Hur man förfalskar en ryggskada

Studerar för en äldre persons roll i ett spel? Vill du pryka dina vänner? Oavsett dina skäl, att veta hur man förfalskar en ryggskada är övertygande om att plocka en realistisk skada, memorera symtomen och öva din handling. Med rätt vägledning kan det här vara enkelt! Det är dock viktigt att notera att du borde Aldrig förfalska en ryggskada för personlig vinst, Eftersom detta kan utgöra bedrägeribekämpning.

Steg

Metod 1 av 3:
Faking en sprain eller belastning
  1. Bild med titeln Fake A Back Skada Steg 1
1. Agera som en del av din rygg känns smärtsam och känslig. Stammar och sprains är två liknande (men inte identiska) typer av skador med besläktade symptom som kan påverka ryggen. Stammar involverar drogs eller sönderdelade muskler eller senor, medan sprains involverar dras eller sönderdelade ligament. I båda fallen kommer skadan i allmänhet att åtföljas av märkbar smärta som gradvis sänks över en vecka eller två. Att förfalska detta övertygande, du vill låtsas den delen av din rygg (e.g., Övre rygg, nedre rygg, axelregion, etc.) Är smärtsamt ont som en dålig blåmärken.
  • Låt oss till exempel säga att du fakar en belastning i din övre del efter att ha hämtat en tung låda med dålig hållning. I det här fallet kanske du vill göra följande för att ge en övertygande prestanda:
  • Grunt eller skrika i smärta så snart som skadan "händer."
  • Ha "smärta" gradvis dämpas över en timme eller så tills du är helt enkelt "öm."
  • Efter det här, wince när någonting rör din övre baksida (e.g., En vän pattar dig på baksidan, borstar du mot en kappstång mm.)
  • Gå långsamt och ömt när du måste trycka på din övre del i någonting (e.g., Du måste luta dig tillbaka till en stol mm.)
  • Bild med titeln Fake A Back Skada Steg 2
    2. Agera som smärtan blir mer intensiv med rörelsen. En riktig ryggstam eller sprain kan lämna dig med känslan av att du bara har haft en mycket intensiv träning, men i en dålig väg. När din kropp reparerar ditt skadade ligament, sena eller muskler, kommer området runt det att förbli ont i någon form av störning - även de som orsakas av att helt enkelt flytta. Således, om du fakar den här typen av skada, vill du efterlikna smärta och styvhet när du gör någonting som flyttar den del av din rygg du har skadat.
  • Till exempel, om du har att göra med en falsk övre ryggproblem, när du gör följande sorters saker, vill du lägga på ett smärtat ansiktsuttryck, wince och agera som om du inte har vår normala flexibilitet :
  • Kasta något
  • Plocka upp något från golvet
  • Drar något ifrån varandra (e.g., Förpackning, tuff mat, etc.)
  • Sätta på eller ta av en kappa
  • Höja en hand
  • Gör någon form av högkvalitativ övning (e.g., Running, hoppning, etc.)
  • Bild med titeln Fake A Back Skada Steg 3
    3. Eventuellt, falska kramper eller spasmer. Speciellt dåliga sprains och stammar kan leda musklerna i skadans område, vilket orsakar smärtsamma sammandragningar som kallas kramper eller ofrivilliga rörelser som kallas spasmer. Dessa kan vara intensivt smärtsamma och kan utlösas med hjälp av de drabbade musklerna, även om de också kan hända slumpmässigt. En kram ska "ont" mycket mer än den enkla ömheten som kommer med en helande sprain eller belastning, så försök att sälja Din känsla av smärta och överraskning. Det kommer också att få dina muskler att knyta upp och bli tätt, så du kommer förmodligen att böja dina ryggmuskler hårda tills krampen "går iväg" (som vanligtvis bara tar en minut eller två.)
  • Till exempel kan det hända att en övre bakkramper kan gå så här:
  • När människor är omkring dig, böjer du för att plocka upp något på golvet. Gasp och ta din nedre rygg.
  • Grimas i smärta när människor letar efter. Långsamt sträcka sig tillbaka till en stående position och låtsas som om du fortfarande är i smärta.
  • Minska gradvis din "plågad" prestanda under resten av dagen.
  • Bild med titeln Fake A Back Skada Steg 4
    4. Göra en övertygande historia för din sprain eller belastning. Att agera som om du har en spänning eller belastning i ryggen kommer naturligtvis att locka nyfikna frågor, så ha en bra historia redo. I allmänhet orsakas de flesta sprains och sprains i ryggen genom att lägga överdriven stress på musklerna, senor och / eller ligamenten (antingen alla på en eller över tiden). Sprains och stammar har lite olika orsaker, så var noga med att känna skillnaden för att hålla din historia konsekvent. Se nedan.
  • Stammar orsakas ofta av:
  • Plötsligt vrida eller dra musklerna i ryggen, speciellt när du hanterar något tungt.
  • Betonar musklerna genom att försöka lyfta något för tungt.
  • Trött upp ryggmusklerna för ofta, speciellt med felaktig form.
  • Sprira orsakas ofta av:
  • Ett plötsligt slag mot baksidan.
  • Ett fall.
  • Ryggen är tvungen att sträcka sig bortom sin naturliga flexibilitet
  • En skarp, plötslig böjning eller vrid i ryggen.
  • Bild med titeln Fake A Back Skada Steg 5
    5. Vet hur man "behandla" din sprain eller belastning. Förbättra illusionen av din ryggproblem eller spänna genom att låtsas att behandla den. De flesta sprains och stammar, men smärtsamma, kan behandlas med grundläggande hemmetoder, så det borde vara ganska lätt att fejka! Verkliga sprains och stammar blir vanligtvis bättre med följande lösningar:
  • Ispaket
  • Varma kompressor / bad
  • Små doser av over-the-counter smärtstillande medel och antiinflammatorier (acetaminofen / paracetamol, ibuprofen, etc.)
  • Mild massage (för kramper)
  • Långsamt sträcker sig mot pullen av muskeln (för kramper)
  • Vila (för speciellt dåliga sprains eller stammar) - Läkare rekommenderar inte längre än två dagar, vilket gör det som längre gör det möjligt att läka lång tid. Det är upp till dig om du vill följa denna regel för din falska skada.
    • Metod 2 av 3:
    Faking en hernierad skiva
    1. Bild med titeln Fake bakre skada Steg 6
    1. Bestäm om eller inte för falsk nervsmärta. En hernierad skiva (även känd som en bruten skiva, glidad skiva, klämd nerv och andra namn) är en typ av skada som händer när en av de fluidfyllda skivorna mellan ryggkotorna på ryggen bryts, spolande vätska i det omgivande området vilket kan orsaka smärtsam inflammation och nervsmärta. Generellt faller hernierade skivskador i en av två kategorier, så att börja, välja vilken av dessa du vill förfalska:
    • Klämd nerv: Den faktiska skivan själv (vanligtvis i nedre delen) kan eller kanske inte uppleva smärta och inflammation. Förutom detta kallas fotograferingsmärta ischias kommer att inträffa i en eller båda benen eller från nacken nerför armen.
    • Lokal skivsmärta: I denna skada, bara Området runt skivan själv upplever smärta och inflammation.
    • Resten av detta avsnitt kommer att fokusera mest på att faking en nypa nervskada eftersom det är lite svårare att göra. För att förfalska lokal skivsmärta vill du agera som din nedre rygg är smärtsamt öm och styv (som en blåmärken) och att böja, vrida eller bära tunga vikter orsakar dig intensiv smärta.
  • Bild med titeln Fake A Back Skada Steg 7
    2. Falska skytte smärtor i din underkropp eller arm. En av "lärobok" Symptom på nervsmärta från en hernierad skiva är utseendet av plötsliga, intensiva smärtor i en eller flera av lemmarna efter skadan. Detta orsakas av vätskan från den trasiga skivan som trycker på nervens botten och skapar känslan av smärta, även om lemmen inte är skadad. Oftast kommer en hernierad skiva att orsaka dessa skytte smärta i en eller båda benen, även om de också kan leda till smärtor mellan nacken och armen.
  • Bensmärta är vanligtvis mest intensiv i skinkorna eller hamstring, även om det också kan förekomma i kalven eller foten. Armvärk kan centreras i nacke, axel, armbåge, hand eller armen själv. I båda fallen kan smärtan vara så dålig att det får dig att grunta eller vinna och stoppa vad du gör, även om du är van vid det. Smärtan uppträder vanligtvis när man utför en aktivitet som sätter stress på nedre delen, inte själva lemmen. Dessa inkluderar:
  • Står upp eller sitter ner.
  • Luta tillbaka
  • Böjning eller vridning
  • Bär något tungt
  • Räta ut ett ben framför dig (för att det här stramar de nedre ryggen och höftmusklerna, inte för att det använder benmusklerna)
  • Bild med titeln Fake bakre skada Steg 8
    3. Låtsas att uppleva domningar och / eller stickningar. Ett annat symptom på hernierade skivskador som indikerar nervsmärta är en distraherande "stift och nålar" Känsla som är nästan exakt som vad du skulle få om en av dina lemmar somnade. Denna känsla kan åtföljas av domningar, men det kan också uppstå utan att ta bort känslan från det drabbade området. Vanligtvis uppstår denna känsla i samma fläckar som nervsmärta från skadan.
  • Den stickande känslan är vanligtvis inte riktigt smärtsam, så du behöver inte "sälja" det är särskilt svårt. Men du kanske vill göra en punkt för att nämna det för att lägga till trovärdighet för din handling. Du kan också låtsas att du använder den drabbade lemmen medan du har den här stickande känslan ger dig en märkligt ticklish, numb känsla (igen, precis som om lemmen hade somnat.)
  • Bild med titeln Fake bakre skada Steg 9
    4. Agera som de drabbade lemmarna har blivit styva och svaga. Nervskada från en skivskada kan orsaka samma muskler som upplever skytte smärtor för att snabbt bli svagare och mindre flexibla än tidigare, även om de inte ser något annorlunda ut externt direkt. Dessa förändringar kan till och med påverka din hållning och gång, speciellt när smärtorna förekommer i ett ben. Ibland åtföljs dessa problem med Twitching.
  • Till exempel, om du är faking ben smärta från en skivskada, kan du visa påverkan på våra muskler så här:
  • Ha en limping, lopsided gait som håller det drabbade benet styvare än normalt. Detta borde vara särskilt dåligt strax efter att ha gjort något för att förvärra skadan (böjning, vridning, stående upp mm.)
  • Att inte kunna höja och räta ut det drabbade benet väldigt långt framför kroppen utan smärta och täthet (Observera att detta är en av de kliniska testerna läkare kommer att utföra för denna typ av skada)
  • Att inte kunna utföra aktiviteter som kräver benstyrka utan smärta, som att springa, sparka och särskilt högkvalitativa aktiviteter som hoppning.
  • Bild med titeln Fake A Back Skada Steg 10
    5. Ha en övertygande historia redo. De flesta hernierade skivor uppträder i nedre delen, så de skador som orsakar dem är vanligtvis från aktiviteter som lägger överdriven stress på musklerna och strukturerna där. Vissa hernierade skivor uppstår från en enda, bestämd skada, medan andra utvecklas över tiden från dålig hållning eller åldrande. Nedan är några aktiviteter som är kända för att orsaka skivskador som du kanske vill arbeta i din berättelse:
  • Skarpt böjning eller vridning, speciellt när man håller en tung vikt
  • Betonar nedre delen av ryggen genom att luta sig tillbaka eller framåt med dålig hållning, speciellt när man håller en tung vikt
  • Med hjälp av ryggmuskler (snarare än benmusklerna) för att hämta tunga saker.
  • Åldersrelaterad slitage
  • Sällan, ta emot ett plötsligt slag mot baksidan eller fallet
  • Bild med titeln Fake A Back Skada Steg 11
    6. Låtsas att söka behandling. De flesta medicinska byråer rekommenderar att hernierade skivor som orsakar nervsmärta bör undersökas av en läkare. Medan du borde inte Fake dina symtom till en läkare (eftersom det här är ett brutto avfall av hans eller hennes tid och expertis), kanske du vill låtsas att tänka på att se en läkare för att förbättra din illusion.
  • Smärtan från skivherniation kan minskas med antiinflammatoriska behandlingar som ispaket, varma kompressor, ibuprofen och så vidare. Men dessa saker kommer inte att göra en skiva bråck bättre - bara tillfälligt minska smärtan. Medan de flesta med hernierade skivor så småningom blir bättre inom sex veckor, ibland kan mer kraftfulla smärtstillande medel och till och med kirurgi vara nödvändigt.
    • Metod 3 av 3:
    Faking en spinal fraktur
    1. Bild med titeln Fake Back Skada Steg 12
    1. Låtsas ha svår, försvagande smärta i ryggen. En spinalfraktur (även kallad a "vertebralfraktur") är en mycket allvarlig skada som kan orsaka permanent skada på kroppen, men det är inte nödvändigtvis garanterat. Spinalfrakturer uppstår när en malm av ryggkotorna i ryggen spricker eller kommer ifrån varandra. Det mest omedelbara symptomet är intensiv smärta i mitten eller nedre delen som gör det väldigt svårt eller omöjligt att fortsätta göra vad du gör. Denna smärta kan likna vad du kan få från att bryta ett annat ben i din kropp (som till exempel ett armben), bara lokaliserad i ryggen.
    • Faking denna typ av smärta kan vara en utmaning. När "skada" inträffar, du vill gråta i smärta, falla till marken, och omedelbart börja wincing eller vrida i intensiv smärta. Om du kan gråta på kommando, Det här är en bra tid att använda din skicklighet.
  • Bild med titeln Fake A Back Skada Steg 13
    2. Agera som smärtan "flares upp" när du står eller flyttar. Liksom de flesta brutna benen leder spinalfrakturer till långvarig smärta som varar långt efter den första skada. Denna smärta är särskilt dålig när du gör någonting som sätter ännu mindre stress på baksidan. Detta inkluderar:
  • Stående
  • Gående
  • Komma upp eller sitta ner
  • Böjning
  • Vridning
  • Bild med titeln Fake A Back Skada Steg 14
    3. Fortsätt att faking måttlig nivå smärta medan du ligger ner. En av de värsta sakerna om spinalfrakturer är att även ligga i sängen minskar inte smärtan helt. Eftersom det är omöjligt att lägga horisontellt utan att lägga lite stress på någon del av ryggen, kommer även sängstöd att vara smärtsam, men inte lika mycket som att stå eller flytta runt. Typiskt, för riktiga frakturer, minskar detta med smärtstillande medel och narkotika.
  • Bild med titeln Fake Back Skada Steg 15
    4. Håll ryggen böjda eller hunched. Eftersom en ryggradsfraktur resulterar i faktisk fysisk skada på benets benstruktur kan det orsaka märkbara förändringar i en persons hållning och hållning (även om detta var vanligare tidigare när behandlingar för denna typ av skada var begränsade.) Du kanske vill imitera denna typ av skada som en del av din handling. Specifikt kan spinalfrakturer orsaka:
  • A "hunchback" utseende
  • En minskning av höjden
  • Oförmågan att stå rakt upp
  • Bild med titeln Fake A Back Skada Steg 16
    5. Eventuellt, falsk nervskada. När en spinalfraktur uppträder kan benet från den trasiga ryggkotan trycka mot nerverna i ryggmärgen (även om det inte alltid händer.) När detta inträffar kan symtom som är mycket liknade dem från en klämd nerv som orsakas av en hernierad skiva inträffa. Dessa inkluderar:
  • Skytte smärtor i ett eller flera extremiteter
  • En numb, stickande känsla som lemmen har somnat
  • Svaghet och styvhet i de drabbade lemmarna
  • I svår fall, förlust av blåsans / tarmkontroll
  • Bild med titeln Fake A Back Skada Steg 17
    6. Ha en bra historia redo. Spinalfrakturer orsakas vanligtvis av plötsliga, våldsamma skador. Det kan vara svårt att allvarligt förfalska dessa slags skador - till exempel, övertyga dina vänner att du just varit i en bilkrasch kommer att kräva mycket arbete. Men att veta de slags skador som kan orsaka spinalfrakturer kan fortfarande vara till hjälp om du låtsas att du hade en länge sedan. Exempel på skador som kan orsaka spinalfrakturer innefattar:
  • Allvarliga bilolyckor
  • Långa fall
  • Gunshots
  • Våldsamma sportskador (tacklar mm.)
  • Bekämpa skador
  • Observera att alla ovanstående exempel brukar Ge dig också andra skador som brutna ben, ärr, lacerations, och så vidare. Om du siktar på äkthet, var medveten om detta.
  • Bild med titeln Fake bakre skada Steg 18
    7. Låtsas att genomgå behandling. En ryggradsfraktur är inte något som kan behandlas i hemmet med några over-the-the-piller. Spinalfrakturer kräver omedelbar medicinsk behandling för att bedöma skadorna, administrera droger och börja ta itu med att behandla allvarliga problem som nervskada och så vidare. Inte Sök den faktiska behandlingen för din falska spinalfraktur. Som nämnts ovan är detta en blatant missbruk av medicinska resurser som kan få stora konsekvenser. Men om du låtsas att du redan har avskedats från sjukhuset kanske du vill göra följande:
  • Bära en ryggstuga eller en spinalgjutning
  • Håll dig av dina fötter
  • Använd kompressionstrumpor (speciella strumpor utformade för att hålla blodproppar från att bilda i benen för personer som är bedridden)
  • Imitera nervskador symptom angivna ovan
  • Ta små doser av receptfria läkemedel för smärta och inflammation. Ta inte faktiska medicinskt smärtstillande medel, eftersom dessa kan ha allvarliga biverkningar om de missbrukas.

    • Tips

    Försök att köpa en ryggstöd från ditt lokala apotek för att slutföra din handling, speciellt om du fakar en nedre ryggskada.
  • Om du är allvarligt dedikerad till att faking en bakstam, kanske du vill överväga att använda subtil smink för att imitera ytblåsning vid synen av skadan.

    • Varningar

    Bibehålla inte dålig hållning under långa perioder medan du fakar din skada. Slouching eller Slumping kan orsaka smärtsamma värk (och, över tiden, även verklig ryggskador.)
  • Dessa björnar upprepade: aldrig någonsin, någonsin falsk en ryggskada som en form av bedrägeri (e.g., För att få arbetarens komp, etc.) Detta är inte bara oärlig: det är vanligtvis ett brott som straffas med fängelse.
    • Dela på det sociala nätverket:
    Liknande