Hur man bryr sig om mindre nötningar och repor
Du kan få mindre nötningar och repor under hela ditt dagliga liv. Att falla från din cykel kan leda till ett skrapat knä. Betar din armbåge på en grov yta kan leda till en nötning. Dessa sår bryter inte din hud och är i allmänhet inte särskilt allvarliga. Du kan behandla dem lätt hemma med några grundläggande vårdmetoder.
Steg
Del 1 av 2:
Rengör din skrapa eller nötning1
Tvätta dina händer med tvål och vatten. Innan du börjar behandla din eller en persons sår, rengör dina händer med varmt vatten och tvål. Om du behandlar en annan person, sätt på engångshandskar. Försök att ha icke-latexhandskar till hands eftersom vissa människor har latexallergier.
- Skruva dina händer i minst 20 sekunder och torka dem på en ren handduk.
2. Stoppa blödning. Om din skrapa eller nötning fortfarande blödar, applicera försiktigt tryck på det med en ren trasa eller bomullspinne. Höja den skadade kroppsdelen för att hjälpa till att sluta blöda. Blödningen ska upphöra efter några minuter. Om inte, är din skrapa sannolikt allvarligare och du bör besöka en läkare.
3. Tvätta din skrapa eller nötning. Rengör din skada med färskt vatten och tvål. Du kan också använda en ren trasa. Försök att ta bort eventuell synlig smuts. Var försiktig så att du inte orsakar ytterligare skada.
Del 2 av 2:
Dressing ditt sår1. Använd en antibiotisk salva. När du har rengjort ditt sår, använd en liten mängd antibiotikumkräm på såret. Polysporin eller Neosporin är bra val. Dessa produkter arbetar för att bekämpa infektion och bistå återhämtning.
- Avsluta tillämpa antibiotiska salvor om du utvecklar ett utslag.
2. Applicera ett bandage. För att skydda din skrapa från infektion, sätt på ett sterilt bandage. Du behöver inte göra det om din skrapa är mindre. Till exempel, om din hud bara betas, behöver du sannolikt inte ett bandage. Faktum är att hålla ett sår upptäckt kan göra läkningsprocessen gå fortare.
3. Byt bandage regelbundet. Om du applicerar ett bandage i ditt sår, ändra det när det blir vått eller smutsigt. Minimalt, tillämpa ett nytt bandage en gång dagligen. När din skrapa har skett eller på annat sätt läkt, använd inga fler bandage. Att ge det tillgång till frisk luft hjälper det att läka snabbare.
4. Titta på infektion. Om ditt sår verkar vara infekterat, se en läkare. Tecken på infektion inkluderar svullnad, rodnad, ett varmt sår, oozing av vätskor, eller eskalerande smärta. Titta dessutom för röda linjer runt skrapan eller feber.
Video
Genom att använda den här tjänsten kan viss information delas med YouTube.
Dela på det sociala nätverket: