4 sätt att komma överens med din pojkvän

Det är helt normalt för par att argumentera ibland, men det betyder inte att det är mycket roligt. Oavsett om du har dömt din pojkvän i flera år eller har just gjort det officiellt, kan du ibland ta lite arbete. Lyckligtvis, genom att respektera din pojkvänens behov och kommunicera dina egna behov tydligt, kan du göra din del för att ha ett lyckligt förhållande.

Steg

Metod 1 av 3:

Kommunicera med honom

1. Göra tid att prata med varandra. Det bästa sättet att komma överens är att hålla kommunikationslinjerna hela tiden. Om du bor tillsammans kan du komma ikapp på din dag under middagen. Om du inte bor tillsammans kan du försöka prata i telefon varje natt före sängen.

Visa din pojkvän att han är viktig genom att ge honom all uppmärksamhet när du pratar. Sätt bort din telefon, sluta titta på tv och göra ditt förhållande en prioritet. Det är okej att be honom att göra detsamma. Försök säga något som, "Jag hoppades vi kunde spendera några minuter tillsammans. Tror du att vi kunde vänta innan vi spelar en ny show?"
Om du har argumenterat mycket, lägg till en viss tid för att prata om problemet. Det kan hjälpa till att välja en plats för konversationen som är utanför ditt hem så att du inte faller i samma mönster som leder dig att slåss.

Bild med titeln Komma med din pojkvän Steg 2

2. Uttrycka din uppskattning för honom. Alla vill höra att de uppskattas, och fokuserar på det positiva kommer att få din pojkvän att känna att du verkligen bryr dig. Leta efter de goda sakerna din pojkvän gör eller säger, sedan verbalt erkänna dem.

Din uppskattning kan vara för saker som han gör. Till exempel kan du säga, "Det hjälpte mig verkligen när du tog ut allt papperskorgen igår kväll, så tack," eller "Du gick verkligen ut ur din väg för att få min mamma att känna sig välkomna på middag. Det innebar mycket för mig."

Du kan också berätta för honom att du uppskattar vissa egenskaper som han har. Till exempel kan du säga något som, "Jag beundrar verkligen hur svårt du jobbar på ditt jobb. Du har en bra arbetsetik."

Bild med titeln Komma med din pojkvän Steg 3

3. Visa din pojkvän tillgivenhet. Fysisk tillgivenhet är också en form av kommunikation. Du behöver inte göra någonting som gör dig obekväma - något så litet som håller händerna, vilket ger din pojkvän en kram eller att placera din hand på axeln kan få honom att känna sig varm och älskad.

Människor som är berövade är mer benägna att rapportera att känna sig mindre nöjda i sina relationer.

Bild med titeln Komma med din pojkvän Steg 4

4. Uttrycka dina tankar öppet och ärligt. Att hålla saker i kommer bara att leda till vrede, så om du känner ett visst sätt, bör du prata med din pojkvän om det. Ta lite tid att tänka på vad du verkligen försöker säga och organisera dina tankar så att du inte får sidospår som argumenterar om obetydliga detaljer.

Försök att uttrycka dig med "I-uttalanden" som "Jag önskar att jag måste välja våra datumnätter oftare" istället för "Du låter mig aldrig välja var vi ska."

Bild med titeln Komma med din pojkvän Steg 5

5. Lyssna på honom. Lyssna kan vara svårt, även om du inte känner dig upprörd. I stället för att vänta på din tur att prata i en konversation, försök att rensa ditt sinne om vad du vill säga och verkligen fokusera på vad din pojkvän säger. Du kan bli förvånad över vad du kan ta reda på honom i även de mest casual konversationerna.

Öva att vara en mer aktiv lyssnare Genom att parafrasera vad din pojkvän sa och upprepade det tillbaka till honom.

Bild med titeln Komma med din pojkvän Steg 6

6. Försök att se saker ur hans synvinkel. Du behöver inte hålla med din pojkvän hela tiden, men du borde göra ett försök att se var han kommer ifrån. Han har en hel livstid av olika erfarenheter, relationer och kunskap som kan gynna dig om du släpper det. Den insikten kan ge dig en bättre förståelse för varför han agerar som han gör.

Till exempel, om du vet att han hade ett dåligt förhållande tidigare, kan det förklara varför han alltid stänger av när de två argumenterar.

Metod 2 av 3:

Bygga ett hälsosamt förhållande

1. Planera roliga aktiviteter tillsammans. Att ha delade positiva erfarenheter kommer att skapa en djupare bindning som hjälper de två som du blir bättre. Försök att utforska varandras intressen på ett sätt som är kul för er båda, eller leta efter nya saker som ingen av er någonsin har försökt tidigare.

Om han älskar att vara utomhus, leta efter ett spår som de två kan vandra en eftermiddag.
Om du älskar levande musik, se om någon av hans favoritband spelar i närheten och får biljetter till de två.
Du kan också försöka gå till en ny restaurang eller museum, eller planera en dagsutflykt till en närliggande stad som inte heller har besökt tidigare.

Bild med titeln Komma med din pojkvän Steg 8

2. Försök att komma överens med sina vänner och familj. När du träffar någon är det viktigt för er båda att ha relationer utanför bara de två. Försök att förstå att hans vänner och familj var en viktig del av sitt liv innan han träffade dig och ge honom utrymme för att behålla dessa relationer.

Ta dig tid att lära känna de andra människorna i din pojkvän liv innan du bestämmer dig för att du inte gillar dem.

Bjud in sina vänner att komma ut med dig och din pojkvän ibland så han kommer att känna att han inte behöver välja.

Låt honom gå ut med sina vänner varje gång i taget och använd tiden för att återansluta med din familj och vänner.

Bilden med titeln Komma med din pojkvän Steg 9

3. Acceptera din pojkvän för vem han är. Du blev kär i honom av en anledning, så försök att respektera hans identitet. Att försöka ändra honom kommer att skicka meddelandet att du inte älskar honom för vem han är, och han kommer sannolikt att växa avlägsen eller känna sig olycklig i förhållandet.

Kom ihåg att du bara kan ändra dig själv, inte din partner.

Låt inte din pojkvän försöka ändra dig, heller. Kontrollerande beteende är inte friskt i ett förhållande

Metod 3 av 3:

Flytta förbi ett argument

1. Säg inte något i ett argument att du inte kan ta tillbaka. Även om du känner dig arg, försök att redigera dig själv. Om du känner dig så upprörd att du inte kan kontrollera de saker du säger, ta ett djupt andetag och berätta för din pojkvän du behöver ta några minuter till lugna ner dig.

Att sätta ner din pojkvän, kalla honom, skrika, eller berätta för honom att du vill bryta upp bara för att du är arg kan göra allvarliga skador på ditt förhållande.
Om du behöver ta en paus, berätta för din pojkvän något som "det här kommer inte att få oss någonstans och jag känner mig väldigt upprörd just nu. Jag måste få ett glas vatten och rensa mitt huvud innan vi pratar längre."
Kom ihåg att de två är på samma lag, även om du inte håller med.

Bild med titeln Komma med din pojkvän Steg 11

2. Stoppa argumentet så fort som möjligt. Oenigheter kan bli uppvärmd, men det finns ingen anledning att dra dem ut. När du känner igen att du inte har en produktiv konversation, försök att avsluta argumentet snabbt, även om det betyder att du håller med om att vara oense.

Försök säga något som, "Jag älskar dig och jag vill inte slåss om det här. Det är uppenbart att vi inte ser det här problemet på samma sätt, så kanske det är något vi inte borde prata om för nu."

Bild med titeln Komma med din pojkvän Steg 12

3. Erkänna din roll i argumentet och ber om ursäkt. Kvalificera inte din ursäkt genom att påpeka vad han gjorde fel eller bad om ursäkt för honom. Tänk på vad du kunde ha gjort annorlunda och ber om ursäkt. Om han är mogen, kommer han förmodligen att be om ursäkt när han lugnar sig också.

Även om du inte var den som startade argumentet, kan du säga något som, "Jag är ledsen att jag förlorade mitt humör. Jag kände mig verkligen defensiv, men jag borde aldrig ha skrek på dig så."

Om du befinner dig ofta ber om ursäkt, medan han sällan gör, kan du vara i ett ohälsosamt förhållande och du kan vara bättre på egen hand.

Bild med titeln Komma med din pojkvän Steg 13

4. Förlåt honom om han är fel. Håll inte ett argument över huvudet när det är över, speciellt om han ber om ursäkt.Att hänga på vrede är ohälsosamt i ett förhållande, så var villig att förlåta honom och gå vidare.

Bilden med titeln Komma med din pojkvän Steg 14

5. Se ett par rådgivare om du behöver. Om de två av er argumenterar ofta och du inte kan lösa dina problem, kan du prata med en rådgivare med hjälp av problemet och lära dig friska copingtekniker.

Rådgivning är särskilt användbart för par som växte upp i dysfunktionella hem eller hade föräldrar som ofta kämpade.

Bilden med titeln Komma med din pojkvän Steg 15

6. Vet när du ska kalla det slutar. Vissa relationer är giftiga eller misshandlande, och ingen mängd försök kan fixa dem. Om din pojkvän är aggressiv med dig när du argumenterar, försöker du att känna dig dålig om dig själv, bryter dina tillhörigheter, eller hotar dig, du borde lämna förhållandet.

Om du är i ett missbrukande förhållande och du är inte säker på var du ska vända, ring den nationella hemlig våldsspärr på 1-800-799-säker.