Hur man klarar när din pojkvän går med i militären

2. Förbered dig för ändringar. När en individ går in i militärservice är de ofta skyldiga att flytta sig från sitt hem, ibland i flera år. Var beredd på detta. Arbeta för att etablera planer. Det kan vara värt att skapa en plan och Ansök om jobb nära var de kommer att vara stationerade. Gör det inte omedelbart men. Vänta tills de har nått sin nya bas och stabiliseras, annars kan flytten skapa otillbörlig stress för din tjänstemedlem medan de försöker integrera i en ny enhet. Prata ut det och vänta på deras framåt.

3. Förbered dig på förändringar i din partner. Nästan varje armé i världen har någon form av grundläggande stridsutbildning. Detta är utformat för att ta civila och lära dem hur man överlever i strid, samtidigt som man hanterar disciplin och förbereda dem för att vara effektiva soldater. Denna initiala träning är generellt utformad för att vara svår och det kan vara en livsförändrande upplevelse för många rekryter. Var beredd på dessa ändringar. Skyll inte Din partner för dem - dessa förändringar symboliserar ofta anpassningar som de var tvungna att göra för att överleva de rigor som tränar för kamp.

4. Förbered dig för förändringar i dig själv. När din partner lämnar måste du hitta en känsla av självständighet för att fortsätta. Precis som de måste anpassa sig till en ny miljö, kommer du också att göra det. Det är bra att ha en stödnätverk här, och det hjälper definitivt om du ställer upp det på förhand. Försök att hitta gemensamma vänner och familjemedlemmar som känner dig bra. Om det bara var du och din partner kan saker bli mycket ensam Om du inte har någon att prata med. Även om du kan känna trängseln att strida bort från din partner, sträva efter att inte göra det. Lämnar dem medan de är borta kan få dem att känna sig övergivna och förråda.

5

Kommunicera så mycket som möjligt. Många initiala utbildningsprogram begränsar kommunikation med kära för att simulera krigets rigor. Trots detta är det viktigt att använda det som är möjligt att fortsätta kommunikationen. Dela öppet dina känslor och försök att inte gömma någonting. Detta kan vara en mycket stressig tid, och om det verkar som att något hålls tillbaka kan det förebygga den stressen, skapa onödiga slagsmål och hjärtat. Om din partner är utplacerad till en kampzon, var beredd på sparsam kommunikation. Om bokstäver eller telefonsamtal är gles betyder det inte nödvändigtvis att din partner inte längre bryr sig om dig. Det kan bara vara att den logistiska strukturen som krävs för att behålla den kommunikationen saknas.

6. Njut av varje minut du har tillsammans. Ibland kan din älskade få block av ledighet där de kan återvända hem. Njut av den tid du har med dem och använd den för att ansluta som ett par. Vet dock att de ofta vill se familj och vänner också. Bli inte upprörd om detta, eftersom odds är de har inte sett sin familj för samma tid som de har saknat dig. Ta tid för dig själv. Fira styrka Du har båda funnit genom att vända mot denna trängsel.

7. Fortsätta Planering för framtiden. Håll alltid fram emot. Att ha ett ömsesidigt mål kan hjälpa dig och din partner att känna sig närmare som ett par, och ge dig något att se fram emot det kommer att inspirera och köra dig varje dag. Se till att dessa mål är realistiska, och att du diskuterar dem med varandra.

Kommunikation är nyckeln. Så länge du kan hålla öppna och ärliga kommunikationslinjer, är det väldigt lite som kan köra dig ifrån varandra.

Låt bli påfrestning dig själv att deras liv kan vara i fara. Det kommer bara att orsaka dig nöd och oro som kan skada förhållandet. Försök att förstå fakta om situationen. En rapport som släpptes för några år sedan avslöjade att det var farligare på gatorna i Washington, d.C., än det var för en amerikansk soldat på gatorna i Bagdad.

Låt dig lura. Det är okej att låta dina känslor rensas en gång i taget, om det behövs. Varnas dock. Det här är inte en ursäkt för dig att kasta bort alla dina nuvarande ambitioner och falla i ett tillstånd av passivitet och depression. Tänk bara vad som kommer hem för honom skulle vara som om hans älskade var en sådan röra.

Tänk alltid på att din man är en ambitiös person med mål. Detta borde öka din stolthet och kanske till och med ditt eget personliga förtroende. Kom ihåg att han valde dig.

Ibland kan ändringar inträffa där par dricker isär. Det här är helt naturligt, och även om det kan verka upp, är det en vanlig del av livet.

Försök att inte skynda in ett tidigt äktenskap. Dessa sorters saker är vanliga i militären och skapar en stor stress för båda parter som de åldras och mognar. Om din partner föreslår äktenskap, trösta dem och föreslår att du båda väntar lite medan du kan utveckla ett starkare förhållande.

Om du känner att din partner har utvecklat PTSD, eller andra problem från sina erfarenheter, var inte rädd för att föreslå att de får hjälp. Medicinsk forskning har gjort fantastiska steg i områdena psykisk hälsa och traumatiska hjärnskador under det senaste decenniet.

Om förhållandet blir missbruk, är det kritiskt att du kommer ut så snart som möjligt. Du behöver inte lägga din hälsa och liv på linjen för att "hjälpa till att göra det bättre". Ofta kommer en avgång av en älskad på grund av missbruk att fungera som ett väckarklocka, som uppmanar den andra personen att söka professionell hjälp.