3 sätt att göra en leverspolning

En leverspolning är också känd som en gallblåsor och rengöring, och det används för att bli av med gallstenar. Även om det inte finns några vetenskapliga bevis på att leverspolor är effektiva, finns det anekdotiska bevis på att de är. I teorin bryter levern upp några befintliga gallstenar eller förhindrar bildandet av nya, blir sedan av med dem via pall. Om dina gallsten stör dig, se din läkare och diskutera ditt intresse för att göra en leverflush. Tänk bara på att rengöringar kan vara skadliga för din kropp om det görs felaktigt och enemas bör endast utföras av utbildade proffs.

Steg

Metod 1 av 3:

Utföra en leverspolning med olivolja och citrusjuice

1. Överväg att fasta innan din leverspolning. Gör det bara om du har erfarenhet av att fasta. Leverflushen kan orsaka illamående, diarré eller kräkningar. Om du inte är van vid att fasta, kan dessa effekter förstärkas.

Om du är en erfaren snabbare, överväga att göra en tre till sju dagsjuice snabbt innan levern spolas.
Apple juice är rik på äppelsyra och liminoid, som kan hjälpa till att bryta ner gallstenar.

2. Gör en blandning av citrusjuice.Du kommer att dricka totalt 1 kopp citrusjuice. Denna blandning kommer att vara 50% grapefruktjuice, 25% apelsinjuice och 25% citronsaft. Krama grapefrukt, apelsiner och citroner separat och blanda inte juicena först. Du behöver 1/2 kopp grapefruktjuice, 1/4 kopp apelsinjuice och 1/4 kopp citronsaft. Blanda dem tillsammans, sedan dela blandningen upp i separata glasögon, var och en fylld med 1/4 kopp juice.

Du behöver också 1 kopp olivolja separerade i fyra doser av ¼ kopp varje.

3. Ta citrusblandningen och olivolja i 15-minuters steg.Vänta tills ungefär en timme innan du planerar att gå och lägga dig. Ta 1/4 kopp citrusblandningen, följt av 1/4 kopp extra jungfruolja. Upprepa denna process var 15: e minut, tills det är dags att gå och lägga sig.

4. Gå och lägg dig omedelbart.Ligga på höger sida när du går och lägger dig. Även om det inte finns några bevis för det är den traditionella tron att det här lättare kan gå vidare.

5. Gå till enema på morgonen. För att komma till det mesta av din rengöring, gör ett möte för att ha en enema på morgonen efter att du dricker dessa vätskor. Enemas bör alltid utföras av utbildade proffs. Försök inte ge dig en enema.

Metod 2 av 3:

Utför citrus- och olivoljan spolas utan enema

1. Följ samma steg som citrus och olivolja. Sluta efter natten att sova på din sida, innan du tar enema på morgonen. Du kommer att ersätta enema med en annan dietbehandling.

2. Drick en saltvattenblandning på morgonen. Lös upp två teskedar av ojämnat havsalt i 4 koppar varmt vatten. Om du inte har havsalt, kan du använda saften från en halv citron istället. Drick den här blandningen första på morgonen.

3. Begränsa din kost till grönsaker och buljong. För resten av dagen, äta bara milda preparat av grönsaker (inga kryddor) och klart buljong.Du bör eliminera gallstenarna genom din avföring någon gång under dagen.

Metod 3 av 3:

Spola din lever med äpple

1. Gör inte en Apple-baserad leverspolning om du har vissa medicinska tillstånd. Denna metod kommer att kräva att du dricker stora mängder Apple-produkter. Medan äpplen är helt friska i måttlig, överlägsnas de mycket socker till ditt system. Om du har cancer, en jästinfektion, diabetes, hypoglykemi eller magsår, använd inte den här metoden.

2. Gå på en två dagars äppeljuice snabbt. I århundraden har forskare forskat på sätt att behandla gallsten utan kirurgi. En leverspolning är en "Kemisk kontakt" behandling, där du konsumerar kemikalier som bryter upp gallstenen inifrån. Många kemiska kontaktbehandlingar Läkare försökte genom historien hade långsiktiga negativa biverkningar på patienter. Den äppelsyra och liminoid som finns i äpplen har dock relativt godartade biverkningar som varar en kort tid.

Drick inte juice gjorda av koncentrat eller som har lagt sockerarter. Leta efter naturliga Apple-produkter.

Håll saften vid rumstemperatur och blanda den med varmt vatten för att ytterligare höja temperaturen när du dricker den.

Drick 16 oz. (2 koppar) av ekologisk äppeljuice eller äppelcider varannan timme mellan 8 a.m. och 8 p.m. På båda dagarna

3. Ta en olivolja och citrusjuice mix på den andra dagen. Klockan 8:30 p.m. På den andra dagen, blanda ½ kopp olivolja med ½ kopp citronsaft eller ¾ kopp grapefruktjuice. Juicerna ska vara färskt pressade, inte bearbetas.

Du kan känna dig illamående efter att ha druckit den här blandningen, men försök att koppla av och se dig igenom det. Du kommer att må bättre när processen är över!

4. Gå till sängs omedelbart. Det kan känna sig för tidigt att gå och lägga sig, men det är viktigt att hålla sig till schemat för den här levern. Du har tagit olivolja och citrusjuiceblandningen efter ca 36 timmars fastande, och nu måste du gå och lägga dig. Kom ihåg att lägga på din sida för att hjälpa reningsprocessen.

5. Drick en saltvattenblandning på morgonen på den tredje dagen. Lös upp två teskedar av ojämnat havsalt i 4 koppar varmt vatten. Återigen kan du ersätta saften från en halv citron om du inte har havsalt.

Ät bara grönsaker och klara buljonger för resten av dagen. Den illamående du kände natten innan skulle passera när du får lite mat i magen, och du borde passera dina Gallstones någon gång under den tredje eller fjärde dagen.

Video.

Genom att använda den här tjänsten kan viss information delas med YouTube.

Tips

Lever Cleanses säkerhetskopieras inte av vetenskapen, men det finns dietförändringar som du kan göra för att hjälpa din lever, som att begränsa hög fruktos majssirap och raffinerade kolhydrater.

Vissa studier tyder på att koffein faktiskt kan hjälpa din lever.

Varningar

Rengör aldrig när du är sjuk. Vänta tills du är frisk innan du fasta eller väsentligt ändrar din kost.

Att svälja dessa stora mängder olivolja resulterar ofta i illamående och diarré. Drick mycket vätska för att rehydrera dig själv om du upplever diarré.

Kom ihåg att rengöringar kan vara skadliga för din kropp, så du borde alltid prata med din läkare först.

Sök alltid hjälp av utbildade proffs för enemas.

Dela på det sociala nätverket: