Så här väljer du en Nursing Bra Storlek: 9 steg (med bilder)

Nursing Bras ger ett diskret och bekvämt sätt för att ammande mödrar ska sjuksköterska sina barn samtidigt som de ger det stöd som deras bröst kräver. Nursing Bras kommer i flera färger, med den vanligaste är vit, svart och naken. Dessa bras kan ha olika öppningsstilar för att ge en mamma snabb, enhändig tillgång till bröstet medan hon håller sin bebis. Svårigheten kommer från att veta hur man väljer en ammande bh storlek och stil som är effektiv och lätt för dig att använda.

Steg

1. Köp Nursing Bras i slutet av din graviditet eller 1 till 2 veckor efter barnets födelse. Storleken på dina bröst kommer att variera kraftigt som din mjölkproduktion anpassar sig till dina barns krav, men de kommer vanligtvis ut i storlek i den andra veckan.

2. Använd ett flexibelt mätband för att mäta runt din torso, strax under brösten och under armarna. Detta är det första numret i en bh-storlek och indikerar bandbredden. Lägg till 3 tum (7.6 cm) till denna mätning för rätt bandbredd för dig. Om numret är udda, välj nästa högsta jämnt nummer.

Bild med titeln Välj en Nursing BH-storlek Steg 3

3. Använd mätbandet för att mäta ryggen och den fulla punkten över dina bröst. Håll bandet i ryggen även med bandet på framsidan för att få en exakt mätning.

BRA-storlekarna är som följt: CUP A = 0 till 1.5-tums skillnad, b (1.5 till 2.5), C (2.5 till 3.5), D (3.5 till 4.5), E eller DD (5 till 6), F eller DDD (6 till 7), g (7 till 8), H (8 till 9), I (10) och J (10 till 11).

Bild med titeln Välj en Nursing BH-storlek Steg 4

4. Använd en online BRA-size-kalkylator för att hjälpa dig att bestämma ammande bh-storleken.

Om du kan, gå till en moder-till-vara butik och prova så många stilar som möjligt innan du köper ett online omvårdnadsbra.

Om du köper Nursing Bras Online, följ noggrant anvisningarna för mätning av bh-storlek från varje tillverkare eftersom det kan skilja sig från andra butiker. Du vill få den bästa passformen möjlig.

Bild med titeln Välj en Nursing BH-storlek Steg 5

5. Köp Nursing Bras med breda band. De breda banden hjälper till att distribuera vikten på dina bröst och ge mer komfort.

Bild med titeln Välj en Nursing BH-storlek Steg 6

6. Köp Nursing Bras av andningsbara material som bomull eller syntetik som tillåter maximalt luftflöde. Icke-andningsbara material kommer att fälla fukt bredvid bröstet och uppmuntra bakteriell tillväxt och ömhet.

Bild med titeln Välj en Nursing BH-storlek Steg 7

7. Välj en ammande bh med flikar som öppnas och stänger lätt med en hand.

Undvik bras som exponerar bröstet helt när de öppnas, speciellt om du måste mata barnet i allmänhet. Dessa typer av bras gör det svårt att vara diskret, även om de kan användas privat utan mycket svårigheter.

Bild med titeln Välj en Nursing BH-storlek Steg 8

8. Köp minst 3 bras. Vänta, tills du hittar en stil som är helt bekväm och bekväm för att du ska kunna använda.

Bild med titeln Välj en Nursing BH-storlek Steg 9

9. Köp Nursing Bras som ger stöd under bröstet medan vårdflikarna är öppna.

Undvik bras med underwire om du inte absolut måste ha det extra stödet. Underwire Bras kan blockera mjölkkanalerna i bröstet, orsaka att mjölkkanalerna blir smittade och leder till mastit.

Tips

Köp en bh Extender för att släppa ut ett band som har blivit för hårt, men kopparna i en bh passar fortfarande.

En bra passande ammande bh täcker hela bröstet.

En ammande bh som inte passar ordentligt kommer inte att vara bekväm och kan indikeras genom att klämma, dra, rida upp eller inte leverera tillräckligt med stöd.

Ammande bras som inte har flikar och låter dig dra tyget åt sidan till sjuksköterska tenderar att vara bekväm att sova i.