3 sätt att klä sig för ridning

I sadeln vill du vara säker och bekväm och dressing är korrekt. Sätt ihop en enkel grundläggande outfit innan du går ut på din första åktur. Se till att du använder lämpliga säkerhetsutrustning och vidta andra försiktighetsåtgärder för att säkerställa att du har en säker och bekväm resa!

Steg

Metod 1 av 3:

Välja en outfit för din första åktur

1. Bära ett bekvämt par jeans eller byxor för att förhindra chafing. Välja byxor som passar dig bra och det har lite sträckt till dem. Detta kommer att se till att de kommer att flytta med dig när du åker på hästen. Om du vill ha något som gjorts för ridhästar, få ett par ridning jeans, rider tights eller ridbyxor.

Undvik baggy byxor eftersom dessa kan fångas på en gren medan du rider, vilket kan leda till ett fall.
Välj inte byxor som är för täta att sitta och flytta in bekvämt. Detta kommer att göra din tur en obehaglig upplevelse.
Se till att du undviker slippery byxor också. Det här kan göra det svårt för dig att stanna på hästen.
Du vill också undvika jeans med utsmyckningar på buttfickorna eftersom de kan skada medan du rider.

Dricks: Om du inte planerar att rida ofta, oroa dig inte för att köpa dyra ridbyxor eller annan speciell klädsel. Använd bara bekväma föremål från din garderob.

Bild med titeln Klänning för ridning Steg 2

2. Gå med en t-shirt eller långärmad skjorta beroende på vädret. Du kan gå med en tankplatta eller kortärmad tröja i varmt väder, eller välja en långärmad tröja eller tröja i kallare väder. Om du kommer att rida på ett spår, kanske du vill välja en ljust färgad tröja eller tröja för att förbättra din synlighet.

Undvik att välja en skjorta som är för lös eller baggy på dig. Detta kommer att få dig att få fångas på något medan du rider, vilket kan leda till ett fall.

Steer bort skjortor som är för täta eftersom det här kan göra dig obekväma medan du rider på hästen.

Bild med titeln Klänning för ridning Steg 3

3. Välj ett par ridstövlar med en 1 till 1.5 i (2.5 till 3.8 cm) häl. Stövlar är det bästa alternativet för ridning eftersom de täcker tårna och erbjuder stöd för dina anklar. Välja en start med en liten häl om du kan. Detta kommer att se till att du har lite dragkraft när du lägger fötterna i omrörningarna, vilket gör det lättare att stanna i sadeln.

Välj ett par kompakta stövlar för att säkerställa att de enkelt passar in i omrörningarna. Undvik skrymmande eller clunky stövlar som kan vara för stora för att passa i dina omrörningar.

Undvik att bära sneakers, flip-flops, höga klackar eller slip-on mules. Dessa är inte säkra skor val för att åka på en häst.

Metod 2 av 3:

Hålla sig säker

1. Välj en hjälm som passar dig bra. Din hjälm är den viktigaste delen av din ridning. Det kan skydda dig från allvarlig skada om du faller av din häst. Vik en mjuk måttband runt den del av ditt huvud som är ca 0.5 i (1.3 cm) ovanför dina ögonbryn. Använd den här mätningen för att hjälpa dig att hitta din hjälmstorlek. Andra funktioner att leta efter i en hjälm inkluderar:

Hjälmen passar dig snyggt, men inte så tätt det klämmer på dig.
Det sitter 0.75 till 1 i (1.9 till 2.5 cm) ovanför dina ögonbryn.
Chinstrap passar snyggt under hakan.
Hjälmen stannar på huvudet när du böjer sig över.
Bakremmen är snygg och förhindrar hjälmen att glida framåt.
Sidremmarna träffas strax under och framför dina öronben.
Den har ventilationsöppningar under hela för att förhindra överhettning.

Dricks: Besök en ryttarkläderförsörjning för en hjälmmontering. Detta kommer att bidra till att du får rätt storlek hjälm.

Bild med titeln Klänning för ridning Steg 5

2. Bär en säkerhetsväst för längdhoppning eller spårning. Det är viktigt för dig att vara synlig för vissa typer av ridning. Du kan få en ljust färgad väst att bära över din tröja, vilket gör det lättare för andra ryttare att se dig.

Kolla in en ryttare för att hitta en väst i din storlek. Var noga med att få en som passar dig bra och är inte baggy.

Bild med titeln Klänning för ridning Steg 6

3. Få ett par läderhandskar för ett bättre grepp på tyggen. Det kan vara svårt att hålla ett bra grepp på tygarna om hästen kämpar eller om tygarna blir fuktiga. Att ha på sig ett par läder som körhandskar hjälper till att se till att du kan hålla ett bra grepp på tyggen under din resa. Handskar hjälper också till att skydda dina händer från blåsor.

Du kan också köpa ett par handskar menade speciellt för ridning.

Bild med titeln klänning för ridning Steg 7

4. Binda ditt hår tillbaka om det är länge. Långt, flytande hår kan blåsa in i dina ögon och hindra din vision under en hästtur. Förhindra detta genom att binda det tillbaka i en hästsvans, bulle eller fläta. Om du har långa smällar, se till att de går tillbaka till din hjälm före turen.

Du kan också hålla ditt hår ur vägen med en hårnät. Detta är ett bra alternativ om du har stylat ditt hår och vill inte lägga upp det i en hästsvans eller bulle.

Bild med titeln Klänning för ridning Steg 8

5. Sätt på solskyddsmedel för att skydda din hud under dagen. Ridning utomhus på dagtid exponerar huden till skadliga UV-strålar, så applicera ett lager av solskyddsmedel till ditt ansikte, nacke, armar, axlar och andra delar av din kropp som inte kommer att täckas av kläder.

Var noga med att ta med lite solskyddsmedel med att återanvända det som behövs under din tur.

Du borde bära solskyddsmedel om det är varmt eller kallt ut. Du kan få solbränna i någon säsong om solen skiner.

Dricks: Kontrollera med hästen stabil för rekommendationer om andra saker du kanske vill ta med. Beroende på längden på resan och vädret, kan de rekommendera att ta med ditt eget vatten eller snacks.

Metod 3 av 3:

Dressing för varmt eller kallt väder

1. Välj för lager så att du kan justera om du är för varm eller kall. Oavsett om du går ut på en vinterresa eller en sommarresa, är Lager din bästa satsning att vara bekväm. På vintern, börja med en turtleneck som ditt första lager, så täck sedan med en t-shirt, lägg sedan på en vattentät jacka över skjortan. På sommaren, börja med en tank top och täck sedan med en t-shirt.

Om det är väldigt kallt, kan du också bära en väst.
Även på sommartiden kanske du vill ta med en lätt jacka om temperaturen sjunker under din tur.

Bild med titeln Klänning för ridning Steg 10

2. Välj kläder som vekar fukt bort från din hud. Vissa material kommer att bli våta om du bär dem och svettar sedan på dem, medan andra typer av kläder stämmer bort från din kropp för att hålla dig torr och cool. Leta efter syntetiska material som har fukt-wicking-teknik.

Kontrollera etiketterna på kläder för att se om de är fukt-wicking.

I allmänhet kommer naturmaterial att hålla fast vid fukt, så undvik saker som bomull och ull om du förväntar dig att svettas mycket.

Moisture-wicking strumpor är särskilt viktiga för att förhindra att dina fötter blir svettiga i dina stövlar.

Bild med titeln Klänning för ridning Steg 11

3. Bära en vattentät jacka som är kompatibel med att sitta på en häst. Om du ska gå på en kvällsresa eller om vädret är på den svala sidan, bära eller ta med en jacka längs bara i fallet. Se till att du väljer en jacka som passar dig bra och det är inte baggy eller lös eftersom det här är en säkerhetsrisk.

Du kan hitta jackor menade specifikt för ridning, till exempel genom att kolla en ryttarkontrollbutik eller hemsida.

Dricks: Beroende på hur kallt det är, kanske du också vill ha några öronmuffar eller en hatt över din hjälm. Leta efter öronmuffar och hattar som är kompatibla med hjälmen för att säkerställa att du kommer att kunna använda dem om det behövs.

Bild med titeln klänning för ridning Steg 12

4. Välj lätta färger för att reflektera ljuset från din kropp i varmt väder. Pasteller, vita och andra ljusa färger är din bästa satsning för att hålla sig cool när solen skiner och vädret är varmt. Styra av svarta och andra mörka färger eftersom dessa kommer att locka värme och få dig att känna dig ännu varmare.

Till exempel, istället för att välja en svart t-shirt, välja en vit t-shirt.

I stället för svarta ridbyxor, gå med ett lättviktigt vitt eller pastellrosa jeans.