Hur man exfolierar, ånga och använd ansiktsmasker: 12 steg

Att få regelbundna ansiktsbehandlingar kan hjälpa till att hålla din hud frisk och glödande. Men att gå till ett spa eller estetiker för en professionell ansiktsbehandling kan vara dyrt. Lyckligtvis kan du få liknande resultat genom att exfoliera, ånga och använda en ansiktsmask hemma. Nyckeln är att förstå rätt ordning för att göra varje steg och använda rätt produkter för din hudtyp så att du slutar med tydlig, ljus hud.

Steg

Del 1 av 3:

Rengöring och exfoliating ditt ansikte

1. Rengör ditt ansikte. Det är viktigt att börja med ett rent ansikte innan du exfolierar. Blöt ditt ansikte med varmt vatten och massera en rengöring som passar din hudtyp i din hud. Skölj av renaren med ljummet vatten.

Du kan klappa ditt ansikte med en ren handduk så det dricker inte men det är inte nödvändigt att torka det helt. Du vill att din hud är lite fuktig när du exfolierar.
För fet hud, välj en oljefri gel eller skummande formel som tar bort överflödiga oljor och djupt rengör dina porer.
För torr hud, välj en kräm eller oljebaserad formel som rensar din hud utan att strippa den av fukt.
För känslig hud, välj en doftfri, icke-irriterande krämformel.
För aknebenägen hud, välj en oljefri formel med aknebekämpningsingredienser, såsom salicylsyra.

Bild med titeln Exfoliate, ånga och använd ansiktsmasker Steg 2

2. Applicera en mild skrubba. När ditt ansikte är rent, ta en liten mängd en mild ansiktsskrubba och gnugga den över ditt ansikte. Massera det i din hud i uppåtgående cirkulära rörelser i 30 sekunder till 1 minut, med särskild uppmärksamhet åt områden där huden är särskilt grov, torr eller benägen för täppt porer.

Välj en ansiktsskrubb som innehåller mjuka mikrobeads snarare som krossade frukt eller nötskal. Det kommer att vara mindre benägna att irritera din hud.

Om du har oljig eller akne-benägen hud, kan du exfoliera två till tre gånger i veckan.

Om du har normal eller kombinationshud kan du exfoliera upp till två gånger i veckan.

Om du har torr eller känslig hud, bör du inte exfoliera mer än en gång i veckan.

Bild med titeln Exfoliate, ånga och använd ansiktsmasker Steg 3

3. Skölj ditt ansikte med vatten och klappa torrt. När du har masserat ansiktsskrubben i din hud, stänk ditt ansikte med varmt vatten för att tvätta det. Se till att du tar bort all rester innan du klappar ansiktet torrt med en ren handduk.

Om du vill exfoliera utan att ånga och använda en mask, följ upp skrubben med ditt vanliga serum och / eller fuktkräm.

Del 2 av 3:

Ånga ditt ansikte

1. Ta med lite vatten i en kruka. Fyll en stor kastrull med 1 till 2 koppar (237 ml till 473 ml) vatten och placera den på spisen. Vrid värmen till hög och låt vattnet komma till en komplett koka, vilket ska ta 5 till 10 minuter.

Om du föredrar kan du koka vattnet i en tekokare.

Bild med titeln Exfoliate, ånga och använd ansiktsmasker Steg 5

2. Häll vattnet i en skål och lägg till eteriska oljor. När vattnet är koka, ta bort det från spisen. Överför försiktigt vattnet till en stor skål och blanda i de eteriska oljorna efter eget val. Låt vattnet branta med oljorna i en minut eller så.

För torr eller mogen hud, tillsätt ros och / eller jasmin eteriska oljor till vattnet för att mjuka din hud.

För akne benägen hud, lägg till te och / eller rosmarinolja till vattnet för sina antibakteriella egenskaper.

För kombinationshud, lägg till grapefruktolja till vattnet för att balansera din hud.

För känslig hud, lägg till pelargon och / eller lavendelolja till vattnet för att lugna din hud.

Du kan också lägga till eukalyptusolja till vattnet om du har problem med allergier eller förkylning. Det kan hjälpa till med trängsel.

Bild med titeln Exfoliate, ånga och använd ansiktsmasker Steg 6

3. Drapera en handduk över huvudet och håll ditt ansikte över skålen. När vattnet och oljan har brant i några minuter, placera en stor handduk över huvudet. Flytta huvudet över skålen så att ditt ansikte är ca 5 till 10 tum (13 till 25 cm) från ångan.

Se till att handduken täcker huvudet och området runt skålen, så ångan är fångad och fokuserad på ditt ansikte.

Var försiktig så att du inte flyttar ditt ansikte för nära ångan eller du kan bränna din hud.

Expertips

Joanna Kula

Licensierad EstheticianJoanna Kula är den ledande estetiker på räddningsspa i Philadelphia. Med över 8 års erfarenhet av hudvård är hon specialiserad på transformativa ansiktsbehandlingar.

Joanna Kula
Licensierad estetiker

Försök använda ansiktet tvättas tillsammans med ångan för att få din hud ultra-ren. Joanna Kula, bly estetiker på räddning spa pa, säger: "Ånga är ett bra sätt att djupa rena och rena din hud. Först, gör en mild ren utan ångan för att avlägsna smuts, smink och olja. Sedan lägg till ångan och tvätta ansiktet igen, men den här gången spendera några minuter massera i din rengöringsmedel."

Bild med titeln Exfoliate, ånga och använd ansiktsmasker Steg 7

4. Ånga ditt ansikte i intervaller. Håll ditt ansikte över ångan i 90 sekunder till 2 minuter. Ta en 1 till 2 minuters paus, och sedan tillbaka ditt ansikte mot ångan. Upprepa processen för totalt 5 2-minuters ångande sessioner.

Om du upptäcker att din hud blir för varm eller börjar känna att den brinner, sluta omedelbart ånga ansiktet.

Bild med titeln Exfoliate, ånga och använd ansiktsmasker Steg 8

5. Skölj ditt ansikte och klappa torrt. När du är färdig att ånga din hud, stänk ditt ansikte med varmt vatten för att skölja det. Klappa ditt ansikte torka med en ren handduk så det är klart för en mask.

Om du planerar använd en lermask nästa, är det inte nödvändigt att torka ditt ansikte helt.

Del 3 av 3:

Applicera en ansiktsmask

1. Välj en mask som matchar din hudtyp. Precis som med din ansiktsrengöring är det viktigt att välja en ansiktsmask som passar din hudtyp. Du kan välja bland lera, gel, grädde och arkmasker som tar bort överskott av olja, behandlar akne, hydrat, ljusnar och lugnar huden.

Lerbaserade masker är bäst för oljig och akne-benägen hud eftersom de absorberar överflödig olja och djupt rengör porerna. De kan också strama förstorade porer.
Hydrerande grädde masker är bäst för torr, dehydrerad eller mogen hud. De innehåller vanligtvis oljor som lägger till fukt till huden.
Gelmasker är bra för de flesta hudtyper, inklusive känslig hud. De är vanligtvis oljefria men kan fortfarande hydrera och lugna huden.
Arkmasker är tunna tyg eller pappersmasker som är mättade med flytande ingredienser som behandlar en mängd olika hudproblem. Du kan hitta hydratisering, exfolierande och ljusande formler.

Bild med titeln Exfoliate, ånga och använd ansiktsmasker Steg 10

2. Släta masken över ditt ansikte och låt det torka. När du har valt en mask, använd försiktigt det på ditt ansikte med rena fingrarna. Du kan också sprida den över nacken och decollete om du vill. Låt den torka enligt anvisningarna på förpackningen. I de flesta fall måste du lämna masken på 10 till 20 minuter.

Om du föredrar kan du applicera masken i ditt ansikte med en borste. En platt syntetisk grundborste fungerar bra.

Följ anvisningarna på maskens förpackning för att bestämma hur tjockt eller tunt ett lager du ska ansöka.

Om du använder en arkmask, ta bort den från förpackningen och placera den över ditt ansikte. Tryck ner det försiktigt för att säkerställa att den följer din hud. För att hålla den från att falla av, är det bäst att ligga ner när du har en arkmask.

Bild med titeln Exfoliate, ånga och använd ansiktsmasker Steg 11

3. Tvätta masken av med vatten och klappa torr. När masken har torkat, stänk ditt ansikte med varmt vatten för att ta bort det. Det kan hjälpa till att dämpa en tvättduk för att ta bort det, speciellt om du använder en lermask. Använd en ren handduk för att klappa ditt ansikte.

Kontakta maskens förpackning för att vara säker på att du använder rätt procedur för att ta bort din mask.

Om du använder en plåtmask är det inte nödvändigt att skölja det. Ta bort arket för att kassera det och gnugga vätskebestämningen i huden tills den absorberas.

Bild med titeln Exfoliate, ånga och använd ansiktsmasker Steg 12

4. Applicera din vanliga fuktkräm. När du har tagit bort masken, stänk ditt ansikte med kallt vatten och torka ditt ansikte en gång till. Massage ditt vanliga serum och / eller fuktkräm över din hud för frisk, glödande hud.

Du kan använda en toner innan du applicerar fuktkräm om du vill.

Tips

Du bör bara slutföra den exfolierande, ångande och maskrutinen en gång i månaden. Om du gör det för ofta kan du irritera din hud.

När du exfolierar, ångar och använder en mask, skapar du en spa-liknande upplevelse hemma. Ljus några aromaterapi ljus i din favorit doft, spela lugnande musik och slappna av medan du väntar på att masken ska torka.

Varningar

Placera inte ditt ansikte för nära vattnet när du ångar. Ångan kan bränna din hud precis som den kokande vattnet kan.

Om du har någon typ av hudirritation eller trauma, som svår akne, dermatit, inflammation eller rosacea, inte ånga ditt ansikte. Du kan sluta irritera din hud längre.

Var försiktig vid hantering av kokande vatten. Det är väldigt lätt att bränna din hud.