Hur man väljer rätt mentalvårdskarriär för dig

Fältet med mental hälsa är stor och växande. Alternativ varierar från informella livs tränare till professionella psykiatriker, med dussintals positioner däremellan. När du börjar sökandet efter det bästa karriärvalet för dig, håll dig öppen. Ibland är det mest tillfredsställande eller lämpliga valet inte det enklaste att få, men det kan vara värt ansträngningen.

Steg

Del 1 av 3:

Lär dig om mentalvårdskarriärmöjligheter

1. Tänk på professionella och icke-professionella karriärspår. Professionella spår kräver formella och ofta långa utbildningsprogram och efterföljande bostäder eller lärlingar, medan icke-professionella alternativ kan ha kortsiktiga utbildningsprogram eller certifikatsessioner.

Professionella grader, såsom rådgivare, sjuksköterskor, läkare och psykiatriker, kräver betydande utbildningsåtaganden innan de går in i arbetskraften.
Icke-professionella karriärspår kan erbjuda dig liknande exponering och arbetsnöjdhet utan samma utbildning eller utbildningsåtagande. Dessa alternativ inkluderar peer counselors, livs tränare, administratörer, medicinska assistenter, hotlinearbetare, mentalvårdstekniker och supportgruppens övervakning.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 2

2. Lär dig om jobb på det medicinska fältet. Om du har tid och viljestyrka för att driva en karriär inom medicinsk miljö, läs om alla dina alternativ innan du väljer en enda sökväg, eftersom det finns flera alternativ.

Även på det medicinska området kan mängden exponering som du måste behöva människor med psykisk sjukdom variera avsevärt, och du måste vara beredd på livsstil och engagemang varje karriärväg kommer att kräva.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 3

3. Överväg att bli läkare eller psykiater. Det här är både långsiktiga utbildningsprogram som också kräver träning efter att programmet är klar. Även om löner kan vara utmärkta, den arbetslivsbalans du har kan variera avsevärt beroende på miljön där du arbetar.

Läkare kan hitta anställning som ger akuthälsovård till individer som är tillåtna på ett sjukhus eller ger medicinsk övervakning av patienter i rehabilitering eller psykiatriska anläggningar. De kan också arbeta för att hitta idealiska mediciner för personer med psykiska behov.

Psykiatriker kan erbjuda professionell behandling för individer som lider av psykiska sjukdomar, missbruk och obalanser. De kan ge en mängd olika terapier och förskriva läkemedel för att hjälpa till att lösa eller till och med eliminera symtomen på vissa störningar. Dessutom kan psykiatriker hitta anställning i privata eller grupppraxis eller större mentalvårdsfaciliteter som psykiatriska sjukhus.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 4

4. Titta på medicinska, läkare och vårdassistentprogram. Att bli sjuksköterska eller sjukhus kan vara ett snabbt och billigare sätt att komma in i mentalvårdsområdet på den medicinska sidan. Även om läkemedelsassistentprogram är längre och ofta mer konkurrenskraftiga, är de också betydligt snabbare än att bli en medicinsk eller psykiatrisk läkare.

Assistenter i det medicinska fältet spenderar stor tid som interagerar med patienter. Genom att hitta arbete på ett psykiatrisk sjukhus eller enhet, eller genom att arbeta på ett mentalvårdskontor, kan assistenterna regelbundet ta hand om individer med psykiska behov.

Uppgifter av assistenter inkluderar ofta att ta antropometriska och hematologiska mätningar, genomföra intagens frågeformulär, som förklarar patienter vad de kan förvänta sig under besöket, uppdatera medicinska filer och direkt hjälpa läkaren under förfaranden och nödsituationer.

Avancerade grader, som läkare och sjuksköterska, kan se patienter individuellt och kan ordinera medicinering.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 5

5. Lär dig om socialt arbete och rådgivningsjobb. Om det medicinska fältets nitty-gritty inte överklagar dig, finns många viktiga karriärmässiga karriärmöjligheter utanför sjukhus och kliniker.

Socialarbetare, karriärrådgivare, rådgivare, rådgivande psykologer, missbrukare och välgörenhetsorganisatörer kan erbjuda ovärderliga tjänster till kunder med psykiska behov.

Socialarbetare och rådgivare är ofta en masternivå, licensierad utövare som specialiserat sig på att erbjuda talkterapi eller andra typer av psykoterapier. Socialarbetare och rådgivare kan också ha doktorsexamen. i sitt fält, vilket gör dem experter på specifika områden av mentalvårdsterapi.

Rådgivande psykologer och kliniska psykologer är doktorand, licensierade utövare som har avancerade grader och forskningserfarenhet i psykologi. De tillhandahåller också talkterapi och psykoterapi för att hjälpa sina patienter.

Bild med titeln Välj rätt mentalhälsokarriär för dig Steg 6

6. Tänk på ett formellt examensprogram. Socialt arbete, familjerådgivning och psykisk hälsa kan kräva licens och ett formellt utbildningsprogram på vissa områden.

Många utbildningsprogram kan slutföras på kortare tid än en vanlig grundutbildning, men vissa (som socialt arbete och rådgivning) kan drivas upp till en master- eller doktorsexamen.

Kontrollera dina statens krav innan du öppnar butik som rådgivare, rådgivare eller terapeut för att se till att du inte övar olagligt.

Medan vägen till att bli en licensierad psykisk hälso-professionell kan vara lång, är det en mycket givande karriär, och en som är i hög efterfrågan. Det finns också nya behandlingar som uppstår, inklusive transkranialmagnetisk stimulering (TMS), ketamininfusioner, inhalerad ketamin och psykedelisk behandling, vilket gör det till en spännande tid att vara en del av fältet.

Bild med titeln Välj rätt mentalhälsokarriär för dig Steg 7

7. Få erfarenhet av volontärarbete. Medan du inte kan frivilligt som läkare att verkligen få en uppfattning om vad karriären innebär, kan du ofta frivilligt i socialt arbete och samhällsjukvårdscentra för att lära sig om andra karriärer.

För att få frivilliga möjligheter, ring hemlösa bostäder, rehabiliteringscentraler, socialt arbete och karriärrådgivningskontor, lokalt kontor för veterans tjänster, och till och med den lokala offentliga skolan.

Fråga om de behöver hjälp med fallhantering, inloppsformer, fält telefonsamtal, skydda kontoret eller hosting supportgrupp sessioner. Du kan hitta att många platser gärna få hjälp och att erbjuda dig omedelbart.

Att arbeta i mentalvårdsområdet kan vara mycket känslomässigt beskattning, för du arbetar med individer som går igenom mycket traumatiska upplevelser. Men eftersom inga två patienter är desamma, kommer du aldrig att bli uttråkad.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 8

8. Lär dig om akutmottagare. Om du har magen och nerven för att hantera hög energi, stressiga situationer, kan akut mentalvårdstjänster eller krisrådgivning vara idealiska för dig.

Titta på program och positioner för akutmedicinska tekniker, kris hotline rådgivare, och ordentligt arbete.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 9

9. Söka personlig tillväxtrådgivning. Terapiprocessen kan vara mycket mystisk om aldrig upplevs. Att ta emot rådgivning är ett utmärkt sätt att uppleva psykoterapi första hand och bättre förstå vad du kan göra för en karriär. Även om du känner att det inte finns något "fel" I ditt liv kan rådgivning berika ditt liv och hjälpa dig att hitta klarhet - du kan till och med avslöja vilken mental hälsa karriär som är rätt för dig!

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 10

10. Få mental hälsa första hjälpen träning. Erbjuds i korta sessioner, kommer denna utbildning att lära dig grunderna för att identifiera och ingripa i psykiska kriser.

Om arbetets art appellerar till dig, överväga att söka utbildningsprogram för nödtekniker och använda den utbildning som ska söka arbete i mentalvårdsfaciliteter, sjukhus, kris hotlines eller akutmottagare.

Bild med titeln Välj rätt mentalhälsokarriär för dig Steg 11

11. Prova din hand på krisrådgivning. Många mentalvårdscentraler och samhällscentra är bemannade av volontärer, men centra som dessa behöver ofta tillförlitliga anställda för att prata patienter genom psykiska kriser tills medicinska akutlag kan komma fram på scenen.

Om du väljer att försöka krisrådgivning, var medveten om att telefonsamtal kan sträcka sig från självskadande tonåringar till våldsamma missbrukare till självmords äldre. Många av dina interaktioner med individer kommer att vara stressiga, högtryckssituationer som kan innehålla grafiska språk och obekväma diskussioner.

Bild med titeln Välj rätt mentalhälsokarriär för dig Steg 12

12. Titta på fasthållning och fysiska hanteringsjobb. I många fall har organisationer som arbetar med psykiskt sjuka individer ökat säkerhetsåtgärder. Om du har den fysiska styrkan och önskan att arbeta i säkerhet kan du kanske hitta arbetsskyddande personal och patienter genom utbildad fasthållning och inlämningsteknik.

Specialskolor, rehabiliteringscentra, psykiatriska enheter och samhällscentra är ofta angelägna om att få en anställd som kan hantera den fysiska änden av utbrott från psykiskt sjuka kunder. Situationer som dessa kan vara röriga, våldsamma, skrämmande och farliga, och är inte för alla.

Bild med titeln Välj rätt mentalhälsokarriär för dig Steg 13

13. Lär dig om mentalvårdsmedvetenhet och förespråkare. Om du är ivriga att vara i mentalvårdsområdet, men oroligt om att arbeta med patienter eller i behandlingscentra, försök att ta ett jobb i Advocacy och medvetenhetens värld.

Många välgörenhets- och ideella grupper finns med det enda syftet att sprida positiva budskap om mental hälsa. Grupper som detta fokuserar på att hjälpa dem i nöd, finna vård utan rädsla för stigma, och demystifierar ansiktet av psykisk sjukdom.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 14

14. Titta på sociala medier. Organisationer, till exempel att skriva kärlek på sina armar och ta med 2 sinne, är mycket aktiva online och i städer i hela Nordamerika.

Sociala medierorganisationer behöver ofta författare, fotografer, webbdesigners, marknadsföring och grafisk designspecialister, fundraising personal och evenemangsplanerare.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 15

15. Arbeta för att sprida medvetenhet med resande grupper. Många internationella mentalvårdsgrupper erbjuder talande turer, konserter, klistermärke och affischkampanjer, radiokommunala uppdrag och medvetenhetshändelser runt om i världen.

Titta på jobb som samordnar händelser, nätverk med sjukhus eller andra ideella, organisera skolaktiviteter (som gratis rådgivning eller en kändis gästtalare), främja relevanta böcker och filmer eller publicera sina händelser.

Del 2 av 3:

Väger dina alternativ

1. Begränsa din lista. När du har skrivit ner alla dina realistiska alternativ för en mentalvårdskarriär och anses alternativ som är tillgängliga för dig, kan du börja begränsa listan så att du kan fatta ett slutgiltigt beslut.

Ta hänsyn till de positiva och negativa aspekterna av varje alternativ och väga ditt beslut noggrant. Lyssna på dina tarmkänslor här, som i slutändan vet du bäst vad som gör dig lyckligast.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 17

2. Läs mer om dina inskränkta alternativ. När du har en liten lista med alternativ, spendera tid tid att få en bättre känsla av vilket alternativ är rätt för dig.

Om möjligt, skugga någon som redan utför den typen av arbete för att få en känsla för vad en dag är med den där karriären.

Om det inte är möjligt, spendera mer tid online gräva runt för information om jobbet.

Notera vilken typ av aktiviteter du behöver för att utföra (det goda, det dåliga och det fula), den lön du kan förvänta dig, och långsiktigt, vilken typ av miljö du kommer att arbeta i, om den här karriärnischen är i -Demand, vad ditt schema kommer att se ut, och alla andra funktioner om en karriär som är viktiga för dig.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 18

3. Gör en lista över fördelar och nackdelar. Skriv ner vad du anser positiva och negativa funktioner för varje alternativ. När du har en lista över proffs och nackdelar, leta efter de alternativ som har de flesta proffs eller de viktigaste proffsen i förhållande till nackdelarna.

Du kan sedan utesluta alternativ som inte intresserar dig baserat på din forskning och din preferens för vissa funktioner.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 19

4. Jämför listorna med de viktigaste faktorerna. Granska de återstående alternativen och undersöka om var och en fortfarande ska anses baserat på vad som är viktigast för dig.

Till exempel, om du verkligen vill ha ett jobb med regelbunden patientinteraktion, kanske du vill utesluta alternativ som sjukhusadministration.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 20

5. Begränsa listan och rangordna dina val. När du har eliminerat alternativ som var obehagliga eller inte skulle erbjuda funktioner som du anser vara oumbärlig, försök att ranka de val som kvarstår.

Använd dina tarmkänslor när du tänker på vad som skulle göra dig lycklig och inte så glad om att ha en karriär i var och en av dina alternativ.

Del 3 av 3:

Välja rätt mentalvårdskarriär för dig

1. Håll dina alternativ öppna. Även om du aldrig har tänkt på dig som en socialarbetare eller en läkare, låt inte det förhindra att du håller det alternativet på bordet om det gjorde din korta lista och du kan tänka dig att njuta av jobbet.

Om du har viljestyrka, är det ganska mycket som ett karriäralternativ vara tillgängligt för dig.

Bild med titeln Välj rätt mentalhälsokarriär för dig Steg 22

2. Välj en karriär som exciterar dig. En del av att välja rätt mentalvårdskarriär är att veta om dig själv och vad du vill ha av en karriär. Om du inte är entusiastisk om ett potentiellt karriärval, ta av det av din lista och fokusera bara på möjligheter som du tror kommer att ge dig uppfyllelse. Det skulle vara hemskt att omdirigera din karriär, eventuellt betala stora summor pengar för en utbildning, bara för att ta reda på att ditt nya jobb borrar dig till döds.

Försök att se till att du har en passion för den karriär du ska arbeta mot. Du kan vara mer säker på att du är passionerad om ditt framtida jobb genom att skugga någon som för närvarande gör det jobbet eller genom att göra ditt bästa för att livligt föreställa sig alla aspekter av det jobb du skulle göra under hela veckan.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 23

3. Välj en karriär som erbjuder möjligheter till framsteg. Du kommer sannolikt att vara lyckligast om du väljer ett alternativ som kommer att ge dig möjlighet att växa, förskott och lyckas som dina förmågor och intressen förändras.

Bild med titeln Välj rätt mentalvårdskarriär för dig Steg 24

4. Kom ihåg att vara flexibel. Om ditt första val blir omöjligt på grund av nekad antagning eller brist på ekonomiska resurser, kom ihåg att det finns många vägar till den ideala karriären i mental hälsa.

Överväg att göra dig mer attraktiv för utbildningsprogram eller potentiella arbetsgivare på fältet. Förbättra obetalda möjligheter för psykisk hälsoeupplevelse eller utbildning, såsom psykisk hälsa första hjälpen certifiering eller volontärutbildning på ett lokalt sjukhus eller kriscenter.

Försök gradvis bygga upp din erfarenhetsbas i mentalvårdsområdet och besöka en karriärrådgivare för att skräddarsy ditt CV att vädja till mentalvårdsorganisationer.

Din erfarenhet kan återspegla mer relevanta färdigheter för potentiella jobb än vad du realiserar - Beskriv din erfarenhet som en universitetsuppfödande assistent, inklusive beteendemässig övervakning och ungdomsrådgivning, eller din tid som bartender som hjälper dig att få människors färdigheter och en oöverträffad förmåga att lyssna.

Bild med titeln Välj rätt mentalhälsokarriär för dig Steg 25

5. Överväga ändringar av din nuvarande position. Om du för närvarande är på ett relaterat område, överväga att driva ett lateralt jobb, flytta till en position närmare relaterad till mental hälsa.

Till exempel, ansöka om positioner som kommer att flytta dig från Welfare Case Management till substansmissbruk fallhantering eller från matematiklärare till ungdomsgruppens hembosatta assistent.

Varningar

Många psykiska vårdgivare är inte idealiska för dem som lätt är rädda, förolämpade eller upprörd - om du överväger en mentalvårdsposition, var noga med att fråga människor på det området vad de mest utmanande aspekterna av jobbet är.

Dela på det sociala nätverket: