Hur man hanterar dina syskon
Att ha syskon kan vara en bra upplevelse, men syskon kan också vara en källa till irritation och frustration. Oavsett yngre eller äldre kan det ibland verka som om syskon finns för att göra ditt liv olyckligt! Det är möjligt att förbättra dina interaktioner med dina syskon genom att kommunicera med dem och andra, skapa utrymme och kompromissa med.
Steg
Metod 1 av 3:
Kommunicera med syskon, föräldrar och andra1. Fråga din syskon varför de beter sig som de är. Det första och enklaste sättet att lösa en konflikt är att prata med din bror eller syster. Fråga dem omtänksamma och äkta frågor om varför de agerar som de är.Se till att de är i gott humör när du pratar med dem. Angry syskon ignorerar ofta dig när du frågar en enkel fråga.
- Direkta frågor kan innehålla:
- "Varför agerar du så off-the-muren nyligen?"
- "Finns det något jag kan göra för att göra saker mellan oss bättre?"
- "Har något stört dig nyligen att få dig att agera?"
2. Håll lugnet och var inte arg. Varje fientlighet kommer att framkalla din syskon och göra dem mer benägna att fortsätta att störa, irritera eller trakassera dig. Ta djupa andetag medan du talar för att lugna dig själv och slappna av, sedan ompröva situationen och närma det igen när du inte är arg.
3. Förstå sig. Respektera din syskon och deras situation, och försök att se saker från deras syn. De kan vara avundsjuk på något, arg på dig av någon anledning, eller bara letar efter uppmärksamhet.
4. Beskriv situationen för din syskon ur ditt perspektiv. Be dem att tänka på hur de skulle känna om du behandlade dem som de behandlar dig. Genom att göra detta kan du övertyga dem att känna empati för din situation och föreställa sig hur det skulle vara från ditt perspektiv.
5. Tala direkt och uppriktigt. Prata om exakt hur du känner utan att gå runt frågan, och be dem att stoppa sitt negativa beteende. Oavsett om de är yngre eller äldre, få rätt i hjärtat av vad som stör dig. Försök säga:
6. Fråga en förälder eller vårdnadshavare om saker inte går bra med din syskon. Din förälder kommer att känna till både dig och din syskonets beteenden och berättelser, och de kan kanske ge värdefulla råd om hur din syskon uppträder och varför.
7. Be din förälder att ingripa. Medan ingen gillar att vara en "Tattle-Tale", finns det många situationer där en förälder kan behöva gå in och hjälpa dig direkt. De kan disciplinera din syskon eller prata med dem för dig.
8. Fråga din förälder sitta in på en neutral konversation mellan dig och din syskon. Om du pratar med din bror eller syster ensam gjorde inte en förändring, med en förälderklocka över konversationen kan hjälpa till att hålla den civil.
9. Fråga dina vänner för råd. Många av dina vänner kommer också att ha syskon, och har varit genom samma saker. Oavsett om de har yngre syskon eller äldre syskon, kommer de sannolikt att ha bra råd och berättelser om tider de löst konflikter i sina egna familjer.
Metod 2 av 3:
Skapa utrymme1. Tillbringa tid bort från din syskon. När din syskon har stört eller mobbat dig till den punkt som du är frustrerad, ta lite tid och skapa utrymme mellan er båda. Att skapa utrymme och söka integritet kan ge dig tid att svalna, tänka på dina tankar och återvända till situationen när du är mindre frustrerad. Några exempel på rymdproducerande aktiviteter kan vara:
- Går in i ett sovrum eller ett kontor och gör skolarbetet
- Tar ett långt bad eller dusch
- Lämna huset att umgås med vänner
- Ansluta till en klubb- eller aktivitetsgrupp
- Går till ett bibliotek för att läsa eller använda internet
2. Ignorera deras dåliga beteende. Samtidigt som det inte annat undviker problem med dina syskon är det osannolikt att förändra sitt beteende, ignorera dem när de agerar ut kan vara ett kraftfullt verktyg. Ofta, irriterande eller irriterande syskon (och människor i allmänhet) söker uppmärksamhet från dig. Om du förnekar dem uppmärksamheten genom att ignorera dem, kan du visa dem att deras beteende inte fungerar.
3. Försök svårt att hålla sakerna fredliga mellan dig och dina syskon i slutet. Om de stör dig och gör dig frustrerad, räkna till tio och försök att undvika retaliating. Att gå och ta en paus från situationen kan diffusa saker.
4. Be en förälder att skilja dig. Precis som att fråga en förälder för råd eller ingripande, och frågar en förälder att skilja dig när saker blir grova kan vara ett bra sätt att stoppa din syskons dåliga beteende.
Metod 3 av 3:
Kompromissa med1. Inse att din syskon kanske vill ha något från dig. Ibland, när syskon verkar ut, är allt de vill ha tid och uppmärksamhet. Detta kan vara sant, särskilt om din syskon är yngre än du. De kanske vill att du ska läsa till dem, leka med dem, eller bara spendera mer tid runt dem.
2. Var inte rädd för att stå upp för dig själv! När en syskon är irriterande, helt enkelt berätta för dem att du behöver en paus från irritationen kan fungera, så länge du berättar för dem. Att bara säga att de ska sluta ge dig bättre kontroll över situationen och bemyndiga dig att stå din mark ännu mer nästa gång. De lär också att du bara tar så mycket.
3. Förklara för dem att du behöver din egen tid. Oavsett om det studerar, hänger med vänner eller arbetar på projekt, hjälper din syskon att förstå att de behöver respektera din tid.
4. Ta tid ut ur din dag för att göra saker med dem. Du behöver inte planera timmars kvarter av syskon-bara tid: du kan rymma ett par 15 minuters pauser att spendera med dem hela dagen. Kasta en fotboll, prata med dem om sin dag, laga en måltid med dem, eller leka med leksaker.
5. Tillbringa en hel dag med dem. Fråga din bror eller syster vad de skulle vilja göra, och tillbringa en hel dag på ett äventyr.
6. Erbjuda dem ett fynd. Om du pratar ensam håller inte din syskon i Bay, slå ett fynd. Att ge dem något de vill ha kan hjälpa till att upprätthålla fred i ditt hus! Överväga kompromisser, till exempel:
7. Inse att du kan irritera dem! Tänk om du har varit oförskämd, irriterande eller behövande mot dem senast. Det kan vara möjligt att du gör samma saker för dem som de har gjort med dig. Fråga dem vad som stör dem om ditt beteende, och lovar att stoppa dina dåliga vanor om de stannar.
Tips
Kom ihåg att syskonskonflikt är normal! Som med någon typ av relation, kommer inte varje dag eller interaktion att vara perfekt. Försök hålla detta i perspektiv.
Glöm inte att du älskar dina syskon. Oavsett hur irriterande de är, är de familj och kommer alltid att vara där för dig.
Behandla dem som du vill behandlas.
Kom ihåg, ibland kan de säga något som jag hatar dig, men det är bara för att de är i dåligt humör.
Om du argumenterar blir extremt dåligt, ta lite tid ensam och hålla dig borta från dem. Bli inte för stressad! De kommer alltid att älska dig och vara där när du verkligen behöver dem.
Försök och undvika situationer du vet kan enkelt eskalera.
Varningar
Om din syskon blir våldsam, gå omedelbart till en förälder eller en vuxen. Försök inte att hantera situationen på egen hand. Om en förälder eller en vuxen inte är hemma, avståndet och andra syskon för att låta dem svalna.
Aldrig tillgripa fysiskt våld. Medan frustration kan leda till ilska, håll dig lugn genom att andas djupt och ta en tid från situationen.
Dela på det sociala nätverket: