Hur man undviker personer du inte vill prata med

Ibland stöter du på personer som du vill undvika. Medan du kan vidta åtgärder för att undvika den här personen helt, är det inte alltid möjligt att helt undvika att prata med någon. Det finns flera alternativ när det gäller att undvika personer du inte vill interagera med från att omge dig med människor du vill prata med, för att undvika vissa situationer.

Steg

Metod 1 av 3:
Känner sig bekväm i din omgivning
  1. Bild med titeln Sluta göra ursäkter Steg 12
1. Håll en positiv attityd. Ibland kanske du inte vill prata med vissa människor eftersom du känner dig obekväma i din omgivning. Ta ett djupt andetag och berätta att du är en trevlig person att vara runt. Påminn dig om att du har rätt till dina gränser och det är ok att rösta dina känslor att känna sig bekväma.
  • Fokusera på vad du vill och vad gör dig lycklig. Sedan försök och hitta personer som har en liknande attityd som du. Istället för att försöka undvika människor, vilket är ett negativt fokus på att omge dig med människor som du som får dig att känna dig bekväm.
  • Dina tankar bidrar till ditt humör, och även dina handlingar. Le och ta en stund att berätta för dig själv att du är där du är tänkt att vara.
  • Att ha en positiv attityd hjälper dig att locka andra positiva människor.
  • Bild med titeln vara en berömd skådespelerska Steg 2
    2. Engagera sig i aktiviteter som du tycker om. Du kommer inte alltid vilja, eller vill prata med alla överallt, men gör aktiviteter du tycker är mer benägna att omge dig med människor du är bekväma engagerande med.
  • Om du är i skolan, gå med i en grupp eller klubb som intresserar dig. Oavsett om du är inåtvänd eller extroverted, finns det gott om extracurriculars för varje typ av person. Från teatern, till spårlaget, kan du hitta en aktivitet och en grupp människor som är som du.
  • Inte bara kommer att göra något du gillar att ge dig självförtroende och låta dig lära känna människor som du, men det kommer att ge dig ett sätt att vara upptagen och undvika situationer och människor som du hellre inte skulle vara runt.
  • Bild med titeln vara ett extrovert steg 19
    3. Fokusera på att njuta av dina erfarenheter. Istället för att oroa sig för andra människor, och hur någon kan reagera på dig, fokusera på att njuta av dig själv. Vet att om någon är menlig för dig, eller försöker få dig att känna dig dålig, att det alltid är ditt problem.
  • Oftast kommer människor att ta ut frustration på någon annan på grund av personliga osäkerheter.
  • Att sätta din energi till att njuta av vad du gör kan göra det lättare att undvika någon. Du har inte tid att hantera någon som inte hjälper din erfarenhet.
  • Bild med titeln Gör vänner Steg 1
    4. Njut av företagets företag. Oavsett om du är i en social miljö, i skolan eller på jobbet, som omger dig med människor du klarar av är ett bra sätt att känna sig mer bekväm.
  • Om du ofta är i en situation där du är nära oförskämda människor eller personer som du inte vill prata med, få dina vänner att komma till ditt försvar.
  • Berätta för dina vänner om personen (er) som stör dig. Förklara varför på ett lugnt sätt och be dina vänner att ge ett hinder om den här personen närmar sig dig.
    • Metod 2 av 3:
    Hantera någon du inte vill prata med
    1. Bild med titeln vara trevligt steg 5
    1. Behandla alla med civilitet. Om du stöter på någon du inte vill prata med eftersom den här personen är oförskämd, eller två har en historia, kom ihåg att vara artig. Att vara artig och inte låta någon inställning till dig goad dig till retaliating är ett effektivt sätt att hålla en konversation kort.
    • Du kommer inte alltid att kunna undvika någon du inte vill prata med. Men du kan minimera dina interaktioner med den här personen genom att hålla ett artigt poker ansikte.
    • Paus, och ta ett djupt andetag. Fokusera på dig själv. Ditt mål är att avsluta denna interaktion så snabbt som möjligt.
    • Ursprungligen ursäkta dig från konversationen. I stället för att agera på samma sätt som den här andra personen. Förbli lugn och säg att du måste träffa en vän eller ha ett möte. Då kan du lämna situationen.
  • Bild med titeln sluta absorbera andra människor
    2. Rita dina egna gränser. Du behöver inte alltid uttrycka vad dina gränser är för någon du vill undvika, men du borde veta vad du är villig att tolerera. Stå din mark och hålla fast vid den.
  • Dessa kan vara både mentala och fysiska gränser. Du har rätt till ditt personliga utrymme och det är okej att det är klart om vad som rymmer för dig.
  • Oavsett om du arbetar med en medarbetare, skolkamrat eller ex, är det klart om hur och när du är villig att interagera med den här personen. Även om det kan vara svårt, var inte rädd att vara trubbig.
  • Om någon har en historia att invadera ditt personliga utrymme, nästa gång du har ett möte, bara berätta för den här personen att ge dig mer utrymme fysiskt. Du kan också vara i förskott i början av konversationen att du bara har en viss tid att prata. Dessutom kan du informera någon som du föredrar att kommunicera via e-post eller text.
  • Bild med titeln Tipsa någon att sluta flirta med dig steg 14
    3. Ignorera den här personen. Chansen är att du inte är den enda personen som vill undvika en viss person. Var uppmärksam på hur andra hanterar någon du vill undvika. Om du har provat mer förhandsmetoder som inte har fungerat, ignorera helt enkelt den här personen. Fråga andra människor hur man bäst handlar om att ignorera den här personen.
  • Ibland har du ett förhållande med någon som bara inte kommer att träna. Den här personen kan vara någon du var i ett förhållande med, eller till och med en kollega. Om du har gjort försök att skapa avstånd som inte har fungerat, ignorera helt enkelt den här personen.
  • Ignorerar någon är inte alltid den enklaste, speciellt om den här personen är insisterande, men över tiden, inte att ge i kan visa sig effektiv.
  • Ignorerar någon betyder inte att lura en person eller göra genomsnittligt ansikte eller gest. Det betyder helt enkelt att du agerar som om den här personen inte är omkring dig. Låtsas inte den här personen är dock inte på ett omogat sätt, dock. Ibland ignorerar någon att du måste vara den större personen och ursäkta dig från samlingen eller området.
    • Metod 3 av 3:
    Undviker någon helt och hållet
    1. Bild med titeln Undvik att vara socialt besvärligt steg 1
    1. Undvik situationer där du kan interagera med den här personen. Ibland måste du göra ändringar för att undvika någon du inte vill prata med. Om du vet att den här personen kommer att vara på en fest eller samla, gå inte.
    • Om du inte är i en situation där du inte kan ursäkta dig som skola eller arbete, kan du kanske välja att inte delta i en funktion för att undvika någon.
    • Berätta en nära vän att du inte kommer att delta i evenemanget. Var ärlig med din vän om varför, men var inte oförskämd.
    • Om du är någonstans och du ser någon du vill undvika att prata med eller interagera med, se om du kan flytta någon annanstans. Om du är på en fest eller en bar kan du kanske gå till ett annat område och undvika att springa in i den här personen.
  • Bilden med titeln prata med människor när du
    2. Fråga efter hjälp. Om du verkligen inte vill interagera med någon men har svårt att undvika den här personen, fråga folk för hjälp. Du kan få hjälp från dina vänner, föräldrar, din chef eller en rådgivare.
  • Om du upptäcker att du inte kan undvika den här personen eftersom du har klass eller jobb med den här personen, överväga att prata med någon som kan hjälpa din chef eller en rådgivare.
  • Förklara lugnt varför du inte kan vara runt den här personen. Kanske gör den här personen svårt för dig att slutföra ditt arbete eftersom du är obekväma. Kanske kan du inte fokusera i klass eftersom den här personen inte kommer att lämna dig ensam. Berätta för en myndighetsfigur varför du måste tas bort från situationer där du interagerar med den här personen.
  • Bild med titeln Cut Slipsar med en skadlig person Steg 1
    3. Skära slipsar med den här personen. Om du kan, vara i förskott och avsluta förhållandet. Om du har en ex som du inte vill se eller prata med längre, eller någon som kan vara i din större vängrupp, kan du helt enkelt klippa slipsar med den här personen.
  • Upprätta dina gränser en gång och ber om ursäkt. Din hälsa och sinnesro är de viktigaste. Även om det kan vara svårt, berätta den här personen som du inte kommer att delta i någon form av kontakt längre.
  • Hålla fast vid dina övertygelser. Vissa människor kanske inte lätt lämnar dig ensam. Men om du har sagt dina intentioner, är ditt jobb gjort. Delta inte längre.
  • Det är okej att säga att du inte vill prata med eller se den här personen igen. Ibland om du är trubbig och lite hård, kommer folk äntligen att få meddelandet. Du kanske känner mig först, men försök och kom ihåg, det här är bättre för din personliga hälsa.
  • Nästa dag, om du ser dem nära dig bara le. Om de försöker fråga dig varför du undviker dem, bara ljuger och säger att jag inte undviker dig, om så verkar det så är jag ledsen. Jag är inte i ett humör eftersom något personligt hänt, jag är ledsen.

    • Tips

    Du behöver inte göra ögonkontakt, men vara artig och låt dem veta att du inte är på humör.
  • Om någon är meningsfullt för dig, ta ett steg ut (bokstavligen) om det är säkert att göra det i 3 sekunder, tänk på vad du ska göra / säga, gå tillbaka och ta hand om handling som är bäst för dig.
    • Dela på det sociala nätverket:
    Liknande