Hur man botar jock itch
Jock Itch är en vanlig svampinfektion som skapar röda, kliande utslag runt människors könsorgan, skinkor och inre lår. Även om det är obekväma, är jock kliar sällan ett allvarligt problem och kan botas med hjälp av enkla hemmetoder.
Steg
Del 1 av 2:
Använda vanliga behandlingsalternativ1. Använd en anti-svampkräm för en mild infektion. Dina bästa alternativ inkluderar Lamisil, Lotrimin Ultra och / eller Naftin. Dessa är dyrare, men de kommer att bli av med jock kliar snabbare.Föredra Lotrimin Ultra som innehåller butenfinhydroklorid över vanlig LotriMin AF som bara innehåller clotrimazole.Studier har visat butenfin kan vara snabbare och effektivare än clotrimazol.Vidare kan generisk clotrimazol köpas så låg som en dollar ett rör medan vanlig LotriMin AF (innehållande clotrimazol) kan detaljera för upp till 10 gånger det beloppet.
- Försök att fråga din läkare för receptbelagd anti-svampkräm. Detta kan göra kostnaden för medicinen lite billigare.
- Du kan också köpa billigare krämer innehållande clotrimazole eller mikonazol. Dessa kommer att ta lite längre tid att arbeta, men de kommer effektivt att torka ut jock klåda.
- Även när symtomen försvinner, måste du applicera grädde på ditt ljumskområde för den tid som anges på förpackningen. Precis som om du tar antibiotika tills allt läkemedlet är borta måste du följa hela behandlingsregimen med din kräm.
- Behandla idrottarens fot samtidigt om du har det. Att göra detta kommer att minska risken för återkommande.
2. Håll huden ren och torr. Var noga med att torka dig själv efter en dusch, eftersom svamp trivs i varma, fuktiga miljöer. När du kan, antingen gå utan underkläder eller gå naken för att avslöja det drabbade området för luft. När det inte är möjligt, åtminstone bära boxare istället för kort.
3. Undvik att ha på sig kläder som gnuggar eller irriterar din gren. Undvik täta underkläder och täta byxor av något slag.
4. Avstå från att skrapa. Skrapa kommer att irritera utslaget och kan bryta din hud, skapa potential för infektion.
5. Använd Bond Medicated Powder. Detta pulver har en lugnande effekt och det kan hjälpa till att ge lite lättnad också. Det innehåller också en bakpulverkomponent, som hjälper till att torka upp fukten. Du kan köpa bondpulver över disken och det är billigt.
6. Prata med din läkare. Det är viktigt att prata med din läkare om den skaliga rodnaden inte går bort inom några veckor, om det börjar bli värre, eller om du märker att det blir gult och oser. Din läkare kan erbjuda dig ett par alternativ:
Del 2 av 2:
Förhindra framtida episoder av jock klåda1. Dusch dagligen. Vänta inte länge att duscha efter att du har svettat tungt eller tränat. Använd mild tvål och vatten, och undvik antibakteriella och deodoranta tvål.
2. Håll din ljuga ren och torr hela tiden. Om du tycker är mottaglig för jock kliar, täck sedan din ljumsk eller atletisk kopp med anti-svamp eller torkande pulver efter att du har ett badkar eller dusch.
3. Undvik kläder eller underkläder som irriterar området. Välj Loep-passande kläder med släta tyger. Bära boxare istället för kort.
4. Tvätta din underkläder och atletisk supporter ofta. Dela också aldrig dina handdukar eller någon av dina kläder med andra människor, speciellt under det aktiva etappen av infektionen. Jock kliar kan spridas genom kontakt med otvättade kläder eller atletiska koppar.
5. Sätt på dina strumpor innan du lägger på dina underkläder. Om du har atletens fot, var noga med att täcka dina fötter med dina strumpor innan dina fötter kommer i kontakt med någon av dina andra kläder. Gör det här håller svampen från att sprida sig till din ljumska från fötterna.
6. Ta bort våta baddräkter snabbt. Var noga med att tvätta baddräkten. Häng inte bara det för att torka. Ändra till något torrt genast också.
7. Undvik att bära våta eller svettiga kläder i din gym. Håll inte heller fuktiga kläder i din skåp. Tvätta istället dina gymkläder efter varje användning.
Video
Genom att använda den här tjänsten kan viss information delas med YouTube.
Tips
Tänk på att byta gym om du får jock kliar eller atletens fot ofta. Du kommer definitivt att överväga en renare miljö.
Bära skor i duschen på gymmet, och du kanske också vill ta med din egen handduk. Handdukarna i ditt gym kanske inte tvättas och torkas vid rätt temperatur för att döda svampen.
Minska sockerintaget, som det matas jäst, Svamp och bakterier. Jäst är starkast i öl och vin.
När det är rasande, kan du behöva duscha eller bada två gånger eller mer om dagen, se till att ändra dina underkläder varje gång. Bara dusch för ofta eftersom värmen kan göra svampen värre.
Varningar
Se en läkare så snart som möjligt om du utvecklar något av följande symptom än utslaget: feber, svaghet, kräkningar, snabb spridning av utslaget (speciellt till stammen), svullna körtlar, klumpar i ljumskområdet, dränering av pus , öppna sår eller sår, kokar, utslag som involverar ditt penis eller vaginala område, eller svårigheter att urinera.
Om du har ett nedsatt immunsystem (e.g., Från att ha diabetes, hiv / aids eller atopisk dermatit - ett kroniskt, genetiskt hudtillstånd som kännetecknas av kliande, inflammerad hud och förknippad med astma och säsongsallergier), kan du vara mer benägna att få jock kliar. Detta händer eftersom de hudbarriärer som normalt skyddar dig från virus, bakteriella och svampinfektioner blir äventyrade. Använd extra försiktighet för att förhindra och behandla jock kliar och se upp för eventuella komplikationer när du får jock kliar. Du bör också se din läkare och fråga om en daglig anti-svampmuntlig medicin som en förebyggande åtgärd om du är i fara.
Medan jock kliar är vanligtvis mycket mottaglig för behandling, kan ibland komplikationer resultera, såsom permanent förändring i hudfärgen, sekundär bakterieinfektion som kräver användning av antibiotika eller potentiella biverkningar från läkemedlen.
Saker du behöver
- Anti-svampkräm
- Receptkrämer, antibiotika eller orala anti-svampmedicin (gör inte över antibiotika som de inte alltid arbetar, försök att ta naturliga tillskott som, Spirulina 550 mg och hav kelp 150mg)
- Mild tvål, som en baby tvål eller havregryn tvål och vatten
- Anti-svamp- eller torkpulver, såsom bindning.
- Bakpulver, okokad havregryn eller kolloidal havregryn (om du inte har tillgång till anti-svampmedicin).
- Lösa kläder och boxare
Dela på det sociala nätverket: