Hur man hanterar fiender: 7 steg (med bilder)

Fiender och hatare kan vara irriterande och deras kommentarer och förolämpningar kan störa dig. Att lära sig att hantera det inkluderar att vända mot din egen projicerade rädsla och se människan i den andra personen.

Steg

Del 1 av 3:

Ta reda på varför hatet händer

1. Om du inte vet varför de hatar dig, fråga dem lugnt och snyggt. Men närma dig inte din hater, om du vet vad de är kapabla till något drastiskt eller något som kan lämna dig ont. Eller det kan lämna dig i förlägenhet. Om de är otäcka för dig eller börja svära eller vara våldsam, gå bort och inte bry sig om att försöka prata med dem igen tills de börjar vara civila. Vissa människor kan ges andra chanser att inse att du inte är en dålig person och de har inget att hata dig för. Men vissa människor kommer inte att tycka om dig i livet, så slösa inte din tid fretting om varför de inte gillar dig.

Del 2 av 3:

Svarar på fienden

1. Om du vet varför de hatar dig, var mogen och ber om ursäkt om det var ditt fel. Att hålla våld mot människor och inte ursäkta kan ibland tyckas som det rimliga att göra, men i slutändan, om det är ditt fel, kan du bara fixa det. Ber om ursäkt för dem allvarligt, och om de inte accepterar det, är det inte mycket mer du kan göra än att ignorera dem.

2. Visa dem respekt som du visar på dina vänner - när de behöver hjälp, hjälp dem. Detta visar dem att du är vänlig och snäll. Ge dem komplimanger och försök att inte låta skadlig, döm inte dem om de säger dåliga saker tillbaka. Och om dessa saker inte tränar, berätta bara för dina vänner och de kan svalna dig och ta ett djupt andetag och försök igen. Aldrig förolämpad, men om det gjorde, försök att inte förlora kontrollen. "Kontrollera" är viktigt, när saker blir krossade, kontrollera dig själv, eller gör ursäkter för att komma ur situationen istället för att förlora ditt sinne och försöka lösa saker.

Behandla din "fiende" Tja och se om de svarar på ett rimligt sätt. Om inte, kommer andra att se att du har försökt och vissa (kanske de flesta) kommer att respektera dig för att försöka. De andra människor är de människor vars respekt är värt att ha.

3. Om du försöker hjälpa människor som är påstådda fientliga och de retaliate unkindly, sluta hjälpa. Detta bidrar bara till att de utnyttjar din vänlighet. Ge inte fiender en ounce av din energi. Genom att hjälpa någon, särskilt fiender, kan du ge något till någon som inte gör det "förtjänar" Det. Din bästa satsning är att slipa sin energi (returnera den till jorden / himlen / gud / etc) och glöm det. Oroa dig inte - de kommer att få exakt vad de förtjänar det sättet.

4. Ignorera vad den här personen säger. De är förmodligen bara förolämpande dig eftersom de är avundsjuk. Oavsett vad de säger, det kan inte förolämpa dig om du inte släpper det. Kom bara ihåg när de säger något otäckt mot dig, de vill att du ska reagera. Så låtsas att du inte hörde det. Erkänna inte dem eller ge dem någon uppmärksamhet åt det. Om de fortsätter att förolämpa dig eller störa dig på något sätt, gå bort från dem. Titta inte på dem eller prata med dem - bara gå bort. Efter några gånger du gör det kommer de förmodligen att bli uttråkad och sluta plocka på dig.

När du har försökt allt för att lösa, vänd dem till universum och gå bort (mentalt, om du inte kan lämna).

Kom alltid ihåg att du inte kan behaga alla människor hela tiden. Det är omöjligt. Att göra det bästa du kan på tiden är allt du borde förvänta dig av dig själv eller andra.

5. Om den här personen börjar vara våldsam mot dig eller fortsätta att förolämpa dig eller stör dig, och ignorera dem hjälper inte, berätta för dem att deras beteende stör dig och berätta för dem att de inte har någon anledning till det. Om de fortfarande fortsätter, måste du lära dig att sluta vara upprörd av sina kommentarer och inser att det som helst som de säger är förmodligen en lögn.

Del 3 av 3:

Få stöd

1. Omgiv dig med vänner och människor som gillar dig för vem du är. Dessa människor kommer att få dig att känna dig mer självsäker om dig själv och du bör inse att det inte spelar någon roll vad hatare säger så länge du har goda vänner vid din sida.

Community Q & A

Sök

Lägg till ny fråga

Fråga
Vad gör jag om mina fiender ignorerar mig och fortsätter att prata bakom min rygg under klassen?
Samhällsansvar
Bara ignorera dem som de gör med dig. Fokusera på dina vänner och vara vem du är - Låt inte dina fiender problem vara dina problem. Du kan inte styra vad andra människor gör, så försök inte. I allmänhet, om mobbningar ser att du är unfazed av deras trakasserier, kommer de att bli uttråkad och sluta.
Tack!
Ja Nej
Inte till hjälp 13helpful 96
Fråga
Hur ska jag ta itu med en person som stirrar på mig medan jag hotar mig?
Samhällsansvar
Bara titta rätt in i ögonen, fast och självsäker. Le på dem och lämna sedan. Det är hur man visar dem att du inte bryr dig.
Tack!
Ja Nej
Inte till hjälp 15helpful 120
Fråga
Vad ska jag göra om hon sprider rykten om mig?
Samhällsansvar
Du vet sanningen, och så gör dina riktiga vänner. Skaka av det. Hon är nog bara avundsjuk eftersom du är så stor!
Tack!
Ja Nej
Inte hjälpsam 7helpful 64

Se fler svar

Tips

Psykologer säger att vi sällan störs av andras beteende om vi inte har samma problem själva. Detta är sant för din hater men det är också sant för dig.

Fiender är också meningsfulla för en person på grund av svartsjuka. Håll detta i åtanke när man hanterar fiender.