3 sätt att hantera föräldrar som visar favoritism

Så, din bror eller syster får all uppmärksamhet, va?Kanske får de alltid allt de ber om, men du gör det knappast någonsin.Eller kanske dina föräldrar släpper dem av kroken för saker du fortfarande får i trubbel för. Att ha föräldrar som visar favoritism kan vara grov, och kan känna sig riktigt orättvist, men det finns sätt att klara det.Ta ett samtal med dina föräldrar, håll dina känslor i kontroll och fokusera på att vara ansvarig.

Steg

Metod 1 av 3:

Att prata med dina föräldrar

1. Tänk på dina känslor innan du har en diskussion. Ta ett steg tillbaka och utvärdera de känslor som är knutna till din uppfattade upplevelse av favoritism. Samla fakta, och gör ditt bästa för att ta bort eventuella råa känslor. Bestämma baserat på detta om du har upplevt äkta favoritism eller om det kanske uppfattas som har blivit utblåst ur andel av dina egna känslor.

Utvärdera också om dina beteenden eller handlingar delvis kan ha bidragit till din uppfattning om favoritism. Till exempel, om din syster har haft intresse för din mammas favorithobby att spendera mer tid med henne, kan det förklara varför de är närmare.

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar favoritism Steg 1

2. Närma dig dina föräldrar när båda är i gott, lugna humör. Fråga om du kan prata med dem om något viktigt.Undvik att prata precis som de har kommit in från jobbet eller medan de är i mitten av att göra något.Välj istället en tid när du är fri.

Försök att fråga efter en måltid, när alla är avslappnade.

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar favoritism Steg 2

3. Öppna samtalet med ett exempel.När du alla har satt ner för att diskutera frågan, öppna diskussionen med deras senaste show av favoritism.Att ge dina föräldrar ett konkret exempel på sin egen bias är ett utmärkt sätt att hjälpa dem att förstå ditt perspektiv.

Säg "Mamma och pappa, den andra dagen när jag bad att gå på bio, berättade du nej, men när Sara frågade, sa du ja.Jag är äldre än henne och har inte kommit in i några problem så jag är verkligen förvirrad på varför hon får mer privilegier än jag."

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar favoritism Steg 3

Förklara hur du känner, Använda andra exempel för att backa dig själv. Kom ihåg att inte bli arg, eller använd exemplen som anklagelser. När du blir arg, kan de klämma upp och sluta lyssna. Du vill att det här är en diskussion där du båda kan dela dina sidor av historien, inte ett argument om vad de gör fel.

Säg något som "när du straffar mig för sakerna, gjorde det verkligen ont i mina känslor och får mig att ångra honom."

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar favoritism Steg 4

5. Fokusera på dina känslor och använd "I" uttalanden.Istället för att göra kommentarer som "du aldrig" eller "du alltid", fokusera på ditt eget perspektiv.Säga "jag känner..." istället.Gör inte dem ut för att vara de dåliga killarna hela tiden, men låt dem veta hur saker är från din synvinkel.

Om du känner att du inte kan prata personligen, skriv ett brev eller tala via telefon istället.

Du kanske säger, "Jag känner mig ensam när du tar Sarah till parken och lämnar mig för att avsluta mina läxor."

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar favoritism Steg 5

6. Lyssna på deras perspektiv.När du har talat din bit, lyssna på deras syn på ämnet.Det kan finnas skäl att de visar favoritismen till dina syskon, som ett problem i skolan kanske du inte vet om.Undvik att använda din telefon eller dagdrömmer under den här tiden.

Avbryt inte dem, skrika eller förbannelse.

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar favoritism Steg 6

7. Behålla lugnet.Även om situationen verkar orättvist och gör dig upprörd, håll dig lugn med dina föräldrar.Ta djupa andetag in och ut för att hålla dig centrerad.Om du blir alltför känslomässig, kommer dina föräldrar inte troligen att ta dig på allvar.

Acceptera att gå bort från konversationen om saker blir hektiska.

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar favoritism Steg 7

8. Prata med din syskon.Även om du kanske känner lite frustration med din syskon, nå ut till dem för att prata om du känner dig bekväm.De är den enda andra personen som vet hur det är att ha samma föräldrar som du, även om deras erfarenhet skiljer sig från din.

Om du inte kan prata med en syskon, prata med en annan familjemedlem.

Försök att motverka de negativa effekterna av föräldrapenitism och möjlig syskon rivalitet genom att odla ett starkt förhållande med din syskon som är oberoende av dina föräldrar. Du kan göra det genom att spendera kvalitetstid tillsammans utanför familjen eller göra ett datum för att gå till lunch.

Att ha ett positivt förhållande med din syskon kan hjälpa till att öka det emotionella stödet du känner att du inte alltid får från dina föräldrar.

Metod 2 av 3:

Hantera dina känslor

1. Tänk om det verkligen är favoritism genom att titta på alla sidor av problemet. Dina föräldrar kan relatera annorlunda för din syskon, och agera annorlunda runt dem, men inte gynna dem. De kanske inte inser att de får dig att känna som om de gynnar din syskon.Din syskon kan också vara mycket yngre eller kan vara sjuk och behöver mer uppmärksamhet.

Om några av dessa problem är närvarande, överväga att låta det gå för nu.

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar Favoritism Steg 9

2. Ventilera i en tidskrift.Ibland kommer ilska att komma till dig och du måste ventilera. Oroa dig inte, bara få dina känslor ut så att du kan tillåta dig att gå vidare från dem.Skriv ner hur favoritismen får dig att känna.

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar Favoritism Steg 10

3. Prata med dina vänner om sina erfarenheter.Dina vänner kan också ha föräldrar som gynnar sina syskon över dem, också - prata med dem och ta reda på hur de klara, eller bara ventiler till dem.

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar Favoritism Steg 11

4. Gör något trevligt för dig själv.Det kan vara väldigt svårt att känna att dina föräldrar föredrar din bror eller syster över dig.Behandla dig om något trevligt på de dagar som är tuffa.Gå ut och ha glass med vänner eller titta på den nya filmen du har väntat på att se.Låt inte denna situation få dig ner.

Metod 3 av 3:

Att vara ansvarig

1. Följ alla sina regler.Även om du inte kan tvinga dina föräldrar att gynna dig, kan du se till att du håller alla sina regler och håller dig borta.Ge dem inte någon anledning att hitta fel med dig.Du kanske tycker att dina föräldrar inte riktigt gynnar din syskon, men att de helt enkelt önskar att du var mer ansvarsfull.

Om din utegångsförbud är klockan 22:00, kom hem klockan 21:45.Om du inte får se vissa visar eller lyssna på viss musik, gör det inte, även när du är ensam.
Om du känner att reglerna är orättvisa, prata med dina föräldrar.

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar Favoritism Steg 13

2. Fyll i dina sysslor och läxor i tid.Var noga med att göra dina läxor innan de kommer hem varje dag så de behöver inte påminna dig.Fyll i alla sysslor som tilldelats väl och utan att behöva höra.

Överväg att be om ytterligare ansvar runt hemmet, liksom.

Men om du har sysslor att göra, men din äldre syskon inte, är det orättvist.Prata med dina föräldrar om den här regeln och fråga om din syskon kan hjälpa dig.

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar Favoritism Steg 14

3. Ha bra manners.Var alltid respektfull för din förälder och andra.Säg snälla och tack."Hälsa dem med ett leende när du ser dem.Hjälpa dem om du ser dem kämpar med något.

Bild med titeln Deal med föräldrar som visar Favoritism Steg 15

4. Upprätthålla ett förhållande med din syskon.Även om dina föräldrar gynnar dem, försök att inte hålla detta mot din syskon.De kan inte hjälpa hur dina föräldrar känner.Istället, prata och hänga regelbundet så att du inte blir avlägsen.Lägg några problem mellan er två på bordet så att du kan flytta förbi dem.

Om de två av er nyligen hade ett argument, säg något som "hej, vill gå för glass med mig? Jag vill prata om vad som hände igår kväll."

Tips

Kom ihåg att det är helt normalt att ibland känna att dina syskon är gynnade över dig. Det är en naturlig del av att växa upp med syskon.

Försök att tänka på tider när dina föräldrar har gett dig speciella privilegier eller uppmärksamhet som dina syskon inte fick. Det finns en chans att dina syskon har känt på samma sätt som du tidigare.

När du pratar med dina föräldrar om det här problemet, var försiktig med vad du säger. Om du är för aggressiv kan dina föräldrar bli defensiva och inte svara.