Hur man lagar korn
Korn är en nutty-flavored spannmålskorn högt i fiber och många viktiga mineraler. Det parar bra med en rad smakliga smaker, och kan fermenteras för att producera alkohol. Beroende på hur det är kokt, kan korn ha en mjuk eller tjuv textur. Prova den grundläggande matlagningsmetoden för vanlig korn nedan, eller experimentera med bakad korn, kornsoppa och kornsallad.
Ingredienser
Gör grundläggande korn
- 1 kopp (250 ml) pärla eller skrovad korn
- 2 till 3 koppar (500 till 750 ml) vatten
Förbereda bakad korn
- 1 msk (15 ml) smör
- 1 kopp (250 ml) okokt skrovad korn
- 1/2 tsk (2.5 ml) salt
- 2 koppar (500 ml) kokande vatten
- 1 msk (15 ml) hackad persilja
Matlagning korn soppa
- 2 msk (30 ml) smör
- 1 lök, tärnad
- 2 stjälkar selleri, tärnad
- 1 morot, skalad och tärnad
- 2 klyftor vitlök, malet
- 1 lb (450 g) Torkad svamp, hackad
- 1 msk (15 ml) mjöl
- 2 qts (2 l) nötkött eller grönsaksbuljong
- 1 kopp (250 ml) okokt hela korn
- 2 TSP (5 ml) salt
Tossing Barley Salad
- 2 koppar (500 ml) kokta korn
- 1/2 kopp (125 ml) tomater, hackad
- 1/4 kopp (60 ml) rödlök, hackad
- 1 kopp (250 ml) fetaost, smulad
- 2 msk (30 ml) rödvinäger
- 1/2 kopp (125 ml) olivolja
- Salt och peppar, att smaka
Steg
Metod 1 av 4:
Gör grundläggande kornTrött på annonser? Uppgradera till PRO1. Placera vattnet och kornet i en stor kruka. Kombinera båda ingredienserna i en stor kastrull, se till att vattnet täcker kornet helt.
- Du kan också ersätta buljong för vatten och tillsätt salt (smaka) för förbättrad smak, men det är inte nödvändigt.

2. Ta med vattnet till koka. Placera kastrullen på kaminen och ta med vattnet till koka över hög värme. En gång kokning, täcka kastrullen med lock.

3. Minska värmen och sjuda i 30 minuter. Pearl Barley kan sluta inom 25 minuter, medan Hulled Barley brukar kräva upp till 45 minuter.

4. Koka tills allt vatten har absorberats. Kornet ska tredubbla i volym och vara mjukt, men ändå tjuv.

5. Avvärja värmen. Låt korn sitter i 15 minuter utan omröring, så att den kan fortsätta absorbera allt överskott av vatten.

6. Njut av. Lägg till den kokta kornen till sallad eller soppa, eller kasta med kryddor och olja för en utsökt sidrätter.
Gjorde du det här receptet?
Lämna en recension
Metod 2 av 4:
Förbereda bakad kornTrött på annonser? Uppgradera till PRO1. Förvärm ugnen till 375 grader. Ta en 1-1 / 2 till 2 quart (1-1 / 2 till 2 l) ugnsäker bakfat. Ett glas eller keramik med ett lock är idealiskt.

2. Häll två koppar vatten i en kastrull. Föra vattnet koka på kaminen över hög värme.

3. Placera kornet i bakfatet. Häll kokande vatten över kornet. Rör om att kombinera.

4. Rör i smöret och saltet. Se till att det är väl kombinerat, täck sedan skålen med locket.

5. Baka i 60 minuter. Placera skålen i den förvärmda ugnen och baka i en timme. Placera den på mittstället för bästa resultat.

6. Ta bort skålen från ugnen. Lätt fluff den färdiga korn med en sked eller gaffel. Sked det i en serveringsrätt och servera tillsammans med en huvudrätt.
Gjorde du det här receptet?
Lämna en recension
Metod 3 av 4:
Matlagning korn soppaTrött på annonser? Uppgradera till PRO1. Smälta smöret i en stor lager över medelvärme. Under tiden, förbered dina grönsaker.
- Förbered lök, morötter och selleri genom att hugga dem i bitar av bitar.
- Förbered svampen genom att suga dem i varmt vatten. Observera att detta ska ske cirka 30 minuter i förväg. Spänna vattnet, haken svampen.

2. Tillsätt lök, morötter och selleri. Kock, omröring ibland, tills löken är genomskinliga, cirka fem minuter.

3. Rör i den malet vitlök. Koka blandningen i två minuter mer, omrör ofta för att förhindra att vitlöket brinner.

4. Lägg till svampen. Fortsätt att laga, omröring ofta tills svampen är mjuka. Detta bör ta ytterligare fem minuter eller så.

5. Stänk mjölet över grönsakerna. Sänka värmen till medelstora och strö mjölet jämnt över grönsakerna. Rör om blandningen var 30: e sekund i ungefär fem minuter eller tills allt verkar klibbigt, tjockt och välbelagt.

6. Gradvis häll buljongen i potten. Vrid värmen till medium högt och tillsätt buljongen ca 1 kopp (250 ml) i taget, omröring för att kombinera väl. Ta soppen till en långsam koka när hela buljongen läggs till.

7. Rör i korn och saltet. Låt vätskan nå en koka igen, täck sedan stockpotten.

8. Minska soppen till en simmer. Låt den laga mat i en timme, omröring ibland. Soppen är redo att tjäna när kornen är öm och soppan har förtjockat.

9. Njut av. Servera den färdiga soppan medan det fortfarande är friskt och varmt.
Gjorde du det här receptet?
Lämna en recension
Metod 4 av 4:
Tossing Barley SaladTrött på annonser? Uppgradera till PRO1. Koka en kopp korn. Följ anvisningarna för "Grundläggande korn."
- Kombinera 1 kopp (250 ml) okokad korn med 3 koppar (750 ml) vatten över medelhög värme.
- En gång kokning, minska värmen till medium-låg och simma kornet i 30 minuter, eller tills det är mjukt.
- Dränera, låt kornet svalna till rumstemperatur innan du fortsätter.

2. Placera den kokta kornen i en skål. Lägg till de hackade tomaterna, hackad lök och fetaost. Kasta bra att kombinera.

3. Kombinera den röda vinäger, olja och en nypa salt och peppar. Placera dessa ingredienser i en separat blandningsskål. Använd en visp för att blanda ingredienserna i en minut, eller tills förbandet visas jämnt.

4. Häll ättika dressing över kornen. Blanda bra med en sked, se till att täcka salladen jämnt med dressingen.

5. Tjäna. För den bästa smaken och texturen, njut av kornsalladen omedelbart efter att ha förberett det.
Gjorde du det här receptet?
Lämna en recension
Video
Genom att använda den här tjänsten kan viss information delas med YouTube.
Tips
Saker du behöver
Gör grundläggande korn
- Stor kastrull
- Blandning av sked
- Spis
Förbereda bakad korn
- Ugn
- Spis
- Bakfat
- Kastrull
- Aluminiumfolie
Matlagning korn soppa
- Lagerpott
- Kniv
- Skärbräda
- Spis
Tossing Barley Salad
- Stor kastrull
- Blandning av sked
- Spis
- Stor blandningsskål
Dela på det sociala nätverket: