3 sätt att njuta av din semester ensam

Många helgdagar är centrerade kring omgivande med familjemedlemmar och samlas i stora grupper, så det kan vara svårt att njuta av din semester allt själv. Men att spendera en semester ensam kan faktiskt vara roligare än att hänga med andra människor, och du kan även hitta att du gillar det mer. Det finns några saker du kan göra på egen hand för att göra din semestersäsong speciell i år.

Steg

Metod 1 av 3:

Avkopplande

1. Bo i dina pyjamas hela dagen. Om du planerar att spendera dagen hemma behöver du inte störa med riktiga byxor. Sätt på dina mjukaste sweatpants eller din coziest mantel och lounge runt huset medan du bor bekvämt.

Om du bor i pyjamas hela dagen får du att känna dig lite brutto, var inte rädd för att byta till riktiga kläder.
Du kan även behandla dig själv med ett nytt par mysiga pyjamas.

Bild med titeln Njut av din semester ensam Steg 2

2. Sova i. Det är din semester! Stäng av ditt larm och låt din kropp vakna naturligt. Du kan njuta av den extra vila och återvända till ditt normala liv att känna sig uppdaterad och energiserad.

Helgdagar med andra människor involverar ofta en lång resväg som du kanske måste vakna tidigt för. Njut av den tid du sover medan du spenderar den här semestern ensam!

Bild med titeln Njut av din semester ensam Steg 3

3. Ta en tupplur i mitten av dagen. Talar om sömn, varför inte hämta det på eftermiddagen? När hela dagen är din, kan du använda den hur du vill. Om du känner dig trött, ta en snabb siesta i din säng eller på din soffa.

Om du är orolig för att sova dagen bort, sätt ett larm för att väcka dig efter 1 till 2 timmar.

Bild med titeln Njut av din semester ensam Steg 4

4. Ha en spa dag hemma. Kör dig själv ett bubbelbad, sätt på en ansiktsmask och måla dina naglar. Ge dig en djupt avkopplande eftermiddag för att njuta av din tid ensam utan distrahering av någon annans företag.

Kasta på några lugnande låtar och läsa en bok medan du blötar i badkaret för en riktigt avkopplande upplevelse.

Du kan också försöka göra enkel yoga. Även 15 minuter kan hjälpa dig att känna dig avslappnad och centrerad. Du kan leta upp klasser i ditt område, eller prova en klass online.

Bild med titeln Njut av din semester ensam Steg 5

5. Nå ut till familj och vänner. Om du vill se dina nära och kära, men du kan inte vara där personligen, ett snabbt telefonsamtal eller en videochatt kommer troligen att hjälpa. Skicka dem en text för att se när de är tillgängliga och spendera lite tid att prata om dina semestertraditioner, även om du inte kan vara tillsammans i person.

De kan också ge dig lite känslomässigt stöd om du känner dig lite ensam eller ledsen.

Bild med titeln Njut av din semester ensam Steg 6

6. Begränsa din teknikanvändning. Om du spenderar din semester ensam, kan det vara frestande att stanna helt ansluten till dina sociala medier och e-post, men ta en paus är bra för din mentala hälsa. Försök att stänga av telefonen och datorn för att fokusera på dig själv hela dagen istället för andra.

Skapa en viss tid på dagen och tid att använda teknik under din semester. Detta hjälper dig att hålla din anslutning i check.

Fokusera på att skapa tid för andra saker, som att läsa eller rita.

Metod 2 av 3:

Behandla dig själv

1. Planera en utflykt på bio, ett museum eller en park. Om du inte är den typ av person som gillar att spendera hela dagen hemma, försök att gå ut någonstans istället. Du kan shoppa, se en film eller ett spel, ta en crafting class eller gå på en vandring.

Vissa attraktioner kan stängas för semestern eller har olika timmar. Kolla online för att se vad som är öppet innan du går ut för dagen.

Bild med titeln Njut av din semester ensam Steg 8

2. Ät dina favoritmat. Oavsett om du vill gå ut till din favoritrestaurang eller laga hemma, splurge lite på mat. Det är vad semestern handlar om, rätt?

Detta kan vara så enkelt som att slå upp ditt kylskåp före din semester så att du inte behöver oroa dig för att gå till mataffären.

Få lite fancy. Gör en ostplatta och köp ett fint vin bara för dig. Eller bara spendera lite tid på din favorit skräpmat istället för att äta rakt från väskan.

Även om du är ensam, städa upp strax efter att du äter för att hålla din semester och rymd avkopplande.

Bild med titeln Njut av din semester ensam Steg 9

3. Ge dig en gåva. Gåvor behöver inte bara vara för andra människor! Om det är något du är ute i butikerna ett tag, gå ut och köp det själv. Det är en semester, och du förtjänar det.

Om du vill bli jämnare, kan du lägga upp det i presentförpackning också.

Bild med titeln Njut av din semester ensam Steg 10

4. Skapa en ny semestertradition. Medan traditioner är roliga att upprätthålla, kan de vara lite svåra att göra på egen hand. Istället, försök att göra en ny semestertradition på egen hand som du kan göra varje år, oavsett om du är ensam eller med andra människor. Du kunde:

Var en turist i din egen stad.

Gå runt ditt grannskap för att se julljusen.

Titta på en ny semesterfilm.

Skicka semesterkort till dina vänner och familj.

Bild med titeln Njut av din semester ensam Steg 11

5. Komma undan i några dagar. Om din budget är tillräckligt flexibel, försök planera en weekendresa till en utväg eller ett spa. Detta kommer att få dig ut ur huset och ge dig några trevliga aktiviteter att göra under semestern så att du inte spenderar dem i ditt hem själv.

Skidorter, tropiska destinationer och små städer är alla roliga att besöka under semestern.

Metod 3 av 3:

Vara produktiv

1. Volontär någonstans. Om du bor nära ett skydd eller ett uppdrag, nå ut för att se om de behöver hjälp under semestern. Om du redan frivilligt någonstans, fråga om du kan komma in på din dag. Att ge tillbaka är vad semestern handlar om, och det kommer förmodligen att få dig att må bra också.

Om du volontär någonstans och du njuter av erfarenheten, överväga frivilligt oftare än bara en dag om året.

Bild med titeln Njut av din semester ensam Steg 13

2. Dyk i ett kreativt projekt. Om du har ett kreativt uttag, dyka in och göra något väldigt speciellt. Du kan rita, måla, göra en collage, broder eller sticka vad som helst som gör att du känner igen i slutet av dagen.

Om du behöver få semestergåvor till människor, kan du använda dina crafting färdigheter för att göra dem smycken eller vårdpaket.

Bild med titeln Njut av din semester ensam Steg 14

3. Gör några sysslor runt ditt hem. Det finns inget bättre än att sitta ner i slutet av dagen i ett mousserande rent hem. Ge ditt område en djup ren så att du kan koppla av och njuta av resten av din semester i fred.

Gör sysslorna roligare genom att kasta på din favorit TV-show eller några roliga låtar i bakgrunden.

Bild med titeln Njut av din semester ensam Steg 15

4. Ta itu med några hemprojekt. Finns det ett rum i ditt hem som måste målas? Eller en garderob som är särskilt rörigt? Om du vill, kan du slå ut några av dessa projekt medan du är hemma själv.

Om ett hemprojekt låter som för mycket just nu, hålla fast vid enkla sysslor istället.