Hur man uppskattar din pojkvän
Att vara i ett förhållande kan ha många belöningar, men kan också vara utmanande. Tyvärr kan det vara lätt att ta din pojkvän för givet, speciellt om du har varit tillsammans i många månader eller år. Att inte visa uppskattning kan leda till många problem, och kan till och med avsluta förhållandet. Du kan förbättra ditt förhållande genom att vidta åtgärder för att visa din pojkvän du uppskattar honom.
Steg
Metod 1 av 3:
Känsla uppskattande1. Skriv ner de olika sätten du uppskattar din pojkvän. Det spelar ingen roll vart du skriver det, och det behöver inte vara något du delar med din pojkvän. Skriv bara ner alla de positiva sakerna du kan tänka på när du tänker på din pojkvän. Du kan också lägga till listan över tiden. När du befinner dig känner dig mindre uppskattad av din pojkvän, kan du referera till den här listan.
- Tänk på hur ditt liv är bättre på grund av din pojkvän. Till exempel har du någon som gillar att göra massor av saker med dig, eller gör dig middag, eller hjälper dig med svåra uppgifter.
- Tänk på hur du är en bättre person på grund av din pojkvän. Kanske din pojkvän inspirerar dig att vara mer snäll och tålamod, eller kanske uppmuntrar han dig att acceptera dig själv som du är. Det finns ett flertal sätt att förbättra dig själv som ett resultat av din pojkväns ord och handlingar.
2. Tänk positivt. Prova ditt bästa för att sluta tänka bara om de saker som din pojkvän gjorde det irriterade dig. Det finns forskning som föreslår att när du helt enkelt känner igen vad du är tacksam för, kommer du att vara mer benägna att visa det, och att visa ditt tacksamhet skapar en cykel där du och din partner är mer benägna att vara generösa.
3. Undvik negativ prata. När du är med andra personer (e.g. flickvänner, familj, etc.) Undvik att dra sig i konversationer där du klagar på din pojkvän. Särskilt när andra klagar över sina egna andra, kan det vara frestande att gå med i. Men du bör undvika att göra det, eftersom dina vänner sannolikt kommer att validera dina klagomål som lämnar dig med många negativa tankar.
4. Titta på den stora bilden av ditt förhållande. Kom ihåg de dåliga tiderna som du lyckats arbeta igenom, men kom också ihåg de bästa minnena du har tillsammans. Att ha ett förhållande kan vara utmanande, men också något som de flesta strävar efter. Det är inte lätt att hitta någon du kan behålla ett förhållande med. Att tänka på historien om ditt förhållande kan få dig att känna dig tacksam för dig och din pojkväns engagemang för varandra.
Metod 2 av 3:
Visar uppskattning genom ord1. Berätta för honom varför du uppskattar honom. Det kan tyckas uppenbart, och du kan tro att det är uppenbart för din partner, men det kommer säkert inte att skada för att förklara orsakerna till att du uppskattar honom. Det kan tyckas dumt, men de små sakerna kan göra hela skillnaden i ett förhållande.
- Till exempel kanske många av dina tidigare pojkvänner alltid sent för datum med dig, men din nuvarande pojkvän är alltid i tid. Förklara för honom hur bra det får dig att känna när han dyker upp i tid, och hur mycket du uppskattar det.
2. Ge honom komplimanger. Hitta något som du verkligen tycker om i din partner. Det kan vara något fysiskt, något om hans personlighet, eller någon annan talang som han kan ha. Berätta för honom hur trevligt du hittar den kvaliteten.
3. Bli medveten om de små sakerna din pojkvän gör för dig. Det är lätt att ta för givet de mindre saker som din partner gör. Till exempel, kanske tar han alltid ut papperskorgen innan det överflödar. Erkänna detta genom att säga hur mycket du uppskattar att han alltid tar hand om det så att du inte behöver.
4. Fråga honom om sin dag / vecka. När du ser din pojkvän (antingen när han kommer hem eller när du ser honom), be honom att berätta om hans dag / vecka. Lyssna på vad han säger. Ställ frågor om de saker han säger.Om han klagar på ett problem har han, fråga honom om du kan hjälpa honom att lösa det.
Metod 3 av 3:
Visar uppskattning genom handlingar1. Lyssna på din partner. Det kan verka vanligt sensiskt, men när din pojkvän säger om sin dag, om något som stör honom, eller till och med något som nyligen gjorde honom lycklig, lyssna på vad han säger till dig. Stoppa vad du gör, lägg bort några distraktioner (till exempel en mobiltelefon) och vara inblandad i konversationen. Fråga honom uppföljningsfrågor, sympatisera med hans rädsla och bekymmer och ge fysisk komfort när det behövs. Genom att vara en bra lyssnare, kommer han att se att han är viktig nog för dig att du lyssnar på vad han måste säga.
- Tro det eller ej, lyssnande är en färdighet att du måste arbeta för att förbättra!
- var medkänslig. Om din pojkvän öppnar upp till dig om något som han är rädd för eller upprörd om, förklara inte honom. På grund av sociala regler har män ofta svårt att känna sig sårbar. Om du förstärker honom när han har gjort sig sårbar, är det osannolikt att han kommer att göra det igen.
2. Gör något oväntat. Gör honom till romantisk middag, eller ta honom ut till sin favoritrestaurang utan anledning. Ge honom en massage. Planera a filmkväll där du tittar på hans favoritfilm. Möjligheterna är oändliga, tänk bara på något du vet att han skulle njuta av.
3. Stöd honom i hans hobbyer och lustar. Det finns troliga saker som din pojkvän känner sig passionerad om. Gör ditt bästa för att stödja honom i dessa aktiviteter, även om du inte nödvändigtvis tycker om dem eller förstår dem.
4. Gå på datum. När du först träffade din pojkvän gick du troligen ut på minst några datum för att lära känna varandra. Men när du spenderar mer och mer tid med varandra (särskilt om du bor tillsammans) är det troligt att du kommer att gå på färre och färre datum. Föreslå att du går på ett datum tillsammans där du kan spendera tid att återansluta med varandra.
5. Titta bra ut för din pojkvän. Om du länge har varit med din pojkvän, känner du dig troligen att du hänger i lounge kläder, med ditt hår ångra och / eller utan smink. Det här är inte en dålig sak, men det är också trevligt att göra ansträngningen att se bra ut för din partner också. Om du går på ett datum, stil ditt hår, sätt på en trevligare outfit, och gör din smink (om du bär den). Han kommer att märka den ansträngning du har gjort för honom.
6. Vara tillgiven. När det är lämpligt, visa din kärlek till honom. Håll handen, ge honom en kram, eller en mild kyss. Vanligtvis tycker män att vara tillgivna lika mycket som kvinnor gör.
Tips
Var uppriktig! Oavsett hur du bestämmer dig för att visa din pojkvän uppskattning, gör det med uppriktighet! Det kommer att vara väldigt uppenbart för honom om du bara går igenom rörelserna.
Försök att inte skämma bort honom framför sina vänner! Män tenderar att reta varandra mycket om flickvänner, så gör mycket ostliknande saker framför sina vänner kan lägga mycket ammunition till denna reta. Även om din pojkvän kan njuta av dina försök, kan han också föredra dessa stunder att vara mer privata.
Varningar
Undvik att bli klumpig. Det är bra att visa din uppskattning, men gör det inte på ett sådant sätt att det gör att du verkar vara possessiv. Han behöver också sitt eget utrymme!
Dela på det sociala nätverket: