Hur fixa krokiga tänder
Experter är överens om att feljusterade tänder är mycket vanliga och kan sträcka sig i svårighetsgrad. Men många människor med krokiga tänder känner sig genast generad, så det är helt normalt att vilja räta ut ditt leende. Lyckligtvis kan du kanske få rakare tänder! Forskning tyder på att rätning av tänderna också kan förbättra din tandhälsa, hjälper dig att bita och tugga bättre och ändra hur du talar. Du har flera alternativ för att förbättra ditt leende, men det bästa stället att börja är din ortodontists kontor.
Steg
Metod 1 av 5:
Besöker en ortodontist1. Gå till ortodontisten. Ortodontisten kommer att kunna bedöma vilka problem du har och föreslå vilka kurser som är tillgängliga för dig.
2. Fråga om alla dina alternativ. Du kan behöva ett billigt alternativ, eller kanske du vill ha slår som ingen kan se. Låt din ortodontist veta vad du vill och de kan ge dig argument det bästa alternativet för ditt ärende.
3
Fråga om hängslen är nödvändiga. Din ortodontist kan bedöma om dina tänder orsakar dina problem eller kan i framtiden.
4. Bedöm dina alternativ. Om hängslen inte är nödvändiga för dig, kan du bestämma att du inte behöver dem, särskilt för att de är så dyra.
Metod 2 av 5:
Med hjälp av en hållare1. Använd hållare för mindre problem. Retainers kan användas för att åtgärda problem som mindre tandhålar eller en enda krokig tand. De är billigare än andra alternativ, särskilt eftersom du i allmänhet måste bära en hållare efter att ha tagits bort ändå.
- Behållare kräver en viss uppmärksamhet och utmärkt munhygien eftersom metalltrådarna repar emaljytan på dina tänder, vilket kan leda till tandförfall.
2. Har din ortodontist passar en hållare för dig. Din behållare är utformad speciellt för dig eftersom det måste tillgodose ditt speciella problem.
3. Justera till hållaren. Det kan ta dig ett par dagar att vänja sig vid hållaren, så var inte orolig. Det kan påverka ditt tal och orsaka att du producerar mer saliv. Försök läsa högt för dig själv för att bli van vid att prata med behållaren.
4. Ta ut din behållare medan du äter och borstar tänderna. Ta bort din behållare gör båda processerna enklare. Du bör också ta ut det om du spelar kontaktsport, eftersom det kan orsaka skada.
5. Håll det i sin låda. Se till att du skyddar din behållare genom att hålla den i sin låda när den inte används.
6
Rengör din hållare dagligen. Din behållare ska komma med instruktioner om hur du rengör det, men du kan vanligtvis använda munvatten eller tandläkare för att ta bort eventuell uppbyggnad på den.
7. Sluta inte ha med din behållare. Bära din behållare så länge som din tandläkare rekommenderar. Du kan behöva bära den i åratal, beroende på dina tänder. Om du slutar bära det för tidigt, kommer dina tänder att flytta tillbaka till föregående steg och du måste upprepa processen igen.
Metod 3 av 5:
Med porslinsfaner1. Använd porslinfaner för att korrigera mindre problem. Faner täcker väsentligen upp problem med ett porslin eller hartsskal, snarare än att korrigera dem.
- Faner är fläckbeständiga (om porslin) och ser ut som naturliga tänder.
- Det föreslås att du får dem efter 35 års ålder, eftersom det får dem vid en yngre ålder kan påverka massan i tänderna och minska fanernas livslängd.
2. Fråga din ortodontist om faner är rätt för dig. De är ett enklare alternativ än hängslen eller behållare eftersom ortodontisten kommer att lägga dem på dig och lämna dem. Du behöver inte ta bort dem. De kan också täcka fläckar, chips och luckor.
3. Låt din kosmetisk tandläkare sätta i faner för dig. En kosmetisk tandläkare är den lämpligaste dentalspecialisten för denna procedur. De kommer att ta bort en del av din emalj först, i huvudsak för att göra plats för faner. Tandläkaren har redan skapat faner. Han eller hon kommer att undersöka hur faneren ser på plats och sedan binda den till tanden.
4. Borsta dina tänder som normalt. Faner behöver inte särskild uppmärksamhet, men du behöver floss och borsta som du normalt skulle.
5. Skydda mot slipning. Porslinsfaner kan brytas, så om du slår dina tänder, kan du behöva bära en vakt på natten.
6. Byt ut om fem till 10 år. Faner är inte för evigt, och du måste ersätta dem inom ett decennium.
Metod 4 av 5:
Fixa tänder med hängslen1. Använd hängslen för att korrigera stora problem. Braces kan korrigera krokiga tänder, överbiter, underbitar och crossbiter, till exempel.
2. Diskutera dina alternativ med din ortodontist. Han eller hon kan låta dig veta vad den bästa typen av hängslen är för ditt speciella problem.
3. Välj de hängslen du vill ha. Du har alternativen för synliga, osynliga och nästan osynliga hängslen.
4. Har din ortodontist sätta i ditt val. Kom ihåg att de flesta ortodontister ger finansiering, så om du inte har råd att betala för proceduren på en gång, kan du göra betalningar. Alternativt kan du få dental försäkring, som kan täcka en del av proceduren, men vanligtvis inte allt det.
5
Borsta och flock dina tänder och hängslen. Om du har elastik, ta ut dem innan du borstar. Med traditionella hängslen måste du borsta båda tänderna och hängslen själva för att ta bort plack och mat. En gång ren, sätt tillbaka elastiken.
6. Undvik vissa livsmedel. Speciellt med traditionella fästbeslag måste du undvika mat, som hårda livsmedel (nötter, hårda godis, etc.) och klibbiga livsmedel (karamell, tuggummi, etc.). Du måste också skära upp hårda frukter och grönsaker i mindre bitar.Dessa livsmedel kan skada eller bryta dina hängslen. Du bör också undvika crunchy mat, som chips och sura livsmedel, såsom läsk eller vinegars.
7. Besök ortodontisten på ett vanligt schema. Ortodontisten kommer att justera hängslen när du går och vara på utkik efter några problem.
8. Få dem borttagna. Hur länge är dina hängslen beror på svårighetsgraden av problemet. Du kommer att vara utrustad för en hållare efter att ha tagits bort dina axlar.
9. Bära din behållare. När dina hängslen har tagits bort måste du bära en behållare för att hålla tänderna i linje.
Metod 5 av 5:
Förhindra krokiga tänder1
Borsta regelbundet. Gingivit kan leda till krokiga tänder, som i allmänhet orsakas av att inte ta hand om dina tänder. Du bör borsta minst två gånger om dagen.
- Ofta krokiga tänder orsakas av genetiska problem och kan inte förebyggas.
- Om gingivit blir mer allvarlig och det inte behandlas, kommer det att leda till periodontit, vilket gör att tänderna ändrar sin position och blir lös.
2
Flock en gång om dagen. Flossing hjälper också till att förhindra gingivit.
3. Besök tandläkaren regelbundet. Inte bara besöker tandläkaren hjälper till att förhindra gingivit, han eller hon kommer att känna igen om du har problem som kan leda till krokiga tänder.
4. Begränsa tummen sugande i barn. Thumb-suger kan leda till krokiga tänder över tiden.
Tips
Många vuxna valde osynliga eller nästan osynliga hängslen för att göra dem mindre märkbara.
När du väljer en typ av hängslen, gå inte bara för osynliga hängslen. Välj vad som passar dina behov.
Varningar
Ta inte din behållare i långa perioder - du kan behöva hängslen igen från att skifta.
Dela på det sociala nätverket: