Hur man undviker att dricka och köra på nyårsafton: 11 steg

Drunk Driving är dumt, farligt, olagligt, och det kan förstöra ditt liv för alltid, samtidigt som du sätter oskyldiga liv i fara. Lyckligtvis är berusad körning på nyårsafton absolut onödigt. Mellan hytter, kollektivtrafik, rideshare-tjänster och socialt stöd, det finns ingen goda skäl för dig att någonsin komma bakom en bils hjul när du är berusad. Medan nyårsafton kan ge dig möjlighet att ha mycket roligt med dina vänner, bör du ta alla förebyggande åtgärder på den stora natten för att förbli säker medan du dricker.

Steg

Metod 1 av 2:

Tar enkla försiktighetsåtgärder

1. Rida offentlig transitering eller beställa en hytt för att komma till festen eller baren. Sök på nätet eller plocka upp en kollektivtrafikkart för att ta reda på vilka bussar och tåg som kan få dig där du behöver gå. Om den offentliga transiten inte är tillgänglig där du bor, ring en hytt eller använd en rideshare-tjänst för att komma hem i slutet av natten. Lämna dina bilnycklar hemma när du lämnar ditt hus för att säkerställa att du inte har ett sätt att komma in i din bil om du känner impulsen att köra.

Vissa städer erbjuder gratis eller rabatterade priser på kollektivtrafik på natten för nyårsafton. Du kan spara en fin bit av pengar genom att ta bussen eller tåget!

Dricks: Om du ska ta en rideshare-tjänst som Uber eller Lyft, Se till att din kreditkortsinformation är uppdaterad innan du går ut. Du vill inte behöva återinföra din kreditkortsinformation när du är berusad.

Bild med titeln Undvik att dricka och köra på nytt år

2. Välj en ansvarig vän för att vara en utsedd förare. En utsedd förare är någon som kommer att komma överens om att vara nykter under en natt och kör alla hem när festen är över. Fråga din vängrupp om någon är villig att acceptera ansvaret för att vara den utsedda föraren, och hålla fast vid en plan för när du och dina vänner kommer att lämna tillsammans.

Om din angivna förare bestämmer sig för att ha mer än 1 drink under natten, överge dina planer med dem. Det är inte värt att ta en risk, även om du tror att de inte är berusade.

Dricks: Om du har problem med att övertyga en vän att köra dig runt, erbjuda det för dem i framtiden. Även om de inte godkänner dina villkor kommer de att uppskatta ditt erbjudande.

3. Ha vänner över till din plats för semestern. Du behöver inte dricka och köra om du redan är hemma. Förutom, Har en fest kan vara kul! Köp ett par fall av öl, beställa några pizzor och bjuda in en massa dina vänner till din plats för semestern.

Om du vill kasta ett bra nyårsafton, se till att du köper dekorationer relaterade till semestern. Plasthattar, streamers och poppers är alla stora träffar på nyårsafton.

Ingen nyårsafton är komplett utan champagne toast! Glöm inte den bubbliga när du handlar för din fest.

Se till att din vänner driver inte full Genom att fråga dem om hur de planerar att komma hem i förväg.

4. Berätta för dina vänner att ta dina nycklar från dig om du blir full. Innan festligheterna börjar, förklara för dina vänner att du försöker undvika att dricka och köra. Be dem att ta dina nycklar från dig om du har mer än 1-2 alkoholhaltiga drycker under natten, oavsett hur irriterad du kan bli när de försöker göra det.

Var villig att acceptera att du kanske inte gillar vad dina vänner gör om de försöker ta dina nycklar. Kom ihåg att dina vänner bara försöker hålla dig från att göra ett misstag, och du kan inte vara arg på dem för det.

Du kan också be en bartender att hålla fast vid dina nycklar om du dricker på en bar eller en restaurang. De flesta bartenders kommer att vara mer än glada att hålla dina nycklar stashed bakom baren för natten.

5. Delta i en fest där du vet att det inte kommer att finnas alkohol. Det finns ingen anledning att du inte kan ha kul och umgås med dina vänner på en fest utan alkohol. Ta en seltzer med lime och chatta upp det med dina vänner. När du har blivit engagerad i en bra konversation, kommer du inte ens att tänka på alkohol när du börjar ha kul.

Om du har några vänner som inte dricker, be om att umgås med dem på nyårsafton. De kommer nog att göra något som inte innebär att gå till en fest där alkohol kommer att vara närvarande.

6. Gå ut till en fest eller bar som är på gångavstånd. Du kan undvika att dricka och köra genom att bo inom gångavstånd från ditt hem. Detta kommer att ta bort möjligheten att dra full körning helt genom att se till att det inte finns någon anledning att komma i din bil. Be dina vänner att delta i ett nyårsafton i en bar eller en väns hus som ligger inom några kvarter i ditt hem, och ta inte dina bilnycklar med dig när du går ut.

7. Stanna hem för att helt ta bort frestelsen att köra full. Om du tror att det är absolut inget sätt för dig att motstå uppmaningen att dricka och köra, stanna hemma. Om du vill ha en drink, kan du dricka i säkerheten för ditt eget hem utan att behöva gå någon annanstans.

Dricks: Dölj dina nycklar från dig själv genom att fråga en vän eller familjemedlem för att stash dem någonstans i ditt hus där du inte hittar dem. Du kan till och med lämna dem med en granne och berätta för dem att inte ge dem tillbaka till nästa dag.

Metod 2 av 2:

Modera din alkohol och impulser

1. Bli inte full om du planerar att köra. Om körning är helt oundviklig, har du inte mer än 1-2 alkoholhaltiga drycker under en hel natt. Eftersom alkohol är ett diuretikum blir du dehydrerad om du bara dricker alkohol. Drick ett fullt glas vatten mellan alkoholhaltiga drycker för att säkerställa att din kropp blir hälsosam och ditt sinne blir alert.

Drick aldrig på en tom mage. Bristen på mat ökar effekterna av alkoholen och gör det troligt att du är illamående eller yr.
Din kropp behandlar olika typer av alkohol annorlunda. Blanda inte öl, vin och andar med varandra.
Det tar mellan 30-60 minuter att känna den fulla effekten av en alkoholhaltig dryck. Vänta i minst 1 timme efter att ha avslutat din sista drink innan du kör för att du inte är under påverkan.

2. Påminna dig om konsekvenserna av full körning. Drunk Driving är otroligt farligt. Du kan döda eller skada människor, inklusive dig själv. Om du fångas, debiteras du med ett brott och måste betala böter. Du kan också sluta servera fängelsetid. Påminn dig själv att berusad körning aldrig är värt det genom att säga det högt för dig själv upprepade gånger under natten. Om du är frestad, påminna dig om alla saker som kan gå fel om du kör full.

3. Meddela din plan för att undvika att köra innan natten börjar. Berätta för dina vänner att du inte kommer att köra i början av natten. Ställ en nära vän att påminna dig som natten fortsätter att hålla det friskt i ditt sinne att du har fattat beslutet att hålla sig borta från din bil. Låta alla andra veta att dina intentioner kommer att hålla dig ansvarig, eftersom du måste hålla fast vid ditt ord för att hålla dina vänner att tänka dåligt av dig.

Sök hjälp Om du tror att du har problem med alkohol. Det finns beteendemässiga behandlingar, mediciner och supportgrupper som är utformade för att hjälpa människor med sina alkoholrelaterade problem. Om du tror att du kan ha problem med alkohol, sök hjälp. Prata med en nära vän eller familjemedlem och berätta för dem att du vill ha hjälp med din dricka. Planera en doktors möte med din primärvårdsläkare och fråga dem vad de tycker det bästa steget är. De hjälper dig att komma med en behandlingsplan.

Människor som söker behandling kan minska sin dricka och sänka risken för långsiktiga problem, även om de inte slutar dricka helt.

Det är osannolikt att du kommer att kunna lösa ett problem med alkohol på egen hand. Det är ingen skam när det gäller att söka hjälp från vänner och familj.

Tips

Dela på det sociala nätverket: