Hur man gör haka

Haka är en traditionell dans av de inhemska maori-folket i Nya Zeeland. Denna fruktansvärda dans, som kan vara krigslikt i vissa inställningar, är förmodligen mest kända av alla svarta, Nya Zeeland National Rugby-laget. Med en grupp människor som slår sina kistor, ropar och sticker ut sina tungor, är denna prestation imponerande att titta och arbeta för att skrämma sina motståndare.

Det finns många olika Haka (Maori ord lägger inte i allmänhet en "s" för plurals). Den mest kända är förmodligen "KA MATE", Även känd som Te Rauparaha`s Haka (efter 1800-talet Maori-höljet som skapade den). Orden och handlingarna i denna artikel avser specifikt till denna Haka och "KAPA O PANGO" Haka, de är de två som regelbundet utförs av alla svarta.

Steg

Metod 1 av 6:

Lära sig ordentligt uttalande

1. Uttala varje stavelse separat. Maori-språket, som talas av inhemska människor i Nya Zeeland, har vokaler med långa och korta ljud (som Ay och Ah för bokstaven A). Varje fras, som "Ka ma - te" uttalas separat.Det finns ett mycket kort stopp mellan varje stavelse, med några undantag. De resulterande ljuden i en Haka kommer att vara staccato och hård.

2. Blanda två vokaler tillsammans. Vokalkombinationer, såsom "Ao" eller "UA", uttalas genom att glida dem tillsammans (som "ay-o" och "oo-ah"). Det finns inte ett kort stopp eller andetag mellan dessa vokaluppsättningar, även kända som diftonger. Istället är de ett smidigt kombinationsljud.

3. Uttala brevet t rätt. Bokstaven T uttalas som en engelska T när den följs av vokalerna A, E eller O. Den bär ett litet "s" ljud när T följs av en I eller U.Haka har båda dessa instanser:

Till exempel, i "Tenei Tangata," t kommer t låter som en engelsk t.

Till exempel, i linjen, "Nana Nei I Tiki Mai," T-bokstäverna följt av att jag kommer att ha ett litet "s" ljud som åtföljer t.

4. Uttala "wh" som ett "f" ljud. Den sista raden av Haka börjar med "Whiti Te Ra."Uttala" whi "som en" fi."

5. Avsluta låten ordentligt. Sångens sista stavelse är "Hej!"Detta uttalas som" han "med en snabb andning, snarare än en utdragen" hög."Skjut andan ur dina lungor genom att dra åt magmusklerna.

6. Lyssna på en Audio Maori uttal guide. Lyssna på rätt uttal kan hjälpa dig att träna dina språkkunskaper. Det finns ett antal ljud uttalande guider tillgängliga online. Sök efter "Maori uttal" i en sökmotor.

Metod 2 av 6:

Gör dig redo att göra Haka

1. Välj en ledare. Den här personen kommer inte att stå i formation med de andra i gruppen. Istället kommer ledaren att ropa ut några av linjerna, vilket ger riktning till gruppen. Ledaren påminner gruppen hur man utför sig under Haka. En Haka-ledare borde ha en stark, hård röst och tala tydligt och kraftigt. Denna ledare kan vara ledare för ditt sportlag eller grupp.

2. Stå med en grupp människor. Ofta utförs sportlag Haka tillsammans innan du börjar en match. Det finns inte ett visst antal personer du behöver för att utföra Haka, men om gruppen är större, är effekten av Haka mer skrämmande och imponerande.

3. Meddela att du gör en haka. Om du vill utföra en Haka med ditt sportteam före en match, se till att du har varnat spelets tjänstemän och det andra laget.

Om din motståndare är den som utför Haka, titta på respektfullt med ditt lag.

4. Spridas ut i formation. Haka kommer att se hårdare om din grupp står i en bildning av något slag, som om du kommer att lägga upp i organiserad kamp. Gå från en buntad grupp till några linjer av människor. Ge dig själv massor av armrummet, eftersom du kommer att svänga dina armar runt.

Metod 3 av 6:

Lära sig chanten

1. Lär dig uppvärmningen. De uppvärmda chants ord ropas vanligtvis av ledaren. De är avsedda att inspirera gruppen och varna motståndaren att dansen börjar. Denna del av chanten får också gruppen i rätt kroppsställning. Haka-ledaren börjar ofta denna chant med frasen "Kia rite!" (Gör dig redo). De fem linjerna i chanten är (med sin engelska översättning, som inte talas):

Ringa Pakia! (Släpp händerna mot låren)
Uma Tiraha! (Puff ut bröstet)
Turi Whatia! (Böj knäna)
Hoppas whai ake! (Låt höften följa)
Waewae Takahia Kia Kino! (Stämpla fötterna så hårt du kan)

1. Lär dig KAPA O`PANGO HAKA LYRICS. Haka chants har flera variationer. Kapa O`Pango Haka var komponerad 2005 som en speciell Haka för alla svarta Nya Zeeland National Rugby Team. Det utförs ofta av alla svarta i stället för KA-kompisen Haka, och refererar specifikt till alla svarta.
KAPA O PANGO KIA WHAKAWHENUA AU I AHAU! (Låt mig bli en med landet)
Hej aue, hej!Ko aotearoa e ngunguru nei! (Det här är vårt land som rinner)
Au, au, aue ha! (Och det är min tid! Det är mitt ögonblick!)
Ko kapa o pango e ngunguru nei! (Detta definierar oss som alla svarta)
Au, au, aue ha! (Det är min tid! Det är mitt ögonblick!)
Jag Ahaha! Ka Te Te Ihiihi (vår dominans)
Ka Te Te Wanawana (vår överhöghet kommer att triumfera)
KI RUNGA KI TE RANGI E TU IHO NEI, TU IHO NEI, HI! (Och kommer att placeras på högt)
Ponga ra! (Silver Fern!)
KAPA O PANGO, AUE HI! (Alla svarta!)
Ponga ra! (Silver Fern!)
Kapa o Pango, Aue Hej, ha! (Alla svarta!)
2. Lär dig KA Mate Haka. Ka Mate-versionen, en krigsdans, är en annan Haka som utförs av alla svarta. Det var ursprungligen komponerat av Te Rauparaha, en Maori-krigsledare, runt 1820. Chanten ropas i en aggressiv, hård röst.
KA MATE! KA MATE! (Det är döden!, Det är döden!)
Kaja! Kaja! (Det är livet!, Det är livet!)
KA MATE! KA MATE! (Det är döden! Det är döden!)
Kaja! Kaja! (Det är livet! Det är livet!)
Teni te tangata puhuru huru (det här är den håriga mannen)
Nana Nei Tiki Mai (som hämtade solen)
Whakawhiti tea (och orsakade att skina igen)
En UPA ne Ka Up Ane (ett uppåtgående steg, ett annat uppåtgående steg)
Upane, Kaupane (ett uppåtgående steg)
Whiti tea (solen skiner!)
Hej!

Metod 4 av 6:

Att lära sig kroppsrörelserna av Kapa O`Pango Haka

1. Snap in i startpositionen. Från ett lugnt läge, snäpp in i den position som startar av Haka. Stå med fötterna breda, mer än axelbredd från varandra. Squat ner så att dina lår är cirka 45 grader i förhållande till marken. Håll armarna framför din kropp, en ovanför den andra, parallell med marken.,

2. Höj ditt vänstra knä uppåt. Jerk din vänstra knä upp samtidigt som du tar med din vänstra arm framför dig. Din högra arm kommer ner till din sida. Håll dina nävar starka.

3. Släpp till ett knä. Höj ditt vänstra knä och släpp sedan din kropp ner på vänster knä medan du korsar armarna framför dig. Sätt din vänstra arm nedåt med din högra hand på vänster underarm. Vila din vänstra näve på marken.

4. Slå dina armar 3 gånger. Ta med vänster arm med 90 graders vinkel uppåt framför dig. Korsa din andra arm för att röra armbågen på vänster arm. Släpp din vänstra arm med din högra hand till beat 3 gånger.

5. Återvänd din vänstra näve till marken. Släpp din vänstra underarm med din högra hand igen och flytta din vänstra hand tillbaka ner till marken.

6. Stå upp och slå dina armar. Flytta din kropp upp i en jämn rörelse till en stående position. Plantera dina fötter bredare än axelbredden ifrån varandra. Fortsätt slå armarna med vänster arm med 90 graders vinkel.

7. Slå bröstet med upphöjda armar 3 gånger. Lyft båda armarna upp till sidorna av din kropp och nå armarna uppåt. På takt, slap ditt bröst med dina armar. Ta sedan tillbaka dem till sidorna av din kropp och nå uppåt.

8. Utföra huvudsekvensen 2 gånger. Huvudsekvensen sätter många av dessa rörelser tillsammans. Ropa gruppens chant-sekvens under den här delen.

Vila dina händer på dina höfter med dina armbågar som pekar ut.

På takt, höja händerna upp till himlen och dra dem nedåt snabbt. Slap dina lår med båda palmerna en gång.

Ta med vänster arm med 90 graders vinkel uppåt framför dig. Korsa din andra arm för att röra armbågen på vänster arm. Släpp din vänstra arm med din högra hand till beat. Växla armar och slappar din högra arm med vänster hand.

Ta båda armarna rakt ut framför din kropp, palmer ner.

9. Avsluta Haka. Vissa Hakas slutar med tungan som sticker ut så långt som möjligt, medan andra bara slutar med händerna på höfterna. Shout "hej!"Så väldigt som möjligt.

Ibland är Haka färdig med en halsslipande rörelse.

10. Titta på videor från Haka. Sök online för föreställningar av Haka och titta på några av dessa videoklipp. Detta ger dig en bra uppfattning om olika versioner av dansen, hur den används i sporttävlingar, gruppbyggande evenemang och kulturella evenemang.

Metod 5 av 6:

Gör andra rörelser

1. Quiver dina händer. Som ledande samtal kommer de att hålla sina armar ut från sina sidor. Om du är ledare, skäng dina händer och fingrar när du ropar på din grupp. Om du är en del av gruppen kan du quivering dina händer och fingrar när dina händer är i en stationär position i början av Haka.

Om du är en del av gruppen, behåll dina händer i nävarna för de flesta av rörelserna.

2. Visa din Pukana. Pukanen är det glande, vildögda ser att artisterna har på sina ansikten i hela Haka. För män är pukanen ett ansiktsuttryck som är avsett att skrämma och skrämma fienden. För kvinnor är pukanen ett ansiktsuttryck som är avsett att uttrycka sexualitet.

För att visa Pukana, öppna ögonen riktigt bred och håll huvudet upp högt. Bländning och stirra på din motståndare medan du lyfter dina ögonbryn.

3. Sträck ut din tunga. Sticker ut tungan, känt som vartot, är en annan skrämmande gest att visa till din motståndare. Stick ut tungan så långt du kan och öppna din mun bred.

4. Spänn dina muskler. Håll din kropp stark och spänd under hela Haka-dansen. Dina muskler är böjda medan din kropp

5. Rita tummen över halsen. En halsslipning ingår ibland i en Haka-dans, där du drar din tumme snabbt över din hals. Denna rörelse är en maori gest som ger vital energi i kroppen. Det är dock ofta missförstått, dock. Många anser att det är en alltför våldsam gest. Därför ingår denna rörelse ofta inte när många grupper gör en haka.

Metod 6 av 6:

Att utföra Haka respektfullt

1. Lär dig historien om Haka. Hakas är ett traditionellt kulturellt uttryck för Maori-folket att signalera pågående krig, fredstid och livsförändringar.Hakas har också utförts av Nya Zeeland National Rugby-teamet sedan slutet av 1800-talet, så det är också en rik historia som ingår i Rugby.

2. Utföra Haka i det lämpliga sammanhanget. Haka anses vara dyrbar och nästan helig, en integrerad del av Maori-kulturen. Det har utförts av många olika typer av grupper runt om i världen, som har tagit Hakas till populärkultur. Att utföra en Haka på ett kommersiellt sätt, som för en annons, är förmodligen inte lämplig om du inte är maori.

Det finns en lagstiftningsreställning i Nya Zeeland, om Maori i huvudsak kan varumärke KA Mate Haka, begränsa den från kommersiell användning.

3. Utföra Haka på ett respektfullt sätt. Gör inte en skymning av Haka med överdrivande rörelser. Vara kulturellt känslig för Haka och dess mening för Maori-kulturen. Om du inte är Maori, överväga om Haka är det bästa valet för ditt lag eller grupp som en form av uttryck.