10 sätt att hantera homofobi på jobbet

Diskriminering av något slag är oacceptabelt. Om någon på jobbet är homofob, kan du vara osäker på vad du ska säga eller göra om det. Oroa dig inte, lagen är på din sida. Det finns gott om saker du kan göra för att stoppa det. För att hjälpa dig, har vi sammanställt en praktisk lista över alternativ för dig att välja mellan.

Steg

Metod 1 av 10:

Tala upp om dina åsikter.

1. Prata om att acceptera andra oavsett deras preferenser. Om någon uttrycker homofobiska åsikter om dig eller någon annan, berätta för dem att du inte känner på samma sätt. Prata om hur du känner att folk ska vara fria att älska den som de vill, oavsett vad andra tycker om det.

Du kan till exempel säga något som, "Jag bryr mig inte riktigt hur du känner för det, folk borde kunna göra vad de vill ha."

Metod 2 av 10:

Prata med dina vänner om det.

1. Sök support från människor du älskar och litar på. Om du känner dig ont, är det helt normalt. Försök att prata med dina vänner om hur du känner. De kommer att kunna ge dig kärlek och stöd som kan få dig att må bättre och inte vara så störd av någon annans okunniga åsikter.

Metod 3 av 10:

Försök att inte låta det störa dig.

1. Stiga över sina småförekomster. Det är inte att säga att du borde låta det gå om någon är homofobisk. Men låt inte deras okunnighet ta dig till deras nivå. Undvik att slå tillbaka med förolämpningar. Det finns gott om andra sätt att du kan sätta stopp för deras beteende.

Metod 4 av 10:

Se en rådgivare.

1. Prata med en professionell om du kämpar med den. Hantera homofobi kan absolut påverka din mentala hälsa. Det betyder inte att du är svag eller är överdramatisk. Om du känner dig upprörd eller skakad om homofobiskt beteende på jobbet, försök att prata med en psykisk hälso-professionell som en terapeut, rådgivare eller psykiater.

Metod 5 av 10:

Vet dina rättigheter.

1. Diskriminering är olaglig och du behöver inte klara av det. Du har lagen på din sida. Diskriminering baserad på någons sexuell läggning är inte laglig. Om någon är homofobisk på jobbet kan du vara lätt att veta att du har det fulla stödet från det rättsliga systemet.

Metod 6 av 10:

Dokumentera eventuella homofobiska incidenter.

1. Gör en anteckning så snart det händer. Skriv ner ett homofobiskt beteende på jobbet. Spara några e-postmeddelanden du får. Dokument allt du kan. Du kan behöva ge dem som bevis om du skickar ett klagomål.

Metod 7 av 10:

Prata med din handledare.

1. Be dem att sätta ett slut på beteendet. Berätta för din omedelbara chef om någon homofobi du upplever. Berätta för dem vem förövaren är och be dem att göra något åt det. Om personen som är homofob är reprimanded kan de inte göra det längre.

Metod 8 av 10:

Utmana någon du ser att vara homofobisk.

1. Berätta för dem att det inte är okej och du kommer inte att stödja det. Du behöver inte vara gay för att vara upprörd om homofobiskt beteende på jobbet. Det är aldrig acceptabelt. Om en kollega är homofob, ring dem ut på den. Berätta för dem att du inte tillåter dem att uppträda på det sättet runt dig.

Vara sträng om det. Säg något som, "Se, det är inte okej. Gör inte det igen eller jag kommer att meddela vår handledare."

Metod 9 av 10:

Stödja någon som diskrimineras.

1. Respektera dem och berätta för dem att du är där för dem. Det kan vara väldigt svårt att hantera diskriminering, speciellt om någon måste hantera det ensam. Om en kollega är skadad eller upprörd av andras homofoba beteende, var där för dem.

Metod 10 av 10:

Lämna in ett klagomål.

1. Gör en formell rapport med HR eller din chef. Om tillräckligt är tillräckligt, och du är färdig med att hantera homofobiskt beteende på jobbet är det dags att göra det officiellt. Prata med Human Resources Manager eller din chef och berätta för dem att du vill lämna in ett formellt klagomål. Ibland kommer människor bara att lära sig genom att straffas för deras okänsliga och skadliga beteende.