3 sätt att bli vacker medan du sover

En god natts sömn är viktigt om du vill se och känna ditt bästa. Förutom att du får tillräckligt med sömn, finns det många andra saker du kan göra för att maximera dina skönhetsförmåner. Din kropp regenererar sig medan du sover, och du kan dra nytta av sina naturliga processer för att bli bättre hud, hår och mer! Det finns även några enkla sätt att ställa ditt hår medan du sover.

Steg

Metod 1 av 3:

Få vackert hår

1. Applicera en butiksköpt hårmask. Om du har torrt eller skadat hår kan du fylla på det medan du sover med hjälp av en hårmask. De flesta kommer att kräva att du tvättar ditt hår nästa morgon, så se till att du har tid att göra det.

För att hålla produkterna i ditt hår, kanske du vill lägga den i en handduk, en t-shirt eller till och med cellofanomslag.
Dessa produkter kan fläcka din örngott, så var noga med att skydda den med en handduk om du är orolig över din omslag som inte vistas.

Bildbeteckningen blir vacker medan du sover steg 2

2. Gör din egen konditioneringsbehandling. Om du inte vill splurge på en dyr hårmask, kan du göra din egen hemma. Hembakade hårmasker är till och med Messier än butiksköpta, så var noga med att slå håret säkert och ge dig gott om tid att tvätta det nästa morgon. Du kan hitta en mängd olika recept på nätet, men vissa vanliga fuktgivande ingredienser inkluderar följande:

Avokado

Majonnäs

Olivolja

Rått ägg

sheasmör

Aloe vera

Yoghurt

Pumpa

Banan

Kokosolja

Mjölk

Bildbeteckningen blir vacker medan du sover steg 3

3. Skapa vågor. Att vakna på morgonen med vackra vågor, försök att finna ditt hår upp i småbullar eller flätor Innan du går och lägger dig. Du kan också trywapping ditt hår runt ett huvudband. På morgonen, låt ditt hår ner, applicera lite stylingprodukt om det behövs, och du är redo att gå.

Beroende på hårdtypen kanske du vill tillämpa en lätt hårspray, curlingprodukt, eller till och med garvning olja för att hjälpa den att hålla vågan.

Bilden med titeln blir vacker medan du sover steg 4

4. Banish Frizz. Oavsett vilken typ av hår du har, kan du hjälpa till att hålla det bra ut mellan shampooing genom att binda upp det i en silkesduk före sängen.

Om du inte vill bära en halsduk till sängs, försök att sova på en silkeskudde. Det kommer att skapa mycket mindre friktion än en bomullspanna, vilket betyder mindre frizz.

Metod 2 av 3:

Få vacker hud medan du sover

1. Håll ansiktet rent. Det viktigaste du kan göra för din hud på natten är att tvätta den. Att ta bort all smuts och smink från din hud gör det möjligt att regenerera och förhindra utbrott.

Håll ditt ansikte fri från olja under natten genom att hålla ditt hår bort från din hud. Omslaget i en silkes halsduk skyddar både din hud och ditt hår.

Bild med titeln blir vacker medan du sover steg 6

2. Sova på ryggen. Friktion mellan ditt ansikte och din örngott kan orsaka rynkor att utvecklas, så försök att sova på ryggen.

Om det bara finns något sätt för dig att sluta sova på din sida, försök att byta till en örngott från silke eller satin. Dessa material skapar mindre friktion, så de minskar risken för rynkor.

Det är också viktigt att ändra din örngott varje par dagar eftersom oljorna från ditt ansikte kan bygga upp det snabbt.

Bild med titeln blir vacker medan du sover steg 7

3. Höja ditt huvud. Vissa människors ögon tenderar att vara puffiga på morgonen, även om de har fått en god natts sömn. Detta kan bero på vätskekumulering, så förhindra det genom att lyfta huvudet något när du sover. Två kuddar ska göra tricket.

Bilden med titeln blir vacker medan du sover steg 8

4. Använd ögonkräm. Oavsett om du är orolig för puffiness eller mörka cirklar under dina ögon, allay dem genom att tillämpa en generös mängd ögonkräm före sängen.

Bilden med titeln blir vacker medan du sover steg 9

5. Fuktning. För hälsosam hud med en duggglöd, var noga med att applicera en generös mängd fuktkräm i din hud före sängen. Detta är särskilt viktigt på vintern.

För ansiktsfuktighet, var noga med att använda en produkt som inte kommer att täppa till dina porer.

Om du har andra hudkänslor, som mörka fläckar eller rynkor, kan du hitta nattkrämer som är speciellt formulerade för att hantera dem medan du också närmar din hud med den fukt som den behöver.

För att fukta fötter, applicera en liberal mängd lotion eller petroleumgel, sedan täcka fötterna med plyschstrumpor.

Bilden med titeln blir vacker medan du sover steg 10

6. Hydrat. Komplettera din fuktgivande regim genom att dricka mycket vatten och använda en luftfuktare i de torra vintermånaderna.

Bilden med titeln blir vacker medan du sover steg 11

7. Applicera en hemlagad ansiktsmask. För strålande, näring hud, försök att sova med en hemlagad mask på ditt ansikte. Tänk på att detta sannolikt kommer att vara rörigt, så du kommer förmodligen att vilja lägga en handduk över din kudde. Det finns otaliga recept tillgängliga online, och några av de vanliga ingredienserna inkluderar följande:

Olivolja

Gröt

Honung

brunt socker

Citron juice

Avokado

Eteriska oljor

Bilden med titeln blir vacker medan du sover steg 12

8. Bekämpa akne. Om du har akne-benägen hud, slåss mot bakterierna som orsakar fläckar med en nattlig applicering av en aknekräm som innehåller salicylsyra.

För envisa fläckar, försök att applicera en lermask före sängen.

För en mer naturlig behandling, försök att applicera en blandning av kanel och honung till ditt ansikte före sängen.

Metod 3 av 3:

Skörda andra skönhetsförmåner

1. Applicera en läppkonditioneringsapparat. Dina läppar behöver fukt för att vara kyssligt slät, så ge dem lite kärlek med en djup konditioneringsbehandling. Det finns många alternativ tillgängliga på skönhetsbutiker.

Du kan också göra din egen över natten läppbehandling med olivolja och honung. Om du också vill exfoliera, lägg till lite brunt socker och massera blandningen i dina läppar.

Bild med titeln blir vacker medan du sover steg 14

2. Förnya dina naglar. Du kan tillämpa butiksbyggda nageloljor eller balmer för att mjukna och minimera utseendet på fula, grova naglar.

Du kan också hålla det enkelt och applicera petroleumgel på sängarna i dina naglar på natten. För bättre resultat, bära ett lätt par handskar till sängs.

Bild med titeln blir vacker medan du sover steg 15

3. Solbränna medan du sover. Om du vill vakna ser ut som om du tillbringade kvällen på en solig strand, försök att tillämpa en själv-garvningsmaske över natten. Du har en subtil glöd och fuktad hud från en produkt.

Bild med titeln blir vacker medan du sover steg 16

4. Tenderar till dina fransar. Om du vill ha friska, långa ögonfransar, lägg en dab av ricinolja på dem före sängen varje natt.

Bild med titeln blir vacker medan du sover steg 17

5. Bleka dina tänder. Efter att ha borstat tänderna som du normalt skulle, doppa din tandborste i lite bakpulver och borsta dem igen. Skölj inte din mun ut.

Gör inte det oftare än en gång i veckan eller du kan skada dina tänder!

Du kan göra det när som helst på dagen, men du bör undvika att äta eller dricka något i minst en timme efter applicering, vilket gör sänggåendet ideal.