3 sätt att utveckla en stark högsång röst

Om du hoppas att Wow alla med din starka, hög sångande röst, finns det många steg du kan ta för att hjälpa dig att stärka det. Det bästa du kan göra för att förbättra din röst är att träna ofta. När du sjunger, andas ordentligt genom ditt membran och slappna av din kropp. Tänk också på att om din röst börjar skada, är det ett tecken på att det är dags att vila - du vill inte skada dina vokalband.

Steg

Metod 1 av 3:

Stärka din röst

Andas från ditt membran För bästa andningskontroll. Membranet är en muskel under lungorna som kontraherar när du andas in, så att dina lungor kan expandera. Att andas från ditt membran, fokusera på andning så att du kan se och känna din mage som expanderar när du andas in. Håll axlarna att förlora för att få de flesta luften.

Du kommer sannolikt att behöva ta mer andetag när du sjunger höga anteckningar, vilket gör det viktigt att öva rätt andningsteknik.

Bild med titeln utveckla ett starkt högsångande röststeg 2.jpeg

Upprätthålla god hållning Att hjälpa till med din andning. Sitta eller stå upp rakt när du sjunger, betalar noggrann uppmärksamhet åt inte slouch. Detta kommer att ge ditt membran mer utrymme att expandera och kontrakta korrekt. Det är inte nödvändigt att peka på hakan uppåt - istället, se bara rakt fram för den bästa hållningen.

Många tror att det ser lite uppåt förlänger din röst och producerar ett högre ljud, men det lägger det bara spänningar på musklerna i halsen.

Bilden med titeln Utveckla ett starkt högsångsöst steg 3.jpeg

3. Koppla av din kropp för att undvika att tensera dina muskler. Påminn dig om att slappna av axlarna och ansiktsmusklerna innan du börjar sjunga. Om musklerna i ditt ansikte, nacke och axlar är alla spända, kommer du inte att kunna producera ditt bästa ljud.

Flytta nacken till vänster och höger långsamt, pausa några sekunder innan du byter, för att släppa ut spänning i nacken.

De flesta människor håller spänning i överkroppen utan att ens inse det. Ta ett djupt andetag och släpp luften, vilket hjälper dina muskler att slappna av automatiskt.

Bild med titeln Utveckla ett starkt högt sångstopp Steg 4.jpeg

4. Öva dagligen för att få de bästa resultaten. Precis som med de flesta andra saker måste du vara konsekvent för att verkligen se en skillnad i din höga anteckningsförmåga. Din röst måste utbildas innan den kan nå sin fulla potential. Gör vokal övningar varje dag, försöker få din röst att gå lite högre varje gång.

Ställ in små mål för dig själv, till exempel att prova en ny vokalövning varje par dagar eller försöker hålla din höga anteckning en sekund eller två längre varje dag.

Vara tålmodig - oroa dig inte om du inte utvecklar en hög sångröst så fort du vill. Det tar tid!

Metod 2 av 3:

Gör övningar för att sjunga högre

1. Sträcka dina ansikts- och nackmuskler för att hjälpa dina vokalband. Få all din stretching gjort först innan du börjar sånga. Flytta nacken i långsamma cirklar för att sträcka dessa muskler, eller växla mellan ett stort leende och en öppen mun i form av en "o" för att sträcka ditt ansikte. Gör varje övning 5-10 gånger för att sträcka dina muskler bra.

Böj huvudet tillbaka och böj din tunga utåt för att sträcka halsen.
Gör 5 stora gäsper för att sträcka musklerna runt munnen.
Fokusera på en sträcka om du inte har mycket tid, eller gör 5 av varje övning för att träna flera sträckor i ett sittande.

Bild med titeln Utveckla ett starkt högsångande röst Steg 6.jpeg

2. Öva vokal sirener för att stärka dina höga anteckningar. Det här är när du gör din röst imitera ljudet av en ambulans siren, flytta upp till de högre anteckningarna, tillbaka ner till lägre anteckningar och sedan säkerhetskopiera igen i ett kontinuerligt ljud. Detta hjälper dig att ta reda på vad ditt hela sortiment är medan du sträcker dina vokalband.

Dessa hjälper dig att nå din maximala högnota genom att försöka efterlikna det höga bullret från en siren.

Expertips

Amy Chapman, MA

Röst & Tal Coachamy Chapman Ma, CCC-SLP är en vokalterapeut och sjunger röstspecialist. Amy är en licensierad och styrelsecertifierad tal- och språkpatolog som har dedikerat sin karriär för att hjälpa professionella att förbättra och optimera sin röst. Amy har föreläst på röstoptimering, tal, vokal hälsa och röstrehabilitering vid universitet över Kalifornien, inklusive UCLA, USC, Chapman University, Cal Poly Pomona, CSUF, CSULA.Amy är utbildad i Lee Silverman röstterapi, Estill, LMRVT, och är en del av det amerikanska tal- och hörapparaten.

Amy Chapman, MA
Röst- och talbuss

Visste du? När du går högre i ton, sträcker dina vokalband längre. När du går lägre är de kortare. Om du sjunger höga och låga anteckningar medan du värmer upp, sträcker du dina vokalband och får dem mer smidiga, så de kan lättare röra sig.

Bild med titeln Utveckla ett starkt högsångsöst steg 7.jpeg

3. Prova Arpeggios att träna dina olika ställen. Arpeggios är användbara övningar som hjälper dig att övergå från de olika stora och mindre vågorna. Att sjunga arpeggios till olika vokaler eller andra ljud är ett bra sätt att förlänga ditt vokalområde.

Gå online för att hitta videor av Arpeggio vågar för att du ska sjunga med, vilket hjälper dig att träna.

Du kan sjunga "EE-EE-EE-EE-EE," med den första och sista "ee" Att vara den lägsta och den mellersta är den högsta noten.

I stället för att vara ett kontinuerligt ljud har Arpeggios mycket små pauser mellan varje anteckning.

Bild med titeln utveckla ett starkt högsångsöst steg 8.jpeg

4. Använd vokalskivor för att långsamt gå upp till högre anteckningar. Vocal Slides är ett bra sätt för dig att försiktigt nå höga anteckningar innan de kommer tillbaka. Använd din röst för att glida från en låg anteckning till en hög anteckning och sedan tillbaka som om din röst var på en gunga.

Vocal-bilder är mer kontrollerade än vokal sirener, även om de ibland låter liknande.

Försök humming dina vokalglas eller välja ett ljud som "wooo" eller "ahhh."

Vocal Slides hjälper till att slappna av i halsen, vilket gör det lättare för dig att nå högre anteckningar.

Bild med titeln utveckla ett starkt högsångande röst Steg 9.jpeg

5. Rita ut den höga anteckningen när du når den för att träna det. Medan det mesta av din tidiga övning bör fokuseras på att nå de höga anteckningarna kort och sedan gå tillbaka ner, efter att du har behärskat den här färdigheten, kan du gå ännu längre. När du väl når din högsta anteckning, försök att hålla den i flera sekunder innan du går tillbaka ner i skalan.

Metod 3 av 3:

Ta hand om dina vokalband

Känna ditt nuvarande vokalområde. Detta hjälper dig att räkna ut vad dina gränser är. De flesta har en rad cirka 2 oktaver, med fler professionella sångare som når en rad 3-4. Förstå det intervall som är bekvämt för din röst så att du vet när du ska sluta och vila.

Vissa människors röster tillåter inte att de sjunger superhöga anteckningar utan att spänna sina vokalband.
För att hitta ditt vokalområde, sjunga ett komplett sortiment av anteckningar, märkning när din röst börjar spricka eller du har svårt att nå noten. Detta är det sortiment som är bekvämt för din röst.

Bild med titeln Utveckla ett starkt högsångsöst Röststeg 11.jpeg

2. Håll hydratiserad för att hålla dina vokalband friska. Att dricka mycket vatten är ett bra sätt att göra detta så att dina vokalband är snygga och hydrerade. Syfte att dricka 6-8 glas vatten varje dag. Om du märker att halsen börjar skada eller bli raspig, drick lite varmt te och använder halsspärr för att lugna det.

Undvik dricksvatten som är superkylt och väljer istället rumstemperaturvatten, lägger citron eller honung om det om så önskas.

Om du inte är ordentligt hydrerad och frisk kan det vara svårare att nå den tonhöjd du hoppas på.

Du kan köpa halsbloenges som marknadsförs specifikt för sångare, om så önskas.

Bild med titeln Utveckla ett starkt högt sångstegssteg 12.jpeg

3. Undvik att stärka din röst genom att stoppa när du känner dig obekväma. Om du märker din röst börjar skada eller bli trött, sluta träna. Att anstrska din röst kan skada den, vilket gör det ännu svårare för dig att nå dina sångmål. Placera alltid din vokalbands hälsa först och ta en paus när det behövs.

Du behöver inte träna under långa perioder varje dag - även bara några minuters vokal övningar kommer att bidra till att stärka din röst.

Drick en varm dryck, som te med honung i det, för att lugna dina vokalband om de börjar skada.

Bild med titeln utveckla ett starkt högsångande röst steg 13.jpeg

Värm upp din röst Innan du dyker direkt till sång. Din röst är en muskel, och den måste sträckas precis som någon annan muskel i din kropp innan det blir arbetet. Sträck dina nackmuskler och gör vokalövningar för att värma upp din röst medan du övar dina höga anteckningar.

Värm upp din röst i ungefär 5-10 minuter, eller längre om du har mer erfarenhet.

Tips

Öva dina vokalövningar i 10-20 minuter beroende på din färdighetsnivå, var försiktig med att ta en paus om din röst blir trött. Du kan fokusera på en övning hela tiden, eller växla mellan olika för att sträcka dina vokalband på olika sätt.

Om du väljer en varm dryck för att hjälpa till att lugna din röst, håll dig borta från drycker med massor av mejeri i dem eller kryddor.