Hur man lätta herpes smärta med hemmetoder
Vad folk kallar Herpes består av två närbesläktade virus, herpes simplex typ 1 och typ 2-virus (HSV-1 respektive HSV-2). HSV-1 orsakar oftast kalla sår eller feberblåsor på munnen och läpparna medan HSV-2 orsakar dem på könsorganen. Båda typerna av herpes är mycket kliande och smärtsamma förhållanden som kan uppstå hos både män och kvinnor. Smärtan kan till och med börja innan lesionerna är synliga. Herpes-viruset går in i människokroppen genom direkt (sex, kyssning, beröring) eller indirekt (dela förorenade personliga föremål) Kontakt med den infekterade personen. Även om viruset inte har bot, kan du ta steg hemma eller genom din läkare för att minska smärta och obehag i samband med herpesutbrott före och efter att lesionerna kommer fram, såväl som att minska varaktigheten av ett utbrott.
Steg
Metod 1 av 6:
Behandla herpes smärta hemma
1. Använd is eller en cool kompress på området. Täcka ispaketet med en handduk så att det inte blir för kallt. Placera sedan ispaketet över området med såren. Lämna det på plats i ca 10-15 minuter. Vänta sedan en timme innan du upprepar behandlingen. Du kan också suga en ren tvättduk med kallt vatten och applicera den svala, våta komprimeringen till lesionerna.
- Is ger enorm lättnad på de flesta typer av smärta, eftersom det numrar huden och döljer smärtreceptorerna i området.
Dricks: Se till att du täcker ispaketet med en ny handduk varje gång och tvätta varje handduk i varmt, tvålvatten efter användning för att förhindra ytterligare spridning av infektionen.
2. Applicera en varm komprimering. Om kyla inte hjälper till att lindra smärtan, får vissa människor mer lättnad med heta / varma kompressor. Använd en ren bomullshandduk eller tvättduk så att den täcker hela området med såren. Använd vatten som är varmt varmt temperatur. Blötlägger handduken, vrid ut överskott och applicera på det smärtsamma området.
3. Dab propolis på det drabbade området. Propolis är ett vaxartat harts gjord av bin som har antivirala egenskaper och verkar påskynda läkning av sår. Du kan använda salvor eller salvor som innehåller propolis för att lugna och hjälpa till att läka såren.
4. Applicera kyld Aloe för att hjälpa till att lindra smärta. Aloe Gel eller en aloealva kan användas för smärtlindring, och det fungerar ännu bättre om det är coolt. Placera Aloe Plat-stammen eller gelén i ditt kylskåp i några timmar innan du använder den. Applicera den kylda aloe direkt på såret. Du kan göra det genom att bryta av en bit av en aloe-växt och klämma ut saften eller genom att använda en kommersiell produkt och följa tillverkarens instruktioner.
5. Försök ta ett lysintillskott. Tre 1000 mg doser av lysin per dag kan förkorta längden på ett utbrott. Lysin kan vara effektivt för att minska antalet utbrott av muntliga herpes sår under 6 månader. Var noga med att kontrollera med din läkare innan du startar det här tillskottet.
6. Applicera olivolja till lesionerna. Olivolja är känd för att fuktning av huden. Det är rik på antioxidanter och är en av de bästa hemmet för herpes sår. Det innehåller också dinitroklorbensen, som spelar en viktig roll vid behandling av herpesinfektion.
7. Sprid manuka honung över området. Manuka honung har antibakteriella och antivirala egenskaper. Det kan hjälpa till i snabbläkning av herpesblåsor och kalla sår. Allt du behöver göra är att tillämpa den tjocka honungen runt den drabbade regionen. Applicera det flera gånger under dagen för att göra det mer effektivt.
8. Applicera oregano olja direkt på området. Oregano olja, med sina antivirala egenskaper, hjälper till i snabb återhämtning av herpesblåsor. Du behöver bara tillämpa någon oreganoolja direkt på det infekterade området med en bomullspinne och låt den sitta i 10-15 minuter. Tvätta sedan av området och klappa torrt.
9. Försök använda utspädd teolja. Tea Tree Oil har blivit hyllad som en verklig botemedel - allt när det gäller någon sjukdom som involverar öppna sår. Det brukar användas för att behandla canker sår och ont i halsen, och kan hjälpa till med läkning av herpes sår utbrott. Kombinera 2-3 droppar tea trädolja med 1TSP (4.9 ml) mandel, kokosnöt eller olivolja och applicera blandningen till det drabbade området.
10. Slät kokosnötolja över lesionerna. Kokosolja har antivirala egenskaper mot lipidbelagda virus, som herpesviruset, som kan hjälpa till att bekämpa utbrott av herpesvirus som orsakar sår. Det är också en effektiv hudfuktkräm.
Metod 2 av 6:
Behandla genital herpes smärta hemma
1. Använd calamine lotion för att lugna genital herpes. Calamine lotion kan hjälpa till att torka ut blåsor och lugna huden. Använd endast den på genital herpes när lesionerna inte är på slemhinnor, så använd inte calamine lotion på vagina, vulva eller labia.
2. Suga genital herpes sår i ett havremjölbad. Ett havremjölbad (eller till och med med en havregrynsprodukt som Aveeno Soap) kan hjälpa till att minska sårens obehag. Placera om en kopp havregryn i en nylon socka och placera sockan över kranen. Låt mycket varmt vatten springa genom havregryn. Suga i havregrynbadet så länge som bekvämt.
3. Ta ett saltbad för att torka ut genital herpes sår. Epsom-salt innehåller magnesiumsulfat och andra väsentliga mineraler som är till hjälp vid torkning, lugnande och rengöringssår. Av denna anledning är epsomsalter viktiga för att lindra smärtan och klåda som kommer med en herpesinfektion. Att använda detta botemedel:
Dricks: Se alltid till att torka det drabbade området väl efter att ha ett varmt bad eller applicering av en varm handduk. Att hålla området torr kommer att förhindra ytterligare klåda, irritation eller någon möjlig svampinfektion. Om en handduk irriterar din ömma hud, använd en hårtork på den kalla inställningen.
4. Applicera en citronbalsamsalva. Citron Balm Ointments kan lindra akuta symptom på HSV-infektioner. Exempel på tillgängliga produkter är kloka sätt Herbals Citron Balm Salve och Ambers Organics Lemon Balm Ointment. Följ tillverkarens anvisningar för tillämpning av din specifika produkt.
5. Prova en kombination av salvia och kinesisk rabarber. I en studie var en kombination av salvia med kinesisk rabarber i en kräm lika effektiv som acyklovir, vilket är ett receptbelagt läkemedel som används för att behandla herpes. Du kan köpa en kräm som innehåller dessa ingredienser och använder den på dina lesioner för att hjälpa dem att läka snabbare.
6. Använd aktuell St John`s Wort. Topical St John`s Wort är en traditionell ört som används för att behandla virusinfektioner. Det har inte varit några mänskliga studier hittills med hjälp av St John`s Wort, men laboratorier har angett att örten kan hämma HSV-replikering.
7. Applicera zinksalva till herpes sår utanför munnen. Zinksalvor är effektiva mot HSV i laboratorietester. Du kan använda en 0.3% zinkoxidkräm (med glycin). Fråga din apotekspersonal för att hitta dessa och följ tillverkarens instruktioner.
Metod 3 av 6:
Använda medicinska behandlingar hemma
1. Överväg att ta antivirala läkemedel som Zovirax (Acyclovir), Famciclovir (Famvir), eller Valacyclovir (Valtrex) för genital herpes. Dessa kan ordineras av din läkare. Dessa läkemedel verkar huvudsakligen genom att hämma DNA-polymeraset av herpesviruset, vilket förhindrar multiplikation. Dessa läkemedel ges generellt för det första utbrottet och att kontrollera efterföljande utbrott.
- Bara riktigt allvarliga fall av orala herpes kommer att kräva dessa läkemedel.
- Zovirax finns i många doseringsformer, såsom tabletter, sirap, injektioner, och som topiska krämer för huden och ögat. Varje form bör användas enligt patientens medicinska tillstånd och ålder. Krämer kan appliceras direkt på blåsorna om det är i munnen eller på könsorganen.
- Acyclovir, till exempel, föreskrivs som 800 mg 5 gånger om dagen i 7-10 dagar.
- Oftalmisk kräm är användbar vid herpes keratit (herpes som påverkar ögat som orsakar klåda och urladdning) som ska tillämpas en gång vid sänggåendet.
- Tabletter och injektioner är mer användbara när den systemiska rutten är önskad. I allvarliga fall tas tabletter två gånger dagligen.
- De vanligaste biverkningarna med dessa mediciner är illamående och kräkningar, diarré, huvudvärk, trötthet, yrsel och muskelvärk.
2. Försök att ta en NSAID, som ibuprofen. Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) kan vidtas för att minska irritationen och inflammationen på den drabbade platsen. De verkar genom att blockera de två enzymerna som är ansvariga för prostaglandinproduktion, Cox-I och Cox-II. Prostaglandin är involverad i inflammationsprocessen och att producera smärta. NSAID har analgetiska, antiinflammatoriska och antipyretiska egenskaper som kan hjälpa till att lindra feber. Du kan vanligtvis lindra smärta från ett herpesutbrott med over-the-counter nsaids.
3. Använd acetaminofen för att kontrollera smärtan alternativt. Denna medicinering kan tas för samma typer av smärta som NSAID, men har färre antiinflammatoriska egenskaper. Det sägs, det har fortfarande anti-smärta och anti-feber effekter, lindrar några av symtomen.
4. Prova en lokalbedövning som lidocaine gel. En lokalbedövning kan appliceras direkt på blåsorna, speciellt på könsorganen eller ändtarmen för att underlätta irritationen och kliarna. Ett vanligt exempel är xylokain (lidokain) i gelform. Det absorberas väl genom slemhinnan för att skapa en domningar på hudplatsen.
Varning: Använd alltid handskar eller använd en bomullspinne för att applicera lidokain för att undvika att numrera fingrarna.
Metod 4 av 6:
Förhindra ett herpesutbrott
1. Använd echinacea för att förbättra ditt immunsystem. Echinacea är en medicinsk växt och har antivirala egenskaper. Det är känt för att förbättra immunsystemet. Alla delar av Echinacea-fabriken, nämligen blommor, löv och rötter kan användas för att behandla herpesutbrott. Det kan konsumeras i form av te, juice eller piller.
- Echinacea-tillskott är allmänt tillgängliga på de flesta apotek, vissa livsmedelsbutiker och finns också online.
- Om du använder Echinacea som te, drick 3-4 koppar om dagen.
- Om du använder det som ett tillägg, följ tillverkarens instruktioner.
- Rådfråga din läkare innan du använder Echinacea om du har tuberkulos, leukemi, diabetes, bindvävssjukdomar, multipelskleros, hiv eller aids, autoimmun sjukdom eller leverstörningar. Echinacea kan störa dessa villkor.
2. Prova licorice root (glykyrrhiza glabra). Lakritsrot innehåller glykyrrhizinsyra, som har visat terapeutisk fördel vid behandling av herpes. Höga halter av glykyrrhizinsyra har faktiskt påverkat irreversibel deaktivering av herpes simplexvirus in vitro. Det bör dock noteras att långvarig användning av lakrits kan leda till att natrium och en förlust av kalium, så individer som lider av hjärtproblem och gravida kvinnor bör undvika lakritsens intag.
3. Använd medicinska varianter av tång. Tång som Pterocladia Capillacea, Gymnogongrus Griffithsiae, Cryptonemia Crenulata, och Nothogenia Fastigiata (Röda tångar från Sydamerika), Brotréchia Montagnei (Sea Moss), och Gracilaria Corticata (en röd tång från Indien) kan alla hämma HSV-infektioner.Dessa tång kan användas som medicinsk mat genom att lägga dem till sallader eller grytor, eller de kan hittas som kosttillskott.
4. Ät en hälsosam kost för att hjälpa till att öka ditt immunsystem. Håll dig så hälsosam som möjligt genom att äta bra. Den hälsosammare du (och ditt immunsystem är), desto bättre kommer du att kunna komma igenom herpesna flare upp och eventuellt förhindra utbrott och minska deras svårighetsgrad. De "medelhavsdiet," Rik på olivolja och frukter och grönsaker, kan bidra till att öka ditt immunsystem och erbjuda skydd mot en viss inflammatorisk sjukdom.
5. Drick mycket vatten. Att hålla sig väl och hydratiseras kommer att hjälpa ditt system att fungera bättre, så att din kropp bättre kan slåss mot Herpes-utbrottet. Drick minst 6-8 (8oz) glas vatten varje dag, oavsett om du har ett utbrott eller inte.
6. Träna regelbundet för ett hälsosammare immunsystem. Regelbunden motion hjälper till att hålla ditt immunsystem i bättre form, vilket möjligen bidrar till att förhindra utbrott. Börja långsamt genom att gå oftare. Parkera bilen långt bort, använd trappor istället för rulltrappor eller hissar, gå hunden, eller helt enkelt ta en promenad! Om du vill, gå med i ett gym och hitta en tränare. Lyft vikter, kardiovaskulära träningspass, använd en elliptisk, vad du tycker om och kommer att hålla fast vid.
Dricks: Om du har varit stillasittande ett tag eller om du har ett kroniskt hälsotillstånd, prata med din läkare innan du börjar ett träningsprogram. Ta reda på vilken övningsnivå som kan vara lämplig för dig och tryck inte dig för hårt.
7. Använd avkopplingsteknik för att hantera stressen att leva med herpes. Att leva med herpes kan påverka alla aspekter av ditt liv. Dessutom kan stress och spänning utlösa ett utbrott, så att hitta sätt att koppla av kan vara mycket användbara. Prova yoga, meditation, motion eller djup andning för att lugna dig själv. Stressavlastning kan till och med vara lika lätt som att hitta en hobby som du tycker om eller tar en avkopplande promenad i ditt grannskap.
Metod 5 av 6:
Hantera ett utbrott
1. Bära lös, bomullskläder. Använd alltid bomullslösa kläder, speciellt underkläder. Bomull är naturlig och mjuk, mild på din hud och irriterar inte huden mer än den redan är. Bomull gör att din hud kan läka och andas.
- Andra syntetiska material kan inte absorbera någon av din svett och kan inflame, utlösa och förvärra dina könsdelade herpes. Detta gäller för alla syntetiska material, såsom nylon, såväl som silke.
- Undvik täta kläder, eftersom det kommer att fälla svettas och irritera din hud.
2. Håll rena och hygieniska. Gör din personliga hygien en prioritet. Ta frekventa duschar, speciellt under sommaren eller på varmare dagar. Ändra dina kläder när du är svettig eller smutsig.
3. Undvik sexuell aktivitet medan du har ett utbrott. Om du har ett herpesutbrott, undvik att delta i några sexuella aktiviteter för att undvika att infektera din partner. Medan du kan infektera honom eller henne när viruset är vilande, är det mycket mer sannolikt att hända om du har en aktiv infektion.
Varning: Alltid har skyddat kön genom att använda kondomer för att förhindra kontakt av vätskor med eventuella nedskärningar i huden. Varje oskyddad sexuell aktivitet kan sätta de som du är med i fara.
4. Ta hand om dig själv. Som ett utbrott kan hända på grund av stress och sjukdom, är det oerhört viktigt att du tar hand om dig själv för att göra det aktuella utbrottet gå bort snabbare och för att förhindra framtida utbrott. Här är några saker att tänka på:
Metod 6 av 6:
Förstå HSV-1 och HSV-2
1. Bestäm potentiella orsaker till en herpesinfektion. Herpes kan enkelt infektera en frisk person genom direkt kontakt med en smittad person, vare sig den från deras saliv, hudsår urladdning eller genom sexuell kontakt. Den infekterade personen kan infektera någon även om viruset är i "vilande" tillstånd, vilket betyder att de för närvarande är asymptomatiska. Vissa patienter vet inte att de har viruset tills det upplever ett "utbrott," vilket innebär att ha sin första ömma eller en blister, beteckna herpes.
- Viruset i salivet kan överföras genom att dela personliga föremål, som tandborstar, tandtråd, smink som läppstift eller glans, begagnade redskap, begagnade handdukar eller genom direkt kontakt som kyssning.
- HSV-1 orsakar orala herpes, även om vissa rapporter nämner genital herpes som härrör från HSV-1-stammen. HSV-2 är generellt reserverat för genital herpes som sperma eller vaginalvätska kan vara de perfekta medierna för att sända HSV-2.
- Kondomer ska alltid användas för anal, muntligt eller vaginalt sex, oavsett om den infekterade personen är asymptomatisk eller inte. Det sagt, även kondomer garanterar inte att du eller din partner inte kommer att bli smittad men de dramatiskt sänker risken.
- Om du har några orala lesioner, bör du inte ge oralsex eller få oralsex från någon som har orala skador utan skydd.
- Om en gravid kvinna har ett genitalt herpesutbrott under leverans, har barnet en högre chans att förvärva infektionen än om mamman är asymptomatisk under leveransen.
2. Identifiera orsaker till ett utbrott för att förhindra framtida utbrott. En smittad person med herpes kommer att bära viruset i hans eller hennes blodflöde för resten av hans eller hennes liv, men kommer inte att ha symptom hela tiden. Det finns emellertid vissa faktorer som kan utlösa det vilande tillståndet för HSV för att göra ett utbrott.
3. Identifiera vad herpes symptom ser ut. Symtom kan dyka upp inom 2 veckors infektion och kan hålla i 2-3 veckor. Blåsor, även om huvudsidan, är inte det enda symptomet som följer med en aktiv herpesinfektion. Symtom inkluderar: blåsor, smärtsam urinering, influensaliknande symtom, smärta i benen, vaginal urladdning och svullna körtlar.
Dricks: Några andra orsaker till könsår som din läkare kanske vill utesluta är svampinfektioner (orsakad av Candida-svampen - Candidiasis), hand-mul- och klövsjuka (orsakad av Coxsackie en typ 16-virus), syfilis ( orsakad av spirochete, treponema) och en herpes zoster (varicella zoster / human herpesvirus typ 3) infektion (samma virus som orsakar vattkoppor och bältros).
4. Ta reda på hur HSV fungerar i kroppen. Ditt immunsystem kommer att upptäcka HSV-viruset när du är infekterad eller när du upplever ett utbrott. Det börjar sedan utveckla vissa antikroppar för att bekämpa viruset, lymfkörtlarna sväller som ett resultat av att producera och överbelasta mer antikroppar och kroppens temperatur höjs för att skapa en oönskad miljö för de flesta bakterier och virus. När din kropp får viruset under kontroll, i allmänhet några dagar, kommer symtomen att blekna.
5. Få diagnostiserad när du har en aktiv infektion. HSV-1 och HSV-2 kan diagnostiseras under ett utbrott genom att undersöka såren och ta ett prov som ska testas i ett labb. Det finns också blodprov som testar för antikroppar mot viruset. Din läkare kommer att fråga om din medicinska profil, om andra personer du kan ha delade personliga föremål med och din civilstånd. Han eller hon borde också fråga om du har haft någon sexuell aktivitet med en partner eller partners och vilka sexuella säkerhetsåtgärder du tar.
Tips
Tänk på att HSV är mycket vanligt, oavsett om individer inser det eller inte. Majoriteten av vuxna har HSV-1 och ett växande nummer har HSV-2.
Vissa patienter kan bara ha ett utbrott, och vissa upplever många fler. Människors kroppsreaktion och deras medicinska tillstånd skiljer sig åt, vilket orsakar skillnader inom HSV.
Medicinsk behandling för HSV är orienterad för att minska de möjliga utbrotten av HSV. Behandlingsmålen håller det i sitt vilande tillstånd så mycket som möjligt, vilket minimerar riskerna med att infektera andra människor och minska symtomen, kliar och smärta tillsammans med blåsor.
Varningar
Se en läkare om du har herpes lesioner på eller runt dina ögon. Det är viktigt att söka medicinsk behandling i denna situation för att förhindra potentiella långsiktiga synproblem.
Dela på det sociala nätverket:
Hur man applicerar is för att lindra ryggsmärta
Hur man lindrar svansbotten smärta
Hur man undviker att få kycklingpox medan du hjälper en smittad person
Hur man skiljer mellan njursmärta och ryggsmärta
Hur man diagnostiserar karpaltunnelsyndrom
Hur man beskriver smärta
Hur man lätta höftsmärta
Hur man lätta runt ligamentvärk
Hur man fixar dålig sciatic smärta
Hur man slår ditt trojanskvirus
Så här inaktiverar du virus detekterat fel på krom
Hur man slår virus brutal mode i plague inc.
Hur man hanterar smärtsamma orgasmer: symptom, orsaker och behandlingar
Hur man diagnostiserar viral hepatit
Hur man hanterar ömhet efter kön
Hur man undviker smärta när dina hängslen är åtdragna
Hur man täcker en kall sår
Hur man lätta en tandvärk
Hur man rengör delvis utbröt visdomständer
Hur man lindrar bröst ömhet
Hur man hanterar smärtan av en dörr som stannar på ditt finger