Hur man barspin

Oavsett om du cyklar eller en scooter, är Barspin en av de första kneperna du borde lära dig. Även om det bara är lite mer komplicerat än en traditionell kaninhopp, kan det lägga till mycket extra stil till dina vanliga tricks. Genom att veta de högra rörelserna, övar ofta och ha förtroende för dig själv kan du lära dig att barspin som ett proffs.

Steg

Metod 1 av 3:
Gör en bmx barspin
  1. Bild med titeln BARSPIN STEG 1
1. Perfekt din kaninhopp. Börja med att cykla med en bekväm hastighet. Använd dina armmuskler, dra framhjulet på cykeln uppåt. Som du gör, shrug framåt med axlarna och använd dina benmuskler för att lyfta baksidan av cykeln upp också. Ta lite tid att träna att få båda hjulen från marken innan du lägger till i någon bar spinning.
  • En kaninhopp kan brytas ner i ett främre drag och en bakhopp, som båda involverar lyft ett hjul från marken. Öva var och en av dessa innan du försöker göra en fullständig kaninhopp.
  • Ju högre din kaninhopp är, desto mer tid måste du göra en barspin. Arbeta med att få din kaninhopp så hög som möjligt.
  • Försök och håll dina hjul på ungefär nivå när du gör en kaninhopp. Detta kommer att göra landningen lättare och ge dig mer kontroll som du gör tricks i luften.
  • Bild med titeln BARSPIN STEG 2
    2. Öva att spinna barerna på marken. Sitt på din cykel och tryck på bakhjulet mot en vägg för att hålla den från att flytta. Lyft framhjulet från marken något så att det kan röra sig fritt. Lyft en avkoppla av styret när du använder den andra för att dra ena sidan av staplarna mot dig, sätta dem spinning. Låt styren spinna en full 360-grader innan de fångar dem med motsatt hand på motsatt handtag.
  • Det är mycket lättare att öva detta på marken än det är i luften. Få rörelsen på styren och dina handrörelser perfekt innan du kombinerar det med kaninhopp.
  • Om du rider med din högra fot framåt, bör du använda din högra hand för att starta BARSPIN. Om du rider med din vänstra fot framåt, använd din vänstra hand. Detta kommer att minska chansen att baren slår knäna när du snurrar det.
  • Öva gör ett barspin i båda riktningarna för att se vilken metod som är mest bekväm för dig. Oavsett det som är bäst är det bästa sättet att gå.
  • Bild med titeln BARSPIN STEG 3
    3. Börja rida längs marken med bekväm hastighet. Till skillnad från några andra knep behöver inte barspinet mycket fart. Börja pedalera tills du når en hastighet som du är bekväm med.
  • Om du är orolig för att krascha, träna din barspin på en mjuk yta, som gräs, istället för på trottoar eller betong.
  • Bild med titeln BARSPIN STEG 4
    4. Gör en kaninhopp så högt som möjligt. När du har nått din önskade hastighet, stänger du och gör en kaninhopp. När du är i luften, börja utge din cykel. Försök och håll framhjulet något ovanför bakhjulet, eftersom framsidan kommer att falla något när du snurrar handtaget.
  • Bild med titeln BARSPIN STEG 5
    5. Snurra baren. Använd samma rörelse som du har övat, dra ena sidan av baren mot din kropp när du lyfter händerna lite bort från baren. Som du gör så är du fokuserad på baren så att du kan fånga det så enkelt som möjligt.
  • Dra alltid baren mot din kropp, istället för att dra upp det eller trycka ner den när du snurrar det. Att dra det mot dig kommer att hålla cykelnivån, där något annat kommer att kasta av ditt knep.
  • Snurra baren så snabbt du kan efter att ha gärna cykelnivån. Ju tidigare du snurrar, desto mer tid måste du återfå kontrollen över staplarna innan du landar tricket.
  • Bild med titeln BARSPIN STEG 6
    6. Fånga baren och landa tricket. När baren spinner tillbaka till sin ursprungliga position, fånga det och släpp båda händerna tillbaka på styret. Böj knäna något för att mildra din landning och tryck bakhjulet något så att det träffar marken först. Som du gör, räta fram framhjulet för att förhindra att din cykel svänger för att slutföra landningen.
  • Låt dina knän böjas naturligt när du landar, innan du står tillbaka lite på cykeln. Detta kommer att absorbera några av chocken att slå marken.
  • Att dra av landningen är den viktigaste delen av ett knep! Håll fast på styren och böj knäna något som du landar. Detta kommer att bidra till att du behåller kontrollen av cykeln efter att den träffar marken.
  • Håll händerna att sväva över styren som du låter dem snurra och vänta med att fånga dem. Du kommer bara att ha dina händer av styren för en sekund eller två högst, så rör inte dem för långt borta.
    • Metod 2 av 3:
    Barspinning på en scooter
    1. Bild med titeln BARSPIN STEG 7
    1. Öva spinning dina styr. Håll scootern fortfarande och lyft framhjulet av marken för att träna barspinet. När du står på scootern, lyft din icke dominerande hand borta från styren och snurra dem mot din kropp med din dominerande hand. Fortsätt rotera staplarna så långt du kan flytta dem.
    • För att hålla din scooter stilla när du övar kan du lägga bakhjulet mot en vägg. Alternativt kan du bara stå på bromsen på baksidan av din scooter för att hålla den från att flytta. Du kan också placera scooter så att framhjulet är över en kant och rör inte marken.
  • Bild med titeln BARSPIN STEG 8
    2. Lär dig att fånga styren. När du har roterat staplarna så långt som möjligt med din dominerande hand, nå din icke dominerande hand under den dominerande att ta det andra handtaget som det kommer. Fortsätt att spinna barerna mot sitt startposition, rotera din dominerande hand tillbaka till ett normalt, framåtriktat grepp som du gör.
  • Fortsätt att träna tills du kan göra den här smidig rörelse. Det blir mycket lättare att göra tricket när du kan snurra dina styrbågar utan att tänka på det.
  • När du har blivit den sorterade rörelsen kan du träna snurra medan scootern rör sig. Stå med benen axelbredden ifrån varandra och sväng din scooter mellan dem så det rör sig fram till baksidan. När scootern når den högsta punkten framför dig, försök och snurra handtagen. Detta är det bästa sättet att efterlikna en riktig barspin utan att du måste lämna marken.
  • Bild med titeln BARSPIN STEG 9
    3. Öva den perfekta kaninhoppen. För att göra en barspin måste du få lite luft med en kaninhopp. Börja med din scooter med bekväm hastighet och hoppa rakt upp i luften. Som du gör håller du på skotarens styr och lyft upp den med din kropp. Öva att göra en kaninhopp tills du kan hoppa enkelt och så högt som möjligt.
  • Ju högre du hoppar, desto mer tid måste du få din barspin perfekt och återfå kontrollen över styret innan du träffar marken. Se hur högt du kan kaninhopp.
  • Se till att du håller fötterna ordentligt planterade på däcken på din scooter och håll ditt framhjul rakt när du landar din kaninhopp.
  • Bild med titeln BARSPIN STEG 10
    4. Kombinera en kaninhopp med en barspin för att slutföra tricket. Börja rida på din scooter med bekväm hastighet och gör en kannyhop, håll din scooter-nivå. När du når den högsta punkten i hoppet, använd handrörelsen du övat för att snurra barerna runt och fånga dem igen.
  • Håll fast på styren och böja knäna något som du markerar för att ge dig mer kontroll över scootern när du är tillbaka på marken.
  • Om du är orolig för att krascha kan du träna på en mjukare yta som gräs först. Du behöver inte flytta för att göra det, bara öva att hoppa och snurra baren tills du är redo att prova när du rör dig.
    • Metod 3 av 3:
    Lägger till den grundläggande barspinet
    1. Bild med titeln BARSPIN STEG 11
    1. Försök hoppa över hinder som du barspin för en extra utmaning. Sätt ner en liten låda eller ett annat hinder för att träna hoppar över medan du gör en barspin på din cykel eller scooter. Börja rida mot ditt hinder och hoppa i sista minuten för att dra av ett barspin direkt över det.
    • Detta kommer att lägga lite mer av en utmaning för tricket och få det att se mycket kyllare ut. Försök hoppa över kartonglådor, av kantar eller över allt annat du ser på din väg.
  • Bild med titeln BARSPIN STEG 12
    2. Barspin ur ett hopp eller en ramp för lite mer lufttid. Snarare än att använda en kannyhop för att få den luft du behöver dra av ett barspin, försök att gå över ett hopp eller ut ur ett kvarts rör för att få hjulen på din cykel eller scooter från marken. När du når den högsta punkten i hoppet, snurra baren och räta upp det till land.
  • Detta kan ta lite mer övning att göra perfekt, men behålla det! Trots allt gör övningen perfekt.
  • Bild med titeln BARSPIN STEG 13
    3. Snurra din bar runt mer än en gång för att göra en dubbel barspin. När du har fått hängan på barspin, se om du kan snurra baren runt två gånger eller ännu mer medan din scooter eller cykel är i luften. Se till att du tränar det här och får gott om luft innan du försöker göra en dubbel barspin!
  • Om du får din luft av ett tillräckligt stort hopp eller ut ur ett kvart-rör, kan du till och med kunna rotera baren mer än två gånger. Se hur många spins du kan göra, men se till att du alltid sätter din säkerhet först.
  • Bild med titeln BARSPIN STEG 14
    4. Släpp av barerna helt som du snurrar för att lägga till svårare. Om du gör en barspin på en scooter, träna spinning av staplarna utan att hålla på dem. Använd din dominerande hand för att dra ena sidan av staplarna mot dig och starta den snurra innan du fångar dem när du landar. Det kan ta mer träning, men det blir ännu mer imponerande.

    • Tips

    Övning ger färdighet! Tror inte att du kan njuta av en barspin på ditt första försök. Om du håller på det och fortsätter att träna, blir du bara bättre.
  • Tungare cyklar och skotrar kommer att göra det svårare, eftersom du måste försöka hårdare att få dem så höga i luften från en kaninhopp. Använd en lättare cykel eller scooter först om du kan, eller vara beredd att lägga in lite mer arbete för att dra av det perfekt.

    • Varning

    • Lägg alltid din säkerhet först! När du försöker göra en barspin eller några andra knep på en BMX eller scooter, bör du alltid bära en hjälm och knäböjningar för att förhindra att du blir skadad.
    Dela på det sociala nätverket:
    Liknande