Hur man blir en gudinna: 14 steg (med bilder)

Gudinnor, i många historier och religioner, är kvinnor med anmärkningsvärd skönhet som representerar idealer som renhet, fred och charm. Idag betyder att vara en gudinna att hitta inre fred, vilket leder ett äkta och ärligt liv och bemyndar det kvinnliga jaget.

Steg

Del 1 av 3:

Hitta din inre gudinna

1. Omfamna kraften i kvinnligheten. För många är maskulinitet en symbol för absolut kraft och alltför ofta ses femininitet som en form av svaghet eller en underordnad status. Men du måste se förbi denna sinnesstämning och fira de många unika styrkorna av femininitet.

Den gudomliga feminin: Många tror att bli en gudinna betyder att väcka den gudomliga femininen eller följa de feminina principerna för att vara vårdande, kärleksfulla, medkänsla, av insikt, intuition, kreativitet, förlåtelse, läkning och visdom.

2. Skapa ett säkert utrymme för dig själv där du kan koppla av och känna dig bekväm. Bygg ett utrymme där du kan koppla från ditt samhällslivs busyness och krav.

Detta utrymme kan vara ett mysigt rum, en läsning och ett lugnt hörn.

Fyll ditt säkra utrymme med objekt som symboliserar gudinnan du vill vara. Det kan vara en bild eller ett objekt som representerar din gudinna.

Lägg till avkopplande föremål som ljus, rökelse, en vattenfontän, växter och blommor, eller andliga kristaller och stenar.

Journal, be, eller dagdröm i detta utrymme. Gör saker som slappnar av dig och låter dig reflektera och vårda dig själv.

3. Acceptera och lyssna på dina egna känslor och känslor. För att hitta din inre gudinna är det viktigt att du hittar fred i dig själv.

Försök inte fylla i en tomrum eller tomhet genom externa medel (som att vara besatt av fåfänga, girighet eller lust att må bättre om dig själv).

Fokusera inte på saker du inte kan ändra. Istället acceptera det för vad det är och du kommer att kunna lindra dig från stressen att oroa dig för en situation som du inte kan ändra.

Förneka inte dina känslor. Erkänna dem som giltiga och något som är värt att känna och utforska.

4. Meditera. Meditation har många fördelar psykologiskt och fysiologiskt. Syftet med meditation är att rensa ditt sinne från distraktioner och ge dig mer kontroll över ditt eget sinne och kropp. Det kan sänka stressnivåerna, minska din hjärtfrekvens, bygga självförtroende och öka kreativiteten. Många kvinnor mediterar som ett sätt att ansluta till sin inre gudinna.

Prova en enkel andning meditation att börja. Sit cross-legged eller i en bekväm position. Stäng ögonen halvvägs och fokusera uteslutande på det naturliga sättet du andas. Bli medveten om hur andetag går in och ut ur din kropp.

Motstå frestelsen att följa de många olika tankarna som kommer upp i ditt sinne. Istället, fokusera all din uppmärksamhet åt känslan av andning.

Försök guidad meditation om du har problem med att meditera. Detta kräver mindre ansträngning från dig, men ger dig fortfarande fördelarna med meditation. Det kan också ta dig till platser som du aldrig skulle ha tänkt att visualisera.

Prova yoga som en alternativ form av meditation. Yoga lånar mycket av sina principer från meditation. Det kan bidra till att förbättra dina fysiska hälso- och andningsstekniker.

5. Anslut med Mother Nature. Du kan spendera det mesta av din tid inne i en byggnad och delad från naturen. Det är viktigt att påminna dig om var du kom ifrån och naturens skönhet för att hitta din inre gudinna.

Gå nakna fötter genom naturen och känna hur dina fötter stannar och grundernar dig till jorden.

Gör aktiviteter utanför som cykling, simning eller vandring för att uppskatta och fira naturens skönhet.

6. Ta hand om din kropp genom att äta hälsosam och skämma bort det. Din kropp är förtjänar att behandlas med självvårdspraxis som hedrar din fysiska och psykiska hälsa.

Ta ett EPSOM-salt eller mjölkbad medan du lyssnar på lugnande musik och omgiven av söta luktande ljus. Detta kommer att slappna av ditt sinne utan även mjukna och förbättra din hud.

Ta mentala hälsodagar där du spenderar tid själv och gör avkopplande eller upplyftande aktiviteter.

Skär ner på skräpmat och ha en välbalanserad diet.

7. Bli bekväm i din egen hud. En gudinna existerar inte för den manliga blicken. Låt din kropp vara helt naturlig för ett tag och omfamna den. Gör vad som är verkligen bekvämt för dig och beundra det självhäftande ekosystemet som du är.

Gå utan att raka ett tag. Håret är inte ohygieniskt, i själva verket ganska motsatt. Det tjänar till att skydda din kropp från alla slags skadliga bakterier. För att inte tala om ingrown hår suger, älskar dina fuzz damer.

Gå utan smink. Makeup är kul, men det är också viktigt att du känner dig bekväm utan det. Inte bara ger du din hud en paus, du får också chansen att uppskatta ditt naturliga visage.

Lägg inte på deodorant om du inte går ut. Svettning är bra för dig, clogging dina porer med antiperspirant är inte. I allmänhet föreslår jag en aluminiumfri deodorant, men ingen deodorant alls är ännu bättre. Vetenskapligt är du faktiskt lockad till lukten av en kemiskt kompatibel kompis, så bli svettig! Kanske du lockar din soulmate.

Bli naken! Den mänskliga formen är vacker, i alla sina många former, storlekar och färger. Uppskatta varje ven och varje ärr, din kropp har gått igenom så mycket och överlevde. Det fungerar så hårt, låt dig uppleva världen, så ge det lite kärlek!

Del 2 av 3:

Ser ut som en gudinna

1. Klä i din gudinna. Gudinnor kan komma i många former, så det finns mycket frihet att utveckla din egen stil. Populära representationer av gudinnor visar kvinnor som bär smickrande, men blygsamma, kläder som har en klassisk och romantisk stil till dem.

Använd kläder skräddarsydda för din kroppstyp för att accentuera dina bästa funktioner.
Prova pastell och jordtonade kläder.
Använd naturfibertyger som läder eller silke.

2. Stil ditt hår. Prova olika gudinnor-inspirerade frisyrer som grekiska eller romerska updos. Och håll ditt hår ser naturligt och hälsosamt genom att använda speciella hårprodukter eller naturhemmetoder.

För att växa tjockare hår: stimulera dina hårsäckar genom att massera lite uppvärmd kokosnötolja i hårbotten och linda en varm fuktig handduk runt håret för att öka oljans effektivitet.

För att avhjälpa limp eller platt hår: med öl är ett populärt sätt att volumisera håret. Skapa en hårmask genom att blanda 15 ml platt öl (utelämnas för att sitta i några timmar) med 1 tsk canola eller solrosolja och ett rå ägg. Applicera detta på dämpat hår i 15 minuter och stiga noggrant. Du kan också spritz öl på ditt hår med en sprayflaska. Öl hjälper till att stärka fint hår och skapa struktur.

Att fixa Frizzy Hair: Avokados ensam eller kombinerat med andra ingredienser som bananer, äggulor, majonnäs eller gräddfil är ett bra sätt att fukta torrt eller krusigt hår. Massage mosade avokado och / eller lika delar av en annan fuktgivande ingrediens i din hårbotten. Låt det sitta i 15 minuter innan det sköljs med kallt vatten.

3. Bära naturlig smink. Om du bestämmer dig för att bära smink, använd smink som förbättrar din naturliga skönhet.

Hud: Dölja några brister som fläckar och mörka cirklar med en lätt concealer. Undvik att sätta på för mycket eller kaka på stiftelsen.

Kinder: Använd en rodnad färg i en varm persika eller rosa färg för att ge dig en subtil och naturlig spola.

Ögon: Välj en ögonskuggapalett som accentuerar dina ögon. Prova en färg lite mörkare än din hud för att skapa naturliga konturer runt dina ögon. Undvik hårda kanter genom att blanda i din ögonskugga.

Ögonfransar: Använd naturliga snygga förlängningar för att förbättra ditt utseende. Sätt 1-2 lager av mascara men undvik att sätta på för många rockar eller du får en spidery lash effekt.

Mun: Plumpa upp dina läppar med en färg som matchar din naturliga läppfärg eller prova en glans för att skapa en kyssbar glans.

Bildbeteckningen blir en gudinna steg 10

4. Håll upp en hälsosam skönhetssystem. Hitta en skönhets rutin som är lätt att behålla varje dag. De kan vara enkla saker som:

Utveckla en hudvårdsrutin som garanterar din

Undvik hårda kemikalier som kan skada din kropp, hud eller hår.

Del 3 av 3:

Bor som en gudinna

1. Hävda din feminina kraft. Som en kvinna kan du ha lärt sig att hålla tyst, vara artig och tillmötesgående. Detta kan ofta leda till många missade möjligheter, missförstånd och uppåt ilska och oro som leder till depression. Att vara en gudinna betyder att du står fast i vad du tror och lever autentiskt.

Gör vad du vill. Känn dig inte skyldig eller skyldig att göra saker du inte vill göra. Dessa saker kan ta tid bort från det som är viktigt för dig eller kan gå emot dina egna värderingar.
Ha närvaro eller en energi som berättar för andra att du ger allt ditt hjärta och sinne i varje situation. Detta kommer att tjäna dig respekt och makt utan att kräva det genom kraftfulla eller motbjudande sätt.

Bildbeteckningen blir en gudinna Steg 12

2. Vara ledande genom att inspirera andra. Ta med människor och mot en högre bra. Visa dem du bryr dig och leder genom exempel. En gudinna borde ha allas bästa intressen i hjärtat.

Att ha karisma hjälper till att bättre inspirera andra att ägna åt dig eller följer dig.

Vara tillgänglig och vänlig genom att ha ett leende för alla och visar dig vård, speciellt när ingen annan kommer.

Ge även när någon inte förtjänar det. Detta visar medkänsla och kommer att inspirera andra att göra bättre.

Vara förståelse och närma sig missförstånd med positivitet och objektivitet.

Ge möjligheter och resurser till andra när de behöver det.

Bildbeteckningen blir en gudinna Steg 13

3. Lita på din inre gudinna. Ibland kan det innebära att det inte har någon kontroll över och lita på att det bästa resultatet kommer att utvecklas på något sätt.

Var tacksam för vad du redan har i livet. Ta inte saker för givet.

Lev varje dag som en gåva. Ta chanser och utforska nya möjligheter.

Ha en positiv utsikt och tro på ditt självvärde och förmåga att uppnå dina mål och drömmar.