Hur man bryter i nya pointe skor: 10 steg (med bilder)

Du har bara tappat en stor summa pengar för att köpa ett nytt par pointe skor, och du vill bryta dem för att få den mest bekväma användningen av dem. Genom att bryta i dina point-skor, gör du faktiskt skor mögel till formen på dina fötter! När du möter dina pointe skor till din fot kan du fortsätta att bryta i skon med barreövningar. Detta kommer att se till att dina skor har en lång livslängd före dem.

Steg

Del 1 av 3:

Gjutning av skon

1. Identifiera den naturliga pausen i din båge. Innan du kan mildra skaftet, den förstärkta sulan av pointe sko, måste du ta reda på var din naturliga båge bryter. Breaken är där hälen blir bågen. Böj din fot för att se var din båge naturligt bryter. Du kan markera punkten på både foten och skon med en markör.

Undvik godtyckligt böjning av din Pointe-sko, eftersom det inte kan motsvara den naturliga pausen i din båge.

Bild med titeln Break in New Pointe Shoes Steg 2

2. Böj skaftet vid den naturliga pausen i din båge.När du har identifierat din naturliga paus och markerade den i din sko, pry upp skaftet och böja den fram och tillbaka försiktigt på den markerade positionen.Detta kommer att göra skaftet mer smidig när du stiger upp på pointe.

Ta bort den lilla spiken som fastnar skaftet till din sko.

Bild med titeln Break in New Pointe Skor Steg 3

3. Bära skon för att forma pausen. Sätt på skon och förläng foten från platt till demi Pointe för att börja forma pausen. Detta hjälper dig att veta den exakta formen av din fot i din sko.

Bild med titeln Break in New Pointe Shoes Steg 4

4. Mögel skon med dina händer. Ta bort skon och möta försiktigt området på skaftet där din naturliga båge bryter. Arbeta området med händerna, efter ditt märke och den form som foten har gjort. Gjutning av skon där din båge naturligt raster kommer att göra stigande i dina skor bekvämare och öka livet för dina skor.

Du behöver inte lägga till värme för att hjälpa till med att forma skaftet. Eftersom du tidigare bar din sko för att börja forma brytningen, har värmen från din fot varit tillräckligt.

Det finns ingen utsedd vänster eller höger ballettsko - dina egna fötter bestämmer detta när de bryter i skon. Märk varje sko för att se till att du konsekvent lägger på dina skor tills de är trasiga i tillräckligt för att identifiera med syn.

Del 2 av 3:

Mjukning av lådan

1. Steg på lådan. Att mildra plattformen på framsidan av skon som stöder tårna, försiktigt steg på den med hälen av din fot. Mjukning av lådan kommer att öka komforten att bära pointe skor.

Medan vissa proffs slår lådan i en dörröppning, raka bort från den här metoden. Mjukning det här sättet kan bryta lådan (eller fingrarna!) om inte gjort korrekt.

Bild med titeln Break in New Pointe Skor Steg 6

2. Massage Toe Box försiktigt. Använda dina händer, massera sidorna på tånlådan för att mildra den. Detta kommer att göra rutan mer smidig, vilket möjliggör en mer bekväm dansupplevelse.

Bild med titeln Break in New Pointe Skor Steg 7

3. Applicera lite vatten eller gnugga alkohol på utsidan av skon.Om det fortfarande finns några delar av lådan som ger dig problem, använd en liten mängd vatten eller gnugga alkohol för att mildra området.

Användning av för mycket vatten eller gnidningsalkohol kan resultera i förstörda skor.

Del 3 av 3:

Dansa i dina skor

1. Gå på demi pointe.När du har sys den elastiska och band På dina skor kan du börja övningar för att ytterligare bryta i dina nya pointe skor. Stiga på demi Pointe och gå runt.

Se till att du alltid använder dina pointe skor på ett ordentligt studiogolv så att skor kommer att vara längre.
Ta en paus från att gå runt på demi Pointe och ibland böja din fot.

Bild med titeln Break in New Pointe Skor Steg 9

2. Rullar igenom.Stående i första positionen böj ett knä och stiga till full pointe på din fot.Upprepa detta med båda fötterna, rulla långsamt tillbaka ner.

Bild med titeln Break in New Pointe Skor Steg 10

3. Arbeta på barre. Värme och svett från din fot fortsätter att hjälpa till att forma din sko till din fot när du arbetar på Barre. Du kan göra plies eller ponny trots, se till att arbeta båda fötterna lika.