Hur man är vänner med ditt barn

Med arbete, skola och aktiviteter kan du känna att du och ditt barn är så upptagna att du knappt kan prata med varandra. Du kan känna dig själv, och se ditt barn blir mer avlägset. Här är hur man vänder den processen och upprätthåller en stark men hälsosam närvaro i ditt barns liv.

Steg

  1. Bild med titeln pappa och dotter kör.jpg
1. Bygg en-på-en gång till din dagliga rutin. Spendera tid tillsammans är det inte alltid "bara hända-" Det krävs ansträngning att göra det till en daglig verksamhet. Under den här tiden kan du ge ditt barn din fulla uppmärksamhet, så att de kan öppna upp till dig. Här är några gånger du kan spendera tillsammans:
  • Kör till och från skolan / aktiviteter
  • Middagsdags
  • 10-minuters chatt efter skolan
  • Bedtime rutin
  • Bild med titeln kvinna och pojke talk.jpg
    2. Lära sig hur Lyssna på ditt barn. Aktiv, nonjudgmental lyssning hjälper ditt barn att känna att de kan berätta någonting. Arbeta med att försöka förstå vad ditt barn tycker om och känner sig, utan att omedelbart vända det till en lektion eller en föreläsning. Här är några exempel på bra frasering.
  • "Vill du berätta om din dag?"
  • "Vad hände sedan?"
  • "Jag är ledsen att höra det hände med dig."
  • "Så du känner dig upprörd eftersom du glömde att göra de läxor som berodde idag."
  • Bild med titeln kvinna kramar ledsen tjej.jpg
    3. Tryck inte på ditt barn för detaljer. Det är bra att ställa frågor ("Hur gick din fysikklass?"), men det är också viktigt att respektera ditt barns gränser. Om de inte vill prata om det, fortsätt inte att trycka på. Att låta dem veta att du respekterar dem är nyckeln till att de litar på dig och vara villig att prata mer.
  • "Så ville du berätta om den festen igår kväll?"
  • "Jag är ledsen, jag pratar över dig, är jag inte? Vänligen fortsätt."
  • "Om du inte vill berätta om det, behöver du inte. Du väljer." (Många gånger, ett uttalande som detta kommer att få barnet att känna sig förstått, och de kommer då att säga vad som var i deras sinne.)
  • Bild med titeln man föreläsningar girl.jpg
    4. Undvik att skälla dem. Försök att vara tålmodig när de gör misstag, kommer ihåg att de lär sig sociala interaktionsförmåga från dig. (Om du skriker på dem, skriker de på andra människor.) Det är helt bra att vara fast när du behöver vara, men ropar kommer bara att skrämma dem.
  • Ge tydliga alternativ för att fånga felaktigt innan det blir ett problem. ("Gå fötter i huset, snälla. Om du vill springa runt, gå till bakgården.")
  • Straff och uppvuxna röster bör bara komma från ditt barn kontinuerligt inte följa dig.
  • Bild med titeln Acceptance för Downs syndrom, fett, autism och lgbtqia.jpg
    5. Acceptera dem för vem de är. Vissa föräldrar försöker ändra sina barns identitet, men det tjänar bara till att isolera och uppröra barnet. Försök inte att skjuta dem ut ur sina kläderpreferenser, funktionshinder symtom, könsidentitet, sexuell läggning eller favoritleksaker / aktiviteter.
  • Om du är orolig för mobbning, berätta för barnet. "Ibland säger folk betyder saker när de ser en pojke som bär girlyskjortor. Det är inte rättvist, men det händer. Du får göra valet som skjortor du bär, och jag kommer att stödja dig vad du än bestämmer."
  • Om ditt barn är LGBT + eller utvecklat, läs vad liknande vuxna måste säga. De kan erbjuda vägledning om hur man accepterar och hjälper ditt barn.
  • Bild med titeln man och pojke läser.jpg
    6. Hjälpa ditt barn att lära sig. Ditt barn ser upp till dig som en smart och klok vuxen, och de kommer att älska det om du duschar uppmärksamhet på dem genom att lära dem. Läs böcker tillsammans, lära dem om dina intressen (förutsatt att de är intresserade), visa sociala färdigheter och dela nya inlärningsmöjligheter.
  • Bild med titeln man och pojke leka med leksaker.jpg
    7. Involvera dig själv i ditt barns intressen. Om din son älskar att måla, köp honom några akvareller, och kanske sitta och måla eller rita ihop. Om din dotter är fascinerad av teknik, spela på golvet med tekniska leksaker som involverar växlar och hjul.
  • Bild med titeln kvinna och tjej ta en promenad.jpg
    8. Gå på regelbundna utflykter. Detta kommer att ge de två av dig möjligheten att komma ikapp med varandra och göra minnen tillsammans. Prova filmer, naturstigar, lekplatser, stränder, skridskoåkningar, sportspel och vad du än och ditt barn njuter av.
  • Bild med titeln kvinna kramar girl.jpg
    9. Låt dem veta att du tänker på dem. Detta är särskilt viktigt om du är en upptagen person. När de lägger upp kan de små sakerna göra en stor skillnad.
  • Skriv lilla anteckningar att sätta i sin lunchbox
  • När hemifrån, ring hem så att du kan höra om sin dag
  • Ta med dem hemma lite godis ibland
  • Göra tid för dem när du är hemma
    • Dela på det sociala nätverket:
    Liknande