Hur man blir en krigare: 6 steg (med bilder)

Om du vill vara en krigare, läs vidare. Kom ihåg att detta ett sätt att leva och du kan inte göra det här över natten.

Steg

1. Lära sig. Du måste lära dig om många olika ämnen och färdigheter att göra det här. Här är några av dem:

Bekämpa: Du borde veta antingen en grundläggande kampsport eller ett sätt att försvara dig själv. Överväga tar en självförsvarsklass. En krigare vet alltid hand-till-hand-kamp. Försök att tänka på att ta en KRAV Maga-klass. Krav Maga är en israelisk kampsport som innehåller massor av saker i. Du kan lära dig mer genom att göra en sökning på Google eller Yahoo.
Förklädnad: Visst, Warriors laddar hela tiden, men ibland vet Warriors också Stealth & Disuise. Vi kommer att prata om stealth senare. För grundläggande kamouflage, försök att blanda antingen med publiken eller med miljön. Bära vad alla andra har på sig.
Stealth: lära sig Hur man går tyst Genom att ha en vän hjälpa dig. Låt honom stå mitt i rummet med ögonen stängd när du försöker smyga av honom. Så snart du blir skicklig på detta, försök att smyga på djur som har mer känslig hörsel.

2. Tåg. Du måste vara fysiskt passande och frisk på samma gång. För att få det intrycket av en krigare, viktlyft. Mycket. Var noga med att köra minst 3-5 miles (4.8-8.0 km) per dag. Du vet aldrig när du måste jaga någon genom en trångt stadsgata. Och på den noten försök att lära sig grundläggande parkour, och kom alltid ihåg att börja sakta och arbeta dig upp.

3. Öva och arbeta hårt på dina strategier. Om du vill vara en krigare kommer du att träna hårt och planera med att förbättra dina strategier. Lär dig nya tekniker för att utveckla dina kampvänliga färdigheter.

4. Träna som en krigare. Titta på träningspass online och en 7-minuters träningsapp är brill. Press-ups och sit ups kommer dock att göra

5. Ge inte upp, någonsin. Att ge upp är inte vägen för en krigare. Du måste vara till slutet, även om du inte är stark. Du bör bara koncentrera dig på din träning och kan du bara förbättra dig.

6. Lev ditt liv som en krigare från gryningens spricka till midnatt. Ät en krigare frukost inklusive ägg, skinka, grönsaker, mjölk eller apelsinjuice, och alla andra friska saker du kan hitta runt ditt kök. Till lunch, äta lite grillat kött eller en deli smörgås med några potatis och ett äpple eller banan för öknen. Nyckeln här är att äta hälsosamt.

Tips

En sann krigare är orädd. Låt bli Låt någonting stå i vägen.

Försöka Lär dig överlevnadsförmåga. Bättre säkert då ledsen.

Var modig.

Börja alltid långsamt när du lyfter och körs. Om du är en kallsten nybörjare, prova minst 20 push-ups, sit-ups, hoppa jacks och squats.

Försök också triathlons de sätter dig till det ultimata testet av uthållighet.

Sluta aldrig lära kampsport. Du behöver inte bli ett svart bälte i varje kampsport är det, men bara fortsätta att ta in information om kamp och självförsvar.

Övning 6 dagar i veckan i 20-40 minuter.

Kom ihåg att en krigare inte bara är fysiskt utseende eller muskelstyrka, om det inte finns någon styrka inuti dig, så fungerar det inte.

Men om du letar efter Warriors väg, är det på väg att få den styrkan. Ge aldrig upp.