Hur man dansar på en mellanskolans dans

År av filmer och tv har visat danser som en tid där alla är bäst, så det är naturligt att tro att du kanske måste gå utöver för din gymnasieskola. Den goda nyheten är att dina vänner och klasskamrater tänker på samma sak. Du kan vara ett steg före kurvan genom att känna igen dans och dans själv för vad det verkligen är - en rolig händelse att spendera tid med dina vänner och göra nya!

Steg

Del 1 av 4:
Pröva långsam dans
  1. Bild med titled Dans på en Middle School Dance Steg 6
1. Tillvägagångssätt som du vill dansa med och bara fråga om de kan dansa med dig. Många långsamma danssångar kommer att kräva en danspartner, som kan vara lite nerve-wracking första gången. Allt du behöver göra är att fråga "Vill du dansa med mig?"Något mer är ofta onödigt.
  • Om den andra personen accepterar ditt erbjudande att dansa, välj vilken öppen plats som helst på golvet är tillgängligt.
  • Om någon avvisar ditt erbjudande att dansa, tryck inte på varför. Helt enkelt säga "okej" eller "inget problem" och gå vidare. Det kan finnas flera anledningar till varför den personen inte vill dansa, och massor av andra människor är tillgängliga.
  • Om du är en tjej, är det accepterat praxis för tjejer att fråga killar att dansa med dem. Faktum är att du kan bli förvånad över hur många killar föredrar det!
  • Bild med titled Dans på ett mellanskolans danssteg 7
    2. Placera dina händer på din långsamma danspartner. Medan det finns några långsamma danser som du helt enkelt håller händer, ses dessa låtar som "gammaldags."Numera, där du lägger dina händer beror på din danspartners kön.
  • Flickor placerar ofta sina armar runt sin danspartners axlar eller hänger sina armar runt partnerns nacke.
  • Pojkar bör placera händerna på sin danspartners midja eller runt deras rygg.
  • Om du dansar med någon som är samma kön eller nonbinär, beror det på vem som placerar sina händer först. Den andra dansaren följer den första ledningen.
  • Bild med titled Dans på en Middle School Dance Steg 8
    3. Tänka på avståndet mellan dig och din partner när du dansar. Om du inte är säker på hur långt eller nära bör du vara med din danspartner, är det bästa att fråga dem tidigt. En enkel "är det okej?"Kommer att bli bra och kan hjälpa till att rädda dig lite pinsamhet.
  • Ta en stund att titta ner på var din partners fötter är. Du behöver inte flytta mycket när långsam dans, så att inte gå på någons tår kommer att vara enkla.
  • Olika skolor har olika idéer om vad som är "OK" när det gäller avstånd mellan danspartners. Om du inte är säker på din skola, kolla på hur andra dansare är avståndsliga.
  • Bild med titled Dans på en Middle School Dance Steg 9
    4. Tack din danspartner efter sången. Det är vanligt att tacka din danspartner för chansen att spendera tid med dem. Återigen, tänk inte för mycket om vad du ska säga, en enkel "det var kul" eller "tack för att dansa med mig" kommer att räcka.
  • Medan det inte är Taboo för att fråga samma person att dansa till en annan sång, är det bäst att inte göra det direkt. Fram till dess, försök att dansa med andra människor.
    • Del 2 av 4:
    Visar av dina drag
    1. Bild med titled Dans på en Middle School Dance Steg 1
    1. Håll sakerna enkla under din första dans. Om det här är din första gången Dancing, försök inte komplicerade drag som du kanske har sett i en musikvideo. Ingen förväntar dig att du gör det, och många av dina klasskamrater tänker förmodligen för mycket om hur de ser sig själva.
    • Försök att blanda in genom att mimicka dina klasskamrater ". De flesta DJs på din mellanskolans dans kommer förmodligen att spela enkla, höga energisånger med en identifierbar rytm.
    • Om en sång kommer upp som har en viss dans i samband med den, inte panik! Ta ett steg tillbaka och titta på de specifika motionerna som dina klasskamrater utför. Om det verkar som för mycket på en gång är det inget fel med att sitta ut det.
  • Bild med titled Dans på en Middle School Dance Steg 2
    2. Värm upp för att dansa med tvåsteget. Tvåsteget är en av de mest grundläggande rörelserna i dans. Du kommer förmodligen att se dina klasskamrater gör tvåsteget utan att ens veta vad det är.För de flesta är tvåsteget tillräckligt med att dansa med.
  • Flytta ditt högra ben till höger, och sedan få ditt vänstra ben drag tills det möter högerbenet. Sedan, upprepa rörelsen i omvänd med vänsterbenet. Flytta dina ben till musens rytm.
  • För att byta upp saker kan du prova triangeln tvåsteg, där foten rör sig tillbaka för att bilda en triangel, sedan flyttar framåt till sin ursprungliga position. Upprepa med det andra benet, igen till rytmen i låten.
  • Bild med titled Dans på en Middle School Dance Steg 3
    3. Plantera dina fötter och fokusera på rytm med studsningen. Om dansgolvet är lite trångt - eller du vill bara inte gå på någons tår - kan du fortsätta dansa med studsen. Studsen är lättare än tvåsteget, allt du behöver göra är att bob din kropp till takten.
  • När du väl vänjer dig, kan du blanda upp det genom att ändra hur intensiv studsaren är, hur mycket du svänger dina armar och bobbar ditt huvud lite mer.
  • Bild med titled Dans på en Middle School Dance Steg 4
    4. Flytta dina armar fram och tillbaka till takten. Många nya dansare är inte säkra på vad de ska göra med sina armar även om de har rytmen ner. En lätt regel att följa håller alltid en arm upp, med den andra höjda.
  • Vid varje takt ska dina armar byta position. Om din vänstra arm är upp och din rätt är nere, flytta din högra arm upp vid nästa takt medan du släpper vänster.
  • Se till att dina armar är separerade från din kropp! Du vill inte hålla dem för nära bröstet, annars ser du styv ut.
  • Bild med titled Dans på en Middle School Dance Steg 5
    5. Undvik att visa om du redan vet hur man dansar. Medan det kan vara bra att dra av en flip framför alla, kan många av dina klasskamrater känna sig skrämmade när du stjäl spotlight.
  • Som en erfaren dansare har du möjlighet att uppmuntra andra att dansa med dig. Det kan vara frestande att korrigera dina klasskamrater på plats, men det är mer benägna att avskräcka dem. Komplimanger mot andras dans kan göra en roligare natt för alla.
    • Del 3 av 4:
    Ha kul på skolans dans
    1. Bild med titled Dans på en Middle School Dance Steg 10
    1. Dans med din vängrupp. Många människor på Middle School Dance vill försöka dansa med någon de gillar, men räknar inte din vängrupp ut! Ibland, kommer du på golvet med dina vänner tillräckligt för en rolig natt.
    • Var medveten om din omgivning, och vara artig för andra människor. Sprid inte så mycket att andra inte har utrymme att dansa.
  • Bild med titeln Dans på en Middle School Dance Steg 11
    2. Ta pauser från att dansa när du känner dig trött. Din skoldans kommer förmodligen att vara flera timmar, och du vill inte utläka dig själv. Var noga med att ge dig lite vila mellan danser så att du kan hålla upp energin.
  • Hydrering är viktigast när det gäller att ta hand om dig själv. Din skola ska ha bord i närheten där du kan få glas vatten gratis.
  • Om du behöver en paus från att vara runt människor, fråga en chaperone där du kan gå ut och andas lite frisk luft. Ibland är en liten ensam tid allt du behöver för att komma tillbaka till spåret!
  • Bild med titled Dans på en Middle School Dance Steg 12
    3. Oroa dig inte för att känna sig dömd när du dansar. Det garanterar att de nästan alla i rummet kommer att bli lika nervös som du är under skolans dans. Om andra ser dig dansa, är de ofta mer benägna att gå med när de ser hur mycket roligt det är!
  • På den sällsynta chansen att någon orsakar problem under skolans dans, informera en chaperone omedelbart. Det är troligt att de också stör andra människor.
  • Var säker på dig själv och låt inte andra få dig ner. Om du tar dig själv att tänka negativt, ersätta de negativa tankarna med positiva.
    • Del 4 av 4:
    Klä upp för din dans
    1. Bild med titeln Dans på en Middle School Dance Steg 13
    1. Välj en klänning eller enhetlig som är bekväm för dig. Även om mellanskolans dans är tema som formell eller halvformell, vill du se till att du väljer en outfit som du är bekväm att flytta in. Den fanciest klänning eller smoking kommer inte att betyda mycket när det känns för styvt eller tungt.
    • Flickor som förbereder sig för en formell händelse kan välja formade klänningar, sundresses, maxi-kjolar och kjolar med matchande skor. Var försiktig så att uniformen inte är alltför avslöjande, eftersom Middle School Dance Chaperone kan hindra dig från att komma in.
    • Pojkar som vill se formell kan bära slacks, klänningbyxor och klädskor. Se till att outfiten inte är för hårt och att skorna inte är constricting, annars kommer dina fötter att bli ont snabbt.
    • Om klädkoden är avslappnad, kan både pojkar och tjejer få med en enkel tröja och jean combo med bekväma skor som loafers, sneakers eller båtskor.
    • Känn inte som om du är instängd med ditt kön när det gäller kläder. Om skolan tillåter det, kan tjejer ha smoking och pojkar kan bära kjolar om det gör det bättre.
  • Bild med titeln Dans på en Middle School Dance Steg 14
    2. Undvik grafiska tees, öppna skor och kläder som visar för mycket hud. Det finns vissa outfits eller kläder som helt enkelt inte är tillåtna eller tillrådliga oavsett dansreglerna. Till exempel, om du bär öppna skor, kan någon oavsiktligt gå på tårna, vilket kommer att skada!
  • Om du verkligen vill ha en grafisk tee, se till att det inte är stötande. Om du inte bär den till skolan, använd inte det till dansen.
  • Många danser har en klädkod. Dubbelkontroll med din skola för att ta reda på vad det är.
  • Bild med titled Dans på ett mellanskolans danssteg 15
    3. Stil ditt hår för att slutföra ditt utseende. Ser snyggt handlar inte bara om att ha det rätta kläderna - ditt hår spelar också en stor roll. Tar tiden att tvätta, skick och stil ditt hår kan hjälpa till att öka ditt förtroende i dansen.
  • Om du har kort hår, stil med lite pomade medan det fortfarande är fuktigt, strax efter att du har avslutat din dusch.
  • Om du har längre hår, välj en stil som kan tuck ditt hår i en bulle så att du har mer frihet att flytta runt.

    • Tips

    Glöm inte att behålla ögonkontakt och le när du dansar med en partner. I det här fallet är adagen "falskt det tills du gör det" håller sant.
  • Om du när som helst känner dig för besvärlig eller nervös att dansa, kan det hjälpa till att komma ihåg att nästan alla andra känner på samma sätt. När du förstår de flesta bryr du dig inte om hur du ser när du dansar, det kan bli lättare att hoppa in.
  • Om du tror att du känner dig mer nervös eller ängslig än normalt om dans, eller känna sig frusen om tanken på dans, är det möjligt att du kan ha chorofobi. Detta villkor - vilket är en psykologisk rädsla för dans - är mycket sällsynt, men existerar. Konsultera med din familjedoktor om du tror att det gäller dig.
  • Kom ihåg att du inte behöver dansa med någon om du inte känner dig bekväm att göra det.

    • Varningar

    Medan det kan vara spännande att dansa med din förälskelse, ta inte omedelbart det som ett tecken på att de vill vara i ett förhållande. Det kommer att ta mer än en dans att komma dit.
  • Undvik att dansa tricks som att hoppa, flippa och sparkar. Dessa åtgärder är bara för de bästa dansarna, och även de behöver gott om utrymme för att utföra sådana drag.
  • Om dina föräldrar erbjuder att ta dig till dansen, är det bättre att avvisa dem. Medan du kanske känner dig oförskämd, är det en natt för dig och dina klasskamrater.
    • Dela på det sociala nätverket:
    Liknande