Hur man hanterar en förälskelse på någon av samma kön i en ung ålder

Att ha en förälskelse på någon kan vara en stressig situation för en ung person. Det kan vara ännu svårare om den person du har en förälskelse på är samma kön som du. Om du är en ung person som aldrig har haft det här, kan det höja många frågor. Betyder det att du är gay? Ska du berätta för din förälskelse hur du känner? Det finns inget enkelt svar på dessa frågor. Oavsett vad, men vet att det du känner är naturligt och normalt, och framför allt, ta hand om dig själv.

Steg

Metod 1 av 2:

Hantera dina känslor

1. Inte panik. Många människor får en förälskelse på någon av samma kön och freak out. Det första du borde göra är att ta ett djupt andetag. Kom ihåg att det du känner är helt normalt. Det är inte fel att få dessa känslor.

Tänk också på att ha en förälskelse på en person med samma kön betyder inte automatiskt att du är gay. Sexualitet är mer komplicerat än det.

2. Lär dig om sexuell läggning. Sexuell läggning är mer än en fråga om du är gay, rak eller bisexuell. I stället för att tänka på det som en uppsättning kategorier som du gör eller inte hör till, försök att tänka på sexuell läggning som en linje mellan gay och rakt. Du kan vara någonstans längs den linjen mellan de två.

Du kan till exempel känna dig starkast om tjejer, men också som pojkar lite också.

Dessutom är sexuell läggning inte bara om vem du har känslor för, det handlar också om hur du tänker på dig själv (som, rakt, gay, bisexuell eller något annat) och hur du faktiskt beter sig. Det är till exempel möjligt att ha känslor för både män och kvinnor, men att tänka på dig själv som i princip rakt och bara datum människor i motsatt kön om det är vad du vill ha.

Hur du tänker på dig själv och vem du väljer att ha relationer med är beslut för dig att göra. Den goda nyheterna om detta är att du har så mycket tid som du vill fatta dessa beslut, och det är helt okej att ändra ditt svar senare om du vill! Du behöver aldrig märka dig själv om du inte vill.

Bild med titeln vet om du är gay steg 14

3. Respektera dina känslor. Oavsett vad du tycker om dessa frågor just nu, ha respekt för dina egna känslor. De är dina känslor, och de är sanna. Det finns inte regler om vad du får känna.

Vissa människor du delar dina känslor med kan berätta att du går igenom en fas. De kan vara rätt, eller de kanske inte, men i slutändan är det för dig att bestämma, inte någon annan. Acceptera de känslor du har nu. Om de ändras senare är det också bra.

Bild med titeln vet om du är gay steg 12

4. Prata med någon du litar på. De känslor du upplever just nu är förmodligen svåra. Du behöver inte gå igenom det här, om du inte vill. När du känner dig bekväm gör det, hitta någon du älskar och litar på att prata med om vad du upplever.

Att ha människor stödja kan du göra svåra känslor och beslut enklare. När du är redo, hitta någon som du vet är att acceptera homosexualitet och vem du litar på att hålla dina känslor privata.

Gör det bara när du är redo. Du behöver inte prata med någon om detta tills du känner dig beredd.

Metod 2 av 2:

Bestämmer om du borde berätta för din förälskelse

1. Tillbringa tid med din förälskelse. Speciellt om du inte känner till din förälskelse bra, är det nu en bra tid att börja spendera mer tid runt honom eller henne. Lär känna din förälskelse bättre. Det hjälper dig att bli bekväm med den här personen, vilket blir viktigt om du bestämmer dig för att dela dina känslor.

Spendera tid runt din förälskelse kan också hjälpa dig att sortera ut dina egna känslor. Du kan bestämma att du verkligen bara gillar den här personen som en vän. Din förälskelse kan gå bort efter ett tag. Eller det kan bli starkare.
Under den här tiden, försök inte göra det till ett datum eller något liknande, bara hänga ut som du skulle med någon av dina andra vänner.

Bild med titeln bestämmer om en partneryp Steg 7

2. Ta reda på hur din krossa känns om homosexualitet. När du är bekväm nog, fråga din förälskelse några frågor för att se hur han eller hon känner om homosexualitet eller homosexuella människor. Någon gång när de två av er hänger ut ensam, fråga några frågor för att få en känsla av hur han eller hon känner.

Du behöver inte komma direkt och fråga "Hur känner du dig om homosexuella människor?" Eller "Är du gay?" Istället kan du vara lite mer subtil. Ställ frågor som "Vad skulle du göra om en pojke / tjej kysste dig?" eller "Har du någonsin haft en förälskelse på någon? Vem var det? Har du någonsin haft en förälskelse på en pojke / tjej?"

Om din förälskelse reagerar illa på dessa frågor, fortsätt inte försöka. Inte alla accepterar av samma köns krossar, och om så är fallet är det dags att ge upp. Hoppa över till det sista steget.

Bild med titeln vara ett lesbiskt steg 15

3. Försök flirta lite. Om du får den meningen att din förälskelse kan känna detsamma som du, kan du försöka bli lite flirtig. Var inte för uppenbar, men flirta lite kan ge dig en bättre idé om din förälskelse kanske gillar dig tillbaka.

Till exempel, någon gång när du hänger ensam tillsammans, gör ögonkontakt medan du pratar och lutar på bara lite. Se hur din förälskelse reagerar. Om de håller ögonkontakt med dig och rör inte bort, det här makt vara ett gott tecken.

Bild med titeln vara ett lesbiskt steg 18

4. Dela dina känslor, om du bestämmer att det är rätt. Om du känner dig säker på att din förälskelse accepterar gay-personer, kan du besluta att berätta för honom eller henne hur du känner. Det finns inget enkelt sätt att göra det, och bara du kan bestämma när eller om det är rätt tid.

Var försiktig med att fatta detta beslut, och om du har fått några tecken på att din förälskelse kanske inte godkänner, gör det inte. Någon som tycker att det är fel att få dessa känslor kan göra roligt med dig, eller berätta för andra människor om dina känslor som kanske är menliga för dig. Detta kan skada mycket. Så var så säker som du kan, speciellt om du inte vill att andra människor ska veta om dina känslor.

Din förälskelse kan behöva tid att tänka på vad du har sagt till honom eller henne. Låt din förälskelse ha så mycket tid som behövs för att tänka på vad du har sagt.

5. Gå vidare om din förälskelse inte delar dina känslor. Om din förälskelse inte delar dina känslor, måste du låta det gå. Att ha känslor för någon som aldrig kommer att känna på samma sätt kan vara mycket smärtsamt, och det bästa du kan göra är att försöka gå vidare.

Det kommer att vara upp till dig om du fortfarande kan vara vänner med den här personen. I vissa fall fungerar det här bra. Krossar är ofta inte länge, så du kan bara hitta att du nu har en nära vän som du kan känna dig bekväm att bekämpa.

I andra fall kan fortsätta att spendera tid runt din förälskelse skada för mycket eller göra det för svårt att gå vidare. I ett fall som detta kan du behöva spendera lite tid, eller till och med inte vara vänner längre.

Expert Q & A

Sök

Lägg till ny fråga

Fråga
Är det okej att ha en förälskelse på någon av samma kön?
Marissa Floro, Ph.D.
Rådgivande psykolog
Droppe. Marissa Floro, Ph.D. är en psykolog och instruktör vid Stanford Universitys Weiland Health Initiative och adjungat fakultet vid University of San Francisco. Droppe. Floro fick hennes pH.D. I rådgivningens psykologi från Loyola University Chicago, med fokus på korsningen av ras, attraktion och kön. Droppe. Floros fortsatta kliniska, undervisning och förespråksarbete fokuserar på sexuell och könsdiversitet, rasidentitet och tillhörighet och befrielse från förtryckssystem och strukturer.
Marissa Floro, Ph.D.
Rådgivande psykolog
Expert svar
Absolut! Det är faktiskt något du borde fira! Du är inte tillräckligt med dina känslor som du har kunnat erkänna och identifiera dessa känslor, vilket är mer än många andra människor där ute kan säga.
Tack!
Ja Nej
Inte hjälpsam 0helpful 4
Fråga
Är det okej om jag inte känner mig konstig att gilla en kille?
Marissa Floro, Ph.D.
Rådgivande psykolog
Droppe. Marissa Floro, Ph.D. är en psykolog och instruktör vid Stanford Universitys Weiland Health Initiative och adjungat fakultet vid University of San Francisco. Droppe. Floro fick hennes pH.D. I rådgivningens psykologi från Loyola University Chicago, med fokus på korsningen av ras, attraktion och kön. Droppe. Floros fortsatta kliniska, undervisning och förespråksarbete fokuserar på sexuell och könsdiversitet, rasidentitet och tillhörighet och befrielse från förtryckssystem och strukturer.
Marissa Floro, Ph.D.
Rådgivande psykolog
Expert svar
Totalt. Romantiska känslor av attraktion borde inte känna sig konstig i ett vakuum, så könet av den person du gillar behöver inte nödvändigtvis spela in i det här. Det finns inget att vara rädd för, så bara njut av din förälskelse!
Tack!
Ja Nej
Inte hjälpsam 0helpful 4
Fråga
Vad händer om min förälskelse inte gillar mig tillbaka?
Marissa Floro, Ph.D.
Rådgivande psykolog
Droppe. Marissa Floro, Ph.D. är en psykolog och instruktör vid Stanford Universitys Weiland Health Initiative och adjungat fakultet vid University of San Francisco. Droppe. Floro fick hennes pH.D. I rådgivningens psykologi från Loyola University Chicago, med fokus på korsningen av ras, attraktion och kön. Droppe. Floros fortsatta kliniska, undervisning och förespråksarbete fokuserar på sexuell och könsdiversitet, rasidentitet och tillhörighet och befrielse från förtryckssystem och strukturer.
Marissa Floro, Ph.D.
Rådgivande psykolog
Expert svar
Tja, du behöver inte avslöja en förälskelse om du inte vill. Det är inget fel med att hålla dessa känslor till dig själv. Du kan alltid vänta på mer information innan du bestämmer dig för att berätta för dem. Men om du vill berätta för dem, erkänner bara att det är möjligt att känslorna inte kommer att vara ömsesidigt. Ta inte det för hårt om det här är fallet och försök att gå vidare som den bästa möjliga versionen av dig själv!
Tack!
Ja Nej
Inte hjälpsam 1Hjälpfull 1

Tips

Om dina föräldrar inte accepterar samma könsrelationer, kanske du vill hitta någon annan att prata med om dina känslor, åtminstone tills du är övertygad om din sexuella läggning för att dela den med din familj.

Om du inte känner till någon som du tror kommer att acceptera dina känslor, och du vill prata med någon, kan du kalla Glbt National Youth Talkline på 1-800-246-7743. Glbt National Hjälpcenter har också ett veckovis online-talk för tonåringar.

Om någon gång går förbi du har sagt till din förälskelse hur du känner, och du är fortfarande inte säker på om han eller hon gillar dig tillbaka, eller om hon eller han ändrar ämnet när det kommer upp, eller något sådant är det dags att gå vidare. Han eller hon känner förmodligen inte på samma sätt som du.

Skriv ner dina känslor i en sång, dikt eller en historia om de blir för överväldigande.

Varningar

Din förälskelse kanske inte är bekväm med dina känslor mot dem. Så innan du berättar för honom eller henne, vill du vara så säker som du kan att han eller hon kommer att acceptera hur du känner, även om hon eller han inte känner på samma sätt. Annars kan du verkligen bli skadad.

Dela på det sociala nätverket: