Hur man klarar av hemlängden när du reser

Att resa kan vara roligt och pedagogiskt, men det finns en stark möjlighet att du kan bli lite hemlicka när du har varit borta under en betydande period. Homesickness kan förringa de nya och spännande saker som omger dig när du reser, så det är viktigt att veta hur man klarar av hemlighet när du reser för att få ut det mesta av din resa. Minimera hemlängden genom att ta lite hem med dig, och genom att hålla kontakten med folket hemma. Du kan också slåss hemlighet genom att fördjupa dig själv i reseupplevelsen.

Steg

Del 1 av 3:
Föra ett hem med dig
  1. Bild med titeln Kope med hemlängder medan du reser Steg 1
1. Packa några av dina favoritfoton. Bekämpa hemlängder när du reser genom att föra bilder av vänner, husdjur och kära i ditt bagage. Om du börjar känna dig ensam eller hem, ta bara ett ögonblick för att titta på de bilder du tog med. Kom ihåg hur mycket din familj och vänner betyder för dig och tänka på hur glad du kommer att vara att se varandra när du återvänder.
  • Gör kopior av dina favoritfoton och ta dem med dig. På så sätt kommer du inte att förlora de ursprungliga kopiorna om ditt bagage går vilse eller stulits.
  • Du kan också ta med dina favoritfoton på din telefon, surfplatta eller dator.
  • Bild med titeln Kope med hemlängder medan du reser Steg 2
    2. Ta några små bekvämligheter i hemmet. Inredning den plats du bor när du reser med saker som du gillar att ha runt dig hemma kommer att göra det verkar lite mindre utländskt. Packa en favoritfilm, bekväma tofflor, eller till och med din dagliga kaffekopp för att ta en liten bit hemma med dig.
  • Även om du planerar att packa ljus, överväg att ta med några små komfortobjekt som gör din reseupplevelse mer bekväm och påminner dig om hemma samtidigt.
  • Bild med titeln Kope med hemlängder medan du reser Steg 3
    3. Ta med ett värdefullt objekt. Ibland har en konkret sak att röra och känna kan vara mycket lugnande när du är ensam eller hemlängd. Ta ut det här objektet och håll det eller bära det när du börjar känna hem. Texturen, lukten - alla de fysiska egenskaperna hos saken - kommer att påminna dig om hem och förhoppningsvis, börja få dig att känna dig lite mindre hemlicka.
  • Ta ett litet fyllt djur, eller en favorit T-shirt som påminner dig om en bra upplevelse. Eller kanske du borde ta med din lyckliga nyckelring eller ett favoritarmband. Kanske är det din favoritkudde att sova med på natten.
  • Bild med titeln Kope med hemlängseln medan du reser Steg 4
    4. Behålla dina vanliga vanor. Att hålla upp vissa rutiner medan du är borta kan ofta hjälpa till att lindra känslor av hemlängden. Detta kan få dig att känna att du tog en bit hem med dig.
  • Detta inkluderar saker som att träna dagligen, lyssna på musik, ta en yogaklass, hålla upp med en bokklubb hemma, skriva i din tidskrift eller ta en morgonpromenad.
    • Del 2 av 3:
    Påminner dig om hem
    1. Bild med titeln Kope med hemlängseln medan du reser Steg 5
    1. Köp gåvor för kära. Uppmana dig själv genom att köpa souvenirer och gåvor för de människor du saknar. Letar du efter den perfekta gåvan hjälper dig att upptar din fritid och, när du hittar något som påminner dig om dem, kan du förutse att se dem igen.
    • Försök att köpa tankeväckande gåvor som visar dina kära du tänkte på dem medan du var borta. Spendera tid att hitta en tankeväckande present är ett bra sätt att lindra hemlängden.
    • Men kom ihåg att stanna inom din budget. Dina älskade skulle inte vilja att du överskrider på din resa eftersom du köpte för många dyra gåvor.
  • Bild med titeln Kope med hemlängseln medan du reser Steg 6
    2. Ring hem när du kan. Att höra rösterna av kära kommer att få dem att verka mindre långt borta. Ta dig tid att ringa hem och berätta de du saknar att du älskar dem. Att bo i kontakt hjälper dig att känna dig mindre hemlängden medan du reser.
  • I dagens tekniskt avancerade värld är det lättare att hålla kontakten än någonsin. Du kan ringa eller skriva dina nära och kära, eller du kan video med dem med hjälp av apps som Skype eller FaceTime. Du kan också skicka internationella texter via online messaging apps som Whatsapp eller Viber.
  • 3. Använd teknik för att nästan ta med dina nära och kära längs. Om du har en bra anslutning och tidsskillnaden är inte för svår, ta dina vänner och familj på virtuella turer på den plats du besöker via appar som Skype eller FaceTime. Du kan också skicka vanliga texter och e-postmeddelanden med bilder så att dina nära och kära kan "följa" dig på din resa.
  • Bild med titeln Kope med hemlängder medan du reser Steg 7
    4. Hitta bekvämligheterna i hemmet. Gör några av de saker du gillar att göra hemma medan du reser på en ny plats. Hitta en bra bokhandel för att bläddra om du saknar din favorit, eller hitta en lokal matsal som gör en stor burger som liknar hamburgare du får hemma.
  • Att uppleva nya saker är en av de mest spännande delarna av resan. Men om du blandar i några få påminnelser om hem, kan det hjälpa dig att njuta av upplevelsen mer övergripande.
    • Del 3 av 3:
    Nedsänka dig själv i den nya upplevelsen
    1. Bild med titeln Kope med hemlängder medan du reser Steg 8
    1. Utforska ditt nya område. Ett av de bästa sätten att acclimate till en ny plats är att utforska. Bekanta dig med din nya omgivning så att det inte verkar så främmande. Detta hjälper dig att känna dig mer hemma medan du reser.
    • Försök ta en promenad varje dag till en ny del av staden. Även om du bor i ditt eget grannskap, kan det fortfarande vara en mycket jordningsövning.
    • Ladda ner en promenad eller turnéapp som fälttur eller städer som pratar för att hjälpa dig att hitta dig runt.
  • Bild med titeln Kope med hemlängseln medan du reser Steg 9
    2. Ta massor av bilder. Dokumentera dina resor genom att ta många bilder. Du kommer att vilja komma ihåg din tid när du återvänder hem, och foton är bra Mementos för att du ska ta hem med dig.
  • Dessutom kan du skicka bilderna på dina sociala medier konton för att hålla kontakten med vänner och familj hemma medan du reser.
  • Bild med titeln Kope med hemlängseln medan du reser steg 10
    3. Bilda en rutin. Skapa lite semblance av en rutin för dig själv för att undvika hemlängd om du bor någonstans under en lång period. Aktiviteter som att gå till samma kafé varje morgon kommer att ge dig en känsla av förtrogenhet med din omgivning som kommer att trösta dig.
  • Människor börjar känna igen om du börjar frekventera samma platser. När du börjar hända, kommer du att känna mer av en känsla av samhälle med den nya platsen, som om du tillhör.
  • Bild med titeln Kope med hemlickness medan du reser Steg 11
    4. Skaffa nya vänner. Att prata med andra människor från ditt hemland eller hemland kommer att få dig att känna dig lite mindre än vad du reser. Sök ut en pub eller bar som tvätter din favorit sport och njut av några kamratskap med några nya vänner att glömma att du är långt hemifrån.
  • Spendera tid med andra resenärer hjälper dig att känna dig mindre ensam och ge dig ett uttag att ventilera om eventuella problem du kan stöta på eller hemlängde du kanske känner.
  • Bild med titeln Kope med hemlängder medan du reser Steg 12
    5. Unna dig själv. Splurge på en fin restaurang måltid, en exotisk ny kappa, eller ett par stövlar när du reser. Du kommer att må bra om dig själv och kommer att uppskatta det område där du reser mer genom att njuta av några av de trevligare sakerna som regionen har att erbjuda.
  • Detta kan hjälpa dig att fokusera mer på att skapa en positiv upplevelse själv, snarare än att fokusera på hur mycket du saknar hem.
  • Bild med titeln Kope med hemlängseln medan du reser Steg 13
    6. Gör en hinklista. Skapa en lista över alla saker du vill göra, se eller uppleva när du reser. Göra ett försök att göra varje sak och korsa dem sedan när du arbetar dig igenom listan. Detta ger dig något att fokusera på och skapa mål för dig att uppnå medan du är hemifrån.
  • Inkludera saker som restauranger du vill äta på, lokala turistplatser du vill besöka, olika lokala kök du vill försöka, eller någon annan lokal erfarenhet du inte kan komma hemma.

    • Video

    Genom att använda den här tjänsten kan viss information delas med YouTube.
    Dela på det sociala nätverket:
    Liknande