Hur man ber om ursäkt till din äldre syster
Kanske slutade du att driva din äldre syster över ett favoritartikel eller kanske du sa några skadliga saker när du hade en dålig dag. Du kan komma i kamp med din äldre syster ofta och vara osäker på hur du kan reparera ditt förhållande. Att be om ursäkt till din äldre syster kan känna sig utmanande, men du kan låta henne veta att du är ledsen genom att göra en hjärtlig ursäkt och genom att ta åtgärder för att visa henne är du ursäktande. Du bör också överväga hur du kan undvika konflikter med henne i framtiden, så du kommer inte att sluta med att be om ursäkt för henne hela tiden.
Steg
Metod 1 av 3:
Gör en hjärtlig ursäkt1. Hitta en lugn, privat miljö. Börja med att hitta ett lugnt område i ditt hus där du kan ta itu med din syster i privat. Detta kan vara i ett rum du delar tillsammans eller i din systers rum. Att göra ursäkt i ett privat, tyst utrymme visar din syster att du är seriös om din ursäkt och vill diskutera saken från andra.
- Försök att göra din hjärtliga ursäkt i person, ansikte mot ansikte. Texting eller maila en ursäkt kan verka ojämn och får inte ha så mycket av en känslomässig inverkan som en personlig ursäkt.
- Du bör också välja en tid som är mest lämplig för din äldre syster. Försök inte be om ursäkt för henne när hon är i rush och på väg ut eller när hon hänger med vänner hemma. Välj en tid där hon är ensam och kan fokusera på din ursäkt.
2. Erkänna din systers känslor. Börja din ursäkt genom att notera att du skadar din syster och att du vill ta itu med hennes skadliga känslor. Använd inte "om" eller "men" när du pratar med din syster. Var ärlig och erkänna att din syster är upprörd.
3. Ta ansvar för dina handlingar. Du borde då vara villig att erkänna att du agerade dåligt eller att du hade fel. Att ta ansvar för dina handlingar visar din syster att du inser att du uppträder dåligt och vill göra förändringar för ditt beteende mot henne.
4. Använd "I" uttalanden i din ursäkt. Se till att du äger upp till dina handlingar med hjälp av "I" -utlåtanden i din ursäkt. Detta kommer att visa din syster att du står vid dina ord och villig att erkänna att du agerade dåligt mot henne.
5. Ge din syster tid att acceptera din ursäkt. Förvänta dig inte att din syster ska förlåta dig direkt. Hon kan acceptera din ursäkt men fortfarande vara upprörd på dig, eller hon kanske inte svarar alls till din ursäkt. Din syster kan behöva tid att bearbeta sin ilska och accepterar din ursäkt när hon är redo.
Metod 2 av 3:
Visar henne du är ursäktande1. Skriv henne ett ursäktsbrev. Ibland är det svårt att säga "Jag är ledsen" i person, speciellt om du känner att du verkligen har skadat eller upprörd din äldre syster. Det kan också vara skrämmande för att be om ursäkt till din äldre syskon, eftersom du kan se upp till henne som en förebild. Om du är nervös för att be om ursäkt till din äldre syster i person, kanske du vill skriva henne ett ursäkt brev och ge det till henne att läsa på sin egen tid.
- Du kan starta brevet med "Kära Sis", och lägg sedan ut din ursäkt. Först kan du erkänna din systers känslor och ta ansvar för dina handlingar.
- Du kan sluta brevet med en hjärtlig "Jag är ledsen för vad jag gjorde" och en anteckning som du förstår det kan ta din syster lite tid att acceptera din ursäkt. Du kan också erbjuda att prata personligen när hon är mindre arg och avsluta brevet med "Jag älskar dig" för att låta din syster veta att du fortfarande bryr dig om henne.
2. Göra henne till en ursäktsdikt. Ett annat sätt du kan visa din syster du är ursäktande för ditt beteende är att komponera en ursäktsdikt. Det här kan vara ett bra alternativ om du känner dig bekvämare och uttrycker dina känslor på ett kreativt sätt och inte vill behöva använda det mer formella brevformatet.
3. Ge henne en ursäktsgåva. Du kan också hjälpa till att mildra din systers ilska på dig genom att ge henne en speciell gåva som ursäkt. Du borde tänka på en unik gåva som kommer att visa henne, du känner dig dålig om hur du behandlade henne och att du vill göra förändringar för dina handlingar.
Metod 3 av 3:
Undvik konflikter i framtiden1. Lär dig några tekniker för att hjälpa dig att klara av ilska. Om du börjar bli arg på någonting, så är det en bra idé att lugna dig själv innan du pratar med din syster. Nästa gång du har problem med din syster, försök att ta en 15 minuters paus för att lugna dig innan du pratar med henne. Några bra tekniker att försöka omfatta:
- Djupandning.
- Meditation.
- Progressiv muskelavslappning.
2. Fokusera på din systers positiva egenskaper. Syskon tenderar att slåss ofta över små och allvarliga problem. Du kan hitta dig själv i konflikt med din äldre syster, även som du båda blir äldre. Du kan undvika konflikter med henne genom att ta dig tid att fokusera på hennes positiva egenskaper. Ofta kan det vara lätt att ignorera hennes positiva drag och egenskaper, och istället fokusera bara på det negativa.
3. Tänk på din systers synvinkel. Du bör alltid försöka se en situation genom din systers ögon och undvika att bli defensiv. Kanske var ditt perspektiv på en situation annorlunda än henne och det ledde till en konflikt. Eller kanske ditt tillvägagångssätt för ett visst problem verkade fel från hennes perspektiv. Vara villig att överväga och respektera hennes synvinkel, även om du inte helt är överens med det.
4. Göra ett försök att göra snälla saker för din syster. Försök att göra minst en bra sak för din syster. Detta kan vara något litet, som att sätta tandkräm på sin tandborste på morgonen eller fråga hur hennes dag gick i skolan. Att göra snälla saker för henne kan hjälpa henne att se dig som en snälla lillasyster eller bror, och kan hjälpa till att främja en mer omtänksam och ge förhållande till henne. Du är båda mindre sannolikt att komma in i en konflikt eller en kamp om du behandlar varandra med respekt och övervägande.
Dela på det sociala nätverket: