4 sätt att göra färgvakt

Färgvakt i ett lagkontext är en aktivitet med militära ursprung, för vilka flaggor, mockgevär, saber och dansrörelse används för att tolka musik från ett marschband. Färgskyddsgrupper finns i mellanskolor, gymnasier, högskolor och universitet, och som en del av oberoende Drum Corps-grupper. Lär dig grunderna i vad som är inblandat i Color Guard så att du kan gå med och utföra i denna roliga kombination av sport och musik själv.

Steg

Metod 1 av 4:

Lärande grundläggande flaggpositioner

1. Börja med höger axelposition. Bli bekant med rätt axelposition, en av de vanligaste grundläggande flaggpositionerna du kommer att börja någon annan rörelse från. Börja i en bekväm hållning med fötter axelbredd från varandra.

Håll en höger axelposition genom att placera din vänstra hand runt spetsen eller stoppet på flagganets pol och håll den på höjden på din bellybutton. Placera din högra hand runt polen på bandet eller "fliken" där polen och silken av flaggan möts.
Utför en vänster axelposition genom att byta placering av dina händer, med höger hand på stoppet och vänster hand på fliken.

2. Gör en fram- och bakre nuvarande position. Bygg på höger axelposition genom att flytta till framsidan eller tillbaka. Håll händerna i samma placering medan du räter din höger eller vänster arm för dessa positioner.

Få framför nuvarande position genom att börja i höger axelposition. Tryck din högra arm rakt ut framför dig. Den vänstra armen kan vara böjd för att få stoppet något längre in mot din navelknapp, medan den högra armen sträcker sig så att polen lutar bort från dig på ögonnivå.

Börja i höger axelposition för tillbaka. Skjut din vänstra hand upp och ut rakt framför dig så att den är parallell med marken. Detta kommer att få din högra hand att sträcka sig över huvudet, med flaggan ovan och lutas till baksidan av dig.

3. Flytta till höger eller vänster nuvarande position. Börja i höger axelposition för att övergå till höger eller vänster. Dessa positioner skapar en diagonal vinkel med polen till höger eller vänster om din kropp.

Börja i höger axelposition och flytta din högra arm till höger för höger sida, håll din vänstra hand över proppen på din navel.

Börja i den högra axelpositionen för vänster närvarande också, men den här gången kommer din högra hand att korsa ditt ansikte och kropp till vänster, med din vänstra hand fortfarande på din navelknapp. Sänk dina axlar så att du fortfarande kan se över armen i den här positionen.

4. Utföra en höger eller vänster slam. Skapa en något mer dramatisk rörelse med en slam. Använd samma höger axelposition för att skapa en diagonal linje i båda riktningarna över din kropp.

Börja i en höger axelposition för en höger slam. Dra din högra hand ner mot din högra höft samtidigt som du fyller din vänstra hand upp mot din vänstra axel, håller händerna i samma position på flaggan.

För en vänster slam, börja i höger axelposition. Släpp av flaggan med din vänstra hand och håll den handen uppåt och cupped till vänster höft. Använd din högra hand för att svänga flaggan ner mot vänster höft, "fånga" din högra hand i din cupped vänstra hand. Polen kommer att tuckas upp i din högra armhålan.

Metod 2 av 4:

Lärande flaggrörelser

1. Utföra flagg carving. Lär dig att flytta flaggan framför din kropp inom ett 45 ° -flygplan. Det gemensamma draget går med en mängd olika namn, inklusive figur åtta, timglas, kon eller häxans kvast.

Börja med händerna på höger axelposition på flaggan. Flytta din högra hand ut i en frontposition (punkt ett), sedan över din kropp till vänster, med vänster till höger så att polen skapar en diagonal över din kropp (punkt två).
Ta med din vänstra hand parallellt med marken i ett bakre läge (punkt tre), ta sedan polen ner horisontellt framför dina ögon (punkt fyra). Håll dina händer i samma position på flaggan för att skapa omvända punkt, med stoppet i luften och silke mot marken (punkt fem).
Skapa omvända punkt två genom att få din högra hand över till vänster höft och vänster hand över till höger (punkt sex). Skapa rätt slamposition, med höger hand ner till höger och vänster upp till vänster (punkt sju). Avsluta med polen horisontell, men med din högra hand tryckt ut så att polen är i en vinkel.
Upprepa denna krets i en fluidrörelse för att skapa formen på en kon eller figur åtta med din flagga.

2. Snurra flaggan. Utför en grundläggande spin med flaggan genom att växla handen som vrider flaggan för att slutföra en hel cirkel. Det finns ett par olika typer av spins, men droppen är den vanligaste.

Börja i höger position. Släpp flaggan med din vänstra hand och sväng flaggan ner med din rätt så att silken är nu mot marken och proppen är i luften (punkt ett).

Möt flaggan med din vänstra hand i ett cupped position för att ta det, låt sedan gå med din högra hand. Sväng flaggan upprätt igen så att silken är vänd uppåt (punkt två).

Upprepa denna sekvens, alternerande vilken hand som styr flaggan tills du kan göra det i en fluidrörelse för att skapa spinnen.

3. Prova en grundläggande J Toss. Prova en enkel kasta av flaggan, som du kan utföra genom att släppa flaggan så att den spinner en gång innan den fångas den. Du kan också göra det här kasta från en droppe spin.

Håll flaggan i högra läge, släpp sedan vänster hand och håll den utsträckt med handflatan upprätt, vilket kallas en "pengarna hand."Placera polen på flaggan i skurken mellan tummen och fingrarna i den här handen för att börja kasta.

Låt flaggan falla ner med din högra hand samtidigt som du trycker på den med din vänstra hand för att släppa den i luften. Flaggan ska göra en full rotation innan du fånga den upprätt med din vänstra hand.

Metod 3 av 4:

Lärande gevärrörelser

1. Lär dig grundläggande riflepositioner. Placera dina händer korrekt på ett färgvaktgevär för att förbereda alla andra rörelser du gör med det. Höger och vänster är de två huvudpositionerna du kommer att använda.

För en höger platt, placera din högra hand under gevärets nacke, vilket är den mager delen mellan rumpan och fat. Din handflata ska vända upp och hålla remmen till geväret, och tummen ska pressas mot gevärets baksida, inte vikta runt.
Placera din vänstra hand över toppen av fatets spets, med handflatan vänd nedåt. Båda dina händer bör hålla fatet parallellt med marken.
För en vänster platt, vända riktningen av geväret. Placera din högra hand över toppen av rumpan och din vänstra hand under mitten av fatet (halvvägs mellan bulten och skruven).

2. Droppe. Utför en droppe spin med ett färgvaktgevär på höger eller vänster sida. Denna manövrering är mycket lik en droppe spin med en flagga, men vikten och formen på ett gevär är ganska annorlunda, förstås.

Börja med höger platt genom att placera din högra hand på gevärens nacke (mager del mellan rumpa och fat), uppåt och din vänstra hand på spetsen, vänd nedåt.

Tryck först på spetsen på riffen ner med vänster hand för att svänga nedåt. Släpp sedan med din högra hand för att låta den svänga i luften och göra en full rotation innan du tar det igen.

För att göra en snurr på andra sidan, placera din vänstra hand på mitten av fatet, uppåt och din högra hand på rumpan, vända ner.

3. Prova en enda kasta. Kasta geväret med en liknande rörelse som du använder för en droppe spin. Detta är praktiskt taget samma rörelse som en J CIN med en flagga.

Börja med höger platt med din högra hand under nacken och din vänstra hand över spetsen. Skjut spetsen ner med din vänstra hand, så det sjunker mot marken.

Släpp sedan med din högra hand så att geväret kan spinna en gång och fånga det när det är platt i motsatt riktning än du började från.

Skillnaden mellan detta och en j-toss med en flagga är timing. I stället för att trycka med en hand och släppa med den andra samtidigt, som du skulle med en flagga, släpper du strax efter att du trycker på med en gevär.

Metod 4 av 4:

Sammanfoga ett färgvakt

1. Prata med din skoles färgvaktledare. Fråga vem som lär färgvakt på din skola. Prata med honom eller henne om hur man ska gå med i laget eller vad som är inblandat i sporten.

Ställ frågor från direktören, som det som är inblandat i auditionsprocessen, eller vad lagets träningsschema är som.
Det är också en bra idé att titta på färgvaktpraxis och föreställningar för att se hur det är, eller prata med andra människor som redan är på laget om sina erfarenheter.
Någon som leder ett färgvakt kan också kallas ett kapselhuvud, eller vara involverad i "hjälp", som kan hänvisa till alla visuella element i ett marchband, inklusive färgvakt samt danslag, baton twirlers, etc.

2. Audition att gå med. Se upp för affischer eller meddelanden om auditioner för färgvakten. Var uppmärksam på tiden, datum och vad som krävs.

Auditioner kan kräva att du visar olika färdigheter, beroende på om de har en flagglinje, gevärslinje, saberlinje, etc. Fråga vad du kommer att förväntas visa, eller om du kan auditionera för en viss typ av utrustning.

Se till att du vet om du är skyldig att ta med någon av din egen utrustning eller andra saker så att du kan komma förberedd.

Auditioner kan mycket ofta involvera en instruktör som lär dig en ny färdighet som du kanske inte vet. Var beredd att lyssna nära och ställa frågor så att du kan hämta färdigheten. Instruktören och andra domare kommer inte att leta efter perfektion, bara att du kan ta instruktioner bra.

3. Öva konsekvent. Håll dig med de nya färdigheterna du lär dig av laget eller på egen hand så att du kan förbättra från säsong till säsong. Du kan träna på egen hand, eller få en grupp tillsammans, även när säsongen inte är i session.

Om du inte gör klippet i en audition, fortsätt att träna grundläggande färdigheter på egen hand. Sök instruktionsvideor på Internet, eller fråga en vän eller instruktör att ge dig några tips på fritiden.

Fortsätt att träna dina färdigheter hela vintern för att vara skarp för när färgvaktspraxis startar för nästa säsong, såvida inte din skola har en vintervakt att gå med för att fortsätta att träna och utföra.

4. Överväg att gå med i vintervakt. Fråga instruktören som leder färgvakt om vintervakt. Kontrollera efter information om din skola distribuerar om att gå med i detta lågsäsongslag.

Gå med i Winter Guard som ett sätt att fortsätta förbättra dina färdigheter under hela säsongen, liksom få chansen att utföra i tävlingar som är dedikerade till sporten.

Vinterskydd kan göras med förinspelad musik, eller med en levande inomhus slagverk, istället för ett fullt marschband vid utomhusevenemang.

Tips

Vissa vakter vill att du ska tala dina räkningar högt. Var inte generad. Det hjälper verkligen.

Om du vill ha en fördel under tryouts, stärka dina kalvar för marschera, och dina handleder och kärna för flaggdelen. Att ha några dansklasser under ditt bälte kan också aldrig skada dig.

Även om du förstör dig under tryouts, le! Agera som misstaget var en del av din prestation, och återhämta sig snabbt till det bästa av din förmåga.

Var inte rädd för att kasta, bara gå för det

Se till att du markerar tiden medan du gör flaggarbetet så att du inte går vilse när du marscherar det. Också, jämför inte med äldre barn eftersom de är mer erfarna och du kommer att vara på deras nivå en dag.

Var inte rädd för att få extra hjälp utanför övningen från tränaren eller en erfaren medlem om det behövs.

Varningar

När du lär dig hur du slänger utrustning, var noga med att du har massor av rum och alla runt dig är medveten om vad du försöker göra så ingen blir skadad av misstag.

Dela på det sociala nätverket:

Hur man gör färgvakt

Steg

Tips

Varningar