3 sätt att dansa reggaeton

Reggaeton är en typ av slutet av 1990-talet dans som började i Puerto Rico. Det är starkt påverkat av Latinamerika, Karibien och Hip Hop Music, och denna roliga, sexiga, fria spetsiga dans är populär i nattklubbar. För att börja dansa reggaeton, lära sig rörelser som axelpoppar, kroppsvågor och nedre kroppsisoleringar. Bära streetwear och välj låtar från reggaetongenren för att låta dig lossa på dansgolvet!

Steg

Metod 1 av 3:

Lärande solo rör sig

1. Steg sida till sida för att göra ett steg. En steg touch är en populär nybörjare Reggaeton Dance Move. Gå ut vid sidan med bara 1 fot och ta sedan din andra fot för att röra marken bredvid din första fot. Försök att studsa lite på plats när du går. Sedan gå till andra sidan och upprepa rörelsen.

Du kan använda dina armar medan du gör ett steg touch också! Böj dina armbågar och snurra dina underarmar runt i små cirklar framför bröstet.
Alternativt kan du ta steg som är längre ifrån varandra så att du squat något.

2. Hoppa och studsa dina axlar för att göra en axelpop. Börja med fötterna och dina händer på dina höfter. Hoppa sedan ut så att dina fötter är bredare än dina axlar. Böj knäna och dina armbågar, och sedan skifte din vikt från ben till ben. När du flyttar din vikt till varje ben, ta med den där armen och böj den andra armen ner något. Flytta varje axel upp och ner när du överför din vikt från ben till ben.

När du gör axelpops kan du också ta med händerna till precis framför bröstet och rotera dem i cirklar för att göra det här mer livligt.

3. Gör växlande häl gräver för att utföra en hälkran. Stå med händerna på dina höfter och fötterna ihop. Förlänga 1 ben rakt ut framför dig och håll bara din häl på marken. Ta sedan ditt ben tillbaka till startpositionen och byt till det andra benet. Gör en annan häl med ditt första ben igen och sedan snabbt rita det knäet upp till dina höfter och tillbaka ner. Upprepa den här sekvensen för att utföra en hälkran!

Du kan också använda dina armar medan du gör en hälkret. Sväng din arm framför dig som är mitt emot det ben du har förlängt och sedan tillbaka armen tillbaka till din sida när du tar med fötterna igen. Du kan också använda dina armar för att låtsas att dra upp ditt knä när du drar det mot din kropp.

Gör det här snabbt och försök att rulla din kropp i tid med hälgräven.

4. Rulla nedåt genom bröstet, revben och höfter för att göra en kroppsvåg. Stå med dina fötter bara längre bortsett från axlarna och vinkla din överkropp något till ena sidan från dina höfter. Börja med att långsamt trycka bröstet utåt och sedan är ditt bröstkorn på ett smidigt, rullande sätt. Gradvis ta med bröstet och sternum tillbaka när du trycker ut dina revben och höfter i en rullande, vågliknande bildning.

En kroppsvåg är en lätt och flirty reggaeton flytta för nybörjare!

När du har drivit dina höfter framför dig, börja från toppen igen vid bröstet och fortsätt att rulla din torso som en våg.

5. Böj ner något och doppa knäna till takten för att bli låg. Stå med fötterna lite längre ifrån varandra än dina axlar och böj dina knän. Vinkel ditt högra knä in mot mitten och sedan tillbaka till den ursprungliga positionen. Upprepa denna rörelse med ditt vänstra ben. Gör sedan det två gånger med varje ben igen, vid dubbel hastighet. Försök att rulla dina höfter när du flyttar benen så att dina höftrörelser är överdrivna.

Du kan också använda dina armar för att göra detta drag ännu mer flirtig! Flickor kan klicka på fingrarna och svänga armarna något över huvudet till musikens slag. Killar kan klappa sina händer och studsa sina axlar när de flyttar.

Det här är inte bara en bra dansrörelse för en klubb, men det är också ett bra ben träning!

6. Sväng dina höfter i en cirkelrörelse för att göra en nedre kroppsisolering. Stå med dina fötter bara bredare än dina axlar och se till att du böjer knäna. Sväng dina höfter tillbaka och sedan fram emot 1 av dina ben. När du svänger dina höfter, böj dina armbågar och sväng dina armar fram och tillbaka från din kropp, växla med dina höftrörelser. Dra sedan dina höfter i en cirkelrörelse bakom dig, från den sida som du svängde dina höfter över mot andra sidan.

Försök att klicka på fingrarna till musikens takt medan du gör nedre kroppsolyckor.

Alternativt kan du flytta dina höfter framför dig i en cirkelrörelse snarare än bakom dig.

Metod 2 av 3:

Gör partner flyttar

1. Steg sida till sida och doppa din partner för att göra ett hårflicka. Hårflickor är också lätta att göra med en partner! Håll din partners händer med 1 arm och linda din andra arm runt axlarna och övre ryggen. Steg från sida till sida med din partner i tid med musiken och när du känner dig redo, doppa din partner ner låg så att de lutar sig bakåt från midjan. Hjälp din partner att sopa tillbaka upp i ett upprätt läge när de blinkar håret framåt.

Var noga med att stödja din partners rygg när du doppar dem!

2. Håll din partner och fortsätt att gå ut och för att göra en snabb, dubbelräknel. Stå bakom din partner med dig båda vända i samma riktning. Den som står bakom måste linda armen runt midjan hos den som står framför. Håll dina högra ben tillsammans men förläng dina vänstra ben ut mot sidan och sedan snabbt tillbaka till musikens slag. Upprepa detta tillsammans med låten och se till att du båda flyttar benen samtidigt.

Detta drag är bäst snabbt med en dubbeltal på musiken.

Killen står vanligtvis bakom med tjejen framför.

Under det här draget kan personen framför att vrida sina händer över huvudet eller springa sina fingrar genom håret för att göra det ännu sensuellt.

3. Gör lägre kropp isoleringar med någon annan för en lätt partner flytta. Stå mot din partner med de högra sidorna av dina kroppar nära varandra. Använd 1 arm för att placera runt varandras axlar och din andra arm för att hålla händerna. Tryck dina höfter fram och tillbaka i samma riktning, rör sig i tid till takt. Sedan sväng dina höfter runt tillsammans i en cirkel, precis som en vanlig nedre kroppsisolering, se till att dina höfter bor nära varandra hela tiden.

Upprepa sedan flytten men tryck dina höfter fram och tillbaka i den andra riktningen istället.

Detta drag är lättast att göra om du håller dina höfter nära varandra när du dansar men dina övre kroppar titled utåt något så att varje person har utrymme att flytta.

Det kan vara till hjälp för båda parter att klicka på sina fingrar när de dansar för att göra det lättare att stanna i tid.

Metod 3 av 3:

Innehåller kläder, musik och övning

1. Bära streetwear när du dansar reggaeton-stil. Välj kläder för att dansa Reggaeton som är sexig, avslappnad och låter dig dansa fritt. För män, jeans, basketskor och t-shirts är alla populära. För kvinnor, leta efter skimpy eller tight-passande jeans, denim shorts, denim kjolar och beskära toppar. Välj i slutändan något som du känner dig bekväm och självsäker i!

Både män och kvinnor som dansar reggaeton tenderar att bära sneakers.

2. Välj Puerto Rico-låtar för traditionell reggaetonmusik. Reggaeton Music är en specifik genre som har Latinamerika, Karibien och Hip Hop influenser. Det innehåller ofta spansk sång och rappning. Leta efter Reggaeton Music Online eller lyssna på Reggaeton-spellistor via en musikapp. Det finns också många musikvideor på nätet som har reggaetonmusik och dans.

Populära reggaeton sånger inkluderar Skakig skakig av pappa yankee, Si ella quisiera av Justin Quiles, och Dancing Kizomba av Alex Veliz.

3. Ta klasser eller titta på videor för att lära dig mer om Dancing Reggaeton. Det bästa sättet att bli bättre på Dancing Reggaeton och för att förbättra dina färdigheter är att träna. Använd en sökmotor för att hitta lokala Reggaeton Dance Classes i ditt område. Du kan också fråga på din lokala dansstudio om de erbjuder reggaetonklasser eller om de inte kan, rekommendera en studio som gör det. Det finns också gott om gratis videor på nätet som du kan titta på för att lära dig grundläggande reggaeton flyttar och att bli inspirerad att fortsätta dansa!

Ju mer du tränar Dancing Reggaeton, desto mer kommer du att förbättras och ju mer självsäker kommer du att bli.

Tips

Dela på det sociala nätverket:

Hur man dansar reggaeton

Steg

Tips