Hur man är stolt över att vara en hembody

Att vara en hembody kan vara svårt för vissa människor. Inte bara kan du känna dig besvärlig och obekväma, men du måste motstå trycket på vänner som vill att du ska gå ut hela tiden. Således är människor som är homealkodier ofta skämmade eller som om något är fel med dem. I slutändan, genom att acceptera vem du är, vidtar åtgärder för att underhålla hemma och reveling i hemlivets glädje, är du stolt över att vara en hembody.

Steg

Metod 1 av 3:
Acceptera vem du är
  1. Bild med titeln vara stolt över att vara en homebody steg 1
1. Tänk på varför du gillar att vara hemma.En liten självreflektion kommer att vara till stor hjälp när det gäller att acceptera vem du är. När du har tänkt på varför du gillar att vara hemma istället för att gå ut, kommer du sannolikt att vara mer självsäker. Några skäl kan innehålla:
  • Du blir ängslig när du går ut.
  • Du saknar din familj eller husdjur när du går ut.
  • Det finns många saker du gillar att göra hemma att du inte kan göra andra platser.
  • Bild med titeln vara stolt över att vara en homebody steg 2
    2. Bli bekant med din personlighet. Chansen är att om du är en "homebody", kan du vara en introvert. Introversion kännetecknas vanligtvis av en persons tendens att samla styrka och komfort från att vara ensam. Introversion är inte en en gång storlek passar allt paket. Varje person är unik för hur de uttrycker sig baserat på var de sitter på introversionspektret.
  • Någon som är introverad kan bli lätt dränerad och utmattad från att vara runt andra människor. De behöver ett vilsamt, bekvämt utrymme för att hjälpa dem att koppla av och ladda.
  • Många homebodies är introspektiva, och gillar att spendera tyst vilsam tid med tanke på olika intressen och idéer. De kan vara mycket kreativa, insiktsfulla och innovativa människor.
  • Någon med introverta tendenser föredrar vanligtvis att arbeta självständigt snarare än i grupper. Men de har också utmärkta kommunikationsmöjligheter och lyssnar färdigheter.
  • Bild med titeln vara stolt över att vara en hembody Steg 3
    3. Inkorporera självkänsla. Självkänsla är vår förmåga att älska och ha empati för oss själva. Öva självkänsla genom att fokusera på tre element:
  • Känna igen att ingen är perfekt, inklusive dig själv. Öva bekräftar att det är bra att känna sig bekväm med vem du är och ditt liv, trots de ofullkomlighet.
  • Öva självkänsla. Eliminera negativa tankar och självkritik. För varje negativ tanke eller beteende, byt ut det med två positiva.
  • Var uppmärksam och presentera i ögonblicket. Gör ditt bästa för att stanna inom varje ögonblick och upprätthålla en icke-förspänd medvetenhet om alla dina erfarenheter.
  • Bild med titeln vara stolt över att vara en homebody steg 4
    4. Acceptera att alla är annorlunda. Medan vissa människor älskar att gå ut på staden varje natt, andra njuter av sina kvällar i. När du accepterat att alla är annorlunda, blir du bekvämare att vara en hembody.
  • Människor som är utåtriktade eller extroverted tenderar att njuta av att interagera med olika människor hela tiden.
  • Introvertade människor värderar inåt för vägledning och ofta njut av tyst reflektion mer än hustle-and-bustle.
  • Du kan vara någon som gillar att gå ut ibland men skulle hellre stanna hem mest av tiden.
  • Bild med titeln vara stolt över att vara en hembody Steg 5
    5. Undvik missuppfattningar om introversion. Förstå att vara en hembody är inte en negativ kvalitet, och det indikerar inte antisocialt beteende. Att vara en hembody och njuta av den tid du har i ditt eget personliga utrymme betyder inte att du är deprimerad eller olycklig.
  • Depression är ibland förknippad med känslor av isolering, men det betyder inte att alla homebodies känner sig deprimerade. I själva verket, när för mycket tryck placeras på en hembody att interagera med andra, finns det en större tendens för febeelings av lowness, stress och ångest.
  • Bild med titeln vara stolt över att vara en homebody steg 6
    6. Undvik att låta andra trycka dig på att gå ut. En av de största utmaningarna för dig kan vara dina vänner som försöker få dig att ständigt gå ut. Kom ihåg att det är okej att stå på din mark och avvisa inbjudningar.
  • Om en vän gör dig obekväma eller försöker trycka dig på att gå ut, var artig men klar att du inte är intresserad.
  • Överväg att gå ut med dina vänner från tid till tid.
  • Låt dina vänner veta att du älskar att hänga ut, men du är inte riktigt den typ av person som gillar att gå ut hela tiden.
  • Bild med titeln vara stolt över att vara en hembody Steg 7
    7. Konsultera en mentalvårdspersonal om du fruktar omvärlden. Om du har en betydande mängd ångest i samband med att du lämnar ditt hem, kanske du vill höra någon om det. En psykolog eller psykiater kommer att kunna bedöma om du behöver hjälp.
  • Det är möjligt att du har ett slags psykiskt hälsotillstånd som agorafobi, ångestsyndrom, depression eller posttraumatisk stressstörning.
  • Om du bor hemma för att du är rädd för världen utanför, snarare än som ett val, borde du söka hjälp från en psykisk hälso-professionell.
    • Metod 2 av 3:
    Underhållande hemma
    1. Bild med titeln vara stolt över att vara en hembody Steg 8
    1. Ha en fest. Den bästa delen om att vara en hembody är att du blir bekvämare som fester hemma än någon annanstans. På grund av detta borde du kasta en fest hemma och visa dina vänner varför din plats är fantastisk. Några exempel på fester som du kan kasta hemma är:
    • Poolfester
    • Tema partier som en 1920-talskväll
    • Ett mord mysterium middag och fest
  • Bild med titeln vara stolt över att vara en hembody Steg 9
    2. Ha ett lugnt sammankomst. När du är stolta över att vara en hembody, kommer du att frigöra dig i Hosting Lugna Get-Togethers hemma. I slutändan kan tysta möten att du kan njuta av att vara hemma och låta dig glädjen att underhålla andra.
  • Bjud in några vänner över för ett kortspel eller brädspel.
  • Ha vänner över för att prata om aktuella händelser eller politik.
  • Koka saker med dina vänner. Till exempel: kakor och varma drycker.
  • Bild med titeln vara stolt över att vara en hembody steg 10
    3. Värd en middagsfest. Hosting middagspartier kommer också att skicka den signal som du är bekväm hemma och glad att underhålla. Middagspartier kan också placera några av dina vänner som kan pressa dig att gå till nya platser hela tiden.
  • Förbered en multi-rätters middag för vänner. Faktum är att det här kan vara möjligheten att vinna över extrovert vänner som försöker få dig att gå ut hela tiden.
  • Överväga att hålla en middagsparti regelbundet, som en gång i månaden eller varannan månad.
  • Om en middagsdel känns för formell, överväga en canape eller tapasfest. Denna typ av samling gör att du kan mingla mer med dina gäster, och är mer avslappnad och öppen för dem som deltar. Du kan även bjuda in andra att ta med bettstorlekar att dela.
  • Bild med titeln vara stolt över att vara en hembody Steg 11
    4. Starta en klubb. Ett annat sätt att äga att vara en homebody är att starta en klubb och värdmöten i ditt hem. På så sätt kan du njuta av att vara hemma medan du underhåller och engagerar dig med dina vänner. Vissa klubbar inkluderar:
  • Bokklubbar
  • Träningsklubbar, till exempel löpande grupper eller en yogakoncern
  • Matlagningsgrupper
  • Craft Clubs, som en quilting eller stickcirkel, en scrapbooking club eller en målgrupp
  • En kortspelande grupp
  • En middag eller brunchklubb
    • Metod 3 av 3:
    Njuter av hemlivet
    1. Bild med titeln vara stolt över att vara en homebody steg 12
    1. Uppskatta familjen tid. Den bästa delen av att vara en hembody har tillgången att spendera mycket tid med din familj. Det finns otaliga familjeorienterade aktiviteter du kan göra hemma. I slutändan är möjligheten att spendera tid med din familj en av de saker som borde göra dig stolt över att vara en hembody. Överväga:
    • Spelar spel med familj
    • Titta på filmer tillsammans
    • Trädgårdsarbete tillsammans
  • Bild med titeln vara stolt över att vara en hembody Steg 13
    2. Njut av tyst tid. Om du är den typ av person som inte gillar det liv och Bustled involverade i att gå ut på staden, kommer du sannolikt att njuta av tyst tid hemma. I slutändan är förmågan att njuta av tyst tid hemma en av de mest givande sakerna att vara en hembody. Några tysta aktiviteter du kan njuta av hemma är:
  • Läsning
  • Nappa
  • Tänkande
  • Mediterande
  • Avveckling
  • Bild med titeln vara stolt över att vara en homebody steg 14
    3. Fira dina monetära besparingar. En av de bästa sakerna om att bo hemma är att du kommer att spara mycket pengar som du annars skulle spendera ut på staden. Några sätt att du sparar pengar inkluderar:
  • Transport, bränslekustar, taxi biljett eller masstransitpris
  • Äta ute
  • Underhållning på barer, klubbar och någon annanstans
  • Bild med titeln vara stolt över att vara en homebody steg 15
    4. Tillbringa tid att förbättra ditt hem. Kanske är en av de bästa delarna av att spendera tid hemma att du kommer att kunna göra en mängd olika saker för att förbättra ditt hem. I slutändan vill du ha den plats du spenderar mest tid att vara den trevligaste platsen som är möjlig.
  • Rengör ditt hem.
  • Städa saker upp. Till exempel arbetar du med att eliminera röran.
  • Ordna om dina möbler. Om du inte gillar konfigurationen av ditt vardagsrum, experimentera med nya mönster.
  • Måla ditt hus.
  • Fixa saker som är trasiga.

    • Tips

    Även om det är valfritt, det kan hjälpa till att anpassa dig till någon som också älskar att vara en hembody, så att du kan stanna hemma tillsammans. Detta kommer inte alltid att vara möjligt, så det nästa bästa är att vara med någon som är förståelse och accepterar dina önskemål att stanna hemma.
  • Om du känner dig lite skäms eller onormal om att vara hemma i stället för att springa runt i råttan, kom ihåg att du är sant mot dig själv.
  • Observera att realiseringen som du är en hembody kan gryning på dig långsamt. Om du spenderade mycket tid på att gå ut i dina tonåringar på grund av peer-tryck eller helt enkelt för att vistas hemma menade att vi vill ha ett lugnt utrymme med dina syskon, kan du inse senare i livet att det här utskicket inte är en sann reflektion av vem är du.
    • Dela på det sociala nätverket:
    Liknande