Hur man är singel igen

2. Ge dig lite tid att vara ledsen. Alla kommer att berätta för dig "Det kommer att bli bra," "Du var för bra för honom ändå," och andra platituder att försöka uppmana dig. Men sanningen är att du kommer att vara ledsen och kämpar av det eller ignorerar att sorg kommer bara att göra det längre. Tricket är inte att undvika sorg, men lägga en tidsfrist på den. Låt dig vara ledsen för en vecka eller så - äta glassen, titta på de ledsna filmerna och ha ett bra gråt. Men när din vecka är över är det dags att hämta bitarna och gå vidare.

3. Förstå att det är singel kommer att känna sig konstig, främmande och obekväma först. Men du måste också veta att vara singel är inte den konstiga delen - du anpassar dig bara till något nytt. Att vara i ett förhållande påverkar nästan alla delar av ditt liv, så förlora den konstanta kraften kan göra allt att känna sig annorlunda och konstigt. Men det här är bara din hjärna och kroppsskiftning till enstaka redskap - det har inget att göra med ditt beslut eller en permanent förändring i din personlighet.

4. Ta bort bilder, objekt och minnen av din ex från regelbunden vy. Konstanta påminnelser om ditt gamla förhållande kommer att göra det mycket svårare att känna sig singel. Du behöver inte kasta någonting bort om du inte vill, men lägg allt i en låda i källaren för tillfället. Även om du inte tror att du behöver bli av med saker, eller känna dig dålig gör det, borde du göra en ljusrening.

5. Blanda saker med en semester, möbler shuffle, eller en ny outfit. Gå inte ut och ändra hela ditt liv nu när du är singel, förstås. Men några kosmetiska förändringar, de som du kanske inte har gjort med en partner, gör resten av förändringarna i ditt liv mycket lättare att svälja. Även en helg resa eller vandring kan räcka för att skaka av lite av sorg och se saker i ett annat ljus.

6. Rekindle och stärka dina vänskaps- och supportnätverk. Om du har goda vänner, har de sannolikt varit passivt men tålmodigt där för dig under hela ditt förhållande. Använd den här tiden för att gå ut och kompensera för alla de förlorade tiderna och avböjda inbjudningar. Nu har du chansen att binda med dina gamla vänner och friheten att göra nya. Vänskap är mycket positiva, och ju starkare de är desto mer hjälper de dig att komma igenom den här knepiga perioden.

7. Känna igen och vara stolt över dig själv, vet att du inte är definierad av vem du är dating. Att vara singel är en välsignelse, och det är en viktig del av att växa upp och lära sig mer om dig själv. Staterna för enkelhet som finns mellan mellanrum av relationer kan vara de mest givande tiderna i ditt liv. Det här är tiderna när du växer starkare och omdefinierar dina prioriteringar och intressen som individ. Lycka till och skål till den nya du!

2. Investera i din framtid med ett gym medlemskap, online-klass, nytt karriärmål, etc. Din energi, pengar och tid är nu alla dina - så sätt dem till god användning. Ett bra sätt att komma ut ur rutan är att planera ditt liv Utanför dina romantiska möten. Fokusera på saker som inte har något att göra med dating eller sex, och begå att göra dig en bättre person. Du kommer att vara mer självsäker, lyckligare och bättre lämpad för den enda livsstilen.

3. Säga "Ja" till livet. Den bästa delen om att vara singel är att vakna varje morgon inte veta exakt var dagen tar dig. Att vara i ett förhållande kan vara så förutsägbart och har en tendens att känna sig som en kärleksång på repetition. Det ger dig de fjärilar i magen och alla andra ostbollseffekter, men efter ett tag kan det börja känna sig tråkigt eller rutinmässigt. Men nu är chansen att säga "ja" till något udda tillfälle du känner. Om du har en vän som spelar i ett band, tagg med en av deras show eller planera en weekendresa för bara du och dina vänner. Gör något! Testa allt! Men viktigast av allt, säg ja till möjligheter som presenterar sig för dig. Det här är den bästa tiden att utforska och vara äventyrlig. Det är värdefullt att upptäcka nya saker om dig själv och till och med lära dig saker du kan vara rädd för eller okänt med.

4. Få lite sexig. En stor Rut i de flesta relationer är "sweatpants fas," där ingen av er verkligen behöver tendera att imponera på den andra med utseende. Det kan vara lätt att bära denna trend i ett enda liv, men den ökade lycka och självförtroende som kommer från din egen sex överklagande kan inte ignoreras. Börja dressing som om du är singel igen och du kommer att känna dig singel igen på nolltid.

5. Återvända till att dö långsamt, när du är redo. Bara för att du undviker relationer betyder inte att flörta och dating är av bordet. Om du spelar dina kort, kan en bra flirtig interaktion öka ditt självförtroende och enkelt påminna dig om att vara singel är kul. Det är för tidigt att komma tillbaka på den seriösa relationen, men det är helt bra att ta en avslappnad tur här och där. Dating Olika typer av människor hjälper till att förfina din övergripande gillar och ogillar, och det kan vara nyckeln till att bestämma vad du letar efter i nästa relation när du äntligen är redo igen.