Så här lägger du till en appgräns till din iphone

Steg

Ställa in en tidsgräns på en appkategori . Det är ikonen som liknar två silverväxlar.Tryck på ikonen på startskärmen för att öppna appen.

2. Bläddra ner och tryck på Skärmtid.Det ligger bredvid en lila ikon som liknar en timglas.

Tryck på växeln bredvid Dela över enheter För att tillämpa dina skärmens tidsinställningar till alla enheter som loggats in på ditt iCloud-konto.Detta gör att du kan använda dina skärmens tidsinställningar till alla dina familjer enheter såväl som din egen.

I den föregående iOS-versionen brukade det säga "Batteri". Namnet har dock nu ersatts av "Skärmtid" I iOS 12 och senare.

3. Knacka App-gränser.Det ligger bredvid en gul ikon som liknar en timglas.

Se till att iPhone eller iPad du vill tillämpa APP-gränser som visas längst upp på skärmen.

4. Knacka Lägg till gräns.Det är det första alternativet i "Appgräns" meny.Detta gör att du kan skapa en ny appgräns.

5. Välj en lämplig kategori och tryck på Nästa. Kategorier inkluderar, "Använda sociala nätverk", "Spel", "Underhållning", "Kreativitet", och mer.De Nästa knappen är i det övre högra hörnet av fönstret.

Ett exempel skulle vara "Använda sociala nätverk" kategori, som du kan ställa in en appgräns så att du inte slösar så mycket tid på sociala medier apps.

Välj alla appar och kategorier för att ställa in en gräns för alla appar på din enhet.

6. Ange en tidsgräns för appkategorin. Dra upp och ner på siffrorna för att justera tiden.Du kan ställa in timmar och minuter.Välj en tillräcklig tid för användning av appen.

Oroa dig inte om du inte gillar hur mycket tid för den app du valde. Du kan alltid ändra det senare.

7. Knacka Lägg till.Det är i det övre högra hörnet av fönstret.Detta bekräftar den tidsgräns du ställer in.

Om du bestämmer dig för att radera en appgräns, återvänd bara till "Appgräns" Menyskärmen, tryck på den appgräns du vill radera och tryck på Radera gräns längst ner på skärmen.Tryck sedan på Radera I bekräftelsesfönstret.

Lägga till en planerad driftstopp till din iPhone och iPad . Det är ikonen som liknar två silverväxlar.Tryck på ikonen på startskärmen för att öppna appen.

2. Bläddra ner och tryck på Skärmtid.Det ligger bredvid en lila ikon som liknar en timglas.

Tryck på växeln bredvid Dela över enheter För att tillämpa dina skärmens tidsinställningar till alla enheter som loggats in på ditt iCloud-konto.Detta gör att du kan använda dina skärmens tidsinställningar till alla dina familjer enheter såväl som din egen.

I den föregående iOS-versionen brukade det säga "Batteri". Namnet har dock nu ersatts av "Skärmtid" I iOS 12 och senare.

3. Knacka Nedetid.Det ligger bredvid en lila ikon som liknar en klocka.

4. Tryck på växeln

bredvid "Nedetid".Detta slår på alternativet Downtime för din iPhone och iPad.

5. Välj "Varje dag" eller "Anpassa dag".Om du vill tillämpa samma stillestimmar till varje dag i veckan, välj Varje dag.Om du vill ha olika timmar på olika dagar i veckan, välj Anpassa dagar.

6. Tryck på en dag i veckan (endast anpassa dagar).Om du vill anpassa din stillestimmar för varje dag, tryck på en dag i veckan du vill planera nedetid för.

7. Knacka Från.Detta visar en nummerknapp du kan använda för att ställa in den tid du vill ha din stillestimmar att börja.

8. Ställ in tiden du vill ha din stillestimmar att börja.Svepa upp och ner på siffrorna för att ändra tiden.Du kan ställa in timmen, minut, såväl som Am eller PM.

9. Knacka Till.Detta visar en nummerknapp du kan använda för att ställa in när du vill ha din stillestimmar till slut.

10. Ställ in tiden du vill ha din stillestimmar att sluta.Svepa upp och ner på siffrorna för att ändra tiden.Du kan ställa in timmen, minut, såväl som Am eller PM.

Välja appar som alltid är tillåtna . Det är ikonen som liknar två silverväxlar.Tryck på ikonen på startskärmen för att öppna appen.

2. Bläddra ner och tryck på Skärmtid.Det ligger bredvid en lila ikon som liknar en timglas.

Tryck på växeln bredvid Dela över enheter För att tillämpa dina skärmens tidsinställningar till alla enheter som loggats in på ditt iCloud-konto.Detta gör att du kan använda dina skärmens tidsinställningar till alla dina familjer enheter såväl som din egen.

I den föregående iOS-versionen brukade det säga "Batteri". Namnet har dock nu ersatts av "Skärmtid" I iOS 12 och senare.

3. Knacka Alltid tillåtet.Det ligger bredvid en grön ikon som liknar en klocka.Här kan du välja appar som alltid är tillåtna, även under schemalagd driftstopp, och när APP-gränserna har slutat.

4. Bläddra ner och tryck på

bredvid en app.Detta lägger till appen till "Tillåtna appar" lista längst upp på sidan.Apps listade under "Tillåtna appar" är tillåtna hela tiden.Även under schemalagd driftstopp, och efter en APP-gränsvärden har gått ut.

Om du vill ta bort en app från listan över tillåtna appar trycker du på ikonen den röda ikonen med ett minustecken (-) till vänster om appen.Det här tar bort appen från listan över tillåtna appar.