Hur man hittar goda vänner som vuxen: 15 steg (med bilder)

Att hitta goda vänner och meningsfulla relationer som vuxen kan vara svårt.Med våra upptagna liv är vänskapen inte bara svårt att börja, men svårt att behålla.Goda vänskap är byggda på ömsesidig respekt, en uppskattning för att spendera tid tillsammans och njuter av gemensamma intressen. Med lite arbete kan du hitta vänner som vuxen.

Steg

Del 1 av 3:

Träffa folk

1. Gå med i en klubb. Klubbar kan vara ett bra ställe att träffa nya människor. Du är mer benägna att göra vänner med människor som delar dina intressen och lustar. Försök att gå med i en klubb relaterad till en aktivitet du älskar.

Älskar du böcker? Gå med i en bokklubb. Är du en ivrig sportfläkt? Försök att gå med i en lokal fotbolls- eller Softball League.
Du kan gå till ett lokalt samhällscenter och se vilka typer av klubbar de erbjuder. Du kan också leta efter klubbar online via webbplatser som Meetup. Kolla in alumnievenemang för din gymnasium, högskola, sororitet, broderskap, etc.

Bild med titeln Hitta goda vänner som vuxen Steg 2

2. Nå ut till andra när du går ut. Göra en vana att sätta dig där ute i allmänhet. Du vet aldrig vem som kan bli en vän. Den slumpmässiga främlingen du möter på tunnelbanan eller den person du slår upp en konversation med i ett bar badrum kan bli en livslångt pal.

Försök att vara mer social. Om någon börjar prata med dig, prata tillbaka. Självklart, om du känner dig obekväm med någon, koppla ur, men försök att ge nya interaktioner en chans.

Om du träffar någon intressant på, säg en kafé, försök att utbyta siffror eller sociala medier profiler. Du kan träffas med den här personen senare för en drink eller kaffe.

Överväg att försöka prata med en ny person varje gång du går ut. Detta lilla mål kan hjälpa till att bygga komfort med att träffa nya människor när du övar över tiden.

Försök också, delta i händelser med en social komponent - som föreläsningar eller rådhusmöten med grupp / offentligt deltagande. Detta kan öka dina chanser att hitta någon du har intressen gemensamt med.

Bild med titeln Hitta goda vänner som vuxen Steg 3

3. Säga "Ja" till fler aktiviteter. Om du vill träffa människor, sätt dig där ute. Arbeta med att säga "Ja" Mer. Du kommer att sluta göra vänner om du godkänner att vara social oftare.

Om en medarbetare uppmanar dig till en fest, gå. Även om du känner dig ljummet om denna medarbetare, vet du aldrig vad som kan hända. Det kan vara någon kul och intressant på festen som du blir vänner med.

Försök säga "ja" Till Facebook-inbjudningar. Du kanske inte känner till en väns vän som bjöd in dig till deras födelsedagsfest, men du kan träffa människor där. Detta är också ett tillfälle att lära känna en befintlig bekantskap mer.

Bild med titeln Hitta goda vänner som vuxen Steg 4

4. Göra vänner med familjemedlemmar. Om du har problem med att träffa nya människor, försök att nå ut till familjen. Det kan ibland vara svårt att vara vänner med syskon, kusiner och andra familjemedlemmar när de växer upp, som rivaliteter och argument kommer i vägen - men många tycker att många vänner i familjemedlemmar senare i livet.

Om du och en syskon eller kusin bor i samma stad, försök att göra planer oftare. De två av er kanske hittar dig bra som vänner i vuxen ålder.

Många människor utgör starka vänskapsobligationer med familjemedlemmar. När du blir äldre kan du hitta en syskon eller en kusin blir en bästa vän.

Bild med titeln Hitta goda vänner som vuxen Steg 5

5. Bli en vanlig någonstans. Finns det en kafé du älskar eller en bar du njuter av? Försök att bli en vanlig. Många människor slutar göra vänner helt enkelt genom att hänga på en bar eller kafé. Så småningom kommer du att lära känna personalen och andra beskyddare.

Var inte blyg om att gå ut ensam. Många tycker om att ha en drink eller en kopp kaffe på egen hand en gång i ett tag.

Ta med en bok eller en bärbar dator om det gör att du känner dig bekvämare, bara är uppmärksam på att göra konversation med människor och visa sig.

Del 2 av 3:

Göra planer

1. Var inte rädd för att initiera möten. Många människor känner sig besvärliga att nå ut till en potentiell ny vän. Medan vänner känner sig lätt och naturligt i barndomen eller skolan, känner du ofta märkligt som en vuxen. Försök att komma ihåg andra människor är lika ivriga att göra vänner som du. Var inte blyg om att skicka någon en text eller ringa ett telefonsamtal.

Känn dig inte som att din vänskap är oönskad om du måste initiera den första ugnen. Den andra personen kan vara blyg eller upptagen.
Skicka en text eller ring ett telefonsamtal som ber personen att umgås. Det kan vara något enkelt. Till exempel, "Hallå! Vi träffades på Julias fest förra veckan. Vill du komma ihop för drycker den här fredagen som vi pratade om?"

Bild med titeln Hitta goda vänner som vuxen Steg 7

2. Uppföljning. I vuxen ålder finns det många skyldigheter. Människor blir upptagna med arbete, familj och andra problem. Om någon passerar på en inbjudan, bli inte avskräckt. I all sannolikhet var det inte personligt. Den andra personen var förmodligen verkligen upptagen.

Vänta en vecka och text som helst som, "Hallå! Synd det fungerade inte fredag. När är du fri? Jag skulle gärna komma ihop."

Bli inte avskräckt om det tar ett tag att bilda en solid plan. Många människor är verkligen upptagna. De två av er kan hamna med motstridiga scheman för lite innan du kan börja bilda en vänskap.

Bild med titeln Hitta goda vänner som vuxen Steg 8

3. Dela erfarenheter. Göra planer centrerade kring delade erfarenheter. Folk tenderar att binda genom att dela saker. Du hittar också mer vänner genom att driva dig själv för att uppleva mer av livet.

Upplev saker du båda tycker om. Om du träffades i en matlagningskurs, prova till exempel matlagning tillsammans. Om du träffade ett idrottslag, gå till en vandring.

Medan du delar upp erfarenheter, strävar efter att träffa nya vänner tillsammans. De två av er kan vara öppna för att chatta upp främlingar i en bar eller gå med några gemensamma vänner för en middagsfest.

Bild med titeln Hitta goda vänner som vuxen Steg 9

4. Acceptera inbjudningar. Precis som du förlänger inbjudningar, sträva efter att acceptera dem. Du är mer benägna att träffa nya människor och skapa nya vänner om du dyker upp. Du kommer att bli inbjuden mer om du är konsekvent den person som alltid är där och redo att ha kul.

Försök säga "Ja" så ofta du kan. Om en vän inbjuder dig till kaffe, gå även om du måste tweak ditt schema. Om du vill göra och hitta nya vänner, måste du ibland göra tid för detta.

Se till och tack den person som bjudit in dig efter evenemanget. Detta kommer att förstärka dem som du gillar att vara med.

Del 3 av 3:

Bildar starka obligationer

1. Sträva efter en-på-en gång. Vänskap kan blomma med en serie en-mot-en-interaktioner. Det kan vara kul att gå ut i en stor grupp nu och igen - det kan också vara ett sätt att träffa människor och göra vänner. Försök dock ha en-på-en gång med personer du verkligen klickar med. Detta kan hjälpa en stark vänskap att utvecklas.

Om du träffar någon du klickar med i en stor grupp, nå ut till dem. Bjud in dem till middag eller för en drink. De två av er kan spendera lite tid att chatta och lära känna varandra mer i djupet.
Att hålla den första en-mot-ett möte kort kan hjälpa till att hålla den potentiella vänen intresserad och känner sig positiv om framtiden för vänskapen.

Bild med titeln Hitta goda vänner som vuxen Steg 11

2. Var inte rädd för att bli personlig. Tryck utöver små prat. Obligationer tenderar att bilda när människor känner sig sårbara. När du börjar komma nära någon, bekänna lite djupare information. Prata om dina hemligheter, osäkerhet, drömmar och mer. Att dela känslig information med någon kan stärka ett band.

Skratta åt dig själv! Hitta något du gjorde den dagen eller något om dig själv som du kan poke kul på - det här är generellt engagerande för människor.

Men se till att du inte delar känslig information med någon tills du är säker på att du kan lita på dem.

Bild med titeln Hitta goda vänner som vuxen Steg 12

3. Kommunicera regelbundet. Om du vill bygga en stark vänskap är kommunikationen viktig. Göra ett försök att prata med din vän så ofta som möjligt.

Om du träffade din vän på en klubb eller ett möte, chatta den vännen upp varje gång du får en chans. Sitt bredvid din nya vän i möten så att du kan prata före och efter möten.

Text när du kan. Det är lätt att ha starka, intressanta samtal via text.

Bild med titeln Hitta goda vänner som vuxen Steg 13

4. Gör små saker för att hålla vänskapen stark. Vänskap bygger över tiden, och små gester kan gå långt för att hålla en vänskap stark. Ta upp din väns favoritbehandla om de har haft en dålig dag. Köp din vän en drink i baren. Skicka din vän en text om du ser något som påminner dig om dem medan du är ute på stan. Långsamt börjar du bilda ett starkare band.

Bild med titeln Hitta goda vänner som vuxen steg 14

5. Ta resor tillsammans. Föreslå en vägresa. De två av er kan gå ut ur staden för dagen till ett spa eller ut för en vandring. En vägresa, även en kort, kan ge dig tid att binda.

Nya erfarenheter hjälper till att främja starka vänskap. Om det finns något som du alltid har velat göra, prova det tillsammans. Ta en tur till ett bergskedja som du alltid har velat vandra ihop.

Bild med titeln Hitta goda vänner som vuxen steg 15

6. Ge det tid. Ha tålamod. Det tar ungefär sex till åtta meningsfulla interaktioner innan du verkligen känner att du är vänner med någon. Du kan inte tvinga vänskap att äga rum över natten. Låt din vänskap utvecklas i sin egen takt.

Tips

Le, uppmärksamma och var vänlig.

Prata med dina grannar. Det finns ingen bekvämare plats att börja en vänskap än killen nerför gatan.

Överväg att fråga en vän att presentera dig för några av sina andra vänner. Människor kan ofta använda vilka vänner de behöver för att etablera sig i en "vängrupp."

Dela på det sociala nätverket: