Så här rengör du öronen: 14 steg (med bilder)

Dina öron kan bli igensatta när för mycket öronvax ackumuleras inuti dem, vilket kan minska din hörselförmåga. ThisWill lär dig hur man rengör öronen och bli av med detta överskott av vax.

Steg

Metod 1 av 2:

Städning hemma

1. Var noga med att du inte har en öroninfektion eller ett perforerat trumhinnan. Rengöring av öronen under dessa omständigheter kan vara extremt farliga, så låt bli Använd den här metoden om du ens misstänker ett problem.I stället schemalägga ett medicinskt möte omedelbart.Symtom på en öroninfektion inkluderar:

Feber.
Kräkningar eller diarré.
Grön eller gul dränering från öronen.
Persistent och svår öronvärk.

2. Gör din egen vaxmjukgörande lösning.Du kan köpa en carbamidperoxidrengöringslösning på ditt lokala apotek, eller du kan göra din egen.Kombinera varmt vatten med något av följande och blanda väl:

En tesked eller två av 3-4% väteperoxidlösning

En tesked eller två av mineralolja

En tesked eller två glycerin

3. Förbered en applikator (valfritt).Du kan helt enkelt hälla lösningen i ditt öra från skålen om du inte har en applikator på hand.Men om du har en runt, kan det göra processen lite tidigare och lättare.

Använd en stor plastspruta med en plastspets, en glödlampa med gummi, eller till och med en eyedroppare.

Fyll applikatorn med lösningen.Rita upp tillräckligt så att applikatorn är mer än halvvägs full.

4. Luta huvudet till sidan.Rengöringsprocessen fungerar bättre om din öronkanal är så nära vertikal som möjligt.Tillåt örat du städar för att möta uppåt.

Ligga ner på din sida, om du kan.Var noga med att lägga några handdukar under huvudet för att fånga någon överskottslösning.

5. Sätt lösningen långsamt i ditt öra. Se till att lösningen är rumstemperatur. Häll sedan det från skålen i ditt öra, eller placera applikatorns ände några tum ovanför (inte i) öronkanalen och squeeze 5-10 droppar i varje öra.

Om du använde väteperoxid kan du höra ett fizzing eller poppande ljud.Oroa dig inte, det här är helt normalt!

Om du kan, kanske du vill fråga en annan person att göra detta steg för dig.Det blir lättare för honom eller henne att se till att lösningen faktiskt kommer in i ditt öra.

6. Låt lösningen fungera i några minuter.Håll huvudet lutat till sidan och ge lösningen lite tid att bryta upp öronvaxet.Fem till 10 minuter bör vara tillräcklig.

Om du använde väteperoxid, låt lösningen fungera tills du inte längre hörs fizzing eller popping.

7. Töm vätskan.Håll en tom skål under örat, eller sätt en bomullsboll upp till utsidan av ditt öra.Luta ditt huvud långsamt och låt vätskan dräneras.

Var försiktig med att du inte trycker bomullspinne in i ditt öra - håll bara det lätt mot utsidan av örat, så det är placerat att fånga vätskan.

Du kan använda den här lösningen upp till 2 gånger om dagen i upp till 4 dagar för att mildra vaxet före borttagning.

8. Spola dina öron. Efter att vaxet har mjukat, använd en glödlampa i gummi för att spola ut lossad öronvax. Försiktigt spruta ljummet vatten (vid kroppstemperatur-98.6 ° F (37 ° C) i öronkanalen. För mycket envis vax eller för personer med mycket små öronkanaler, kan en Enema-flaska fylld med rent, varmt vatten fungera bättre än en glödlampa.

Dra på öronlocket och upp för att öppna öronkanalen.

Gör detta över diskbänken, badkaret eller annan behållare: det är en rörig operation, och du kan spola bitar av öronvax ut.

9. Bevattna öronen igen. Med överdriven uppbyggnad kan det vara nödvändigt att upprepa processen två gånger om dagen i högst fyra till fem dagar.

Töm inte öronen för ofta.Om du gör det kan du skada ditt trumhinnan och den känsliga huden i öronkanalen.

10. Torka dina öron. När du är färdig, lägg en handduk över örat och luta huvudet till den andra sidan för att tömma vattnet. Klappa försiktigt utsidan av örat med en handduk och upprepa sedan processen på det andra örat.

Om den här processen inte helt tar bort ditt öratväg, följ med en sjukvårdspersonal inom 3-5 dagar för bevattning.

Metod 2 av 2:

Söker medicinska läkemedel

1. Besök din läkare.Om du inte kan rensa blockeringen på egen hand, gör ett möte med en medicinsk professionell.Han eller hon kan berätta om ett par sekunder om du har ett blockering och utför ett snabbt förfarande för att spola öronen. Du kan uppleva följande symtom:

Persistenta öronvärk.
Muffled hörsel.
En känsla av fullhet i ditt öra.

2. Använd en över-the-counter-lösning.För att hantera långsiktiga öronwaxproblem kan din läkare föreslå att du använder över-the-counter-lösningar som innehåller karbamidperoxid vart fjärde till åtta veckor.

Varumärken som använder karbamidperoxid inkluderar murin, debrox, auro, macks och gods.

Din läkare kan också föreslå receptbelagda örondroppar innehållande TROLAMINE POLYPEPTIDE OLEATE, eller cerumenex.

3. Koppla av. Läkaren kan spola öronen med en vattenplock- eller glödlampa-spruta för att rengöra mindre blockeringar (lava), eller kan ta bort större blockeringar delvis med ett instrument som heter a curetteeller genom att använda sugning. Det skadar inte alls, och på bara några minuter kommer dina öron att vara säkert och grundligt rengöras - och din hörsel kommer att vara uppslitligt bättre.

4. Se en specialist, om det behövs. Prata med din läkare eller ett öra, näsa och halsspecialist (ENT) om du har frekventa och besvärliga uppbyggnader av öronvax.

Video.

Genom att använda den här tjänsten kan viss information delas med YouTube.

Tips

För Rengöring baby öronvax, Det är bäst att konsultera en läkare istället för att tillgripa hemmet.

Om du inte är säker på något av det här, kontakta din läkare.

Enligt öron, näsa och hals (ENT) specialister är en bomullspinne sista sak du ska sätta i ditt öra. Rengöring av öronen med en bomullspinne kan orsaka fler problem. Använd istället en fuktig trasa för att tvätta den yttre delen av örat eller skölja öronen under en dusch.

För problematisk earwax, kontakta ett ENT (öra, näsa och hals) specialist.

Användning av bomullspinne för ofta kan det uppstå av att strippa öronkanalen av vax, eller skrapa det, vilket möjliggör bakteriell infektion (som simmarens öra).

Använd inte väteperoxidtekniken om du har ett perforerat trumhinnan eller en historia av öronproblem.

Rengör öron efter att ha tagit en dusch. Det är mycket lättare eftersom cerumen kommer att bli mjukare. Detta hjälper till Förhindra cerumen Impaction.

Om du är av asiatisk nedstigning, har du troligtvis torr-typ earwax. Hälla vätska i öronen kommer inte göra något bra. Denna typ av öronvax är helt enkelt borttagen med ett öronplockning, som du kan hitta på ditt lokala apotek eller asiatiska stormarknad. En öronplockning är en (typiskt bambu) pinne med en liten scoop i slutet. Använd försiktigt öratplocken för att skopa vaxet från öronkanalen, se till att du inte ska gå för djupt. Eftersom denna typ av öronvax vanligtvis finns i mycket minuscule mängder, är det säkert att ta bort manuellt så länge du är försiktig. Det är ännu bättre att få någon annan att göra det för dig.

Om du hittar dina öronkanaler torkar ut för mycket från väteperoxiden, lägg ett par droppar olja (babyolja eller mineralolja) i ditt öra.

Torka dina öron med en varm tvättmaskin (inte inuti örat bara på utsidan).

Varningar

Använd inte hemmetoder på barn under 12 år.

Om du har en öroninfektion eller till och med misstänker att du har ett perforerat trumhinnan, se din läkare innan du utför några hemmahörande. Du kan allvarligt skada dina öron.

Använd inte bomullspinne. Användningen av bomullspinne i öronkanalen är en av de vanligaste orsakerna till perforerat trumhinnan, ett tillstånd som ibland kräver operation för att korrigera.

Väteperoxidtekniken ska inte användas mer än en gång eller två gånger per vecka högst.

Undvika "öronljus," vilket innebär att placera ett ihåligt, tänt ljus i ditt öra. Förespråkare hävdar suget kommer att suga vaxet från öronen, men forskning har visat att det inte bara är ineffektivt, det kan orsaka allvarliga skador, inklusive brännskador och trumhinnor.