Hur man exfolierar benen med salt: 13 steg (med bilder)

Att använda en saltskrubba för att exfoliera kan lämna benen mjuka och släta. Saltens slipande konsistens kommer att lyfta den döda huden som har byggt upp på benen för att avslöja ny och vacker hud. Du kan enkelt exfoliera benen med salt genom att göra en saltskrubba, exfoliera din hud och låsa i fukt.

Steg

Del 1 av 3:

Gör en saltskrubba

1. Samla dina material. Du behöver havsalt och din favoritolja. Olivolja eller kokosnötsolja fungerar bra. Byt inte bordsalt för havsalt. Inte bara är bordsalt för fin, raffineringsprocessen tar bort alla de fördelaktiga mineralerna.

Socker kan ersättas med havsalt, eftersom det är mindre slipande.

Bild med titeln Exfoliera dina ben med salt steg 2

2. Kombinera olje- och havssaltet. Lägg till en kopp havsalt till en skål. Blanda i en matsked av din valda olja. Fortsätt att lägga till olja till blandningen tills saltet är tjockt och fuktigt. Använd en stor sked eller fingrarna för att kombinera ingredienserna tills du har nått önskad konsistens.

Om du använder en olja som är en fast vid rumstemperatur, såsom kokosnötolja, överväga att värma oljan något tills den är i sin flytande form. Sätt ett par matskedar kokosnötolja i en mikrovågsugn säker skål och värma upp den i 10-15 sekunder. Detta gör det möjligt för dig att bättre kombinera ingredienserna. Var försiktig med att inte få oljan för varm eftersom den kan lösa upp saltet.

Bild med titeln exfoliera benen med salt steg 3

3. Lägg till din favorit eteriska olja. Olika eteriska oljor har ett brett utbud av läkningsegenskaper. Det kommer också att ge din kroppsskrubba en mycket tilltalande doft. Du kan välja en eterisk olja genom lukten eller dess helande egenskaper.

Kanel, tall och pepparmintoljor är stora dofter för vintern. Lägg till dessa eteriska oljor i din kroppscrub för en stor hemlagad julklapp.

Lavendel och kamille har en lugnande effekt. De kan hjälpa till att lindra stress och ångest.

Försök kombinera eteriska oljor för att krydda aromen i din kroppsskrubba. Citrusoljor (citron eller orange) par snyggt med skogsoljor (tall eller cederträ).

Bild med titeln exfoliera benen med salt steg 4

4. Förvara skrubben. Om du har fått tillräckligt med kroppsskrubba för att använda flera applikationer, se till att du lagrar kvarvarande i en lufttät behållare, till exempel en masonburk eller plast-tupper.

Dekorera och märka en masonburk full av kroppsskrubba för att ge som en hemlagad gåva.

Del 2 av 3:

Exfoliating din hud

1. Undvik rakning före exfoliering. Exfoliating dina ben innan du rakar kommer tillåta en närmare rakning. Det kommer att ta bort någon död hud som ofta bygger upp i en rakhyvel och förhindrar en nära rakning. Exfoliating regelbundet kommer också att bidra till att förhindra ingrown hår som kan vara smärtsamt.

Bild med titeln exfoliera benen med salt steg 6

2. Exfoliera i badkaret eller duschen. Du kommer att uppnå de bästa resultaten om du exfolierar i duschen eller badkaret. Ångan hjälper till att mildra din hud och öppna dina porer. Vattnet kommer också att tillåta lätt sköljning och rengöring.

Bild med titeln exfoliera benen med salt steg 7

3. Applicera de exfoliate till ditt ben. Använda fingrarna på fingrarna, applicera en liten mängd saltskrubba till en liten del av benet. Börja längst ner på benet, nära din fotled och arbeta dig upp.

Använd en exfoliering Mitt om saltskrubben är för grov på dina händer. Kom bara ihåg att noggrant tvätta din mitt efter varje användning. Uppbyggnaden av död hud på Mitt kan resultera i bakterieutveckling.

Bild med titeln exfoliera benen med salt steg 8

4. Skruva din hud. Använda fingrarna på fingrarna, massera saltskrubben på benet i en cirkulär rörelse. Den cirkulära rörelsen hjälper till att förebygga eller fria ingrown hår. Fortsätt att lägga till mer saltskrubba när du flyttar till nya delar av ditt ben.

Undvik att gnugga för hårt eller för länge. Om du ser din hud börjar bli röd eller irriterad, sluta gnugga.

Var försiktig runt känsliga områden som dina anklar och bikini-linje.

Bild med titeln Exfoliera dina ben med salt steg 9

5. Upprepa på ditt andra ben. Börja nära din fotled på motsatt ben. Fortsätt att applicera saltskrubba medan du exfolierar din shin, knä och lår.

Bild med titeln Exfoliera dina ben med salt steg 10

6. Exfoliera dina ben en eller två gånger i veckan för bästa resultat. Om du lider av grova, torra fläckar på benen, överväga att exfoliera två gånger i veckan. Om du har känslig hud kanske du vill överväga att exfoliera endast en gång i veckan. Observera att varje kropp reagerar annorlunda än olika ingredienser. Prova olika oljor och slipmedel tills du hittar den perfekta matchen för din hudtyp.

Del 3 av 3:

Låsning i fukt

1. Skölj av dina ben. När du är färdig att exfoliera båda benen, skölj dem noggrant med varmt vatten. Innan du kommer ut ur duschen, skölj dem igen med kallt vatten. Detta stänger dina porer och förhindrar irritation.

Bild med titeln exfoliera benen med salt steg 12

2. Klappa benen torka med en handduk. Gnugga inte benen torr eftersom det kan orsaka irritation och torka ut din hud. Var försiktig så att du inte torkar för noggrant före fuktgivande. Du vill att din hud ska känna sig lite fuktig.

Bild med titeln Exfoliera dina ben med salt steg 13

3. Applicera en fuktkräm. Var noga med att applicera din fuktkräm omedelbart efter att du har klivit benen torr för att låsa i fukten. Syfte att fuktas inom två minuter att gå ut ur duschen eller badet. Porerna i din hud kommer fortfarande att mättas med vatten och fuktkrämerna hindrar att några av vattnet avdunstar från din hud och lämnar din hud mjuk och fuktad.