Bumps på hårbotten: vad är orsaker och behandlingar?
Bumps på hårbotten kan vara stressiga och irriterande. Lyckligtvis är de flesta av dessa pesky bumps lätta att behandla, när du slår ut vad som orsakar dem. Vanliga orsaker är follikulit, allergiska reaktioner och huvudlöss. Om hembehandlingar inte fungerar för att rensa upp dina stötar, se en läkare för hjälp.
Steg
Metod 1 av 3:
Identifiera vanliga orsaker1. Kontrollera efter kliande, pusfyllda stötar för att identifiera akne eller hårbottenfollikulit. Follikulit är ett vanligt hårbotten tillstånd som orsakar akneliknande stötar, särskilt runt hårlinjen. Detta tillstånd uppstår när dina hårsäckar blir igensatta och inflammerade. Om du har små, itchy finnar spridda över hårbotten kan det vara follikulit.
- Om din hårbotten kliar mycket, kan du utveckla scabs eller crusting över bumparna från att skrapa dem.
- Hårbottenfollikulit kan ha många orsaker, inklusive bakteriell infektion, en uppbyggnad av jäst i hårbotten eller en reaktion på små kvalster som lever i hårbotten.
2. Leta efter allvarlig klåda och ett rött utslag om du misstänker kontakta dermatit. Om du har en dålig reaktion på en hårprodukt eller ett annat ämne som kommer i kontakt med din hårbotten, kan du utveckla ett smärtsamt eller kliande utslag. Titta på stötar, svullnad och ömhet också.
3. Identifiera nässelfeber genom att leta efter oregelbundna, kliande welts. Om du har stora, plana, oregelbundet formade stötar på din hårbotten som kommer och går, kan du ha nässelfeber. Se upp för welts som utlöses av exponering för ett allergen, vissa läkemedel eller miljöutlösare som stress, värme eller tryck på huden.
4. Notera en feber och andra symptom på en virusinfektion. Ibland kan stötar på hårbotten vara ett symptom på en mer utbredd virusinfektion, såsom vattkoppor eller bältros. Om du utvecklar ett ojämn utslag på hårbotten, var uppmärksam på mer systemiska symptom, som feber, frossa, muskelsmärta, huvudvärk, trötthet eller en allmän känsla av att vara sjuk.
5. Undersök håret för små, pärlande nits för att upptäcka huvudlöss. Huvudlöss kan orsaka små, kliande stötar eller sår på din hårbotten och nacke. Om du märker dessa symtom, lyft håret på baksidan av nacken och titta på det i en spegel, eller fråga någon annan att titta på det för dig. Om det finns små, pärlvita eller bruna ovala som klamrar sig på håraxlarna, har du sannolikt en löss.
6. Titta på smidiga, smärtfria stötar för att känna igen cystor. Cystor är samlingar av keratin och lipider (fetter) som ibland bildas i hårsäckar. Om du utvecklar en stor, fast bump på hårbotten, kan det vara en cyste. De är vanligtvis smärtfria, även om de kan bli smärtsamma om de blir smittade eller inflammerade.
Metod 2 av 3:
Försöker hemmetoder1. Applicera en varm saltvatten komprimera till eventuella irriterade stötar. Du kanske kan få lite lättnad från follikulit, cystor eller andra inflammerade stötar på din hårbotten genom att applicera en varm, fuktig komprimering. Blanda 1 matsked (17 g) salt med 2 koppar (470 ml) varmt vatten. Dämpa en tvättduk i lösningen och tryck den till det drabbade området. Du kan göra det så många gånger om dagen som du vill.
- En varm komprimering kan också hjälpa till att dränera en pustule eller cyste.
- Som ett alternativ till saltvatten, försök blanda 1.5 koppar (350 ml) varmt vatten med 1 matsked (15 ml) vinäger. Använd den här blandningen 3-6 gånger om dagen. Vinegars antimikrobiella egenskaper kan hjälpa till att rensa några infektioner i hårbotten.
- Använd en ny, ren tvättduk varje gång du applicerar en varm komprimering. Använd inte samma tvättduk för att rengöra andra delar av din hud, eftersom du kan sprida infektionen.
2. Tvätta håret efter svettning eller använda hårprodukter. Shampooing ditt hår kan regelbundet förhindra uppbyggnaden av irriterande smuts, oljor, svett och hårprodukter. Det är särskilt viktigt att tvätta håret efter att ha tränat, svettar eller använder produkter som kan byggas upp i ditt hår, som hårsprays, geler eller vaxer.
3. Undvik hattar eller huvudbeläggningar som är täta eller heta. Täta, heta eller icke-andningsbara huvudbeläggningar kan bidra till utbrott och irritation. Om du bär en hatt, huvudband eller huvudduk, väljer du en som är gjord av ett ljust material och passar löst på huvudet.
4. Ta en paus från rakning om du rakar huvudet. Om du rakar huvudet, låt ditt hår växa lite tills din hårbotten har haft tid att läka. Rakning kan irritera alla aktiva sår, finnar eller utslag, och det kan också bidra till utvecklingen av ingrown hår eller rakhyvel.
5. Prova ett OTC-medicinerat schampo för att behandla follikulit. Follikulit är en av de vanligaste orsakerna till stötar eller finnar på hårbotten. Beroende på vad som orsakar din follikulit, kan du kanske rensa upp det med en anti-svamp eller anti-mjällschampo. Leta efter schampon innehållande ingredienser, såsom ketokonazol, ciklopirop, selen eller propylenglykol.
6. Byt till hypoallergena hårprodukter om du har dermatit eller nässlor. Ibland kan stötar på hårbotten orsakas av en allergisk reaktion på en hårprodukt. Om du misstänker att det här är problemet, försök att byta till mildare produkter som är formulerade för känslig hud.
7. Fråga din läkare om vitamintillskott för att förbättra din hudhälsa. Vissa vitaminer och kosttillskott kan bidra till att förbättra hälsan på din hårbotten, minska bultar och breakouts. Fråga din läkare om du kan dra nytta av tillskott som:
8. Använd OTC-mediciner för att behandla en huvudlöss infestation. Om du tror att du har huvudlöss, kanske du kan bli av med dem med en over-the-counter lice shampoo. Dessa produkter kan ta flera behandlingar under 1-2 veckor till jobbet, så läs och följ anvisningarna noggrant.
Metod 3 av 3:
Söker medicinsk hjälp1. Se en läkare om OTC-lösningar inte hjälper. Om du har provat OTC-läkemedel eller hemmetoder i några veckor utan ändringar, ring din läkare och göra ett möte. De kan undersöka din hårbotten och ställa frågor om dina symtom, hälsohistoria och hårvårdsvanor för att bestämma orsaken till problemet.
- Låt din läkare veta när symtomen startade och om du har upplevt några senaste hälso- eller livsstilsförändringar som kan vara relaterade.
- Ge dem en fullständig lista över alla mediciner eller kosttillskott du tar, eftersom det kan hjälpa dem att fastställa orsaken till problemet. De kan också behöva denna information för att ta reda på vilka läkemedel de säkert kan ordinera.
2. Få medicinsk hjälp om du ser tecken på en infektion. Många orsaker till stötar på hårbotten är ganska ofarliga, och de kommer ofta att rensa upp på egen hand eller med hemvård. Men ibland kan en sekundär infektion utvecklas, eller stötarna kan vara ett tecken på ett allvarligare problem som behöver läkarvård. Se din läkare så snart som möjligt om du märker tecken på en mer allvarlig infektion, till exempel:
3. Ta några läkemedel enligt din läkares instruktioner. Beroende på vad som orsakar problemet kan din läkare ordinera en medicin för att behandla stötarna på hårbotten. Om du till exempel har follikulit, kan de rekommendera att använda antifungala eller antibiotiska krämer eller piller, eller en steroidkräm för att minska inflammation. Följ din läkares instruktioner för att använda dessa läkemedel exakt.
4. Ha en dermatolog tittar på misstänkta tillväxter eller mol. I sällsynta fall kan stötar på hårbotten vara ett tecken på hudcancer. Om du märker några ovanliga moler, ändras alla moler på hårbotten, sår som inte kommer att läka eller fasta stötar eller tillväxter, göra ett möte med din läkare eller en dermatolog. De kan undersöka din hårbotten och göra test för att avgöra om tillväxten är något att oroa sig för.
Tips
Förutom att rensa upp dina hårbuller kan medicinska schampon också hjälpa till med andra vanliga förhållanden, såsom en kliande hårbotten eller mjäll orsakad av seborrheisk dermatit.
Om du har en kraftigt kliande hårbotten, se en hudläkare. Detta kan vara ett symptom på ett tillstånd som behöver medicinsk behandling, som skabb eller hårbotten ringorm.
Dela på det sociala nätverket: