Hur man skapar en bra hårvårdsrutin (för män)

En bra hårvård rutin är en som är enkel och effektiv. Arming själv med rätt verktyg och information om hårets kemi är det bästa första steget. Oavsett vilken hårtyp och textur du har, kommer du att kunna utföra din rutin snabbt och ha snyggt hår.

Steg

Del 1 av 3:
Starta en grundläggande rutin
  1. Bild med titeln Skapa en bra hårvård rutin (för män) Steg 1
1. Välj schampo och balsam klokt. De är inte alla skapade lika.Välj produkter som fungerar bra med din hårtyp så ditt hår kommer att se det bästa det kan vara. Om möjligt, gå till sulfatfri schampo och silikonfri balsam - dessa ingredienser är svåra på håret och får det att se torrt och tråkigt över tiden. Kontrollera etiketten. Här är en kort guide till vilka produkter som fungerar bra med vilka hårtyper:
  • För torrt hår som är benäget att bli krusig, leta efter fuktgivande eller hydratiserande produkter som innehåller oljor, smörgåsar och andra närande ingredienser.
  • För oljigt eller fint hår, leta efter klargörande produkter som innehåller ingredienser som tea trädolja och kamomill.
  • För hår som bryter och släcker lätt, leta efter återställande produkter som innehåller proteiner som kollagen och keratin.
  • Bild med titeln Skapa en bra hårvård rutin (för män) Steg 2
    2. Tvätta håret två eller tre gånger i veckan. Du kanske tycker att det är friskt att tvätta håret dagligen, men det är faktiskt för ofta för de flesta. Tvätta håret för ofta remsar ditt hår av skyddsoljor som är naturligt producerade av din hårbotten, vilket gör det mer benäget att bli krusig och frayed.För de flesta män fungerar två till tre schampon i veckan bäst.
  • Om ditt hår blir oljigt snabbt, överväga att göra en vatten-tvätt på de dagar då du inte shampoo. Vatten rensar ditt hår utan att avlägsna oljorna.
  • När du först börjar tvätta mindre, kommer ditt hår att hålla överproduktion av olja i en vecka eller så tills sakerna balanserar. Var bara tålamod, och snart kommer ditt hår att vara rent längre.
  • Bild med titeln Skapa en bra hårvård rutin (för män) Steg 3
    3. Använd varmt eller kallt vatten istället för varmt. Varma duschar är stora, men värmen av vattnet torkar ut håret. Det är bättre att använda varmt eller kallt vatten för att tvätta håret. Om du måste ha en ångande varm dusch, försök att avsluta med en varm eller cool skölj så att ditt hår kommer att se friskt och glänsande snarare än krusigt och tråkigt när det torkar.
  • 4. Spot Torka ditt hår istället för att handduka det ungefär. Håret är svagt när det är vått, eftersom vatten orsakar keratinmolekylerna i håret att sträcka sig. Det är därför som gör en hård handduk torrbehandling kan bryta ditt hår. Använd istället en handduk för att dab ditt hår torrt och bli av med överskottet av vatten, så låt det avsluta lufttorkning.
    • Del 2 av 3:
    Styling ditt hår
    1. Använd en gel eller pomade, men inte för mycket. Om du gillar en snygg, ordnad stil, med en gel eller pomade medan ditt hår fortfarande är vått kan det hjälpa ditt hår att se friskt preparat hela dagen. Använd endast en dime-stor mängd produkt om du har en kort frisyr, eftersom du använder för mycket, kommer ditt hår att se oljigt.
    • Gel är i allmänhet lättare och lättare att arbeta genom ditt hår. Leta efter en som är alkoholfri, eftersom alkohol torkar ut håret.
    • Pomades och krämer är bra för lockigt hår, eftersom de är tjockare. De är också svårare att tvätta, så använd sparsamt.
  • 2. Kamma ditt hår efter att ha applicerat produkt. Om du använde en produkt, använd en kam för att fördela det under hela håret. Skapa sedan en snygg del på ena sidan eller den andra och stil ditt hår men du gillar. Det är i allmänhet bäst att kamma håret i den riktning det växer: kamma håret i ryggen och sidorna ner och kamma håret på toppen framåt. Om ditt hår är långt fram, avsluta genom att svepa det i motsatt riktning av din del.
  • Om din håret är lockigt eller kinkigt, Använd en bred tandkam för att bli av med några tangles - eller förekomma totalt. Att använda en fin-tandkam kommer att få ditt hår till frizz.
  • Du behöver inte alltid kamma ditt hår framåt. Experimentera med olika utseende - försök att toussling toppen istället för att skilja den, eller kamma toppen rakt upp för att spika den.
  • 3. Blåsa ditt hår sparsamt. Att använda en hårtork är ett bra sätt att torka håret så snabbt som möjligt, men gör det varje dag kommer så småningom att börja orsaka hårskador.Om du är bekymrad över tunna hår, dike torken och låt ditt hår lufttorka istället.
  • När du blåser håret torrt, peka torken i riktning mot hårväxten för att hjälpa ditt hår att ligga platt.
  • Eller om du vill ha mer volym, peka den mot hårtillväxtens riktning när du torkar den.
  • 4. Upprätthålla Längre stilar. Om ditt hår är längre än en tum eller två, måste du ta några extra steg för att se till att det stannar i gott skick och ser bra ut.
  • Djupt tillstånd om ditt hår blir krusigt. Köp en djup konditioneringsprodukt och använd den en gång i veckan för att hålla ditt hår i god form.
  • Använd en bred tandad kam istället för en borste. Borstar bryter lång hår - ta bort tanglarna med en bred tandkam i stället.
  • Överväga en hårolja. Med en liten mängd olja i ditt hår medan dess våt kommer att fungera som en lövkonditionering. Lite går långt.
  • Bild med titeln Skapa en bra hårvård rutin (för män) Steg 9
    5. Ta regelbundna resor till barberbutiken. En stor rutin kommer inte att göra skillnad om du arbetar med oförskämd hår till att börja med. Vissa män får det trimmat en gång i månaden, medan en gång var tredje månad är tillräcklig för andra. Hitta din rutin och fortsätt med den.
    • Del 3 av 3:
    Omsorg för gallringshår
    1. Massage din hårbotten i duschen. Massage ökar blodcirkulationen, vilket stimulerar hårväxt. Det kan hjälpa dig att hålla håret du har och växer ett nytt hår också. Använd fingrarna för att gnugga hårbotten i en cirkelrörelse, med fokus på de områden där ditt hår tunna.
    • Vissa oljor antas bidra till att ytterligare stimulera tillväxten. Försök att massera med kokosnötolja, tea trädolja eller mandelolja före dig schampo och tvätta sedan oljan.
  • Bild med titeln Skapa en bra hårvård rutin (för män) Steg 11
    2. Hantera inte håret ungefär. Ditt hår kommer att vara mer benägna att bryta och falla ut om du skrubbar det med schampo, använd varmt vatten för att skölja det och skrubba det igen med en handduk. Hantera ditt hår med omsorg vid varje steg i din rutin.
  • Bild med titeln Skapa en bra hårvård rutin (för män) Steg 12
    3. Ha en balanserad diet.Det finns några viktiga näringsämnen som hjälper håret att vara tjock och stark. Se till att din diet är välbalanserad för att närma ditt hår från insidan ut. Att använda aktuella produkter kommer bara att få dig så långt om din kost inte är frisk för ditt hår. Här är vad du behöver:
  • Protein. Ät kött, ägg, nötter, bönor och andra proteinkällor för att hålla ditt hår friskt.
  • B vitaminer. Dessa finns i kött, ägg och lövgröna grönsaker. Om du är vegetarian, kanske du vill börja ta ett B-vitamintillskott.
  • Omega-3 fettsyror. Lax, sardiner, avokado och valnötter har massor av detta viktiga näringsämne.

    • Vilka ingredienser ska jag undvika i hårprodukter?

    Titta på den här Premium Videoupgrad för att titta på denna Premium VideoMet Råd från en branschexpert i denna Premium-video

    Jenny tranJenny Tranprofessional Hair Stylist

    Video

    Genom att använda den här tjänsten kan viss information delas med YouTube.

    Tips

    Kong inte håret när det är fuktigt, som omedelbart efter en dusch. Som nämnts är här mer benägna att bryta när det är våt och kammar. Dampen låser ner från sina mycket rötter. Torka det med en handduk först, och sedan försiktigt kamma den när den har varit tillräckligt lufttorkad, se till att den inte skrapar din hårbotten.
  • Massage din hårbotten med fingertopparna eller kuddarna på fingrarna - inte med dina naglar.
  • Få regelbundna hårklippningar och trimmer från din betrodda frisör.
  • Var inte billig om stylingprodukterna. Billiga kommer antingen att torka ut ditt hår eller fett det. Hitta god kvalitet gel, pomade, mousse, och beroende på andra produkter som är bäst för din hårtyp. De kan vara lite dyra, men du behöver bara använda lite för att göra mycket.
  • Om du håller ditt hår klippt mycket kort, behöver du förmodligen inte några stylingbehandlingar, eftersom oljorna från hårbotten kommer att vara tillräckliga för ditt hår, och det korta håret i princip stilar.
    • Dela på det sociala nätverket:
    Liknande