Hur man hanterar din pojkvänens kvinnliga vän
Även de mest stabila och friska relationerna kan rockas till sina kärnor när en partner har en nära vänskap med en medlem av motsatt kön. Om din pojkvän har en kvinnlig vän kanske du undrar om han fuskar på dig. Du kan också uppleva känslor av svartsjuka om den tid han spenderar med henne. Det är normalt. Men det är viktigt för dig att försöka lita på din pojkvän och inte omedelbart förvänta dig det värre. Försök att acceptera deras förhållande och vara coolt med din pojkvän kvinnliga vän. Om det inte fungerar kan du behöva ta en närmare titt på ditt förhållande.
Steg
Del 1 av 3:
Acceptera sin roll1. Gå med på några av sina aktiviteter tillsammans. Ha en chans att se om hans behandling av dig ändras när hon är runt kan gå långt i att se till att de bara är vänner.
- Om din pojkvän plötsligt inte visar dig kärlek när de tre av er är tillsammans, är det förmodligen ett problem.
- Om de verkligen bara är vänner, bör både din pojkvän och hans vän visa dig respekt. Om du kan hänga med de två och inte få några dåliga vibbar, är chansen, de är bara vänner och du har inget att oroa sig för.
- Försök att göra vänner med den kvinnliga vän, kanske genom att bjuda in henne för drycker eller middag så att du kan lära känna henne mer.
2. Lära känna sin vän bättre. Om du har bekymmer om hennes avsikter kan det få dig att må bättre att spendera lite tid med dem tillsammans och med henne själv. Kanske spendera mer tid med henne kan hjälpa dig att se att dina bekymmer inte var motiverade.
3. Var inte passiv aggressiv om deras förhållande. Om du har problem med att acceptera deras vänskap, kan du behöva kolla dig själv. Passiv aggression kan demonstreras när du är rädd för att tala ditt sinne eller försiktig med att vara ärlig. Du kanske inte lyssnar när din pojkvän talar om sin kvinnliga vän. Eller kan du planera sin födelsedagsfest och "glömma bort" att bjuda henne.
Del 2 av 3:
Ha ett samtal1. Skriv ner dina bekymmer innan du närmar dig din pojkvän. Detta steg hjälper dig att organisera dina tankar. Att skriva ner dina problem om bekymmer hjälper dig att hålla dig fokuserad och inte reagera på ett alltför känslomässigt sätt. Du vill att han ska höra dina bekymmer inte bara att du gråter eller skriker.
- Fokusera på specifika beteenden eller händelser som är röda flaggor för dig. Det kan innehålla saker som sena telefonsamtal, din pojkvän tar speciell tid för att få sig att se bra innan han ser henne eller han verkar dölja saker från dig.
2. Prata det med en opartisk person som en syskon eller en vän. Se om den här personen håller med ditt behov av att oroa dig. Det kan till exempel inte vara mycket att oroa sig för om de bor över hela landet från varandra och bara ser varandra ibland kontra.
3. Närma sig din pojkvän på ett icke-hotande sätt. Säg inte "vi måste prata ..." som kunde sätta honom på defensiven att det finns ett problem. Ta upp motivet när du kör eller gör lite aktivitet tillsammans. Killar kan skrämmas av diskussioner som kräver överdriven ögonkontakt. Sitta bredvid honom och försök att vara icke-konfronterande.
4. Förklara dina bekymmer med hjälp av "jag" uttalanden. Var specifik. Kanske du tror att han inte ser det men hon är i honom. Eller kanske du känner att de spenderar mer tid tillsammans än han och du. Gör dina bekymmer tydliga. Att äga dina känslor hjälper till att styra konversationen till vad du behöver från förhållandet och bort från henne. Exempel på "I" -utlåtanden kan vara:
5. Försök att inte vara upprörd om han borstar av det. Om han verkligen inte är i henne, kan det vara hans sätt att flytta förbi samtalet. I vissa fall kan han inte vara den som faktiskt når ut för att se henne. Det finns en chans att hon faktiskt vill ha mer och är den som gör ansträngningar som han faktiskt inte ser. Ge honom tid att tänka över hans förhållande med henne på egen hand.
Del 3 av 3:
Ställa in gränser i förhållandet1. Ha ett samtal om fusk. Vad klassificerar du båda som en indiscretion? Män och kvinnor har ofta mycket olika visioner av vad som räknas som fusk. Män fokuserar på den faktiska könsakten medan kvinnor också inkluderar saker som flirta och känslomässiga närhet som en form av fusk.
- Att godkänna en definition av fusk för ditt förhållande kommer att fungera som ett riktmärke för beteenden och saker som inte är OK. Se till att du är så tydlig som möjligt så långt som du inte ser som att vara inom en vänskap med motsatt kön.
2. Ta reda på var du står i förhållandet. Är du exklusiv? Eller, skulle din pojkvän tänka att det är okej att datera en annan tjej? Se till att du är på samma sida hjälper till att klargöra om det faktiskt finns ett annat förhållande på samma gång med den kvinnliga vänen.
3. Ställ in några riktlinjer som får dig att känna dig mer bekväm. Kanske föredrar du om de inte hängde ensam. Om din pojkvän verkar ovillig att förhandla om dessa riktlinjer, kan det finnas mer till förhållandet än han medger till. Om han verkligen inte är intresserad av den här vänen borde han vara öppen för att bara göra saker du är ok med.
4. Vänd borden. Se om din pojkvän skulle vara ok om du hade manliga vänner. Kanske förstår han inte helt din avund. Ta upp ämnet och se vad han säger. Detta är inte vedergällning, så du borde inte gå ut och hitta någon att få honom att känna sig avundsjuk. Det är tänkt att hjälpa honom att överväga saker ur ditt perspektiv.
5. Kom ihåg att förtroendet är en viktig aspekt av ett hälsosamt förhållande. En stor del av förtroendet respekterar din partner och inte gömmer saker från honom eller henne. Det är också i stort sett beroende av att tro på det bästa i varandra.
6. Bryta av det. Ja, du borde lita på din partner. Men om du inte kan skaka känslan av att något pågår mellan dem, kanske du vill följa dina instinkter. Om förhållandet gör att du känner dig obekväma och din pojkvän vägrar att få något avstånd, kan du behöva gå på dina separata sätt.
Dela på det sociala nätverket: