Hur blekar huden snabbt
Om du har mörka fläckar, har nyligen fått för mycket sol, eller vill ha en ljusare hud, kan du vara intresserad av att bleka din hud hemma. De mest effektiva behandlingarna är över-the-counter eller receptbelagda hudljuskrämer, även om dessa ofta bär biverkningar som ökad känslighet för solljus. Du kan också kunna bleka din hud naturligt med hjälp av hushållsmedel. Tänk dock på att hemmetoderna vanligtvis kommer att ge mindre konsekventa resultat, och de kan också ha egna biverkningar, som hudirritation.
Steg
Metod 1 av 2:
Använda beprövade behandlingar för hudljus1. Applicera hydrokinon för all-over-lätta, men var medveten om riskerna. Om du vill lätta din hud snabbt kan du få bra resultat genom att applicera en hudljuskräm som innehåller hydrokinon en gång om dagen i flera veckor. Men vissa människor upplever negativa reaktioner mot hydrokinon, inklusive hudirritation, känslighet mot solen, eller i vissa fall hudmördare. Dessutom kan hydrokinon också få svett att ha en obehaglig fiskig lukt.
- På grund av dess biverkningar och potentiell risk som cancerframkallande, förbjuds hydrokinon och produkter som innehåller hydrokinon i Storbritannien. Om du bor någonstans kan du köpa hydrokinon, planera inte att använda den i mer än 4-8 veckor i taget.
- Du kan köpa krämer som innehåller upp till 2% hydrokinon över disken, men du behöver ett recept för krämer upp till 6%.
- Om du använder hydrokinon, skydda dig själv från solen. Använd SPF 30 solskyddsmedel varje dag och undvik att vara utomhus mellan 10:00 A.m. och 2:00 p.m., När solens strålar är de starkaste.
2. Prova en receptbelagd retinoidkräm för att ljusna din hud och behandla mörka fläckar. Tretinoin är en retinoid som ofta används för hudljus. Retinoider lyser din hud genom att exfoliera bort det övre skiktet av huden, vilket uppmuntrar till cellomsättning. Det är bara tillgängligt som recept, men det kan komma i grädde, gel eller lotionform. Vanligtvis applicerar du produkten för att rengöra, torr hud en gång om dagen.
3. Prova en grädde med kojic eller azelainsyra om du har melasma. Om du har detta villkor, fråga din läkare eller dermatolog om behandlingar som kojinsyra eller azelainsyra. Applicera dessa krämer på de mörka fläckarna 1-2 gånger om dagen, som anges på etiketten. Liksom de flesta andra aktuella behandlingar ser du förmodligen resultat i 4-6 veckor om dessa krämer fungerar för dig.
Dricks: Försök att tvätta ansiktet med en tvål som innehåller kojinsyra för att rengöra och lysa din hud samtidigt!
4. Fråga din läkare om en kortikosteroidkräm för att rikta sig mot mörka fläckar. Om du har mörka fläckar och du vill lätta dem, fråga din läkare om en kortikosteroidkräm som hydrokortison. Följ din läkares applikationsanvisningar noggrant - vanligtvis applicerar du grädden till bara den mörka platsen en eller två gånger om dagen i upp till 4-6 veckor.
5. Läs etiketten försiktigt innan du använder några flyktiga krämer. Var noga med att kontrollera att det inte finns några dolda ingredienser som kan vara skadliga för din hälsa, som kvicksilver. Också, om grädden innehåller ingredienser som kortikosteroider eller hydrokinon, är det bäst att veta att om du upplever några obehagliga biverkningar.
6. Genomgå laser hudljus för resultat om några veckor. Besök en hudläkare eller en estetiker för att genomgå laserhudsljusbehandlingar. Under denna procedur kommer tekniker att använda en handhållen laseranordning på stora delar av din hud. Under de närmaste veckorna kan du märka att din hud ser lättare ut.
7. Prova en kemisk peel eller microdermabrasion för att lätta solskadad hud. Med tiden kan det övre skiktet på din hud börja se mörkt på grund av närvaron av solskador och döda hudceller. Dermatologiska procedurer som en kemisk peel eller microdermabrasion Ta försiktigt bort det här skiktet av huden, vilket kan lämna huden lättare och ljusare omedelbart.
Metod 2 av 2:
Försöker alla naturliga hemmetoder1. Dab utspädd citronsaft på din hud om den inte irriterar dig. Krama saften från hälften av en citron i en liten skål. Därefter lägger du till en lika stor mängd vatten och blandar det ihop noggrant. Doppa en bomullsboll i citronsaftblandningen och släta den på huden, skölj sedan den efter 5-10 minuter. Gör det här en gång om dagen i några veckor, eller tills du märker din hud blir lättare.
- Om din hud börjar sticka eller bränna, skölj av citronsaften omedelbart och upprepa inte behandlingen.
- Citrusfrukter som citron innehåller flavonoider och vitamin C, som båda kan hjälpa till att lätta din hud.
2. Gör en pasta ut ur gurkmeja för en mild behandling. Ta ca 1 msk (9 g) gurkmeja och placera den i en liten skål, sedan drizzle i en liten mängd vatten tills de gurkmeja bildar en tjock pasta. Släta pastaen på din hud och lämna den i ca 30 minuter, skölj den bort. Du kan märka att din hud blir lättare efter flera veckor av denna behandling.
Dricks: Försök att lägga till ingredienser som mjölk eller honung till masken för att lysa upp din hud ännu mer.
3. Placera en skiva rå potatis över en mörk plats över natten för att lätta den. Potatis innehåller föreningens niacinamid, som kan vara en effektiv hudlättare. Om du har ett område med mörk hud, som en melasmaplåster, försök sätta en skiva av rå potatis över området. Vik potatisskivan med gasbind för att hålla den på plats och lämna den på över natten. Du kanske märker att den mörka platsen ser lättare direkt, men det kan ta några veckor att se resultat.
4. Gnugga din hud med aloe vera för ett lugnande sätt att lätta det. Aloesin, en förening i Aloe, kan vara effektiv vid ljusskinn när den appliceras en gång om dagen i flera veckor. Dessutom har Aloe naturliga helande egenskaper, så även om du inte märker din hud får du lättare, kommer du inte att skada din hud.
Tips
Ibland kan du känna samhället på att bleka din hud eftersom det är mörkt. Det är dock viktigt att omfamna din unika identitet, inklusive din hudton. Kom ihåg, du är vacker precis som du är.
Använda solskyddsmedel varje dag är ett bra sätt att till och med din hudton, eftersom det kommer att bidra till att skydda din hud från missfärgning och solens garvningseffekter.
Varningar
De flesta hudljusbehandlingar har vissa biverkningar. Det är bäst att prata med din läkare innan du börjar någon behandling.
Använd inte hudlättare som innehåller kvicksilver, på grund av risk för kvicksilverförgiftning.
De med mörkare hudtoner har ökad risk för de skadliga biverkningarna av hydrokinon.Med tiden kan produkten orsaka irreversibla förändringar och missfärgning. Om du har en mörkare hudton, var särskilt försiktig och överväg att använda en annan produkt.
Dela på det sociala nätverket: