Hur man är en ny mamma (med bilder)

Grattis till att bli en ny mamma!Detta kan vara en mycket svår och lite skrämmande tid, men det kommer också att vara en av de mest speciella, eftersom du tar väl hand om din nya lilla är mycket givande.Gilla något nytt, det finns en slags hög först, som du får veta och visa kärlek till din nya baby. Möjligheten för roligt slutar knappast, som du lägger nya outfits på dem och ta oändliga bilder på hur söt de är.Det är mycket roligt, men ibland kan en ny mamma vara ett svårt jobb. Här är några tips som hjälper till att göra din roll som en ny mamma lite lättare att hantera.

Steg

Metod 1 av 2:

Anpassning till din nya roll

Fortsätt vara positiv alltid. Din eller din make är negativ om någonting kommer att avskräcka dig. Ännu viktigare är att barnet utvecklar sin psyke under vilka förhållanden som den uppstår i. Så var försiktig med vad du säger om dig själv och din baby. Rimligt glada föräldrar gör för en bättre anpassad, leende baby.

Tro att du kan vara en bra mamma, och du kommer att vara. Tro att din bebis kommer att bli en bra bebis, och han eller hon kommer att vara, eller åtminstone kommer du att se till att han / hon kommer att vara.

2. Försök inte oroa dig för mycket.Att oroa sig för någonting dränerar din energi.Oroande löser inte några problem.Det gör att problemen verkar större än de verkligen är.

Om din baby får feber, till exempel, försök inte oroa dig genast att han / hon kommer att få hjärnskador, etc.De flesta feber går bort efter ca 24 timmar. Ge bara ditt barn lite medicin som angivet av etiketten, och allt kommer sannolikt att vara okej.Låt din baby sova så mycket som de vill slåss mot febern.

Om din baby gråter och du inte kan räkna ut varför kan det vara på grund av gas och att de behöver burpas.Vanligtvis gråter barn när de är hungriga, för det mesta, men deras behov av att burp är något som är svårare för mammor att tänka på.Ibland har du ändrat din baby, matade din baby, men de gråter fortfarande och det kan bli att köra dig galen.Oroa dig inte, varje mamma har varit där, med förlust och inte vet vad som ska göra.Du kanske bara behöver klappa tillbaka och hålla dem upprätt så att de kan burp.

Swaddling Din bebis kan också trösta dem och hjälpa dem att sluta gråta, om gråten fortsätter efter matning och burping.

3. Försöka behålla lugnet och håll dig cool.Oroa dig inte för mycket om du gör ett misstag eller lätt stöter på ditt barns huvud, och låt inte din maka oroa dig för mycket.

4. Försök att skära och göra tid och plats för föräldraskap.

Ta så mycket tid på jobbet som du kan i den här tiden så att du inte behöver oroa dig för att sova så många timmar varje natt så att du är vilad för arbete.

Om du kan flytta till ett mindre hus eller billigare lägenhet så att din familj kan överleva på en inkomst tills din baby är äldre.

5. Se till att du har stöd från en familjemedlem.Du kan inte göra det hära nya jobbet på egen hand.Du kommer att känna dig överväldigad om du inte har någon hjälp alls.

Om det är möjligt, se till att du bor nära stödjande familjemedlemmar.Du kommer definitivt att behöva hjälp och råd.Också när du har frågor, Google vad det än kan vara.Du kan hitta svaret till ganska mycket online.

Du måste ha pauser, även om det bara går till affären själv, älskling gratis, en gång i veckan. Försök att få din mamma eller svärmor till babysit en gång i veckan, så du kan koppla av och återta det fredliga livet du hade innan du tog på allt detta ansvar.

6. Ta dig tid att behålla dina andra relationer.Har fortfarande vänner efter att din nya baby kommer.Om du brukade gå till en bokgrupp eller religiös grupp, fortsätt gå.Det hjälper mycket att få andra kvinnor att prata med att vara en mamma.

Se till att du upprätthålla ett hälsosamt förhållande med din make och låt inte barnet konsumera hela din tid. Det kan vara lätt för din man att bli avundsjuk på en ny bebis, men om du fortfarande gör saker tillsammans, hjälper det. Titta på filmer tillsammans, spela spel eller shoppa.

7. Gå lätt på dig själv om du måste Skift dina skyldigheter. Du kommer nog inte att kunna göra allt som du gjorde innan din baby anlände.

Om du brukade gå till kyrkan varje söndag, stressa inte dig för mycket om du inte kan göra det till kyrkan på söndagar längre. Du kan hitta alternativ under den här fasen av ditt liv, som att titta på online-kyrkans tjänster eller gå till en mid-week bibelstudie när en barnvakt är tillgänglig.

Var flexibel och avstå från att tvinga dig att gå ut när du vet att barnet kan ha en mycket svår tid i plantskolan, etc.

8. Vara förlåt av dig själv. Ha nåd med dig själv.Du behöver inte vara den perfekta mamma, för ingen levande kan vara en perfekt mamma.Vi gör alla misstag, men vet alltid att det är okej.

Skyll inte på dig själv för att inte vara perfekt. Inse att det skulle vara omöjligt att vara. Förvänta dig inte för mycket av dig själv eller någon annan.

9. Ha kul och njut av din nya baby. Ta inte hand om honom eller henne.Leka med din bebis, skratta med dem och göra ansikten och ljud på dem. Klä upp dem i massor av söta outfits. Ta massor av bilder.Lär dig att njuta av den här tiden eftersom det snabbt går.

Bild med titeln vara en ny mamma Steg 10

10. Ge dig en stor grattis på att bli en mamma.Inte alla får vara en. Kom ihåg att vara otroligt tacksam varje dag att du har den mest värdefulla gåvan i hela världen.Känna igen att det är ett enormt privilegium att bli en mamma.Du är en mycket lycklig och mycket lycklig kvinna.

Metod 2 av 2:

Använda vissa föräldraskap "Tricks"

1. Lära sig sätt att göra en mamma lättare på dig själv.Det är svårt att vara anställd 24/7 som förälder. Timmarna kan vara en mycket svår anpassning för att göra.

Ditt liv handlar nu om din nya lilla.Du måste förneka dig själv och servera din nya baby i nästan varje enskild timme av din dag.Du fortsätter att få din sömn avbruten.Du kan inte komma ut så mycket som du kanske vill. Kom ihåg att ge dig själv raster ibland: Lyssna på roligt musik eller titta på några bra filmer.

Bild med titeln vara en ny mamma Steg 12

2. Prop flaskan upp på en filt. Detta kommer att befria dina händer så att du kan få lite arbete.Ibland kan det här vara en bra paus som gör att du kan få saker gjort eller bara koppla av för lite.

Bild med titeln vara en ny mamma Steg 13

3. Få en gunga.Ingenting kommer att göra mer för att göra ditt liv enklare än att få en gunga. Fisher-priset är ett bra varumärke - de verkar vara slitstarka och varar längre. Babies används för att röra sig, för när de var i magen, rockade de och rullade överallt när du flyttade runt.

Swinging är ett bra sätt att få din baby att sova, eftersom de rör sig som de är vana vid.Du kan försöka rocka dem själv, men det kan vara svårt att ställa dem ner efter att du har rockat dem för att sova.Barnen vaknar vanligtvis när du lägger dem ner i sin spjälsäng etc.En swing sparar dig från att behöva oroa sig för det.

Det är möjligt för en bebis att sova i en gunga, en som återleder tillbaka, eller en bassin, eftersom co-sova rekommenderas inte.

Swing Sova kan ge dig sinnesro att din baby är fastspänd i och kommer inte att kunna rulla på magen, som kan vara farligt för dem och orsaka sidor.

Du kan också ge dem sina flaskor i gungan.Du kan hålla flaskan för dem eller, som tidigare nämnts, kan du stoppa flaskan på en filt för att göra det lättare för dig.

Bild med titeln vara en ny mamma Steg 14

4. Använd oftare blöjaxrass. Med engångsblöjor får barnen utslag mycket.Detta kan leda till mycket gråt och obehag för dem.

Ibland resistar barn blöjabyte, eller är extra noga, eftersom de har ett utslag.

Bild med titeln vara en ny mamma Steg 15

Amma ditt barn.Mjölk är mycket billigare än formel, och rekommenderas av American Academy of Pediatrics eftersom det ger de nödvändiga näringsämnena som lätt är smältbara av ditt barn och är förknippat med en lägre risk för SIDS.

Om du byter från mjölk från formel, blanda formeln med mjölk. Du måste sakta avla din baby av med formeln.Om du inte gör det kan de bli förstoppade och olyckliga.Förstoppning sker med en abrupt förändring i kost, så gör övergångar i mat "långsam och lätt".

Bild med titeln vara en ny mamma Steg 16

6. Använd en sömnträningsregim för att undvika för många sömnlösa nätter och främja goda sömnvanor för din baby.

Även om studier tyder på att barn som "ropade det" hade ingen betydande kortsiktig eller långsiktig förändring i deras utveckling i motsats till barn vars föräldrar använde check-and-console eller "camping" Sömnutbildningsregimer, sådana regimer påverkade positivt den psykologiska och sömnrelaterade hälsan hos föräldern och barnet.

"Camping" hänvisar till föräldern som bor i rummet för allt mer kortare tidsperioder när barnet gråter, medan "Check-and-console" Avser föräldern som återvänder för att kontrollera barnet till allt längre intervall.

Försumma inte ditt barn om du misstänker att det finns ett allvarligt problem - besöka deras behov så gott du kan.