Hur man undviker att dina beslut har förändrats av andra
Att fatta beslut kan vara utmanande, särskilt när alla har en åsikt. Fokusera på att känna sig självförsäkrade för att undvika oönskat inflytande från utomstående. Förtroende för dina val och acceptans av konsekvenserna kan hjälpa dig att konfrontera människor som kan känna behovet av att sväva dig. Hitta sätt att märka manipulation och konfrontera situationen på bästa möjliga sätt.
Steg
Metod 1 av 3:
Hitta förtroende för ditt beslutsfattande1. Lita på dig själv. Var säker på din förmåga att göra ett val som fungerar för dig i ögonblicket. Vet att resultatet av ditt beslut kanske inte är det du förväntade dig - men du kommer alltid att ha ett tillfälle att fatta ett annat beslut nerför linjen.
2. Söka stöd från en oinvlad vän eller mentor. Om du har en betrodd vän eller mentor, be henne att sitta ner med dig och prata om situationen. Hon kanske kan ge råd baserat på erfarenhet eller bara höra dig.
3. Föreställ dig att du hjälper någon annan. Stora beslut kan vara väldigt svårt, särskilt när dina känslor kommer i vägen. Föreställ dig att du pratar med en nära vän som är i din situation. Vad skulle du säga eller göra för att hjälpa honom att göra rätt val?
4. Undvik att vänta på alla fakta och detaljer. Även om det är bra att väga fördelarna och nackdelarna, vill du inte överbelasta dig med information. Detta kommer så småningom att förvirra dig och överväldiga din process.
5. Utmana ditt vanliga tänkande. Ibland fastnar vi i samma mönster eftersom vi inte utmanar våra övertygelser. Försök att lista dina antaganden om din situation och föreställ dig om allt var motsatsen. Hur skulle du fatta ditt beslut om omständigheterna var olika?
6. Exakt utvärdera dina alternativ. Folk tenderar att ha förspänningar, särskilt i beslutsfattande. Det är vanligt att människor kommer att känna sig övertygade om ett beslut eller svängt i en viss riktning.
7. Säkert acceptera konsekvenserna. Acceptera att du kan möta konsekvenser som ett resultat av ditt val. Du måste vara beredd att möta dem. Kom ihåg att du trodde genom proffsen och Cons beslutsfattande process!
Metod 2 av 3:
Hantering av manipulation och kritik1. Ta kritik och fortsätt. Vet att det alltid kommer att finnas någon som inte håller med vad du gör. Fokusera på vad som är rätt för dig istället för andras svar.
- Till exempel kan människor vara chockade över ditt val av universitet. Acceptera att du gjorde det rätta valet för din framtid.
2. Känna till de viktigaste principen om manipulation. En manipulativ person kommer oftast att märka dina svagheter och dra nytta av dig när ögonblicket är rätt. Detta upprepas vanligtvis och tvingar dig att kompromissa om och om igen.
3. Ge inte känna sig skyldig. I många fall kan en person manipulera dig att känna dig skyldig till ditt beslut.
4. Undvik skrämma hot. Manipulativa människor hotar ofta att ta något bort från dig som kärlek eller pengar.
5. Märka när människor gör saker brådskande. Det kan vara att trycka dig i ett beslut innan du är redo att göra det. Ge dig själv tid att göra rätt val för dig.
Metod 3 av 3:
Konfrontera en person som vill ändra ditt beslut1. Håll dig lugn och vara assertiv. Lär dig att fast säga nej till någon som vill ändra dig. Du kan säga nej utan att vara aggressiv eller oförskämd. Var uppmärksam på din ton av röst. Kom ihåg att ange att du har valt det du tror är bäst.
- Om du måste ge ett negativt svar, kanske du vill säga något, "Jag är ledsen om det inte är vad du vill höra, men jag har fattat mitt beslut. Det är kollegiet som är rätt för mig."
2. Påminn dig om den tid du gav till ditt beslut. Du kan behöva berätta för den person som vill ändra dig att du har gett det mycket tanke. Du utvärderade noggrant situationen och kom till det bästa beslutet.
3. Eskalera inte situationen. Om någon är upprörd över dina handlingar, kan han säga konfronterande saker för att tvinga dig att försvara dig själv. Försök att inte sugas in i detta beteende.
4. Lär dig att acceptera beslut som är ute av dina händer. I vissa fall har du inte det sista säga. Du kan fatta ett beslut, bara för att det ändrats eller överskridits av någon i en högre position, som din chef. I den här situationen kan du prata med din chef om varför du fattade - lugnt ange alla dina skäl till varför du tror att du gjorde det bästa valet. Lyssna sedan på vad din chef har att säga. Hon kan ha mer information än du gör, eller olika prioriteringar, eller bara direkt oense. Om beslutet i slutändan ligger i hennes händer, ta sedan på sina skäl för att överrulla dig och fortsätt. Vet att du gjorde det du kände var det bästa beslutet baserat på den information du hade, och det är okej att den andra personen inte var överens.
Tips
Dominerande personligheter kan verka mer manipulerande, men manipulering kommer i många former. Konfrontera manipulatorer utan dom som alla är manipulerande på något sätt.
Upprätthålla ett nivåhuvud när du gör och försvarar dina beslut.
En person kanske vill ändra ditt beslut till deras fördel. Fokusera på vad som är rätt för dig!
Varningar
Inte alla människor som försöker ändra ditt beslut har dolda agendor eller personliga motiv.
Ditt beslut kan vara dåligt för alla berörda eller drabbade. Bedömning av situationen logiskt och rättvist kan hjälpa dig att komma till en bra slutsats.
Dela på det sociala nätverket: