Hur man får reda på om du har adhd

Uppmärksamhetsunderskott Hyperaktivitetsstörning är en mycket vanlig sjukdom bland barn. Baserat på moderrapporten sägs 1 i varje 10 barn ha fått en diagnos av ADHD. Dessutom är denna sjukdom inte begränsad till barndomen. Både tonåringar och vuxna kan också påverkas av ADHD. Om du tror att du har ADHD måste du se en läkare för en grundlig utvärdering.

Steg

Del 1 av 3:
Erkänna tecken på ADHD hos barn
  1. Bild med titeln Ta reda på om du har ADHD Steg 1
1. Var medveten om de sannolika orsakerna till ADHD. Medan forskare ännu inte har för att helt begränsa ADHD-rötterna, finns det några faktorer som sticker ut. För en är ADHD utbredd hos barn från alla samhällsskikt och etniska bakgrunder. Flera gener verkar vara kopplade till ADHD och det går i familjer. Andra potentiella synder som kan leda till ADHD är:
  • dieter tunga i livsmedelstillsatser, som kan förvärra symtom
  • Dieter låga i omega-3-fettsyror
  • Maternal rökning och dricka
  • komplikationer vid födseln eller låg födelsevikt
  • miljöexponering för toxiner eller bly
  • hjärnskada
  • Bild med titeln Ta reda på om du har ADHD Steg 2
    2. Sök efter ett kluster av symtom som indikerar ADHD. ADHD är lika unik som individerna som det påverkar. Ändå finns det en rad symptom som vanligtvis är närvarande hos barn som lider av denna sjukdom. Dessa symtom stör ett barns förmåga att fungera i skolan, hemma eller i vänskap.
  • Lärare och skoladministratörer kan varna dig för problem i ditt barn som kanske inte kan identifieras hemma.
  • Symptom Presentation måste vara igenkännlig inom de första 12 åren av livet och Barn med ADHD måste uppleva minst sex symtom, till exempel:
  • ofta glömmer saker
  • fidgeting eller squirming
  • Att vara lätt distraherad
  • förlora böcker, leksaker eller andra ägodelar
  • agera otåligt
  • avbryter ofta andras konversationer
  • Prata / sjunga / hum för mycket
  • visa problem efter instruktioner
  • kräver omfattande instruktioner för att börja uppgifter
  • Har problem med att ta vändningar
  • springa runt mycket
  • ständigt byta fram och tillbaka mellan uppgifterna
  • Bild med titeln Ta reda på om du har ADHD Steg 3
    3. Förstå de olika subtyperna av ADHD. Barn med ADHD får i allmänhet en av tre diagnoser. Dessa subtyper beror på hur symptom uppvisas. Barn med ADHD kan uppleva förändringar i deras symptompresentation över tiden - därför kan deras diagnos ändra typer. De tre subtyperna av ADHD är:
  • Övervägande ouppmärksam typ. Barn med denna typ är lätt distraherade, glömska, förlora saker ofta, verkar inte lyssna när det talas till, undviker eller tycker inte om uppgifter som kräver längre spänner över koncentration eller mental ansträngning och är oorganiserad de senaste 6 månaderna.
  • Övervägande hyperaktiv-impulsiv typ. Barn med denna typ talar överdrivet, Fidget och squirm när de sitter, verkar alltid på språng, blurt ut svar på frågor, har svårt att vänta på sin tur och demonstrera rastlöshet genom att klättra eller hoppa ibland när det är olämpligt att göra det för det förflutna 6 månader.
  • Kombinerad typ. Denna ADHD-subtyp diagnostiseras när båda kriterierna för ouppmärksam typ och hyperaktiv impulsiv typ är lika närvarande under de senaste 6 månaderna.
    • Del 2 av 3:
    Erkänner tecknen på ADHD hos vuxna
    1. Bild med titeln Ta reda på om du har ADHD Steg 4
    1. Ta reda på om problem på jobbet eller skolan pekar på ett större problem. Många vuxna med ADHD kanske inte känner igen att de har ett problem. Mer än troligt har du inte ADHD om dina symtom började bara nyligen eller vara närvarande i bara ett område i ditt liv (diagnos i vuxen ålder beror på symptompresentation i hela livet). Vuxna med ADHD kan byta jobb regelbundet, aldrig hitta uppfyllelse i en viss position. Dessa individer får inte ha några speciella karriärbonitationer och får sällan karriärrelaterade ackoläge. Andra arbets- eller skolrelaterade tecken på vuxen ADHD kan innehålla:
    • Svårighetsberättigande uppgifter
    • Problem med att upprätthålla fokus eller koncentration
    • glömska (e.g. Möten, tidsfrister, etc.)
    • desorganisation
    • uppskjutande
    • senfärdighet
  • Bild med titeln Ta reda på om du har ADHD Steg 5
    2. Se om känslomässiga problem är suggestiva för vuxna ADHD. Vuxna med ADHD har ofta medorbiddiagnoser av andra psykiska störningar som depression eller ångest. Vuxna med ADHD kan visa låg frustrationstolerans, vilket innebär att det minsta misstaget eller kritiken kan påverka deras känslomässiga stabilitet.
  • Sådana vuxna kan lätt spränga på andra eller sjunka i ett depressivt tillstånd. Vuxna med ADHD kan också självmedicinera sina humörstörningar med hjälp av alkohol eller droger, vilket gör substansmissbruk Ett annat vanligt samvärde problem.
  • Människor med ADHD kan också ha låg självkänsla och känna sig mycket skam.
  • Bild med titeln Ta reda på om du har ADHD Steg 6
    3. Ta en närmare titt på dina relationsvårigheter. Många människor upplever problem i sina relationer som kan likna de som lider av ADHD. Vuxna med ADHD kan dock i större utsträckning stöta på dessa problem.
  • Föräldrar, syskon, vänner eller partner kan känna sig ignoreras eller undervärderas på grund av att din konstanta pratar över dem, glömmer viktiga engagemang och blir lätt uttråkad i konversation.
  • Plus, vuxna kan uppvisa impulsivitet som leder till att de fattar dåliga beslut som fusk, spel eller missbrukar droger eller alkohol som stör deras relationer.
  • Bild med titeln Ta reda på om du har ADHD Steg 7
    4. Ta en onlinequiz. PsychCentral är en webbplats som ger en preliminär bedömning som hjälper dig att avgöra om de problem du upplever är suggestiva av en uppmärksamhetstörning. Tänk på att varje test som slutförts online utan att en vårdgivare bara kan ge preliminära resultat. Du måste se en utbildad professionell som kan intervjua dig och titta på dina symtom i förhållande till din medicinska och akademiska historia.
    • Del 3 av 3:
    Ser en läkare
    1. Bild med titeln Ta reda på om du har ADHD Steg 8
    1. Besök din primärvårdsläkare. Förklara för din läkare att du är oroad över att du kan uppleva symtom som liknar ADHD och skulle vilja undersökas. Om du tror att du kanske inte vet vad du ska säga när du kommer dit, skriv ner på ett papper i dina problemområden.
    • Din läkare kan kunna diagnostisera ADHD baserat på tidigare erfarenheter med sjukdomen. De flesta läkare kommer dock att hänvisa till ytterligare bedömning med en psykolog eller psykiater.
  • Bild med titeln Ta reda på om du har ADHD Steg 9
    2. Ha en fullständig medicinsk kontroll. För att vara säker på att du har ADHD och inte något annat problem måste du få en rad tester för att utesluta andra villkor. Test måste innehålla ett blodprov för att utesluta sköldkörtelproblem, blyförgiftning eller hypoglykemi.
  • Om du vill ha en grundlig diagnos har också ett hörsel- och visionstest, en hjärnskanning och en EEG. Dessa test hjälper till att utesluta andra möjliga problem som kan tyckas vara ADHD.
  • Bild med titeln Ta reda på om du har ADHD steg 10
    3. Förvänta dig att svara på frågor om ditt liv och symtom. Svara på dessa frågor så ärligt och helt som möjligt. Ta med kopior av skolrapporter eller brev av när du avbröts eller utvisades, skickades till domstol, trafikbrott och så vidare som exempel på problemområden.
  • I vissa fall, förutom självrapporterande frågeformulär, kan du också uppmanas att slutföra ett batteri av psykologiska bedömningar. Sådana tester är utformade för att fullständigt undersöka dina symtom, personlighet och eventuella andra samrådliga förhållanden som du kan ha.
  • Bild med titeln Ta reda på om du har ADHD Steg 11
    4. Ha psykologen intervjuar andra nära dig. Dessa människor kan vara dina föräldrar, maka eller lärare som kan ge en rapport om de områden du kämpar med. Om det inte är tillgängligt kan de fylla i ett frågeformulär från läkaren.
  • Bild med titeln Ta reda på om du har ADHD steg 12
    5. Prata med ditt vårdlag om behandlingsalternativ. Det finns effektiva behandlingar för barn, tonåringar och vuxna som diagnostiseras med ADHD. Många försöker Torelieve ADHD-symtom med naturläkemedel som livsstilsförändringar (jag.e. diet, sömn, motion), utveckla rutiner, skola eller arbetsboende och hålla distraktioner till ett minimum. Forskning visar att både barn och vuxna visar bättre resultat när de får en kombination av medicinering och terapi för att behandla ADHD.
  • Diskutera alltid eventuella behandlingsmetoder med din läkare innan du startar en ny behandling eller stoppar en befintlig.

    • Video

    Genom att använda den här tjänsten kan viss information delas med YouTube.

    Tips

    När en korrekt diagnos är klar bör din läkare kunna berätta om du har ADHD, vilken typ av ADHD du har, om det är mildt, måttligt eller svårt och om du har i befintliga medorbidförhållanden.
  • Om läkaren diagnostiserar dig utan en omfattande undersökning, frågeformulär och medicinsk profil, kan diagnosen inte vara noggrann. Det ska ta ett tag att få en ordentlig diagnos. Om det råkar lätt söka en andra åsikt.
  • Alla med ADHD är unikt, vilket kan göra diagnos svårt.
  • Tänk på att inte all medicinering för ADHD fungerar detsamma för alla.
    • Dela på det sociala nätverket:
    Liknande