Vill du vara den vackraste tjejen runt? Det här är en plan du kan ta för att bli den vackraste tjejen du eventuellt kan vara.
Steg
Metod 1 av 6:
Hud
Rensa upp alla akne på ditt ansikte. Ditt ansikte bör stereotypiskt vara klart, glödande och aknefritt för att vara underbara men det är långt ifrån sant. Många underbara människor har inte den bästa huden i världen. Men det kan inte hindra dig från att försöka få den perfekta huden. Varje dag och natt borde du följa rutinen som följer.
1. Stänk ditt ansikte med ljummet vatten-aldrig använda varmt vatten som det kommer att öppna dina porer, vilket gör att smuts och smuts ska komma in i huden. Att använda varmt vatten leder också till extremt torr hud.Använd en rengöringsmedel eller ansiktsvad som passar för din hudtyp och massera den i ditt ansikte i ungefär en minuts inriktningsområden där akne är belägen.
2. Skölj ditt ansikte med det kallaste vattnet som ditt ansikte kan bära.
3. Klappa ditt ansikte torr och applicera en astringent eller toner över hela ditt ansikte och ge det en sekund eller två att torka. Du behöver inte applicera en toner om du inte vill. Om du är yngre än 16, bör toners definitivt undvikas.Applicera en fuktkräm över hela ditt ansikte eftersom det här kommer att hydrera din hud.
4. Använd eventuella läkemedel som föreskrivs av din hudläkare (om du har en) eller några behandlingar som du kan ha nu. Om du inte har några hudproblem kan du hoppa över det här steget.
5. Lätt exfoliera din hud (och läppar) med en skrubb eller exfoliant varannan dag. Se till att varje natt du lägger på vaselin på dina läppar och du kommer att vakna till smidiga, läckra läppar - på dagtid, använd alltid en läppbalsam (Carmex eller Chapstick) rekommenderas för att inte bli torra, knäckta och chapped läppar. Fixera också några missfärgningar på huden.
Om du har slumpmässiga splotches av mörk färg på din hud, se en hudläkare. Försök att blekna mörka under ögonkretsar med ögonrullar (som Garnier Fructis).
Om du har fräknar, vara upphetsad! Bara 2% av världen har dem.
Metod 2 av 6:
Hygien
När du tar en dusch varje dag eller varje natt, var noga med att......
1
Exfoliera förbi använder en loofah Under badning avlägsnar det döda hudceller som svänger ger dig glödande, slät och mjuk hud!
Lägg på lotion inte längre än tre minuter efter att du badar så att din hud inte torkar ut. Du kan aldrig överdo fuktgivande!
2. Raka varannan dag. I det amerikanska samhället, raka dina underarmar, ben, bikini-område och ibland armar, anses vara hygieniska - använd en bra rakhyvel som Venus omfamna. Rakning är valfri och det är helt acceptabelt att inte raka.
3
Plocka dina ögonbryn när det behövs. Människor är inte precis kär i gorilla ögonbryn men när de är tämda kommer människor att vara avundsjuk.
Om du har super tunna ögonbryn, ta en ögonbrynpenna och fyll i dem.
4. Se till att du lägger på några deodorant (eller antiperspirant om du svettar) och applicera parfym på din "hotspots" som din nacke, handleder, inuti armbågar, bak av knän, etc.
5
Borsta dina tänder mycket bra.Det här är väldigt uppenbart, men ingen vill lukta dåligt andetag när du pratar med dem. När du borstar tänderna, se till att du borstar tungan, tandköttet, baksidan av tänderna och inuti kinderna.
Om du känner som om dina tänder är lite "gulaktig", Whiten dem genom att använda hemlagad botemedel, professionella tandläkare, munbrickor, etc.
Alltid floss och använd munvatten efter borstning av tänderna.
Om du har behållare, rengör dem varje dag. Om du har tandställning, Var extra försiktig när du rengör.
6. Tvätta händerna varje gång du använder badrummet - du skulle inte tro hur många som inte gör det!
7. Frivillig: ta vitaminer! Helst bör du få alla nödvändiga vitaminer och mineraler du behöver från din kost men tar ett vitamin / mineraltillskott kan vara bra för en extra boost.
Metod 3 av 6:
Hälsa
1
Ange ett bra sömnschema. Du kommer att se och känna dig tio gånger bättre om du gör det! Det betyder inte att du ska gå och lägga dig klockan 7:00 varje natt. Men om du går och lägger dig vid tio och vaknar på sex, det är bra åtta timmar! När du sover borde du ha minst 8-9 timmars sömn. Men vissa människor lyckas vara kan sova i bara 7 timmar medan vissa människor behöver sova 10 timmar. Allt beror på din kropp och du kommer så småningom att hitta antalet timmar du behöver.
Du behöver inte hålla schemat upp under helgerna. Se till att du inte går till sängs på löjliga tider men (1:00 på morgonen är inte den bästa sänggåendet). Du vill inte vakna med blodskott, baggy ögon och trött och tråkig hud. Du behöver din skönhets sömn!
2. Inkorporera minst 30 minuters fysisk aktivitet 5-6 gånger i en vecka. Detta kan innefatta att ta yogaklasser, cykla, köra en mil eller två, lyfta vikter i en halvtimme eller dansa runt huset till dina favoritlåtar.
3. Ät en hälsosam kost. Försök inte att svälta dig själv, du kommer i slutändan att misslyckas och hamna antingen med en ätstörning eller större än när du började - vardera hur du blir olycklig. Se till att du äter gott om frukt och grönsaker varje dag och dricker 2-3 liter vatten (mer om du tränar).
Metod 4 av 6:
Hår
För att vara underbar, kan du ha något längd hår verkligen - du måste bara behålla det och hålla det bra ut.
1. Tvätta håret runt en gång i veckan om det är lockigt eller torrt, och varannan dag om det är rakt eller oljigt. Du vill inte tvätta håret varje dag men för det kommer att göra det att förlora sina naturliga oljor.
Om ditt hår är kort kan du titta på inspirationer som Rihanna och Victoria Beckham för frisyrer medan om ditt hår är på längre sida (axellängd och längre), kan du titta på Kim Kardashian och Beyoncé för din inspiration.
2. Arbeta med ditt hår. För att arbeta ditt hår kan du hålla det rakt, vågigt, lockigt eller afro centrerat men det borde alltid ha någon form av glans. Du vill definitivt inte tråkigt, krusigt hår. För att göra det, hitta några produkter som producerar glans som Garnier Fructis och Tresemmé.
3. Se till att om du ska sätta värme på ditt hår, använder du något slags skydd så att du inte får splitändar. Det är bäst att torka ditt hår istället för att torka det för att lindra det från all värme.
4. Räta inte ditt hår varje dag. Det skapar splitändar och orsakar mycket värmeskador och konsekvenserna är inte värda det. Några apparater som kan komma till nytta är: platta strykjärn (för dagar där du vill ha stift rakt hår), curling wands (där du vill förlora vågor och inga veck i ditt hår från clamps of curling irons), curling strykjärn (för dagar där Du vill ha stora, glamorösa lockar) och hårtorkar (när tiden löper ut och du inte har tid att lufttorka).
Metod 5 av 6:
Smink
Som tonåring behöver du inte så mycket smink att se vacker ut.
1. Sätt några concealer på fläckar om någon - ingen grund, för det bara klämmer på dina porer.
2. Använd svart eller brun penna eyeliner. Genom att sätta svart eller brun penna eyeliner på din nedre lashlinje och en persikafärgad penna eyeliner på din lägre vattenlinje, kommer dina ögon att se ljusare och mer vaken.
3. Lägg till om två lager av en volumiserande mascara efter curling det, slap på någon läppbalsam och / eller läppglans, och du är redo att gå! Stanna kvar naturlig.
4. Alternativt, bära inte all smink alls. Smink kan vara kul och ett självförtroende, men du behöver inte det. Gör vad du känner dig bekväm med.
Metod 6 av 6:
Ut-och in
För att vara underbar, måste du agera underbar. Syftar till att vara dig själv, oavsett om du är utåtriktad, avslappnad, rolig, vågad, jordnära, ödmjuk, intelligent, vänlig eller hårt arbetande.
1. Respektera alla du möter även om de ger dig en anledning inte för - försök att inte göra några fiender och tänka innan du talar. Men var inte rädd för att stå upp för dig själv, andra och de saker du tror på.
2
Använd moralerna att dina föräldrar lärde dig klokt. Men du behöver inte hålla med allt som dina föräldrar tror och tänker - gör dina egna beslut, var din egen person.
Om du är sexuellt aktiv, Använd kondomer, födelsekontroll, etc.!
3. Häng ut med dina vänner varannan helg och häng med din familj de återstående helgerna.Lev livet till fullo och skjuta högt.
4. Läs en bok varje gång i taget. Det är faktiskt bäst att ägna en viss tid för daglig läsning. Du kan få böcker från ditt bibliotek, din engelska lärare eller en bokhandel. Känn din favoritgenre. Om du har en missbruk av historiska fiktion romaner, läs från den genren. Det är dock viktigt att läsa ut ur genren ibland också. Prova din hårdaste i skolan. Du kanske inte får en 4.0 GPA, men sträva efter det genom att studera. Viktigast, var dig själv. Det kan låta kliché, men om du verkligen får reda på ditt sanna jag, kommer ditt liv att vara fantastiskt!
Video
Genom att använda den här tjänsten kan viss information delas med YouTube.
Tips
Du behöver inte följa alla de senaste modetrenderna eller klä dig som folket runt dig bara för att passa in. Bära vad du gillar och vad du mår bra i.
Håll dig frisk genom att äta en balanserad kost och träna dagligen.
Människor kommer att tycka om dig mer om du står ensam konfidentiellt, snarare än att stå med falska vänner.
Håll ögonen lite bredare än vanligt och le lite även när inget speciellt händer. Detta gör att du ser mer attraktiv, vaken och intressant.
Om du har en religion, tro på det helt - det kommer sannolikt att ge inspiration till dig
Var dig själv . Göm inte från någon, och acceptera dig själv utan smink, kom ihåg personligheten kan göra en ser vacker ut .
Håll en anteckningsbok om du vill göra en budget, så du kan notera allt du köper.
(Det här låter konstigt, men det fungerar): Efter att ha tvättat ansiktet noggrant på morgonen, håll isbitar under dina ögon i en minut eller två. Det hjälper din hud att vara mer hydratiserad tillsammans med dricksvatten och äta frukt.
Kom ihåg att du är vacker oavsett vad. Den här guiden hjälper bara dig att se ännu bättre.
Bär alltid en handväska med dig. I handväskan, bära: din mobiltelefon, din iPod, favorit läppglans, $ 15 i händelse av en nödsituation, ditt student-ID, nuvarande nyans av nagellack / topplack, dina nycklar, pads / tamponger, spegel / liten borste, hårband och bobby / hårnålar.
Varningar
Försök inte vara någon du är inte. Sanna vänner kommer att tycka om dig för vem du är.